Vinaigrette al sesamo tamari
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ricetta del medico da EatingWell.com
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Tempo di preparazione
5 minuti
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Tempo totale
5 minuti
punti salienti della ricetta
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Colesterolo basso
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico
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A basso contenuto calorico
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Senza glutine
Informazioni nutrizionali
Rende: 3/4 di tazza
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Calorie 36
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Grassi 2 g
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Grassi saturi 0 g
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Mono grassi 1 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 4 g
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Fibra alimentare 0 g
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Proteine 0 g
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Sodio 303 mg
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Zuccheri 3 g
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Potassio 21 mg
Il sapore delle noci tostate e degli agrumi di questo facile condimento si sposa bene con le insalate o i pasti in stile asiatico; provate a spruzzarlo anche su gamberi o petto di pollo alla griglia.
Istruzioni per l’uso
In una piccola ciotola sbattere il succo d’arancia, l’aceto, il tamari, l’olio, il miele e lo zenzero fino a incorporare il miele. Trasferire in un barattolo e conservare in frigorifero.