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Nancy Pelosi è risultata positiva al test COVID-19

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La Presidente della Camera Nancy Pelosi è risultata positiva al test COVID-19.

Nancy Pelosi è risultata positiva al test COVID-19

Di Ralph Ellis

7 aprile 2022 — Nancy Pelosi, presidente della Camera dei Rappresentanti degli Stati Uniti, è risultata positiva al test COVID-19, ha dichiarato giovedì il suo portavoce.

Dopo essere risultata negativa questa settimana, la Presidente della Camera Pelosi è risultata positiva al test COVID-19 e attualmente è asintomatica, ha dichiarato il portavoce Drew Hammill in un comunicato.

La Presidente della Camera è completamente vaccinata e potenziata, ed è grata per la solida protezione che il vaccino le ha fornito. Il Presidente della Camera si terrà in quarantena secondo le indicazioni del CDC e incoraggia tutti a vaccinarsi e a sottoporsi regolarmente ai test.

Pelosi, 82 anni e democratica californiana, è apparsa senza maschera all’inizio della settimana quando ha partecipato alla cerimonia di firma di una legge con il presidente Biden alla Casa Bianca, come riporta il New York Times.

Secondo il Washington Post, Biden è risultato negativo al test mercoledì sera e non era un contatto stretto della Pelosi, secondo la definizione del CDC.

La Pelosi è la seconda nella linea di successione alla presidenza dopo la vicepresidente Kamala Harris.

Pelosi non è il più alto funzionario governativo ad essere risultato positivo al COVID. Nell’ottobre 2020, l’allora presidente Trump fu ricoverato in ospedale dopo essere risultato positivo al test.

Una legge del Colorado solleverebbe il velo di segretezza sulle donazioni di sperma

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La prima legge del genere renderebbe disponibili alla prole le identità e le storie mediche dei donatori di sperma e limiterebbe il numero di famiglie che possono nascere da un singolo donatore.

La legge del Colorado solleva il velo di segretezza sulle donazioni di sperma

Di Mary Chris Jaklevic

11 maggio 2022 C Le nuove regole in Colorado, che solleverebbero il velo di segretezza sulla donazione di sperma e garantirebbero altre tutele alle persone concepite con cellule donate, sono più vicine alla realtà dopo che i legislatori hanno dato l’approvazione finale al disegno di legge.

Il disegno di legge bipartisan, approvato martedì dalla Camera dei Rappresentanti dello Stato, è diretto alla scrivania del governatore Jared Polis.

Il disegno di legge consentirebbe alla prole di conoscere l’identità di un donatore di sperma o ovuli al compimento del 18° anno di età e di ricevere le informazioni mediche del donatore prima di tale data. Le cliniche della fertilità sarebbero tenute ad aggiornare le informazioni di contatto e le cartelle cliniche dei donatori ogni 3 anni.

Inoltre, le cliniche dovrebbero fare “sforzi in buona fede” per tracciare le nascite e garantire che non più di 25 famiglie concepiscano bambini dallo sperma di un singolo donatore. I donatori di ovuli potrebbero donare fino a sei volte, in base al rischio medico.

Il disegno di legge stabilirebbe un’età minima dei donatori di 21 anni e richiederebbe ai donatori e ai futuri genitori di ricevere materiale educativo e informazioni sui bisogni psicologici dei bambini concepiti da donatori.

Le disposizioni entrerebbero in vigore con le donazioni raccolte a partire dal 1° gennaio 2025. I trasgressori sarebbero soggetti a multe fino a 20.000 dollari al giorno.

I sostenitori sottolineano che, oltre ai benefici derivanti dalla conoscenza della propria identità genetica, l’anonimato dei donatori di sperma è stato ostacolato dalla disponibilità di test genetici commerciali. (La donazione di ovuli tende a essere più aperta).

Alcune banche del seme hanno già adottato sistemi che consentono alla prole adulta di conoscere l’identità dei donatori se entrambe le parti sono d’accordo. Tuttavia, un’indagine del Consiglio per il Concepimento da Donatore degli Stati Uniti, un gruppo di difesa, ha riscontrato “problemi significativi” con alcune di queste politiche, come l’obbligo di far firmare ai figli di donatori accordi di non divulgazione o il rifiuto delle banche di rilasciare informazioni se i genitori di una persona concepita da donatore non hanno mai registrato la nascita del bambino presso la banca.

Alcune misure contenute nel disegno di legge riflettono le linee guida della Società americana per la medicina riproduttiva e della Società per la tecnologia della riproduzione assistita, anche se non tutte le aziende le seguono, secondo l’indagine del Consiglio. Ad esempio, nessuna banca del seme aderisce alla raccomandazione che i donatori abbiano almeno 21 anni.

“L’industria sta cambiando molto velocemente, ma ci sono sicuramente banche che ritengo abbiano bisogno di una spinta in più per proteggere i diritti delle persone che producono”, afferma Tiffany Gardner, portavoce del consiglio. .

Durante un’udienza al Senato dello Stato, i fornitori di servizi per la fertilità hanno espresso il timore che la legge imponga oneri eccessivi all’industria e scoraggi gli uomini dal donare lo sperma. In risposta, gli sponsor hanno apportato diversi emendamenti, tra cui un tetto massimo di 500 dollari per la tassa di autorizzazione per le cliniche e le banche e l’aumento del limite di famiglie per ogni donatore, che inizialmente era stato fissato a 10.

Tuttavia, alcuni operatori del settore hanno affermato che la proposta di legge, presentata il 22 aprile, è stata troppo affrettata per ricevere un esame adeguato. Sebbene tutti siano d’accordo sul fatto che limitare il numero di fratellastri che una persona può avere sia una buona cosa, ad esempio, il modo migliore per farlo non è chiaro, hanno detto.

“Non c’è stato abbastanza tempo per riunire gli esperti e fornire un feedback formale, ponderato e basato su dati concreti su ciò che dovrebbe essere contenuto in questa proposta di legge”, afferma Cassandra Roeca, medico di Shady Grove Fertility, che ha cliniche a Denver e Colorado Springs. Roeca ha testimoniato a nome di Colorado Fertility Advocates, un’associazione no-profit che promuove l’accesso alle cure per la fertilità.

Si prevede che Polis, un democratico, firmerà la proposta di legge, come afferma un assistente di uno dei co-sponsor, il rappresentante Kerry Tipper (D-Lakewood).

Il Colorado non è l’unico Stato a prendere in considerazione la trasparenza per la prole concepita da donatori. Una proposta di legge di New York richiederebbe alle cliniche della fertilità di verificare la storia medica, educativa e criminale dei donatori e di consentire l’accesso alle informazioni ai concepiti da donatori.

La misura di New York è sostenuta dalla famiglia di Steven Gunner, un uomo di 27 anni morto nel maggio 2020 per un’overdose di oppioidi. Secondo il Wall Street Journal, la famiglia di Gunner non era a conoscenza della storia di problemi psichiatrici del padre biologico.

Acne adolescenziale (brufoli): Tipi, cause e trattamenti

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L’acne è un problema della pelle che colpisce molti adolescenti. Scoprite perché.

I brufoli compaiono di solito su viso, collo, schiena, petto e spalle. L’acne non è un rischio grave per la salute, anche se l’acne grave può causare cicatrici permanenti. L’acne può anche danneggiare l’autostima.

Come si presenta l’acne?

L’acne può presentarsi come una delle seguenti forme:

Punti bianchi:

Puntini bianchi che sono pori impattati con l’olio e la pelle coperta da strati di pelle.

Punti neri:

Protuberanze nere che sono pori dilatati in cui il materiale fuoriesce attraverso i follicoli. Il colore nero non è dovuto allo sporco. Può essere dovuto a batteri, cellule morte della pelle e sostanze che reagiscono con l’ossigeno.

Papule, pustole o noduli:

Lesioni più gravi che appaiono rosse e gonfie a causa dell’infiammazione o dell’infezione del tessuto intorno ai follicoli ostruiti, spesso dolorose e dure.

Cisti:

Brufoli profondi e pieni di pus.

Perché alcune persone soffrono di acne e altre no?

Non è chiaro perché alcune persone siano più inclini all’acne di altre.

La causa esatta dell’acne non è nota, ma gli ormoni chiamati androgeni possono svolgere un ruolo. Gli androgeni aumentano sia nei ragazzi che nelle ragazze durante la pubertà. Gli androgeni fanno sì che le ghiandole oleifere della pelle diventino più grandi e producano più sebo. Gli androgeni possono aumentare anche a causa dei cambiamenti ormonali legati alla gravidanza o all’inizio o alla fine della pillola anticoncezionale.

Anche la genetica può avere la sua importanza. Se i vostri genitori soffrivano di acne, potreste aver ereditato questa tendenza.

Alcuni farmaci (ad esempio gli androgeni assunti come medicinali, i farmaci per l’epilessia, il litio e il prednisone) possono causare l’acne.

Anche i cosmetici di consistenza grassa possono ostruire i pori. I prodotti a base d’acqua hanno meno probabilità di causare l’acne rispetto ai trucchi a base di olio.

Altri fattori che possono peggiorare l’acne sono:

  • Attrito causato dall’appoggio o dallo sfregamento della pelle; sfregamento duro

  • Pizzicare o spremere le imperfezioni

  • Pressione esercitata da caschi da bici, zaini o collari stretti

  • Cambiamento dei livelli ormonali nelle ragazze adolescenti e nelle donne adulte da due a sette giorni prima dell’inizio del periodo mestruale

  • Stress

Come si cura l’acne?

I dermatologi (medici specializzati in problemi della pelle) trattano spesso l’acne, soprattutto nei casi più gravi. I medici di famiglia o generici, i pediatri o gli internisti possono trattare forme più lievi di acne.

I trattamenti possono includere:

Trattamenti topici senza prescrizione medica (“da banco”):

“Topico” significa che questi prodotti vengono applicati sulla pelle. Non sono pillole. Si tratta di acido acetico, perossido di benzoile, acido salicilico e zolfo. Questi trattamenti sono disponibili in diverse forme, tra cui gel, lozioni, creme, saponi e pastiglie. Se usati regolarmente, questi prodotti sono moderatamente efficaci nel trattamento dell’acne. Possono essere necessarie 4-8 settimane perché la pelle migliori.

Trattamenti topici soggetti a prescrizione medica:

Questi includono adapalene, antibiotici, acido azelaico, perossido di benzoile, dapsone, tazarotene e tretinoina.

Trattamenti farmacologici orali con prescrizione medica:

Per le persone con acne da moderata a grave, i medici spesso prescrivono antibiotici orali (pillole) in aggiunta ai farmaci topici. Si ritiene che gli antibiotici orali aiutino a controllare l’acne frenando la crescita dei batteri e riducendo così l’infiammazione. Di solito vengono assunti quotidianamente per quattro-sei mesi, per poi essere ridotti e sospesi quando l’acne migliora. Il farmaco orale più potente, l’isotretinoina (Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan e Zenatane), viene solitamente assunto una o due volte al giorno per 16-20 settimane. Si ritiene che riduca le dimensioni delle ghiandole oleifere in modo da produrre molto meno olio e aiutare a prevenire l’ostruzione dei pori. Questo riduce la crescita dei batteri che causano l’acne. A causa del rischio di difetti congeniti, le donne in età fertile non devono essere incinte e non devono rimanere incinte durante l’assunzione di isotretinoina.

Trattamenti in studio:

Le cisti possono essere trattate con una serie di iniezioni intralesionali di cortisone. Si può utilizzare una terapia a luce rossa per ridurre l’infiammazione e i batteri sulla pelle. Un peeling all’acido salicilico può essere utilizzato per liberare i pori.

Consigli per la prevenzione dell’acne

Ecco alcuni consigli che possono aiutare a controllare l’acne.

  • Non lavare eccessivamente i capelli e non usare scrub aggressivi. L’acne non è causata dallo sporco. Sono sufficienti due lavaggi delicati al giorno. Una pulizia eccessiva può lasciare la pelle irritata e secca, innescando la produzione di olio da parte delle ghiandole e aumentando la probabilità di brufoli.

  • Utilizzare sul viso prodotti privi di oli o non comedogenici (che non ostruiscono i pori).

  • Non schiacciate e non prendete le macchie. Schiacciare i brufoli può spingere i batteri dell’acne più in profondità nella pelle. Il prelievo può portare a un’infiammazione maggiore e a cicatrici permanenti.

Non lasciate che l’acne definisca la vostra persona. Fate il possibile per migliorare la vostra pelle, se necessario rivolgendovi a un dermatologo, e continuate a fare le cose che vi piacciono.

Calendario vaccinale del bambino: Di quali vaccini ha bisogno il bambino e quando

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Non siete sicuri dei vaccini di cui avrà bisogno il vostro bambino? Date un’occhiata al calendario vaccinale del medico per avere una panoramica dei vaccini di cui avrà bisogno a ogni età.

caratteristica

Il calendario delle vaccinazioni è un piano con le raccomandazioni per i vaccini che i bambini devono fare e quando devono farli. I vaccini sono uno dei modi più importanti per evitare che i bambini contraggano alcune malattie pericolose. Esponendovi a un germe in modo controllato, i vaccini insegnano al vostro corpo a riconoscerlo e a combatterlo.

Le raccomandazioni governative sui vaccini sono solo questo: raccomandazioni. Non siete obbligati a farli. Ma le leggi statali richiedono che i vostri figli abbiano determinati vaccini prima di poter andare all’asilo, a scuola o all’università, con alcune eccezioni. I vaccini non proteggono solo i vostri figli, ma tutti quelli con cui entrano in contatto. Più persone si vaccinano, più è difficile che una malattia si diffonda.

Prima di essere approvati e inseriti nel calendario, i vaccini vengono sottoposti ad anni di test per assicurarsi che funzionino e che siano sicuri. Il governo tiene traccia di tutte le segnalazioni di effetti collaterali per assicurarsi che non si verifichino problemi.

Tipi di vaccini

consigli

Questi sono i vaccini raccomandati per i bambini e le malattie da cui proteggono:

  • Il vaccino contro l’epatite B protegge dal virus dell’epatite B, che danneggia il fegato. Il bambino potrebbe aver già ricevuto il primo vaccino della serie in ospedale. La seconda dose viene somministrata a 1 o 2 mesi e la terza tra i 6 e i 18 mesi.

  • La vaccinazione contro il rotavirus protegge dalla causa più comune di diarrea, vomito e disidratazione nei bambini. È consigliata a 2 e 4 mesi.

  • Difterite, tetano e pertosse (DTaP) è un vaccino combinato che protegge da tre malattie molto gravi. La difterite gonfia la gola, il tetano irrigidisce dolorosamente i muscoli e la pertosse rende difficile la respirazione dei bambini. Si tratta di una serie di cinque dosi che vengono somministrate a 2 mesi, 4 mesi, 6 mesi, tra i 15 e i 18 mesi e tra i 4 e i 6 anni. I bambini vengono sottoposti a un richiamo con una formulazione diversa (Tdap) all’età di 11 o 12 anni, e poi ogni 10 anni da adulti.

  • Il vaccino Hib protegge dall’Haemophilus influenzae di tipo b (Hib), un tipo di batterio che causa un’infezione al cervello e al midollo spinale che può danneggiare il cervello e l’udito del bambino. I bambini hanno bisogno di quattro dosi, a 2 mesi, 4 mesi, 6 mesi e tra i 12 e i 15 mesi.

  • Il vaccino contro lo pneumococco protegge dallo Streptococcus pneumoniae, che causa meningite, polmonite e alcune infezioni dell’orecchio. Si tratta di una serie di quattro dosi, che vengono somministrate a 2 mesi, 4 mesi, 6 mesi e 12-15 mesi.

  • La poliomielite è una malattia che prima dell’invenzione del vaccino contro la polio paralizzava più di 25.000 persone all’anno. Oggi i bambini vengono vaccinati a 2 mesi, 4 mesi, tra 6 e 18 mesi e tra 4 e 6 anni.

  • L’MMR è un altro vaccino combinato che protegge da morbillo, parotite e rosolia. Il morbillo provoca un’eruzione cutanea e, in rari casi, può portare a un pericoloso rigonfiamento del cervello. La parotite provoca dolore e ingrossamento delle ghiandole salivari. La rosolia, detta anche morbillo tedesco, può causare gravi difetti alla nascita o aborto spontaneo se una donna incinta è infetta. Il vaccino MMR è raccomandato tra i 12 e i 15 mesi e tra i 4 e i 6 anni.

  • La varicella era un rito infantile pruriginoso di passaggio. Anch’essa può avere gravi complicazioni, come polmonite ed encefalite. Ma il vaccino contro la varicella l’ha resa molto meno comune. Viene somministrato tra i 12 e i 15 mesi e tra i 4 e i 6 anni.

  • L’epatite A è una grave malattia del fegato. Il vaccino contro questa malattia viene somministrato in due dosi, a distanza di almeno 6 mesi l’una dall’altra, a partire dai 12 mesi.

  • Il vaccino coniugato contro il meningococco protegge da quattro diversi ceppi di batteri che causano infezioni potenzialmente letali al cervello e al flusso sanguigno. I bambini lo ricevono tra gli 11 e i 12 anni, con un richiamo a 16 anni. Un vaccino contro un altro ceppo di batteri, il meningococco B, è disponibile per gli adolescenti più grandi e i giovani adulti ad alto rischio.

  • Il vaccino contro il papillomavirus umano (HPV) protegge da un gruppo di virus che causano quasi tutti i casi di cancro al collo dell’utero e la maggior parte dei tumori di vulva, pene, ano, retto e gola. È raccomandato per i bambini di 11-12 anni in due dosi, a distanza di 6-12 mesi l’una dall’altra. Gli adolescenti di età superiore ai 15 anni che non l’hanno ancora fatto hanno bisogno di tre dosi.

  • Il vaccino antinfluenzale è raccomandato a tutti ogni anno, a partire dai 6 mesi.

Se avete ancora dei dubbi, parlatene con il medico del vostro bambino. Il medico vi fornirà la documentazione relativa a ciascun vaccino, che potrete esaminare e discutere con lui prima che il vostro bambino venga vaccinato.

VACCINO RACCOMANDATO

CALENDARIO VACCINALE

PROTEGGE DA

?

DTaP

Dose 1:

età 2 mesi

Dose 2:

età 4 mesi

Dose 3:

età 6 mesi

Dose 4:

Tra i 15 mesi e i 18 mesi di età

Dose 5:

Tra i 4 e i 6 anni di età

  • Difterite

    che può portare all’ingrossamento del muscolo cardiaco, all’insufficienza cardiaca, al coma, alla paralisi e alla morte.

  • Tetano

    che può provocare spasmi muscolari dolorosi, difficoltà respiratorie e morte.

  • Pertosse

    che può causare polmonite, convulsioni e morte.

Influenza

Ogni anno

A partire dall’età di 6 mesi

Dose extra

raccomandata per i bambini di età inferiore ai 9 anni il primo anno in cui ricevono questo vaccino

Influenza

(influenza), che può causare polmonite

EpA

Dose 1:

Tra i 12 e i 23 mesi di età

Dose 2:

Da 6 mesi a 18 mesi dopo la prima dose

Serie di recupero

per i soggetti di età pari o superiore ai 2 anni che non hanno ancora completato la serie HepA. Possono essere somministrate due dosi, separate da almeno 6 mesi.

Epatite A

che può portare all’insufficienza epatica

HepB

Dose 1:

Alla nascita

Dose 2:

Tra 1 mese e 2 mesi di età

Dose 3:

Tra i 6 mesi e i 18 mesi di età

Serie di recupero

tra i 7 anni e i 18 anni se il bambino non ha ricevuto tutte e tre le dosi

Epatite B

che può portare a un’infezione cronica del fegato, a un’insufficienza epatica o al cancro del fegato.

Hib

Dose 1:

età 2 mesi

Dose 2:

età 4 mesi

Dose 3:

età 6 mesi, se necessario

Dose 4:

Richiamo tra i 12 e i 15 mesi di età

Vaccino/i di recupero

dopo i 15 mesi di età, se necessario

Haemophilus influenzae tipo b

che può portare a un’infezione pericolosa per la vita, come meningite ed epiglottite, disabilità cognitiva, polmonite e morte.

HPV

Dosi 1-3

tra gli 11 e i 12 anni di età sia per i ragazzi che per le ragazze

Serie di recupero

tra i 13 e i 18 anni, se necessario

Papillomavirus umano

che può causare il cancro al collo dell’utero nelle donne e le verruche genitali negli uomini e nelle donne.

?

IPV

Dose 1

Età 2 mesi

Dose 2:

età 4 mesi

Dose 3:

Tra i 6 mesi e i 18 mesi di età

Dose 4:

Tra i 4 anni e i 6 anni

Serie di recupero

tra i 7 anni e i 18 anni se il bambino non ha ricevuto tutte e quattro le dosi

Polio

, che può portare alla paralisi e alla morte

PCV13

Dose 1:

età 2 mesi

Dose 2:

età 4 mesi

Dose 3:

età 6 mesi

Dose 4:

Tra i 12 mesi e i 15 mesi di età

Dose extra

di PCV13 raccomandato per i bambini di età compresa tra i 24 mesi e i 71 mesi con determinate condizioni di salute

Dose extra

è raccomandata per i bambini non vaccinati in precedenza con condizioni immunitarie di età compresa tra i 6 anni e i 18 anni.

Pneumococco

che può portare a infezioni dei seni e dell’orecchio, polmonite, infezione del sangue, meningite e morte.

MCV4

Dose

tra gli 11 e i 12 anni, con un richiamo all’età di 16 anni

Dose di recupero

tra i 13 e i 15 anni, se necessario, con un richiamo tra i 16 e i 18 anni.

Per i bambini con condizioni ad alto rischio, si raccomanda una dose tra i 9 mesi e i 10 anni.

Malattia meningococcica

che può causare meningite batterica e portare alla perdita di arti, disabilità, sordità, convulsioni, ictus e morte.

?

MMR

Dose 1:

Tra i 12 e i 15 mesi di età

Dose 2:

Tra i 4 anni e i 6 anni

Serie di recupero

tra i 7 anni e i 18 anni se il bambino non ha ricevuto entrambe le dosi

  • Il morbillo

    che può portare a gonfiore cerebrale, polmonite e morte

  • Orecchioni

    che può portare a meningite, ingrossamento del cervello, infiammazione dei testicoli o delle ovaie e sordità.

  • Rosolia

    che può portare ad aborto spontaneo, parto prematuro e difetti congeniti quando una donna è incinta.

RV

Dose 1:

età 2 mesi

Dose 2:

età 4 mesi

Dose 3:

età 6 mesi, se necessario, a seconda del produttore del vaccino delle dosi precedenti

Rotavirus

che può portare a diarrea grave e disidratazione.

Tdap

Dose singola

raccomandata tra gli 11 e i 12 anni

Dose di recupero

tra i 7 e i 10 anni se il bambino non ha ricevuto tutte e cinque le dosi di DTaP.

Verificare se è necessaria una dose aggiuntiva tra i 13 e i 18 anni di età.

  • Tetano

    che può provocare spasmi muscolari dolorosi, difficoltà respiratorie e morte.

  • Difterite

    che può portare all’ingrossamento del muscolo cardiaco, all’insufficienza cardiaca, al coma, alla paralisi e alla morte.

  • Pertosse

    che può causare polmonite, convulsioni e morte.

Varicella

Dose 1:

Tra i 12 e i 15 mesi di età

Dose 2:

Tra i 4 anni e i 6 anni

Serie di recupero

tra i 7 anni e i 18 anni se il bambino non ha ricevuto entrambe le dosi

?

Varicella

che può portare a vesciche infette, disturbi emorragici, gonfiore cerebrale e polmonite.

?

?

Un solo bicchiere in più al giorno può cambiare il cervello

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Gli scienziati hanno osservato cambiamenti rilevabili nel cervello di persone che bevevano uno o due bicchieri al giorno, mettendo in discussione le attuali linee guida nazionali sul consumo sicuro di alcol.

Un solo drink in più al giorno può cambiare il cervello

Di Tara Haelle

10 marzo 2021 — Non è un segreto che il bere pesante sia legato a potenziali problemi di salute, dai danni al fegato a un maggior rischio di cancro. Ma la maggior parte delle persone probabilmente non penserebbe che un bicchierino ogni sera sia una minaccia per la salute.

Ora, nuove prove suggeriscono che anche un solo bicchiere al giorno è legato a cambiamenti rilevabili nel cervello, anche se non è chiaro se sia l’alcol a causare le differenze.

Precedenti ricerche hanno rilevato che le persone affette da disturbo da uso di alcol presentano cambiamenti strutturali nel cervello, rispetto a quello delle persone sane, come una riduzione del volume della materia grigia e della materia bianca.

Ma questi risultati riguardavano persone con una storia di forti bevute, definite dal National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism come più di quattro drink al giorno per gli uomini e più di tre drink al giorno per le donne.

Le linee guida dietetiche nazionali del Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti consigliano di non bere più di due drink standard al giorno per gli uomini e un drink per le donne. Un drink standard negli Stati Uniti è pari a 12 once di birra, 5 once di vino o 1 oncia di liquore.

Ma anche questa modesta quantità di alcol potrebbe fare la differenza per il nostro cervello?

I ricercatori hanno esaminato le scansioni cerebrali con risonanza magnetica funzionale di 36.678 adulti sani, di età compresa tra i 40 e i 69 anni, nel Regno Unito, e hanno confrontato i risultati con il loro consumo settimanale di alcol, tenendo conto, tra l’altro, delle differenze di età, sesso, altezza, stato sociale ed economico e paese di residenza.

In linea con gli studi precedenti, i ricercatori hanno riscontrato che, con l’aumentare del consumo di alcol, il volume della materia grigia e della materia bianca diminuiva, peggiorando con l’aumentare del numero di bicchieri bevuti in una settimana.

Ma i ricercatori hanno anche notato che potevano distinguere le immagini del cervello di persone che non avevano mai bevuto alcolici da quelle che bevevano solo uno o due bicchieri al giorno.

Passare da un’unità di alcol a due – che nel Regno Unito significa una pinta intera di birra o un bicchiere standard di vino – è stato collegato a cambiamenti simili a 2 anni di invecchiamento del cervello.

Oltre a paragonare i cambiamenti all’invecchiamento, non è ancora chiaro cosa significhino i risultati finché gli scienziati non faranno ulteriori ricerche, tra cui l’esame dei geni delle persone che hanno partecipato allo studio.

Lo studio presenta anche diversi inconvenienti. Le persone studiate sono tutte europee di mezza età, quindi i risultati potrebbero essere diversi in persone più giovani o con ascendenze diverse. Inoltre, le persone hanno dichiarato autonomamente la quantità di alcol bevuta nell’ultimo anno, che potrebbero non ricordare correttamente o che potrebbe essere diversa da quella degli anni precedenti, compresi quelli in cui si è bevuto molto.

Poiché i ricercatori hanno confrontato le abitudini di consumo con le immagini del cervello in un determinato momento, non è possibile stabilire se l’alcol sia effettivamente la causa delle differenze cerebrali riscontrate.

Tuttavia, i risultati sollevano la questione se le linee guida nazionali debbano essere riviste e se non sia meglio ridurre l’aperitivo serale a un mezzo bicchiere di vino.

I migliori biberon: Vetro vs. plastica

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Il medico spiega i tipi di biberon e come scegliere il migliore per il vostro bambino.

Tuttavia, le recenti notizie secondo cui un tipo di plastica presente nei biberon potrebbe causare cambiamenti potenzialmente dannosi nei bambini in via di sviluppo hanno lasciato i genitori a chiedersi se il vecchio vetro non fosse poi così male. Oggi sono disponibili degli ibridi che sono un po’ entrambe le cose.

Ecco alcune informazioni sui biberon, insieme a consigli su come scegliere e usare i biberon in modo sicuro ed efficace.

Preoccupazioni per i biberon

Il problema dei biberon di vetro è piuttosto evidente: se ne cade uno per terra nel bel mezzo di una poppata notturna, ci si ritrova con una stanza piena di vetri in frantumi da pulire. Il vetro è anche pesante e ingombrante. In compenso, i biberon di vetro sono robusti e non contengono sostanze chimiche che potrebbero entrare nel latte artificiale del bambino.

I biberon di plastica sono leggeri, resistenti e infrangibili. Nel 2012 la FDA ha vietato l’uso del bisfenolo A nella produzione di biberon e tazze. Si temeva che la sostanza chimica contenuta nella plastica policarbonata potesse causare alcuni tipi di cancro, alterazioni del cervello e del sistema riproduttivo e pubertà precoce. Tutti i biberon e i bicchieri venduti negli Stati Uniti sono ora privi di BPA.

Nel 2013, la FDA ha sostenuto un emendamento sugli additivi alimentari per porre fine all’uso di resine epossidiche a base di bisfenolo A nel rivestimento delle lattine di latte artificiale. I produttori avevano abbandonato l’uso del BPA in questi prodotti, quindi la mossa è stata ampiamente sostenuta.

Più di recente sono stati introdotti biberon ibridi con un rivestimento interno in vetro per evitare che le sostanze chimiche entrino in contatto con il latte artificiale del bambino e un rivestimento esterno in plastica che ne impedisce la rottura.

Scelta del biberon

Esistono essenzialmente quattro tipi di biberon: in plastica, in plastica con rivestimento monouso, in plastica con rivestimento in vetro e tutto in vetro.

Il divieto di utilizzo del BPA significa che potete acquistare con fiducia i nuovi biberon di plastica, sapendo che sono privi di questa sostanza chimica potenzialmente dannosa. Se utilizzate biberon di plastica più vecchi, ad esempio quelli regalati dai familiari, controllate il simbolo di riciclaggio sul fondo. Il simbolo #7 o l’etichetta PC (che sta per policarbonato) indicano che il biberon probabilmente contiene BPA. Le bottiglie con il simbolo #1, #2 o #4 sono fatte di polietilene, mentre le bottiglie #5 sono fatte di polipropilene. Entrambi i tipi di bottiglia possono essere utilizzati in modo sicuro, poiché nessuno dei due contiene BPA.

Anche le fodere per biberon usa e getta sono in genere prive di BPA (cercate la dicitura “BPA-free” sull’etichetta). Tuttavia, tendono a essere più costosi dei soli biberon, perché devono essere cambiati dopo ogni poppata.

Alcuni biberon di plastica hanno una fodera di vetro all’interno per evitare che le sostanze chimiche entrino in contatto con il latte artificiale del bambino, mentre la plastica all’esterno ne impedisce la rottura?

Se volete provare le bottiglie di vetro ma siete preoccupati che si rompano, alcune aziende producono guaine in silicone che coprono la bottiglia per proteggerla.

Cura del biberon del bambino

Ecco alcuni consigli per la cura del biberon del vostro bambino:

  • Non conservate mai il latte materno o artificiale in bottiglie di plastica. Versatelo nel biberon appena prima che il bambino sia pronto a mangiare. Buttate via tutto ciò che rimane.

  • Non utilizzate acqua calda o detergenti aggressivi per le bottiglie di policarbonato, perché anche in questo caso la plastica può rompersi più rapidamente. Utilizzare invece un detergente delicato e acqua calda.

  • Sostituire le bottiglie di vetro che presentano crepe o schegge.

La Corte Suprema dell’Idaho blocca il divieto di aborto negli Stati Uniti

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Di Ralph Ellis

11 aprile 2022

La Corte Suprema dell’Idaho ha temporaneamente bloccato l’applicazione di una nuova legge statale che vieta l’aborto dopo il rilevamento dell’attività cardiaca del feto, in genere dopo sei settimane di gravidanza.

Il governatore Brad Little ha firmato la legge a fine marzo. L’entrata in vigore era prevista per il 22 aprile, ma Planned Parenthood ha intentato una causa in opposizione.

Il tribunale ha agito venerdì, affermando di dover esaminare le sfide legali alla legge, come riporta l’Associated Press. Entrambe le parti dovranno presentare delle memorie.

Il disegno di legge dell’Idaho è stato modellato sulla base di una nuova legge sull’aborto del Texas che utilizza il test delle sei settimane. La legge texana consente anche ai privati cittadini di far rispettare la legge citando in giudizio gli operatori sanitari che praticano l’aborto.

Secondo l’Associated Press, la legge dell’Idaho prevede che possano fare causa il padre, i nonni, i fratelli o altri parenti del feto. Le cause possono essere intentate fino a quattro anni dopo l’aborto.

Al momento della firma della legge, il governatore ha espresso preoccupazione per l’applicazione della legge.

Pur sostenendo la politica pro-vita di questa legge, temo che il nuovo meccanismo di applicazione civile si rivelerà in breve tempo incostituzionale e poco saggio”, ha scritto Little in un messaggio al governatore Janice McGeachin, che è anche presidente del Senato dello Stato.

Planned Parenthood ha elogiato la decisione della Corte Suprema dell’Idaho.

Siamo entusiasti che l’aborto rimanga per ora accessibile nello Stato, ma la nostra lotta per assicurare che i cittadini dell’Idaho possano accedere pienamente ai loro diritti costituzionalmente protetti è lungi dall’essere conclusa”, ha dichiarato in un comunicato Rebecca Gibron, direttrice ad interim di Planned Parenthood Great Northwest, Hawaii, Alaska, Indiana, Kentucky, secondo quanto riportato dal New York Times. I legislatori anti-aborto hanno chiarito che non si fermeranno davanti a nulla per controllare le nostre vite, i nostri corpi e il nostro futuro.

Non è chiaro quanto tempo la Corte Suprema dello Stato dedicherà alla revisione della nuova legge.

Le leggi dell’Idaho e del Texas fanno parte di un ampio sforzo per contrastare la decisione della Corte Suprema degli Stati Uniti del 1973 Roe v. Wade, che impedisce agli Stati di vietare l’aborto prima che un feto sia vitale fuori dall’utero, intorno alle 23 settimane di gravidanza.

Spuntini sani per i bambini in viaggio

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Fare uno spuntino può essere un bene per il bambino.

Spuntini sani per i bambini in viaggio

Non solo è giusto mangiare tra un pasto e l’altro, ma fare uno spuntino può essere utile per il bambino.

Di Colette Bouchez Revisione medica di Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD Dall’archivio dei medici

“Non mangiare tra i pasti”. “Non toccare quel biscotto, rovinerai la tua cena!”. “Fare spuntini ti farà ingrassare”.

È probabile che abbiate detto qualcosa di simile ai vostri figli o che l’abbiate sentito dire da vostra madre.

Ma gli esperti sostengono che fare uno spuntino con gli alimenti giusti non è dannoso. Anzi, può avere effetti benefici sulla salute dei bambini di tutte le età.

“Fare uno spuntino non è una cosa negativa – anzi, è una cosa buona – e può effettivamente aiutare i bambini a non mangiare troppo durante i pasti”, afferma Netty Levine, RD, CDE, dietista ed educatrice del diabete presso il Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles.

Gli studi dimostrano che fare uno spuntino durante la giornata scolastica migliora l’umore e la motivazione e può avere un impatto sulla concentrazione. Gli spuntini possono aiutare i bambini a mantenere le prestazioni nei momenti di maggiore richiesta mentale, come quando si sostiene un esame o si fa una presentazione in classe.

Ma anche se l’industria degli snack ci bombarda di scelte, non è sempre facile trovare snack sani, tanto meno convincere i bambini a mangiarli. Per aiutare i genitori a rendere il momento della merenda sano e felice per i bambini, gli esperti che hanno parlato con il medico hanno offerto sei semplici linee guida.

1. Allentare i vincoli alimentari

Sebbene le linee guida nutrizionali per la colazione, il pranzo e la cena siano molto rigide, gli esperti sostengono che gli spuntini sono il posto giusto per dare ai bambini un po’ di margine di manovra.

“Sono fermamente convinto che non si possa essere ultra-rigorosi quando si scelgono gli alimenti per gli spuntini, altrimenti i bambini andranno a mangiare da soli le cose che fanno male, e probabilmente ne mangeranno molte di più”, dice Levine.

Concedetegli un po’ di ciò che gli piace (che si tratti di patatine o barrette) un paio di giorni alla settimana, e avrete più fortuna nel fargli mangiare spuntini sani il resto del tempo.

2. Scegliete il male minore

Quando si tratta di ingredienti come lo zucchero e i grassi saturi, si potrebbe pensare che la maggior parte degli snack commerciali siano abbastanza simili, grammo più grammo meno. Ma se guardate un po’ più attentamente l’etichetta, potreste trovare differenze importanti.

“Se, ad esempio, ci sono due prodotti con lo stesso contenuto di zuccheri, grassi e calorie, a volte si scopre che uno contiene vitamine, minerali e fibre, mentre l’altro no”, spiega Marjorie Livingston, docente di nutrizione presso il Culinary Institute of America di New York.

Optando per lo spuntino più denso di sostanze nutritive si può garantire che abbia un valore aggiunto, anche se alcuni degli altri ingredienti non sono tra i migliori dal punto di vista nutrizionale.

Inoltre, Livingston dice di tenere d’occhio il contenuto di zucchero. Alcuni snack, anche quelli apparentemente salutari come lo yogurt aromatizzato, sono decisamente esagerati per quanto riguarda i dolcificanti aggiunti.

“L’Associazione Medica Americana dice che quando l’assunzione di zucchero supera il 25% dell’apporto calorico totale, ha un impatto nutrizionale”, spiega Livingston. “Ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità fissa la soglia al 10%, quindi lo zucchero è un problema da considerare”.

Un modo rapido per capire se uno snack ha superato il limite: Se supera le 250 calorie a porzione, probabilmente contiene troppe calorie vuote, dice Livingston.

3. Porzioni, porzioni, porzioni

Sebbene sia giusto lasciare ai bambini un certo margine di manovra nella scelta degli spuntini, gli esperti affermano che è comunque fondamentale prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni.

“I genitori non dovrebbero ignorare i limiti del controllo delle porzioni solo perché si tratta di uno spuntino”, afferma la nutrizionista newyorkese Joy Bauer, MS, RD, CDN, direttrice di JoyBauerNutrition.com. “Sì, potete rilassarvi un po’ nel permettere certi alimenti, ma dovete prestare attenzione alla quantità di questi alimenti che il vostro bambino sta mangiando”.

È anche importante cercare snack con bassi livelli di grassi, grassi saturi e grassi trans. Anche se la confezione dice che uno snack non contiene grassi trans, leggete l’elenco degli ingredienti per esserne certi.

“Se vedete la parola ‘idrogenato’, significa che contiene grassi trans, quindi evitate quella merenda”, spiega Bauer.

Se il bambino ha problemi di peso, è fondamentale prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni e alle calorie totali, dice Bauer. Ma non bisogna negare al bambino la possibilità di fare uno spuntino.

“Non bisogna escludere un bambino in sovrappeso dagli spuntini, ma bisogna ricordarsi di includere le calorie degli spuntini nell’apporto calorico giornaliero e insegnare al bambino a farlo”, dice Bauer.

Per controllare le porzioni e aiutare i bambini a imparare a farlo, Levine suggerisce di tenere a portata di mano dei sacchetti con chiusura a zip e di lasciare che i bambini preparino le loro porzioni.

“Si può usare la loro età come linea guida: per esempio, un bambino di 7 anni può avere sette caramelle M&M, o sette patatine, o sette cracker animali”, dice Levine. “In questo modo imparano a contare e a controllare le porzioni”.

4. Rendere facile il mangiare bene

Avete difficoltà a convincere i vostri figli a mangiare spuntini sani, come frutta, verdura e prodotti integrali? Secondo Livingston, rendete questi alimenti facili da sgranocchiare e ne mangeranno di più.

“Non importa quale sia il cibo che state cercando di far mangiare ai vostri figli, se lo rendete accessibile, se è facile da mangiare, se è lì ad aspettarli nel frigorifero o sul bancone, aumenterete la probabilità che lo mangino”, dice Livingston.

Ma tagliare frutta e verdura a pezzetti non è sufficiente. Gli spuntini devono essere confezionati in modo da poter essere facilmente “afferrati e portati via”, dice Livingston.

“La chiave non è solo rendere gli spuntini facili da mangiare, ma anche da condividere”, aggiunge Levine. “I bambini amano condividere gli spuntini a scuola e se li aiutate a farlo, è più probabile che mangino quello che preparate voi, piuttosto che scambiare con qualcosa preso da un distributore automatico”.

Tra gli spuntini facili da porzionare in sacchetti di plastica e da portare con sé ci sono frutta e verdura a pezzetti; un misto di cereali secchi e noci, uvetta e qualche scaglia di cioccolato; “panini” di cracker integrali con burro di arachidi o di mandorle; involtini di frutta tagliati in porzioni grandi come un boccone; mezza barretta energetica tagliata in pezzi grandi come un boccone; popcorn o biscotti misurati in porzioni da 100 calorie.

5. Farlo da soli

Alcuni snack preconfezionati sono abbastanza salutari. Ma quando si prepara uno spuntino sano da zero, è facile “nascondere” gli ingredienti salutari e dare ai bambini il gusto che desiderano insieme al nutrimento che si vuole dare loro, dice Livingston.

“Per esempio, si può sostituire 1/4 della farina di qualsiasi ricetta di biscotti o torte con la stessa quantità di semi di lino macinati”, dice Livingston. “I vostri bambini non sentiranno la differenza e voi darete loro un’aggiunta di fibre e di importanti omega-3”.

Un altro dei trucchi di Livingston: Sostituire la purea di frutta con metà o tre quarti dei grassi in qualsiasi ricetta di torte, biscotti o muffin. È anche possibile ridurre lo zucchero di 1/3 o 1/2 senza sollevare grandi problemi.

Per preparare barrette di frutta surgelate con più sostanze nutritive e meno zucchero, spiega l’autrice, riducete in purea frutti di bosco, melone o anche banane e frullateli con qualche cucchiaio di succo di frutta. Congelate il composto in un bicchiere di carta o in uno stampo di plastica.

“Usando la purea di frutta intera invece del succo di frutta, si ottengono tutti i nutrienti di un frutto e non tutti gli zuccheri del succo”, dice Livingston.

6. Pensate fuori dal barattolo dei biscotti!

Se sentite la parola “spuntino” e pensate automaticamente a biscotti, patatine o torte, dice la nutrizionista Samantha Heller, MS, RD, ripensateci.

“Uno spuntino non deve essere necessariamente un dolce”, afferma Heller, nutrizionista clinica senior presso il New York University Medical Center. “Non deve nemmeno essere una merenda tradizionale. Quasi tutto ciò che piace ai bambini può essere trasformato in uno spuntino, se si tiene conto delle dimensioni delle porzioni”.

I suoi suggerimenti includono pizza fredda (con verdure e formaggio magro); tortillas integrali con spinaci o altre verdure; hummus su pane pita; salsa e patatine al forno; salsa di yogurt magro all’aneto/aglio e verdure; mini muffin di farina d’avena con uvetta; una cialda integrale con marmellata o frutta fresca.

“È importante allontanare i bambini dal gusto dello zucchero e incorporare altri tipi di snack nella loro dieta è un modo per farlo”, afferma Heller.

Levine ci ricorda di non dimenticare i latticini a basso contenuto di grassi e senza grassi come ottima alternativa per gli spuntini.

Suggerisce “yogurt magro con la propria purea di frutta per ridurre lo zucchero, formaggio filante, latte magro con cacao, persino lo yogurt gelato o il gelato a basso contenuto di grassi vanno bene, se si fa attenzione alle dimensioni delle porzioni”.

Ricette per gli spuntini

Sia che stiate preparando gli spuntini per i vostri figli da portare a scuola, sia che stiate preparando dei dolcetti per saziarli nel pomeriggio o alla sera, Bauer propone queste ricette di spuntini sani e divertenti per i bambini. dottori della Clinica per la Perdita di Peso – Diario una porzione di spuntini come ‘dessert leggero’.

Miscela di cereali Twist and Shout

Questo è un ottimo progetto per i bambini più piccoli (2-6 anni). Non solo si sentono orgogliosi di aver preparato la propria merenda, ma hanno anche la possibilità di esercitare le loro abilità matematiche.

1/2 o 1 tazza di Cheerios multicereali 1/2 o 1 tazza di mini pretzel (preferibilmente di crusca d’avena) 1/2 tazza di uvetta 1/2 o 1 tazza di cracker Goldfish 1/2 tazza di gocce di cioccolato al latte 1/2 o 1 tazza di arachidi

  • Preparate un sacchetto di plastica per la merenda per ogni bambino.

  • Chiedete a ogni bambino di contare 10 Cheerios e di metterli in un sacchetto.

  • Poi, fate contare a ciascun bambino 9 pretzel e metteteli nel sacchetto.

  • Poi, fate contare a ogni bambino 8 uvette e mettetele nel sacchetto.

  • Poi fate contare a ogni bambino 7 uvette e mettetele nel sacchetto.

  • Poi, fate contare a ogni bambino 6 gocce di cioccolato e mettetele nel loro sacchetto.

  • Poi, fate contare a ogni bambino 5 arachidi e mettetele nel loro sacchetto.

  • Chiudete bene i sacchetti di plastica e chiedete a tutti i bambini di alzarsi in piedi e di fare il giro. I bambini si divertiranno a scuotere il contenuto del loro trail mix. (Si potrebbe anche far ascoltare la canzone Twist and Shout).

1 porzione = 10 Cheerios, 9 mini pretzel, 8 uvetta, 7 Goldfish, 6 gocce di cioccolato

Per porzione: 105 calorie, 3 g di proteine, 14 g di carboidrati, 4,6 g di grassi, 1 g di grassi saturi, 0 g di colesterolo, 150 mg di sodio, 1 g di fibre.

Coni di budino al cioccolato

Invece del gelato, questi coni colorati contengono un budino cremoso sormontato da zuccherini arcobaleno per un tocco di festa. Sono anche un ottimo piatto per le feste. È meglio prepararli in anticipo e metterli in frigo per circa quattro ore prima di servirli.

6 coni di wafer per gelato, fondo piatto, confezione multicolore (verde, rosa e beige) 1 confezione da 3,9 once di preparato istantaneo per budino al cioccolato della marca Jell-O (si può usare anche la varietà senza zucchero) 2 tazze di latte scremato, freddo Spruzzi colorati

  • In una ciotola grande, preparare il preparato per budino al cioccolato secondo le indicazioni della confezione (aggiungendo il latte scremato freddo, montare per circa 5-10 minuti finché il budino non diventa denso).

  • Versare il budino al cioccolato in modo uniforme in sei coni a fondo piatto.

  • Cospargere ogni cono di budino con 1 cucchiaino di zuccherini multicolori.

  • Mettere in frigorifero per almeno un’ora. Assicurarsi di sistemare i coni su un vassoio stabile o un contenitore aderente per evitare che cadano.

Resa: 6 coni

Per cono: 105 calorie, 4 g di proteine, 18 g di carboidrati, 1 g di grassi, 1 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 126 mg di sodio, 0 g di fibre, 107,3 mg di calcio.

Lecca-lecca di budino congelato

Preparateli almeno quattro ore prima di servirli, in modo che abbiano il tempo di congelarsi. Potete anche assemblarli uno o due giorni prima e conservarli, ben avvolti, nel congelatore.

1 confezione di budino istantaneo al cioccolato senza grassi e senza zucchero 2 tazze e mezzo di latte scremato 2 cucchiai di sciroppo di cioccolato chiaro 1/2 tazza di zuccherini colorati o piccole caramelle 10 bastoncini di legno per ghiaccioli 10 pirottini di carta

  • In una ciotola grande, mescolare la bustina di budino, il latte e lo sciroppo di cioccolato fino a quando non si addensa e si mescola completamente.

  • Disporre 10 pirottini di carta su una teglia da forno e versare 1 cucchiaino di zuccherini o caramelle sul fondo di ognuno. Versare il composto di budino in modo uniforme in ogni bicchiere. Coprire con un foglio di alluminio.

  • Praticare un piccolo foro nella carta stagnola e inserire un bastoncino di legno in ogni coppetta piena di budino.

  • Mettere la teglia in freezer per almeno 4 ore (o finché i pops di budino non sono congelati). Togliere la pellicola e strappare i pirottini di carta per servirli.

Resa: 10 ghiaccioli

Per pop: 90 calorie, 3 g di proteine, 14 g di carboidrati, 3 g di grassi, 2 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 72 mg di sodio, 0 g di fibre, 85 g di calcio.

Prevenzione della varicella: Come prevenire la diffusione della varicella

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Non rischiate che il vostro bambino prenda la varicella e scoprite il modo migliore per evitare che la vostra famiglia contragga il virus.

L’American Academy of Pediatrics raccomanda che i bambini siano immunizzati con il vaccino contro la varicella zoster per prevenire la varicella di solito dopo il primo anno di età. Una seconda dose, in genere somministrata all’età di 4 o 5 anni, è necessaria per una protezione completa.

Il vaccino protegge anche le persone vulnerabili, come le donne non immuni che intendono rimanere incinte. Alcune, come quelle già in gravidanza, non possono ricevere il vaccino contro la varicella. Consultate il vostro medico per un consiglio.

Un vaccino simile, ma con una dose maggiore, è disponibile anche per gli anziani che hanno già avuto la varicella, per prevenire i dolorosi focolai di herpes zoster. Gli ultrasessantacinquenni possono consultare il proprio medico per verificare se questa dose più elevata di vaccino può essere utile.

Sviluppo del bambino: Il tuo bambino di 2 mesi

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Scoprite cosa aspettarvi dal vostro bambino di 2 mesi nel secondo mese della Guida del bambino mese per mese del medico.

Questa parte della guida dei medici mese per mese descrive alcune delle tappe fondamentali del bambino che ci si può aspettare di raggiungere a due mesi.

Pietre miliari del bambino del secondo mese: Abilità motorie

I bambini di due mesi stanno acquisendo un maggiore controllo sul proprio corpo. Ciò significa che riescono a tenere la testa un po’ più ferma mentre sono sdraiati sul pancino o sostenuti in posizione eretta.

Nel secondo mese di vita i bambini continuano ad avere un forte riflesso di suzione. Potreste notare che al vostro bambino piace succhiare il pugno o alcune dita. Questo è uno dei modi migliori che i bambini hanno per confortarsi.

A 2 mesi il bambino non ha ancora la coordinazione necessaria per giocare con i giocattoli. Tuttavia, può battere su un oggetto colorato appeso davanti a sé. Può anche tenere brevemente in mano un giocattolo che gli mettete tra le mani.

Pietre miliari del bambino del secondo mese: Il sonno

I modelli di sonno del tuo bambino si stanno evolvendo, ma a due mesi non sono ancora del tutto consolidati. A questa età, i bambini dormono dalle 15 alle 16 ore al giorno. Ma queste ore sono sporadiche e di solito non sono pronti a dormire tutta la notte. Questo vale soprattutto per i bambini allattati al seno, che in genere si svegliano per mangiare ogni tre ore circa.

Resistete ancora per qualche settimana e potrete riposare un po’. Potreste anche riuscire ad arrivare prima a un sonno completo aiutando la vostra bambina a imparare ad addormentarsi da sola. A tale scopo, mettete la vostra bambina nella culla quando è sonnolenta piuttosto che addormentata. Può dormire in camera con voi, ma non è consigliabile tenerla nel vostro letto.

Tutti i bambini devono essere messi a dormire sulla schiena per ridurre il rischio di morte improvvisa del lattante (SIDS). Potete dedicare molto tempo al pancino quando il bambino è sveglio e sorvegliato. Inoltre, rimuovete tutti gli oggetti morbidi dalla culla del bambino, compresi cuscini, coperte, peluche e paracolpi morbidi.

Pietre miliari del bambino del secondo mese: Mangiare

A 2 mesi, il bambino dovrebbe assumere circa 4 etti a ogni poppata e le poppate al seno e al biberon dovrebbero avvenire almeno ogni 3-4 ore durante il giorno, con intervalli più lunghi durante la notte. Se il bambino ha problemi a prendere peso, il pediatra probabilmente consiglierà di non stare troppo a lungo senza poppare, anche se ciò significa svegliarlo.

Aspettatevi almeno 4-6 pannolini bagnati al giorno. La frequenza dei pannolini bagnati può variare da pochi al giorno a una volta ogni giorno. Se allattate al seno, le feci del vostro bambino dovrebbero essere morbide e leggermente filanti. Se si allatta con latte artificiale, le feci del bambino saranno probabilmente un po’ più solide, ma non devono essere dure o formate. Anche il colore può variare, ma non deve mai essere rosso, bianco o nero.

I bambini allattati al seno dovrebbero assumere integratori di vitamina D subito dopo la nascita, ma altri integratori, acqua, succhi di frutta e cibi solidi di solito non sono necessari. Il vostro pediatra vi consiglierà ciò che è meglio per voi e per il vostro bambino.

Pietre miliari del secondo mese di vita del bambino: I sensi

A due mesi, i bambini possono vedere gli oggetti e le persone fino a 18 pollici di distanza. Ciò significa che dovete ancora avvicinarvi molto, ma il vostro bambino sarà in grado di vedervi bene in faccia durante la poppata. Dovrebbe anche essere in grado di seguire i movimenti quando gli camminate vicino.

Anche l’udito del bambino sta migliorando. Al bambino di 2 mesi piacerà particolarmente ascoltare il suono della vostra voce.

Pietre miliari del bambino del secondo mese: Comunicazione

Per un bambino di 2 mesi, la maggior parte della comunicazione consiste nel pianto. Ma si possono sentire anche gorgoglii, grugniti e perfino dolci carezze. Il bambino dovrebbe riconoscere il vostro volto e la vostra voce e rispondere. Potreste persino vedere il primo adorabile accenno di sorriso.

Una delle cose più importanti che potete fare a questa età è parlare con il vostro bambino. Anche se i bambini di 2 mesi non possono rispondere, rispondono al suono della vostra voce e questo li incoraggerà a iniziare a formulare le loro prime parole nei mesi successivi.

Consigli per il secondo mese di vita del bambino

  • I primi mesi di vita del bambino sono emozionanti e snervanti per i neogenitori. Non abbiate paura di chiedere consigli quando ne avete bisogno. Il pediatra è la migliore fonte di informazioni, ma la famiglia e gli amici sono un valido supporto.

  • Le informazioni presenti sui siti web dei medici e di molti altri sono regolarmente verificate da esperti per garantirne l’affidabilità. Tuttavia, Internet è anche un luogo in cui si trovano molte informazioni errate. Assicuratevi di conoscere la fonte delle informazioni mediche e di altro tipo che leggete online.

  • Oggi i genitori sono sempre in movimento. Di conseguenza, i bambini passano molto tempo nei seggiolini auto e nei marsupi. I bambini devono avere la possibilità di muoversi in diverse posizioni durante il giorno, in modo da utilizzare i muscoli necessari per rotolare, gattonare e infine camminare. Alternate il marsupio con periodi di pancia in su, passeggiate con il passeggino e tante coccole in braccio. I bambini non dovrebbero dormire abitualmente nei marsupi, nei seggiolini auto o nei seggiolini gonfiabili.

  • Il contatto è molto importante nei primi mesi di vita del bambino. Provate il contatto pelle a pelle. Alcuni esperti consigliano il massaggio infantile, ma è sufficiente tenerlo in braccio o cullarlo.

  • Quando il neonato piange, provate diverse tecniche calmanti. Alcuni bambini rispondono alla musica o al canto. Altri si calmano con il ”rumore bianco” (per esempio, facendo funzionare l’aspirapolvere o mettendo la radio tra le stazioni). Se non l’avete ancora fatto, provate a introdurre il ciuccio. Sono calmanti ed è stato dimostrato che aiutano a prevenire la SIDS. Sperimentate per trovare quello che funziona meglio per il vostro bambino di 2 mesi.

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