Il medico vi dice – Pagina 3268

Il giudice della Corte Suprema Thomas dimesso dall’ospedale

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Maggio 26, 2022

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Il giudice della Corte Suprema Thomas dimesso dall’ospedale

Il giudice Clarence Thomas è stato dimesso dall’ospedale venerdì mattina, secondo quanto riportato dai media.

Il giudice della Corte Suprema Thomas è stato dimesso dall’ospedale

Di Lindsay Kalter

25 marzo 2022 — Il giudice Clarence Thomas è stato dimesso dall’ospedale venerdì mattina, secondo quanto riportato dai media.

Fino al momento della dimissione, la Corte Suprema non aveva fornito aggiornamenti sul suo stato di salute da quando era stato ricoverato in ospedale la scorsa settimana con sintomi influenzali e non aveva risposto alle richieste di informazioni giovedì, ha riferito The Hill.

In un comunicato stampa di domenica, la Corte ha dichiarato che Thomas, 73 anni, è stato ricoverato al Sibley Memorial Hospital di Washington D.C. venerdì sera dopo aver accusato sintomi influenzali. È stato sottoposto a esami, gli è stata diagnosticata un’infezione ed è in cura con antibiotici per via endovenosa.

Secondo il comunicato, i sintomi stavano migliorando e si prevedeva che sarebbe stato dimesso dall’ospedale entro uno o due giorni.

Il tribunale ha confermato che Thomas non aveva la COVID-19, ma non ha approfondito il suo stato, come riporta The Hill.

Il suo amico intimo, Armstrong Williams, ha dichiarato giovedì a The Hill che sta riposando e che starà bene, ma non ha voluto dire se fosse ancora in ospedale.

Non ha importanza. Sta riposando e sta bene, ha detto Williams. Non credo che al pubblico interessi dove sta riposando, ma che stia riposando e che stia bene. Credo che ai media interessi dove sta riposando. Al pubblico no.

Il comunicato stampa di domenica dice che Thomas parteciperà all’esame e alla discussione dei casi per i quali non è presente sulla base delle memorie, delle trascrizioni e dell’audio delle discussioni orali.

Thomas è il membro più longevo della Corte e il secondo giudice più anziano, dopo l’83enne Stephen Breyer, che ha annunciato l’intenzione di ritirarsi quest’anno.

Sono allergico alle punture d’ape? Come ridurre il rischio

MALATTIE

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Maggio 26, 2022

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Sono allergico alle punture d’ape? Come ridurre il rischio

Il medico spiega i segni rivelatori che indicano che si tratta di qualcosa di più di una semplice puntura.

Alcune persone presentano un forte gonfiore nel punto della puntura. Alcuni hanno sintomi pericolosi per la vita, anche se non hanno mai avuto una reazione allergica a una puntura d’ape: si tratta di una condizione pericolosa chiamata anafilassi.

I sintomi più rischiosi da tenere d’occhio sono:

prurito, orticaria o gonfiore su gran parte del corpo, non solo nel punto in cui si è stati punti
Il viso, la gola o la lingua iniziano a gonfiarsi
Difficoltà a respirare
Farnetico o raucedine
Vertigini
Crampi allo stomaco
Nausea o diarrea

In presenza di questi sintomi, utilizzare un’iniezione di epinefrina (Auvi-Q o Epi-Pen) se la si porta con sé – averne sempre due a portata di mano. Poi

chiamare immediatamente il 911

. È comunque necessario recarsi in ospedale, anche se l’iniezione sembra aver funzionato.

Utilizzare l’autoiniettore di epinefrina in caso di sintomi di anafilassi. Anche se si dovesse trattare di qualcos’altro, l’uso del farmaco per precauzione non vi danneggerà.

Se non avete mai avuto una reazione grave a una puntura prima d’ora e avete solo prurito, arrossamento e gonfiore intorno alla zona della puntura, ma per il resto state bene:

Raffreddare l’area ferita con ghiaccio a intervalli regolari (10 minuti sì, 10 minuti no). Utilizzare un asciugamano. Non mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle e non usare il calore.
Sollevare la zona della puntura per ridurre il gonfiore.
Assumere un antistaminico e utilizzare una crema all’idrocortisone per attenuare il gonfiore e il prurito.

Riduzione del rischio

Per prevenire le punture:

Evitare di indossare sandali o di camminare a piedi nudi nell’erba.
Non schiacciate le api e non fuggite da esse. Spazzatele via delicatamente o aspettate che se ne vadano da sole.

Coprite i bidoni della spazzatura all’aperto con coperchi ben aderenti.
Evitate profumi e colonie dolciastri e abiti dai colori vivaci, che attirano gli insetti.
Fate attenzione quando lavorate in giardino. Indossate calze, scarpe e guanti.
Usare le zanzariere su porte e finestre.
Tenere i finestrini dell’auto chiusi.
Indossare pantaloni lunghi e maniche lunghe all’aperto.

Se siete allergici alle punture d’ape, chiedete al vostro medico se dovete portare con voi l’epinefrina. Indossate un braccialetto o una collana di allerta medica.

Parlate con il vostro medico anche delle iniezioni di allergia, o “immunoterapia”. Si tratta di un modo per abituare molto lentamente il corpo a un allergene, in modo da non avere una reazione così grave se si viene punti di nuovo.

Uno studio dimostra che la dieta mediterranea aiuta i giovani uomini affetti da depressione

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Maggio 26, 2022

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Uno studio dimostra che la dieta mediterranea aiuta i giovani uomini affetti da depressione

Di Ralph Ellis

11 maggio 2022 — Un nuovo studio dimostra che i giovani uomini con una dieta povera hanno registrato una diminuzione dei sintomi della depressione quando sono passati alla dieta mediterranea rispetto ai giovani uomini sottoposti a terapia di amicizia.

I ricercatori della University of Technology Sydney hanno osservato 72 uomini di età compresa tra i 18 e i 25 anni per 12 settimane, secondo lo studio pubblicato su The American Journal of Clinical Nutrition.

Alcuni sono stati sottoposti alla dieta mediterranea, che di solito prevede il consumo di molta frutta e verdura, fagioli e noci, cereali sani, pesce, olio d’oliva, piccole quantità di carne e latticini e vino rosso.

Al gruppo di controllo è stata somministrata una terapia di amicizia, in cui è stato fornito loro un sostegno sociale. Le valutazioni sono state effettuate all’inizio dello studio e dopo sei e 12 settimane.

Secondo lo studio, i giovani che seguivano la dieta mediterranea hanno ottenuto risultati significativamente più alti nella scala Beck Depression Inventory e in una misurazione della qualità della vita.

I risultati suggeriscono che medici e psicologi dovrebbero prendere in considerazione la possibilità di indirizzare i giovani depressi a un nutrizionista o a un dietologo, ha dichiarato Jessica Bayes, ricercatrice principale e dottoranda presso la Facoltà di Sanità dell’UTS, in un comunicato stampa della scuola.

Bayes ha detto che l’obiettivo del gruppo mediterraneo era quello di mangiare più cibi freschi e meno fast food, zucchero e carni lavorate.

Ci sono molte ragioni per cui scientificamente pensiamo che il cibo influisca sull’umore. Per esempio, circa il 90% della serotonina, una sostanza chimica che ci aiuta a sentirci felici, viene prodotta nell’intestino dai nostri microbi intestinali. È sempre più evidente che questi microbi possono comunicare con il cervello attraverso il nervo vago, in quello che viene chiamato l’asse intestino-cervello.

Per avere microbi benefici, dobbiamo nutrirli di fibre, che si trovano nei legumi, nella frutta e nella verdura.

La dottoressa ha detto che quasi tutti i partecipanti hanno continuato a seguire il programma e hanno pianificato di continuare quando lo studio sarà terminato.

La dieta mediterranea è nota per i suoi numerosi benefici, come la riduzione del rischio di diabete di tipo 2, malattie cardiache, morbo di Alzheimer, ictus e altre patologie.

Mangiare datteri in gravidanza: Quali sono i benefici per la salute?

GENITORIALITÀ

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Maggio 26, 2022

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Mangiare datteri in gravidanza: Quali sono i benefici per la salute?

Mangiare datteri in gravidanza è sicuro? Scoprite tutti i benefici per la salute offerti dai datteri e perché sono un ottimo spuntino in gravidanza.

I datteri offrono numerosi benefici per la salute, soprattutto per le donne in gravidanza.

Benefici per la salute del consumo di datteri

I datteri sono pieni di vitamine e minerali. Sono anche ricchi di antiossidanti, che aiutano a proteggere l’organismo dai danni alle cellule. Durante la gravidanza è importante seguire una dieta equilibrata con i nutrienti chiave necessari per voi e per il vostro bambino.

Ecco alcuni dei benefici per la salute del consumo di datteri durante la gravidanza:?

Fibra alimentare. I datteri contengono molte fibre alimentari, che aiutano i movimenti intestinali. Quattro datteri contengono circa 6,7 grammi di fibre alimentari, pari a circa il 25% della dose giornaliera raccomandata di 20-35 grammi.

I datteri possono aiutare ad alleviare la stitichezza. È un sintomo comune durante la gravidanza, perché gli ormoni causano un rallentamento del tratto gastrointestinale. Anche gli integratori di ferro, che molte donne in gravidanza assumono, possono aumentare la probabilità di stitichezza.?

Potassio. Il corpo ha bisogno di potassio per mantenere l’equilibrio dei liquidi e favorire il regolare funzionamento delle cellule. Meno del 2% degli adulti negli Stati Uniti soddisfa la quantità giornaliera raccomandata di 4.700 milligrammi di potassio.?

Molte donne in gravidanza soffrono di vomito nel primo trimestre, il che può portare a una riduzione dei livelli di potassio. I datteri contengono 696 milligrammi di potassio in una porzione da 100 grammi (circa 4 datteri).

Folato. I datteri contengono anche la vitamina B folato, un nutriente importante durante la gravidanza perché previene gravi difetti alla nascita come la spina bifida. I medici raccomandano alle donne incinte di assumere i folati in un integratore di acido folico per raggiungere la quantità giornaliera raccomandata di 600 mcg. I datteri forniscono 15 mcg di folato per porzione da 100 grammi.

Ferro. Le donne incinte sono a maggior rischio di anemia da carenza di ferro e hanno bisogno di una quantità di ferro doppia rispetto a chi non è incinta. Una grave anemia da carenza di ferro può aumentare le probabilità di avere un bambino pretermine o di basso peso e di sviluppare una depressione post-partum.

Alimenti a basso indice glicemico. I datteri sono un alimento a basso indice glicemico (IG). Ciò significa che vengono digeriti più lentamente e non causano un rapido aumento dei livelli di zucchero nel sangue. Circa il 10% delle donne in gravidanza sviluppa il diabete gestazionale, che comporta un elevato livello di zuccheri nel sangue. Questo può portare a complicazioni come un bambino di peso maggiore alla nascita e un travaglio pretermine.

Sostituto dello zucchero. I datteri possono essere utilizzati anche come sostituto dello zucchero. Lo zucchero di datteri, che si trova in alcuni negozi di alimentari e di prodotti salutistici, è composto da datteri secchi macinati. Ha circa il 30% di calorie in meno rispetto allo zucchero normale. Tenete presente che lo zucchero di datteri ha lo stesso sapore dei datteri, quindi non sempre funziona bene come sostituto dello zucchero.

I datteri sono sicuri da mangiare durante la gravidanza?

Non ci sono prove che dimostrino effetti negativi del consumo di datteri durante la gravidanza?

Anzi, i datteri sono un ottimo spuntino per frenare la voglia di zucchero. Mangiare qualche dattero al posto del gelato o delle caramelle può aiutare a soddisfare la voglia di dolce. Uno studio condotto sulle madri e sui loro figli ha rilevato che le diete ad alto contenuto di zuccheri durante la gravidanza possono influire sulle funzioni cerebrali del bambino. Tuttavia, il consumo di zuccheri naturali provenienti dalla frutta, come i datteri, è stato associato a punteggi di intelligenza più elevati”.

Anche se i datteri sono sicuri da mangiare durante la gravidanza, ci sono alcune cose da tenere a mente:

Elevato contenuto di calorie. I datteri sono ricchi di calorie e di carboidrati, quindi è bene tenere conto del numero di dosi giornaliere che si consumano. Una porzione da 100 grammi di datteri, ovvero circa quattro datteri snocciolati, contiene circa 277 calorie. Si tratta di poco meno delle 300 calorie aggiuntive necessarie nel secondo trimestre.

Potenziale allergene. Alcune persone possono essere allergiche ai datteri e dovrebbero evitarli.

I datteri possono indurre il travaglio?

Da tempo molte persone credono che i datteri aiutino a indurre il travaglio. Secondo alcune prove, il consumo di datteri può contribuire ad accorciare il travaglio, ma non necessariamente ad avviarlo. ?

Uno studio condotto nel 2013 su oltre 200 donne incinte ha dimostrato che il consumo di datteri può contribuire all’ammorbidimento della cervice o alla maturazione cervicale per il travaglio.

Un altro studio ha dimostrato che le donne incinte che hanno mangiato 6 datteri al giorno per 4 settimane prima della data prevista hanno avuto un primo stadio del travaglio più breve e la loro cervice era più morbida prima del parto. È stato anche dimostrato che mangiare datteri in tarda gravidanza riduce la necessità di ossitocina, il farmaco utilizzato per avviare o accelerare il travaglio.

ADHD nelle donne e nelle ragazze

MALATTIE

Editor

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Maggio 26, 2022

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Le donne e le ragazze hanno l’ADHD, ma i segni possono essere più sottili. Il medico vi spiega come può presentarsi nelle donne.

1/10

L’ADHD si sviluppa durante l’infanzia e può capitare a chiunque, ma i geni giocano un ruolo importante? Si stima che tra il 5% e l’11% dei bambini sia affetto da ADHD. E molti di loro sono ragazze. Alcuni bambini la superano, ma più di tre quarti delle persone che hanno avuto l’ADHD nell’infanzia continueranno ad averla da adulti.

Le statistiche sono fuorvianti

2/10

Ai ragazzi viene diagnosticata l’ADHD almeno due volte più spesso che alle ragazze, ma questo non significa necessariamente che siano più numerosi. Alcuni esperti sostengono che alle ragazze non viene diagnosticata con la stessa frequenza perché i loro sintomi possono essere più difficili da individuare.

Meno elementi per andare avanti

3/10

Le ricerche sull’ADHD nelle femmine non sono così numerose come quelle sui maschi. Di conseguenza, si sa meno di quanto le colpisca. L’ADHD inizia sempre nell’infanzia, ma molte donne scoprono di averla solo in età adulta, se la scoprono del tutto. ?

L’ADHD può essere diverso nelle donne

4/10

Esistono tre tipi principali di ADHD: disattento, iperattivo-impulsivo e combinato disattento e iperattivo-impulsivo. Il tipo disattento è più comune nelle ragazze. Non sempre attira l’attenzione di insegnanti e genitori.

Come può manifestarsi

5/10

I sintomi più comuni dell’ADHD disattento comprendono:

Mancanza di concentrazione e difficoltà ad ascoltare e prestare attenzione
? Distrazione facile, disorganizzazione, frequenti dimenticanze e smarrimenti
? Non riesce a portare a termine il lavoro
? Commettere errori che sembrano noncuranti

?

L’impatto dell’ADHD

6/10

Come i ragazzi, anche le ragazze con ADHD hanno spesso problemi a scuola. Ma è meno probabile che si mettano nei guai per aver agito male. Le ragazze con ADHD tendono a essere viste come sognatrici a occhi aperti. Inoltre, possono avere più difficoltà a socializzare. È anche importante collaborare con il medico per assicurarsi che non manchino sintomi che potrebbero far pensare a un disturbo dell’apprendimento come la dislessia. Una volta identificati, la dislessia e altri disturbi possono essere affrontati con successo.

Per le donne adulte, l’ADHD può rendere difficile mantenere il lavoro e gestire lo stress della vita quotidiana. Le donne con ADHD possono avere difficoltà a gestire le finanze personali, a portare a termine le faccende domestiche e a prendersi cura dei bambini.

Un tributo emotivo

7/10

Le ragazze con ADHD sono più propense dei ragazzi a colpevolizzarsi quando hanno problemi a portare a termine le cose. L’ADHD può anche rendere difficile la lettura dei segnali sociali, il che può far sentire alcune ragazze insicure. Può interferire con la loro capacità di fare amicizia”.

Questo può renderle inclini alla depressione, all’ansia e ai disturbi alimentari. Le ragazze con ADHD hanno maggiori probabilità di sviluppare anoressia o bulimia rispetto alle ragazze che non ne soffrono.

Non ignorarlo

8/10

Una diagnosi è il primo passo per ottenere il trattamento giusto. I farmaci e la terapia comportamentale possono aiutare a gestire l’ADHD.

Se notate i segni di un problema, rivolgetevi a un medico. Gli insegnanti non propongono valutazioni dell’ADHD per le ragazze con la stessa frequenza con cui lo fanno per i ragazzi. Se un insegnante segnala vostra figlia, prendetela sul serio. Se vostra figlia ha l’ADHD, non se ne andrà.

Farmaci e ormoni

9/10

I sintomi possono cambiare nel tempo. Ma anche gli ormoni possono farli cambiare. I cambiamenti ormonali – durante il ciclo mestruale, in gravidanza e con l’ingresso in menopausa – possono influire sull’efficacia dei farmaci o sulla gestione dei sintomi. Se notate una differenza, parlatene con il vostro medico. Dovrebbe essere in grado di modificare i farmaci in base alle necessità.

Vivere con l’ADHD

10/10

Avere l’ADHD può essere una sfida, ma è una sfida che bambini e adulti possono imparare a gestire. Anche se non esiste una cura, le persone che ricevono le giuste attenzioni possono raggiungere il loro potenziale e godere di una vita felice e soddisfacente.

Un nuovo pericolo pandemico? Fingere che sia finita mentre i numeri dei casi aumentano

Editor

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Maggio 26, 2022

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Gli esperti affrontano i preoccupanti segnali che indicano che la pandemia di COVID-19 non è ancora finita.

Un nuovo pericolo pandemico? Fingere che sia finita mentre i numeri dei casi aumentano

Di Damian McNamara, MA , Kelly Wairimu Davis, MS

18 maggio 2022 C Il fatto che molti sembrino più che pronti a lasciarsi alle spalle la pandemia di COVID-19 non significa che sia davvero finita. Infatti, il numero di casi sta aumentando di nuovo C con nuove infezioni segnalate in circa 95.000 americani ogni giorno C e anche i ricoveri ospedalieri sono aumentati del 20%.

È l’ennesimo promemoria dei pericoli che permangono a causa di un virus che ha ucciso più di 1 milione di americani.

“È necessario comunicare chiaramente al pubblico che il virus è ancora una minaccia”, ha dichiarato l’ex direttore dei CDC Tom Frieden in un’intervista via e-mail. “In questo momento ci troviamo in un’ondata di infezioni”.

“Il numero di persone che moriranno dipende molto da noi e dalla nostra capacità di rimanere aggiornati sulle vaccinazioni, di mascherarci quando ci troviamo in un’area ad alto rischio, di far diagnosticare e curare rapidamente le persone che ne hanno bisogno e di attuare misure sociali e di salute pubblica quando necessario”.

Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani, nel frattempo, sta reagendo al nuovo quadro della COVID-19 estendendo il suo ordine di emergenza oltre la data di scadenza del 15 luglio. L’ordine consente agli americani di accedere a farmaci, vaccini e altro ancora senza costi aggiuntivi grazie a un’autorizzazione d’emergenza.

La media giornaliera dei ricoveri ha raggiunto i 3.000, con un aumento del 19% rispetto alla scorsa settimana, e i decessi giornalieri si aggirano intorno ai 275.

La direttrice del CDC, Rochelle Walensky, ha riconosciuto che, sebbene questi numeri siano di gran lunga inferiori a quelli registrati durante il primo picco di Omicron, quasi 300 morti al giorno sono ancora troppi, ha dichiarato durante un briefing con i media della Casa Bianca mercoledì.

Preoccupazione in Europa

Non solo gli Stati Uniti sono in stato di massima allerta. Il Centro europeo per la prevenzione e il controllo delle malattie ha recentemente designato le sottovarianti BA.4 e BA.5 di Omicron come preoccupanti.

In Portogallo, un paese che ha visto aumentare il numero di casi di COVID-19 nelle ultime settimane, la variante BA.5 rappresentava circa il 37% dei casi positivi all’8 maggio, secondo l’Istituto Nazionale di Sanità portoghese.

Identificate per la prima volta in Sudafrica all’inizio di quest’anno, BA.4 e BA.5 sono ora le varianti dominanti nel Paese.

Poiché il vantaggio di crescita giornaliero di BA.4 e BA.5 rispetto al ceppo Omicron BA.2 in Portogallo (13%) è simile a quello precedentemente riportato in Sudafrica (circa 12%), i funzionari europei prevedono che BA.5 sarà la variante dominante in Portogallo nei prossimi giorni.

Secondo l’organizzazione, l’alto tasso di crescita è dovuto alla capacità della variante di eludere la protezione immunitaria indotta da una precedente infezione e/o vaccinazione, soprattutto se questa è diminuita nel tempo.

Sebbene la presenza di BA.4 e BA.5 nella maggior parte dell’Europa rimanga bassa, il CDC europeo prevede che le varianti potrebbero causare un’impennata nel numero di casi di COVID-19 e potrebbero infine diventare le varianti dominanti in Europa nei prossimi mesi.

Ma le prime ricerche non suggeriscono che BA.4 e BA.5 siano più pericolosi rispetto ad altri ceppi Omicron.

Resta da vedere se BA.4/BA.5 possono competere con BA.2.12.1, che è quasi dominante negli Stati Uniti, dice Eric Topol, MD, cardiologo praticante allo Scripps di La Jolla, CA, e caporedattore di Medscape. (Medscape fa parte del network medico).

In ogni caso, queste varianti possono rappresentare un’ulteriore sfida per il nostro sistema immunitario, che potrebbe non riconoscerle completamente, data la minima immunità incrociata fornita da BA.1, il ceppo Omicron originale.

Questo è particolarmente degno di nota perché il 40-50% degli americani è stato infettato da BA.1 [o BA.1.1] e, senza la protezione aggiuntiva offerta dalla vaccinazione, sarà vulnerabile alle infezioni da BA.2.12.1.

Il caso dei numeri mancanti

Secondo Topol, gli Stati Uniti si trovano ora in una nuova ondata guidata dalle varianti Omicron BA.2 e BA.2.12.2.

I 95.000 nuovi casi giornalieri segnalati dal CDC non riflettono “il vero tributo dell’attuale ondata, poiché la maggior parte delle persone con sintomi effettua i test a casa o non li effettua affatto”.

Inoltre, non c’è praticamente nessun test tra le persone che non hanno sintomi, dice Topol.

Il numero effettivo di casi è probabilmente di almeno 500.000 al giorno, afferma Topol, “di gran lunga superiore a quello di tutte le ondate precedenti negli Stati Uniti, tranne Omicron”.

Frieden concorda sul fatto che Omicron e le sue sotto-linee rimangono una minaccia. Ad esempio, BA.2.12.1, quasi predominante negli Stati Uniti, e BA.4 e BA.5, predominanti in Sudafrica, “sono altamente trasmissibili, anche a persone precedentemente infettate e, in misura minore, a persone precedentemente infettate e vaccinate”.

“Questo può contribuire a un rapido e drammatico aumento delle infezioni”, afferma Frieden, presidente e amministratore delegato di Resolve to Save Lives, un’organizzazione che mira a prevenire 100 milioni di morti per malattie cardiache in tutto il mondo e a rendere il mondo più sicuro dalle epidemie.

Per quanto sia difficile da affrontare mentalmente, dobbiamo prevedere qualcosa di peggiore di Omicron nei prossimi mesi, dice Topol.

Sette cose si aggiungono a questo quadro altamente sfavorevole del prossimo futuro:

L’evoluzione del coronavirus sta accelerando.
Le varianti sono più capaci di eludere l’immunità.
La trasmissibilità e l’infettività sono più elevate.
I vaccini e i richiami offrono una minore protezione contro la trasmissione.
Si è verificata una riduzione della protezione del vaccino o del richiamo contro l’ospedalizzazione o il decesso.
Le persone con immunità che non sono state vaccinate sono altamente vulnerabili.
È probabile che stiano emergendo varianti più pericolose.

Paxlovid e altri motivi di speranza

Frieden ha offerto anche diversi motivi di ottimismo. Per molti negli Stati Uniti, l’estate offre la possibilità di riunirsi all’aperto anziché al chiuso, e una maggiore ventilazione riduce il rischio di trasmissione.

Inoltre, più le persone si aggiornano con i vaccini, meno morti ci saranno.

Un altro aspetto positivo da considerare è l’agente antivirale Paxlovid, secondo Frieden, che fornisce un’ulteriore protezione contro la malattia grave o la morte se assunto subito dopo l’infezione.

Anche Topol ha parlato di Paxlovid, sebbene sia stato più cauto.

La nostra soluzione per le infezioni nelle persone ad alto rischio è stata il Paxlovid, ma purtroppo le prove dimostrano che alcune persone si ammalano di nuovo dopo aver assunto il farmaco per 5 giorni”, ha dichiarato.

Non solo è urgente risolvere questo problema imprevisto, ma nei prossimi mesi potremmo dover affrontare una crescente resistenza al Paxlovid, che continua a essere utilizzato su larga scala, afferma Topol.

Per la prima volta dall’inizio della pandemia, abbiamo assolutamente bisogno di un atteggiamento aggressivo per anticipare il virus C, invece di arrenderci”, afferma Topol. Ciò significa stabilire priorità, finanziamenti e la consapevolezza, purtroppo, che la pandemia è tutt’altro che finita.

Per quanto riguarda i finanziamenti, il coordinatore della Casa Bianca per la risposta al coronavirus Ashish Jha, MD, ha dichiarato mercoledì che la mancanza di un’azione del Congresso per aumentare i fondi per la pandemia ha messo il Paese in condizione di avere ulteriori problemi.

Senza ulteriori fondi, ci troveremo in autunno o in inverno con persone infette e nessun trattamento disponibile per loro perché saremo a corto di fondi”.

Alla domanda sul ritorno alla mascheratura, Frieden ha citato il quadro generale. Il discorso sulla mascheratura e sugli strumenti di salute pubblica in generale deve essere riformulato. La mascheratura è uno strumento a basso costo e salvavita che può aiutare a controllare la diffusione di altre malattie infettive, non solo della COVID.

Indossare una maschera non deve essere solo una pratica pandemica, dice. Possiamo usare molte delle pratiche salutari che abbiamo imparato, sviluppato e normalizzato durante la pandemia per controllare la diffusione delle malattie in corso e mantenere il mondo più sano”.

La reporter Lindsay Kalter ha contribuito a questo servizio.

Quali sono gli esempi di disciplina positiva?

GENITORIALITÀ

Editor

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Maggio 26, 2022

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Quali sono gli esempi di disciplina positiva?

Rispondete a questa domanda per saperne di più sui metodi di disciplina positiva.

Qual è un buon modo di essere severi?

Dite cosa vi aspettate. ?
Non infrangere mai le regole. ?
Affrontare sempre le regole infrante.

Qual è un buon modo per essere severi?

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Paxlovid non previene l’infezione nelle famiglie, dice Pfizer

Editor

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Maggio 26, 2022

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Paxlovid funziona come trattamento per il COVID-19 ma non come misura preventiva, soprattutto se si è stati esposti al coronavirus attraverso un membro della famiglia infetto, secondo un nuovo annuncio di Pfizer.

Paxlovid non previene l’infezione nelle famiglie, dice Pfizer

Da Carolyn Crist

2 maggio 2022 C Paxlovid funziona come trattamento per la COVID-19 ma non come misura preventiva, soprattutto se si è stati esposti al coronavirus attraverso un membro della famiglia infetto, secondo un nuovo annuncio di Pfizer.

In uno studio clinico, le compresse antivirali orali sono state testate per l’uso profilattico post-esposizione, ovvero per verificare la capacità di prevenire un’infezione da coronavirus nelle persone esposte al virus. Paxlovid ha ridotto in qualche modo il rischio di infezione, ma i risultati non erano statisticamente significativi.

Abbiamo progettato il programma di sviluppo clinico di Paxlovid in modo completo e ambizioso, con l’obiettivo di aiutare a combattere il COVID-19 in una popolazione molto ampia di pazienti”, ha dichiarato Albert Bourla, PhD, presidente e CEO di Pfizers.

Pur essendo delusi dall’esito di questo particolare studio, questi risultati non incidono sui dati di efficacia e sicurezza che abbiamo osservato nel nostro precedente studio per il trattamento dei pazienti con COVID-19 ad alto rischio di sviluppare una malattia grave”, ha dichiarato.

Lo studio ha incluso quasi 3.000 adulti che vivevano con una persona recentemente risultata positiva al test COVID-19 e che presentava sintomi. Alle persone coinvolte nello studio, risultate negative al test e prive di sintomi, è stato somministrato Paxlovid due volte al giorno per 5 o 10 giorni oppure un placebo. Il reclutamento dello studio è iniziato nel settembre 2021 ed è stato completato durante il picco dell’onda Omicron.

I soggetti che hanno assunto Paxlovid per 5 giorni hanno dimostrato di avere il 32% di probabilità in meno di contrarre l’infezione rispetto al gruppo placebo. Chi ha seguito il trattamento di 10 giorni ha avuto una riduzione del rischio del 37%. Ma i risultati non erano statisticamente significativi e potrebbero essere dovuti al caso.

Tradizionalmente, è stato difficile utilizzare antivirali a piccole molecole per una vera e propria profilassi, perché la biologia del trattamento dell’infezione è diversa dalla biologia della prevenzione dell’infezione, ha dichiarato a STAT News Daniel Barouch, MD, direttore del Center for Virology and Vaccine Research del Beth Israel Deaconess Medical Center.

Ha anche osservato che la variante Omicron potrebbe aver giocato un ruolo.

L’iperinfettività rende probabilmente più difficile prevenire le infezioni, ha detto Barouch.

I dati sulla sicurezza sono coerenti con quelli di studi precedenti, secondo Pfizer, che hanno riscontrato un’efficacia di circa il 90% nel prevenire l’ospedalizzazione o la morte in pazienti affetti da COVID-19 con un alto rischio di malattia grave se le pillole sono state assunte per 5 giorni subito dopo l’inizio dei sintomi.

Paxlovid è approvato o autorizzato per un uso condizionato o di emergenza in più di 60 Paesi per il trattamento di pazienti ad alto rischio di COVID-19, ha dichiarato Pfizer. Negli Stati Uniti, il farmaco è autorizzato per l’uso d’emergenza per il trattamento della COVID-19 da lieve a moderata in pazienti di età pari o superiore a 12 anni che corrono un rischio elevato di malattia grave, ospedalizzazione o morte.

L’azienda ha dichiarato che i dati completi dello studio saranno resi noti nei prossimi mesi e sottoposti a una pubblicazione peer-reviewed. Maggiori dettagli sono disponibili sul sito ClinicalTrials.gov (NCT05047601).

Piano di allenamento post parto

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Maggio 26, 2022

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L’esercizio fisico è fondamentale per mantenersi in salute e recuperare le forze dopo il parto. Scoprite come creare un piano di allenamento post-partum adatto alle vostre esigenze.

Fare un programma di allenamento post-partum e rispettarlo può aiutare a dare una spinta all’energia, a migliorare il sonno e potenzialmente a prevenire la depressione post-partum. Il mancato esercizio fisico durante e dopo la gravidanza può aumentare il rischio di patologie cardiache, tra cui danni ai vasi sanguigni e coaguli.

Benefici di un piano di allenamento post-partum

È stato dimostrato che l’esercizio fisico offre i seguenti benefici alle donne dopo il parto:

Rafforza e tonifica i muscoli addominali
Aumenta l’energia
Può aiutare a prevenire la depressione post-partum
Favorisce un sonno migliore
Allevia lo stress
Favorisce la perdita di peso

Come fare un piano di allenamento post-partum

Per iniziare, dovreste puntare ad almeno 150 minuti di attività aerobica moderata ogni settimana. Questo può includere andare in bicicletta, camminare a passo svelto o fare qualsiasi attività che faccia sudare. Se potete, aggiungete un po’ di allenamento per la forza almeno due giorni alla settimana attraverso lo yoga o il sollevamento pesi a intensità moderata. Iniziate con pesi leggeri o con il peso del vostro corpo (esercizi come le flessioni).

È importante consultare il proprio medico prima di iniziare un programma di allenamento post-partum. Il medico può aiutarvi a stabilire quando il vostro corpo è pronto per allenamenti cardio e di rafforzamento più intensi.

I migliori esercizi per le donne dopo il parto

Riscaldatevi con una camminata di 10 minuti, poi passate ai movimenti di base del pavimento addominale o pelvico e agli esercizi seguenti: ?

Kegel. Le donne possono eseguire gli esercizi di Kegel entro le prime 24 ore dal parto. Gli esercizi di Kegel consistono nel rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Puntate a 30 minuti al giorno, anche se avete avuto un parto cesareo o un parto vaginale complicato. Se non riuscite a fare 30 minuti di fila, provate a fare una serie di brevi sessioni distribuite nell’arco della giornata.

Gli esercizi di Kegel e del pavimento pelvico durante il periodo post-partum possono ridurre la futura incontinenza urinaria, ovvero la mancanza di controllo della vescica.

Punta dei piedi. Molte donne provano dolore ai piedi durante la gravidanza e dopo. Un semplice puntamento delle dita dei piedi può aiutare ad alleviare il dolore. Da sedute o sdraiate, tirate le dita dei piedi verso di voi il più possibile, quindi puntate il cibo verso il basso. Ripetete questo movimento per qualche minuto:

Cerchi di piedi e caviglie. Oltre a puntare le dita dei piedi, l’aggiunta di cerchi ai piedi e alle caviglie mentre si è seduti o sdraiati può migliorare la circolazione del sangue nelle gambe. Fate ampi e lenti cerchi con ciascun piede, prima a destra e poi a sinistra.

Inclinazione pelvica. Questo esercizio è più efficace quando si è sdraiati sulla schiena con le ginocchia piegate e la flotta appoggiata sul letto o sul pavimento. Inclinate il bacino all’indietro appiattendo la schiena contro il letto o il pavimento. Poi stringete i muscoli addominali e il sedere. Questo esercizio rafforza i muscoli addominali e aiuta ad alleviare il mal di schiena.

Esercizi per ridurre la separazione dei muscoli addominali. Eseguire questo esercizio in posizione supina con le ginocchia piegate e distanziate di 12-16 pollici:

Incrociate le mani sull’addome per sostenere i muscoli addominali.
Inspirate profondamente. Espirando, portate la testa verso il petto e tirate delicatamente i muscoli addominali l’uno verso l’altro.
Dopo aver espirato, sdraiatevi e rilassatevi.
Iniziare con due ripetizioni e aggiungere una ripetizione al giorno.

Quando smettere di fare esercizio fisico

Smettere di fare esercizio se si verifica uno dei seguenti casi:

Dolore addominale
Dolore vaginale
Sanguinamento vaginale
Perdita di altri liquidi (ad es. urina o feci)
Pesantezza nella regione pelvica o organi che fuoriescono dalla vagina (che potrebbe essere un segno di prolasso degli organi pelvici)

Se vi accorgete di trattenere il respiro o di essere in tensione, potrebbe significare che vi state sforzando, il che non fa bene al pavimento pelvico o agli addominali. Per rimediare a questo inconveniente, esercitatevi con un carico più leggero o rimandate l’esercizio a un’altra volta, quando avrete acquisito più forza?

In quasi tutti i casi, il dolore durante l’esercizio fisico non è un buon segno. Se dopo sei settimane dal parto sentite dolore durante l’esercizio fisico, smettete immediatamente e parlate con il vostro medico.

Se state allattando, è meglio farlo prima di allenarvi. Un esercizio fisico intenso può modificare temporaneamente i livelli di acido lattico nel latte. Alcune donne notano che i loro bambini hanno una reazione al loro latte subito dopo aver terminato l’esercizio.

In generale, cercate di fare attività fisica per 20-30 minuti al giorno. Quando iniziate ad allenarvi per la prima volta dopo il parto, provate a fare semplici esercizi post-parto che vi aiutino a rafforzare i principali gruppi muscolari, compresi i muscoli addominali e dorsali. Aggiungete gradualmente esercizi di intensità moderata. Ricordate che anche 10 minuti di esercizio al giorno possono essere utili.

Pulizia del tritarifiuti: Cosa usare e come farlo

VITA

Editor

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Maggio 26, 2022

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Pulizia del tritarifiuti: Cosa usare e come farlo

Scoprite come pulire il tritarifiuti, compresi i tipi di detergenti migliori e quelli da non usare.

I tritarifiuti dovrebbero alleviare il problema della spazzatura maleodorante. Triturano i rifiuti alimentari per evitare che la cucina puzzi come la cena della settimana scorsa. Quindi, cosa si dovrebbe fare quando il tritarifiuti puzza?

I materiali necessari per pulire il tritarifiuti

Anche se i tritarifiuti sono una meraviglia tecnologica, non servono strumenti o detergenti speciali per farli tornare freschi e profumati.

Quando si tratta di pulire quasi tutto, si hanno due opzioni: i detergenti acquistati in negozio o quelli fatti in casa. Molti detergenti acquistati in negozio non puliscono perfettamente il tritarifiuti. Alcuni possono addirittura danneggiare il tritarifiuti.

Alcuni detergenti acquistati in negozio possono solo rinfrescare il tritarifiuti e non pulirlo veramente. Altri possono essere corrosivi e danneggiare le parti del tritarifiuti. Per la pulizia del tritarifiuti, utilizzate gli oggetti che avete in casa.

Non è necessario molto.?Potete pulire il vostro tritarifiuti a casa se avete:?

Ghiaccio per rompere il cibo attaccato
Bicarbonato di sodio per uccidere i germi
Candeggina per uccidere i germi
Limoni per la freschezza

Si può usare l’aceto al posto della candeggina, ma questo cambierà leggermente le fasi di pulizia.

Come pulire il tritarifiuti

La pulizia dipende dalla frequenza di utilizzo del tritarifiuti. Se si utilizza il tritarifiuti tutti i giorni, si consiglia di pulirlo una volta alla settimana.

Se non si usa il tritarifiuti regolarmente, non è necessario pulirlo così spesso. È possibile pulire il tritarifiuti anche una volta al mese, ma una pulizia regolare può prevenire l’accumulo di residui, l’intasamento e i cattivi odori.

Pulire il paraspruzzi: “Nella parte superiore del tritarifiuti c’è uno scudo di gomma che impedisce ai residui di cibo di schizzare verso l’alto. Naturalmente, ciò significa che il cibo diventa disgustoso.

Prendete i guanti, l’acqua, il bicarbonato di sodio e uno scrubber. Tirate indietro il paraspruzzi e strofinate sotto alla vecchia maniera. Se avete un paraspruzzi rimovibile, potete estrarlo per pulirlo o gettarlo nel cestello superiore della lavastoviglie.

Poi riempite il lavandino con acqua calda e sapone, accendete il tritarifiuti e lasciatelo scorrere per eliminare ogni residuo di sporcizia.

Per pulire l’interno del tritarifiuti, potete usare ghiaccio, bicarbonato di sodio, candeggina e limoni.

Chiudete il tritarifiuti e il rubinetto. Mettete sei cubetti di ghiaccio nel tritarifiuti.

Versare 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio.

Aggiungere 1 cucchiaio di candeggina. I passaggi per usare l’aceto al posto della candeggina sono indicati più avanti.

Versare tre spicchi di limone.

Aggiungere altri sei cubetti di ghiaccio?

Azionare il tritarifiuti.

Quando la macinazione si interrompe, far scorrere acqua fredda per 30 secondi.

Se si usa l’aceto al posto della candeggina, seguire queste istruzioni.

Mettete sei cubetti di ghiaccio nel tritarifiuti con il tritarifiuti e l’acqua spenti?

Versare 1/2 tazza di bicarbonato di sodio?

Aggiungere 1 tazza di aceto bianco. Lasciate che il bicarbonato di sodio e l’aceto friggano per 10 minuti.

Versare lentamente acqua bollente nello scarico.

Per eliminare l’odore di aceto, tritare alcuni limoni nel tritarifiuti.

Come pulire il tritarifiuti meno spesso

Avete la sensazione che il vostro tritarifiuti inizi a puzzare prima che sia il momento di pulirlo? Probabilmente significa che c’è del cibo incastrato nel tritarifiuti. Per evitare la formazione di depositi di cibo, è bene eseguire una buona manutenzione del tritarifiuti.

Fate scorrere l’acqua mentre lo usate: lasciate scorrere il rubinetto per qualche secondo prima di accendere il tritarifiuti, mentre lo usate e per qualche secondo dopo. L’acqua corrente permette alle particelle di cibo di scorrere nello scarico, anziché accumularsi nel tritarifiuti.

Se siete a corto di tempo o di bicarbonato di sodio, tritare il ghiaccio aiuta a rompere gli accumuli di cibo. Non disinfetterà o rinfrescherà il tritarifiuti, ma può ridurre la necessità di una pulizia profonda.

Evitare di mettere alcuni alimenti nel tritarifiuti

Molti tritarifiuti sono in grado di triturare quasi tutto. Alcuni residui di cibo non vanno giù così facilmente, causando accumuli e infine cattivi odori?

Nessun grasso, unto o olio dovrebbe mai finire nello scarico. Gli oli si rapprendono nelle tubature e causano intasamenti. Anche gli alimenti grassi, come il burro di arachidi e i latticini, possono contribuire a un intasamento da grasso.

Evitate gli alimenti ricchi di amido: l’amido crea grumi. Pensate a cosa succede quando si schiacciano le patate. Mettere nel tritarifiuti alimenti amidacei come le patate o i cereali può causare un intasamento.

Alcuni alimenti sono filiformi o fibrosi, come gli asparagi, il sedano e i carciofi. La loro mancanza di massa significativa può far sì che si aggroviglino nel tritarifiuti anziché essere processati. A nessuno piace l’odore di asparagi in decomposizione nella propria cucina!

I fondi di caffè e i gusci d’uovo causano problemi in grandi quantità: questi due rifiuti alimentari sono frequenti visitatori del tritarifiuti. Tuttavia, non si decompongono rapidamente. Si accumulano nel tritarifiuti e producono un odore di colazione del mese scorso.

Come sturare lo smaltimento dei rifiuti

Se pensate di avere un intasamento, non è la fine del vostro tritarifiuti. È improbabile che si verifichi un intasamento con un uso e una manutenzione corretti. Fortunatamente, la rimozione di un intasamento non dovrebbe essere difficile.

Spegnete il tritarifiuti. Il modo più semplice per farlo è staccare la corrente dal quadro elettrico principale della casa. Se riuscite a raggiungere la presa di corrente a cui è collegato il tritarifiuti, potete invece scollegarlo.?

Con una pinza, un forcipe o una tenaglia, rimuovere delicatamente l’intasamento una volta trovato. Fate attenzione a non danneggiare le giranti del tritarifiuti (i meccanismi che decompongono il cibo). ?

Non infilare mai le mani o le dita nel tritarifiuti. Le giranti non sono affilate, ma potrebbero comunque ferirti.

Una volta rimosso l’intasamento, pulite il tritarifiuti e fate una manutenzione regolare per evitare intasamenti futuri.