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La Florida riceverà 870 milioni di dollari da CVS e aziende farmaceutiche nel caso degli oppioidi

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Maggio 28, 2022

La Florida riceverà 870 milioni di dollari da CVS e aziende farmaceutiche nel caso degli oppioidi

Il denaro deve essere speso per affrontare la crisi degli oppioidi nello Stato, compresi gli sforzi di prevenzione, il trattamento o i servizi di recupero.

La Florida riceverà 870 milioni di dollari da CVS e dalle aziende farmaceutiche nel caso degli oppioidi

Di Carolyn Crist

31 marzo 2022 — Secondo l’Associated Press, la Florida riceverà più di 870 milioni di dollari da CVS Health e da tre aziende farmaceutiche nell’ambito della risoluzione di un importante caso di oppioidi.

Il denaro dovrà essere speso per affrontare la crisi degli oppioidi nello Stato, compresi gli sforzi di prevenzione, il trattamento o i servizi di recupero. I fondi saranno divisi tra lo Stato e le città e le contee della Florida, che stanno combattendo contro un numero spropositato di overdose da oppioidi e un massiccio consumo di droghe illecite a causa dell’epidemia di pillole, ha riferito l’AP.

L’epidemia di oppioidi sta devastando le famiglie della Florida”, ha dichiarato in un comunicato Ashley Moody, procuratore generale della Florida.

Ho lavorato incessantemente per chiamare a rispondere le aziende che hanno contribuito a scatenare questa crisi”, ha dichiarato. I fondi contribuiranno a intensificare i nostri sforzi per rimediare ai danni e alle sofferenze dei cittadini della Florida”.

CVS Health Corp. e CVS Pharmacy Inc. pagheranno 484 milioni di dollari. Teva Pharmaceuticals Industries Ltd. pagherà 195 milioni di dollari, Allergan PLC pagherà 134 milioni di dollari e Endo Health Solutions pagherà 65 milioni di dollari.

Inoltre, Teva fornirà 84 milioni di dollari del suo spray nasale al naloxone, un farmaco che inverte temporaneamente gli effetti degli oppioidi in caso di overdose.

Dopo la California, la Florida registra il secondo maggior numero di decessi per overdose all’anno, secondo gli ultimi dati del National Center for Drug Abuse Statistics. Lo Stato registra più di 5.000 decessi per overdose all’anno, pari a circa il 7,5% di tutti i decessi per overdose nel Paese.

L’epidemia di oppioidi è stata collegata a più di 500.000 morti negli Stati Uniti negli ultimi vent’anni, come riporta l’AP, compresi i decessi causati da antidolorifici da prescrizione come l’OxyContin e l’ossicodone generico e da droghe illecite come l’eroina e il fentanil prodotto illegalmente.

Nel corso degli anni 2010, i governi statali e locali hanno intentato migliaia di cause contro le farmacie e le aziende farmaceutiche che creano e distribuiscono oppioidi. Alcuni casi sono finiti in tribunale, come riporta l’AP, ma la maggior parte si è risolta in via extragiudiziale, soprattutto nell’ultimo anno.

All’inizio di quest’anno, la Florida ha fatto parte dell’accordo sugli oppioidi da 26 miliardi di dollari a livello nazionale, che ha coinvolto Johnson & Johnson Inc. La Florida riceverà più di 1,6 miliardi di dollari dall’accordo, che saranno utilizzati per rimediare ai danni causati dagli oppioidi. In un altro caso, Walgreens Co. comparirà come imputato in una causa il cui processo è fissato per il 5 aprile.

Complessivamente, dal 2007 gli accordi e le sanzioni civili e penali hanno totalizzato più di 45 miliardi di dollari in tutti gli Stati Uniti, secondo quanto riportato dall’AP.

Allergie cutanee da cosmetici, trattamenti e prevenzione

MALATTIE

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Maggio 28, 2022

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Allergie cutanee da cosmetici, trattamenti e prevenzione

È molto probabile che siate allergici ad alcuni cosmetici. il medico spiega i sintomi.

I problemi possono andare da semplici eruzioni cutanee a vere e proprie reazioni allergiche. I sintomi possono insorgere subito dopo l’uso di un prodotto nuovo, oppure dopo anni di utilizzo di un prodotto senza problemi.

Esistono due tipi di reazioni cutanee ai prodotti di bellezza. Una, chiamata dermatite da contatto irritante, si verifica quando qualcosa danneggia effettivamente la pelle. La pelle può bruciare, pungere, prudere o arrossarsi nel punto in cui si è usato il prodotto. Potrebbero comparire vesciche e trasudazioni, soprattutto se ci si gratta.

L’altro tipo di reazione coinvolge il sistema immunitario. Si chiama dermatite allergica da contatto e i sintomi possono includere arrossamento, gonfiore, prurito e orticaria. La pelle può diventare rossa e cruda. La reazione allergica può manifestarsi su qualsiasi parte del corpo, anche se si verifica più spesso su viso, labbra, occhi, orecchie e collo.

Può essere difficile distinguere i due tipi di reazione. Si può anche avere una reazione che è una combinazione delle due.

La colpa è spesso di profumi e conservanti. Anche i prodotti che dicono di essere “non profumati” possono avere una fragranza usata per coprire i profumi chimici. Magari non se ne sente l’odore, ma c’è e può causare una reazione allergica.

Per essere sicuri che non ci sia profumo, cercate i prodotti con la dicitura “senza profumo” o “senza profumo”.

Quasi tutti i prodotti che contengono acqua devono avere dei conservanti. I più comuni sono i parabeni, l’imidazolidinyl urea, il Quaternium-15, la DMDM idantoina, il fenossietanolo, il metilcloroisotiazolinone e la formaldeide. Tutti sono stati collegati ad allergie cutanee.

Prodotti di bellezza da tenere d’occhio

I prodotti di bellezza che più facilmente possono causare reazioni cutanee sono i saponi da bagno, i detergenti, gli antitraspiranti, il trucco per gli occhi, le creme idratanti, gli shampoo, i coloranti per labbra a lunga tenuta, gli smalti per unghie (soprattutto quelli con formaldeide) e la colla per unghie contenente metacrilato.

Anche le tinture per capelli possono provocare reazioni cutanee, soprattutto quelle contenenti p-fenilendiammina e il persolfato di ammonio usato per schiarire i capelli.

I prodotti di bellezza che contengono alfa-idrossiacidi possono causare problemi ad alcune persone, come arrossamenti, gonfiori, vesciche e prurito, soprattutto con prodotti che hanno un livello di AHA superiore al 10%.

Anche le creme e i sieri antirughe a base di Retin-A possono causare dermatiti da contatto irritanti in alcune persone.

Molte persone hanno una “sensibilità alla protezione solare”. Per loro, quasi tutti i prodotti di protezione solare possono causare una reazione di tipo dermatitico. Se questo è il vostro caso, rivolgetevi a un dermatologo per capire come proteggere al meglio la vostra pelle dal sole.

Trattamenti per le reazioni cutanee

La cosa più importante è interrompere subito l’uso di ciò che causa la reazione. Alcuni preparati a base di idrocortisone possono causare effetti collaterali su aree sensibili come il viso, quindi è bene consultare il medico prima di utilizzarli.

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Come evitare le reazioni cutanee ai prodotti di bellezza

Cercate i prodotti con il minor numero di ingredienti. In questo modo si riduce la possibilità di reazioni.
Eseguite un patch test prima di utilizzare qualsiasi prodotto. Applicare una piccola quantità all’interno del gomito e attendere 48-72 ore. In caso di arrossamento, gonfiore, prurito o bruciore, non utilizzare quel prodotto.
Applicate sempre il profumo sui vestiti, non sulla pelle. Ciò può contribuire a ridurre il rischio di reazione alla fragranza. Può anche ridurre il rischio che la fragranza interagisca con gli ingredienti di altri prodotti e provochi una reazione cutanea.
Solo perché un’etichetta dice che qualcosa è “ipoallergenico”, “testato da un dermatologo”, “testato per la sensibilità” o “non irritante”, non è una garanzia che i prodotti saranno gentili con la vostra pelle. Alcune aziende eseguono i test, altre no. Non ci sono regole su come questi termini possano essere utilizzati in etichetta.

Modi per aiutare il bambino con ADHD ad avere successo a scuola

MALATTIE

Editor

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Maggio 28, 2022

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Modi per aiutare il bambino con ADHD ad avere successo a scuola

La scuola può essere particolarmente difficile per i bambini con ADHD. Ci sono modi in cui potete contribuire a rendere le cose un po’ più facili per il bambino della vostra vita. Scopri di più dal medico.

Questi fattori possono rendere la scuola particolarmente difficile. Ma ci sono modi per aiutare vostro figlio a vivere meglio in classe.

Educare se stessi

È utile conoscere le leggi, i regolamenti e le politiche a sostegno di vostro figlio:

I diritti del bambino. Esistono due leggi federali per garantire ai bambini con disabilità un’istruzione gratuita e adeguata. L’Individuals with Disabilities Education Act (IDEA) e la Sezione 504 del Rehabilitation Act del 1973 richiedono che le scuole offrano servizi e altre cose per aiutare i bambini a imparare.

Il vostro Stato potrebbe avere anche altre leggi in merito.

Programma educativo individualizzato (PEI). Se vostro figlio ha bisogno di aspettative diverse su ciò che impara o di modi diversi per apprenderlo, deve avere un PEI. Il programma prevede:

Descrivere in dettaglio i bisogni
Spiegare i servizi che la scuola fornirà loro
Indicare come verranno misurati i loro progressi

Piano 504. Se vostro figlio non ha bisogno di un PEI e sarà in classe con altri studenti del suo livello, questo documento descrive altri modi in cui la scuola lo supporterà. I piani sono adattati alle esigenze di ciascun bambino. Non cambiano ciò che viene insegnato in classe. Ma vostro figlio potrebbe:

Ottenere del tempo in più per i test e i compiti scolastici
Avere la possibilità di ascoltare gli audiolibri invece di leggere
Dare risposte verbali a un test anziché scritte
Svolgere i test in un’altra stanza con meno distrazioni o in un gruppo di studenti più piccolo
Sottoporsi a logopedia, terapia occupazionale o counseling

La legge non definisce un modo standard per ottenere un piano 504. Spetta a ogni scuola. Se pensate che un piano possa aiutare vostro figlio, contattate il distretto scolastico e scoprite cosa comporta.

Le politiche e il supporto disponibili nella scuola di vostro figlio. Fate una richiesta scritta al preside di vostro figlio per una valutazione dei servizi. Sul suo sito web, un’organizzazione chiamata Children and Adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (CHADD) offre un esempio di lettera che potreste inviare.

Molte scuole pubbliche offrono anche gruppi di abilità sociale. Si tratta di piccoli incontri, di solito tra i due e gli otto bambini, guidati da uno psicologo scolastico o da un logopedista. Possono aiutare i ragazzi a imparare a relazionarsi con i coetanei e a gestire determinate situazioni sociali.

Iniziare a frequentare una nuova scuola

Vostro figlio inizia la scuola media o superiore? Vi siete trasferiti durante l’estate? Un cambiamento così importante può essere difficile per un bambino o un adolescente con ADHD.

Per facilitare le cose, contattate la scuola prima dell’inizio delle lezioni. Aiutate la nuova scuola ad abbinare vostro figlio alle classi e agli insegnanti più adatti alle sue capacità e al suo stile di apprendimento.

Chiamate la scuola e concordate di condividere le pagelle, i punteggi dei test e le note dell’anno scorso. Incontrate il consulente scolastico e gli insegnanti di vostro figlio. Potrebbe essere necessario aggiornare il piano 504 o il PEI o crearne uno nuovo.

Chiedete al consulente scolastico di accompagnare voi e vostro figlio a visitare la nuova scuola. Incontrate gli insegnanti, il preside, l’infermiera e tutti coloro che vostro figlio vedrà quotidianamente. Percorrete insieme a vostro figlio l’intera giornata scolastica, in modo che sappia dove deve andare e quando. Se possibile, cercate di organizzare un incontro di gioco o un’uscita con un altro studente della nuova classe.

La pianificazione preventiva e la pratica, insieme alle routine familiari a casa, vi aiuteranno ad abituarvi al cambiamento e a sentirvi più sicuri il primo giorno di scuola.

Parlare con gli insegnanti

Incontratevi per parlare delle esigenze e degli obiettivi di vostro figlio e per vedere cosa possono fare per aiutarlo in classe. Ad esempio, si potrebbe farli sedere in prima fila, lontano da porte e finestre. Questo può aiutarli a evitare le distrazioni e a rimanere concentrati. Inoltre, l’insegnante può capire meglio se hanno bisogno di un po’ di aiuto. Chiedete di poter accedere al programma. Potreste anche procurarvi una seconda serie di libri da tenere a casa. Inoltre, discutete dei vari metodi di insegnamento che possono mantenere vivo l’interesse di vostro figlio.

Il lavoro di squadra aiuta. Mostra a vostro figlio che gli adulti più importanti della sua vita gli coprono le spalle. Ecco come costruire un team vincente di genitori e insegnanti:

Fate dei colloqui faccia a faccia. Organizzate degli incontri all’inizio dell’anno scolastico per parlare dell’impatto dell’ADHD su vostro figlio. È diverso per tutti e la situazione dei vostri figli è unica. Rimanete positivi. Invece di parlare dei loro problemi, concentratevi su ciò che li aiuta. Evitate di dire: “Non ascolta mai”. Sostituitelo con qualcosa del tipo: “Trovo che Johnny presti più attenzione quando siamo in uno spazio tranquillo e mi guarda negli occhi”.

Se avete relazioni o progetti educativi, condividetene una copia con gli insegnanti.

Tenetevi in contatto. Informatevi regolarmente di persona, per e-mail o per telefono sul comportamento del vostro bambino e su come sta svolgendo i compiti. Informatevi sulla quantità di compiti che l’insegnante intende assegnare ogni sera. Potreste chiedere un aiuto extra per assicurarvi che vostro figlio riesca a finire tutti i compiti, o un tempo extra per i test.

Controllate i siti web degli insegnanti per i prossimi esami o progetti importanti. Chiedete agli insegnanti un consiglio su come aiutare vostro figlio a organizzarsi e a prepararsi con largo anticipo rispetto alle date di scadenza. In questo modo si può evitare un crollo dell’ultimo minuto per voi e per vostro figlio.

Siate pieni di tatto. Scegliete con cura le parole per non mettere l’insegnante sulla difensiva.

Invece di: Perché non aiuti Johnny a finire i compiti a scuola?

Provate con questo: Sono preoccupato che Johnny debba finire i compiti a casa. C’è qualcosa che possiamo fare per aiutarlo a lavorare più velocemente a scuola?”.

Non prendete le cose sul personale. Potreste ricevere telefonate in cui si dice che vostro figlio disturba la lezione o non presta attenzione. Non prendetevela con il messaggero. Dite invece che sapete che vostro figlio è spesso un po’ difficile da gestire e parlate di soluzioni ai problemi. Semplici cose, come cambiare il posto a sedere o dare indicazioni su un compito alla volta, possono essere d’aiuto.

Tenete informati gli insegnanti. Se iniziate o cambiate un farmaco per l’ADHD, informate gli insegnanti e gli amministratori. Possono controllare gli effetti collaterali e farvi sapere se il farmaco sembra essere d’aiuto. Inoltre, informateli se c’è un grande cambiamento a casa, come un divorzio o un decesso, poiché questo tipo di cose può influenzare il comportamento di qualsiasi bambino.

Stabilite obiettivi comuni. Molti sintomi dell’ADHD si ripercuotono su vostro figlio dentro e fuori la scuola. Se seguire le indicazioni è un problema, cercate insieme all’insegnante dei modi per aiutarlo a stare in carreggiata, da usare sia a casa che in classe. L’utilizzo degli stessi strumenti crea un legame tra scuola e casa.

Siate organizzati durante le riunioni. I colloqui con i genitori sono di solito brevi, per cui è bene presentarsi con un elenco di domande per non dimenticare di chiedere qualcosa di importante. Organizzate le pagelle, i risultati dei test e le note degli insegnanti in un raccoglitore in modo da averli a portata di mano.

Date il vostro contributo. Partecipate alla serata del ritorno a scuola e offritevi come accompagnatori per una gita o per aiutare in biblioteca. In questo modo dimostrerete all’insegnante e a vostro figlio che siete coinvolti nella scuola. E potrete vedere di persona come interagisce vostro figlio.

Ringraziate. Quando un insegnante fa il possibile per capire e aiutare vostro figlio, scrivete un semplice biglietto di ringraziamento.

È anche una buona idea che vostro figlio abbia un programma per la giornata e un piano di comportamento scritto – che incoraggia le azioni positive – affisso su una parete vicina o sulla scrivania.

A casa

Un buon modo per sostenere il bambino è creare una routine per quando è a casa:

Imparare a seguire un nuovo programma. Se il bambino ha dormito fino a tardi durante le vacanze estive, iniziate a svegliarlo un po’ prima ogni giorno. In questo modo non sarà intontito all’inizio della scuola. Anche l’ora di andare a letto va anticipata, in modo che il bambino dorma a sufficienza.

Riprendete a somministrare i farmaci per l’ADHD se avete fatto una pausa durante l’estate.

Stabilite una routine. Affiggete un elenco delle attività quotidiane del mattino sul frigorifero o in un posto dove il bambino possa vederlo. Scrivete tutto ciò che deve fare prima di uscire dalla porta, tra cui:

Vestirsi.
Rifare il letto.
Fare colazione.
Preparare i compiti.
Prendete lo zaino, le scarpe, la giacca e il pranzo.

Per saperne di più: Esempi di orari mattutini e notturni per i bambini con ADHD.

Organizzarsi. Aiutate vostro figlio a non perdere di vista i compiti. Tra gli strumenti utili per l’organizzazione vi sono:

Un calendario o un’agenda giornaliera
Una lavagna a secco o una bacheca per affiggere le date di scadenza e i promemoria
Un organizer per la scrivania e contenitori per il materiale scolastico per mantenere lo spazio di studio ordinato e libero da distrazioni.
Cartelle colorate o un raccoglitore multitasche per tenere in ordine i compiti da svolgere

Lasciate che vi aiutino a fare una lista della spesa per le forniture per l’anno successivo.?Continua a leggere: La guida per risolvere la disorganizzazione a scuola.

Create una postazione per i compiti. Scegliete un punto in cui vostro figlio possa fare i compiti ogni giorno. Assicuratevi che sia lontano da distrazioni come fratelli e sorelle rumorosi o la TV. (Per alcuni bambini va bene il tavolo della cucina, perché potete controllarli facilmente).

Il posto deve essere rivolto verso una parete, non verso una finestra. Il rumore bianco, prodotto da un lettore MP3 o da un ventilatore, può aiutare a soffocare i rumori e a mantenere la mente concentrata sul lavoro.

Cercate di lasciare ai fratelli il loro spazio, anche se può essere difficile se dovete controllarne più di uno. Ricordate che bambini diversi possono avere esigenze diverse.

Fate in modo che facciano i compiti a casa il più possibile alla stessa ora ogni giorno. Lasciate che facciano una pausa ogni 10-20 minuti per potersi muovere. Assicuratevi che queste pause non coinvolgano schermi come quelli del televisore o del telefono. Fate in modo che affrontino tre sessioni di 20 minuti con una pausa di gioco o uno spuntino tra l’una e l’altra. Oppure alternate le materie: matematica per 20 minuti, inglese per altri 20 e poi di nuovo matematica. In questo modo faranno meno fatica e il loro lavoro potrebbe migliorare.

Preparate un calendario per tenere traccia dei compiti e delle attività. Stabilite un modo per far capire ai ragazzi quali sono i compiti più importanti. Ad esempio, potreste colorare le cose per indicare le priorità. Includete attività come i club del doposcuola, lo sport, le lezioni di musica e gli appuntamenti regolari di gioco. Aggiungete progetti speciali e test quando si presentano. Lasciate spazio in ogni giornata per i compiti, oltre a un po’ di tempo per rilassarsi e divertirsi.

Lasciate che i bambini contribuiscano alla stesura del programma, in modo che sentano un senso di controllo e di appartenenza. Ripassate il programma ogni giorno finché non avranno capito la routine. Il bambino può anche usare un’applicazione per organizzare i compiti e gestire il tempo.

È probabile che il bambino si concentri meglio a scuola e a casa se ha dei momenti, prima e dopo la scuola, in cui può essere attivo. Questo può anche aiutarli a dormire meglio, il che può aiutare a concentrarsi e a comportarsi meglio.

Pianificare lo studio in base ai farmaci. Un bambino che assume farmaci per l’ADHD può studiare meglio nel primo pomeriggio, quando i farmaci fanno ancora effetto. Potrebbe avere difficoltà più tardi, la sera, dopo l’esaurimento dei farmaci.

Motivare con le ricompense. Non si tratta di bustarelle. È giusto premiare il bambino quando fa un buon lavoro. Un piccolo incoraggiamento può essere molto utile. Alcuni genitori hanno istituito una moneta – ad esempio le fiches del poker – in cambio del completamento dei compiti. Il bambino può consegnare le fiches in un secondo momento per ottenere ricompense di suo gradimento, come il tempo per guardare la TV o giocare a un videogioco.

Assicuratevi che i compiti vengano consegnati. Il bambino potrebbe passare ore a fare i compiti, ma poi li perde o dimentica di consegnarli. Un raccoglitore o un sistema di cartelle organizzato, con tasche per i nuovi compiti e per quelli finiti, può aiutare a far arrivare i fogli al traguardo.

Tenere sotto controllo i compiti. Non è raro che un bambino con ADHD non riesca a rispettare una data di scadenza o a fraintendere le istruzioni. Create un piano di riserva. Parlate con l’insegnante di vostro figlio, settimanalmente o anche quotidianamente, dei compiti da svolgere.

Alcuni insegnanti pubblicano i compiti su Internet. Altri possono inviare copie dei compiti per e-mail direttamente a voi. Chiedete all’insegnante di comunicarvi eventuali ritardi o mancanze nei compiti.

I videogiochi potrebbero aumentare l’intelligenza dei bambini?

Editor

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Maggio 28, 2022

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Secondo un nuovo rapporto, i bambini potrebbero effettivamente ottenere un aumento del cervello giocando ore e ore ai videogiochi.

I videogiochi potrebbero aumentare l’intelligenza dei bambini?

Di Dennis Thompson

Giornalista di HealthDay

Giovedì 19 maggio 2022 (HealthDay News) — Spesso si crede che i videogiochi facciano marcire la mente dei bambini, ma un nuovo studio sostiene che potrebbe essere vero il contrario.

Secondo i ricercatori, infatti, i bambini potrebbero ottenere una spinta cerebrale giocando ore e ore ai videogiochi.

I bambini americani di età compresa tra i 9 e i 10 anni che hanno trascorso più tempo a giocare ai videogiochi hanno registrato un aumento significativo dei punteggi di intelligenza quando sono stati sottoposti a un nuovo test due anni dopo, pari a 2,5 punti di QI in più rispetto alla media.

“I bambini che hanno giocato di più ai videogiochi sono stati quelli che hanno registrato i maggiori guadagni in termini di intelligenza dopo due anni”, hanno concluso i ricercatori nel loro lavoro, pubblicato di recente sulla rivista Scientific Reports. “Questa è la prova di un effetto causale benefico dei videogiochi sulla cognizione”.

Altre forme di tempo trascorso sullo schermo – guardare video o chattare sui social media – non hanno avuto un effetto né positivo né negativo sull’intelligenza dei bambini, secondo i ricercatori. Lo studio non ha ricevuto alcun finanziamento dall’industria dei videogiochi.

“Non abbiamo esaminato gli effetti del comportamento sullo schermo sull’attività fisica, sul sonno, sul benessere o sul rendimento scolastico, quindi non possiamo dire nulla al riguardo”, ha dichiarato il ricercatore senior Torkel Klingberg, professore di neuroscienze cognitive presso il Karolinska Institute di Stoccolma, in un comunicato stampa dell’istituto.

“Ma i nostri risultati supportano l’affermazione che il tempo trascorso sullo schermo in genere non compromette le capacità cognitive dei bambini e che giocare con i videogiochi può effettivamente contribuire ad aumentare l’intelligenza”, ha detto Klingberg. “Questo è coerente con diversi studi sperimentali sui videogiochi”.

Punteggi più alti

Per questo studio, Klingberg e i suoi colleghi hanno analizzato i dati di oltre 9.000 ragazzi e ragazze che partecipavano a uno studio a lungo termine finanziato dagli Stati Uniti sullo sviluppo del cervello e sulla salute dei bambini.

All’età di 9-10 anni, i bambini sono stati sottoposti a una serie di test psicologici per valutare la loro potenza cerebrale generale. È stato inoltre chiesto loro quanto tempo passassero a guardare la TV e i video, a giocare con i videogiochi e a utilizzare i social media.

In media, i ragazzi trascorrevano 2,5 ore al giorno guardando la TV, mezz’ora sui social media e un’ora giocando ai videogiochi.

Due anni dopo, poco più di 5.000 bambini hanno ripetuto i test psicologici, per vedere come era cambiata la loro intelligenza.

I risultati hanno mostrato che i bambini che giocavano più di un’ora media di videogiochi al giorno avevano punteggi di intelligenza più alti rispetto a quelli che passavano meno tempo con un controller di gioco.

Questo aumento è rimasto significativo anche dopo che i ricercatori hanno tenuto conto di altri fattori, come le differenze di reddito familiare e l’istruzione dei genitori.

Attivo vs. passivo

I videogiochi potrebbero rendere i bambini più intelligenti facendoli pensare, fornendo ambienti “arricchiti” che richiedono loro di affrontare compiti che potrebbero non incontrare nella loro vita quotidiana, ha detto il dottor Anish Dube, membro del Consiglio dell’American Psychological Associations sui bambini, gli adolescenti e le loro famiglie.

“Giocare ai videogiochi spesso richiede una strategia attiva, una pianificazione e un processo decisionale esecutivo”, ha detto Dube, che non ha partecipato allo studio.

“Più una persona si esercita o gioca a questi videogiochi, più rafforza i percorsi neurali coinvolti nel raggiungimento degli obiettivi del gioco, e quegli stessi percorsi neurali possono essere coinvolti in altri tipi di processi decisionali del mondo reale, che sono determinanti per le nostre misure di intelligenza”.

Allo stesso modo, la visione della TV e l’impegno sui social media sono forme più passive di tempo trascorso sullo schermo che non richiedono un lavoro cerebrale altrettanto intenso, ha detto Dube, professore associato di psichiatria alla Charles R. Drew University of Medicine and Science di Los Angeles.

“I videogiochi, per loro stessa concezione, richiedono concentrazione e attenzione ai contenuti presentati e strategie sul momento, mentre è facile guardare qualcosa in televisione senza prestare molta attenzione ai contenuti”, ha detto Dube. Se si guarda un segmento in televisione e si perde qualcosa, non si “perde” e si può comunque dedurre le parti mancanti in base alla narrazione rimanente. Questo sarebbe più difficile da fare con i videogiochi”.

Dube ha osservato che lo studio non affronta quale sia l’eventuale interazione di questi fattori con la salute emotiva e mentale dei giovani, un aspetto a cui è interessato come psichiatra.

“I videogiochi sono correlati a una migliore salute mentale dopo due anni? Il miglioramento dell’intelligenza è correlato anche a un miglioramento della salute mentale?”, ha detto.

Dare ai bambini delle opzioni

Un altro esperto di sviluppo infantile concorda sul fatto che potrebbe essere necessario uno sguardo più attento alla salute mentale.

Il dottor Damon Korb ha detto che lo studio è stato progettato per esaminare solo i potenziali benefici positivi legati all’intelligenza. Non ha preso in considerazione i possibili effetti negativi sulla salute derivanti dai videogiochi, che sono stati riscontrati in altre ricerche: aumento del rischio di depressione e ansia tra i giocatori, ostacolo al passaggio all’età adulta e problemi fisici come l’obesità.

L’esperienza clinica dimostra che anche il gioco ha effetti negativi significativi, ha dichiarato Korb, che dirige il Center for Developing Minds di Los Gatos, Ca. Credo che tutti debbano essere cauti nell’esaminare questi risultati”.

E ha sottolineato che se volete che i vostri figli ottengano un aumento dell’intelligenza, i videogiochi non sono l’unica opzione.

Gli autori dello studio “non paragonano i videogiochi a cose come giocare a scacchi o a lezioni di piano o a tennis da tavolo, che hanno tutti studi che indicano qualche beneficio cognitivo positivo”, ha osservato Korb. Inoltre, i giochi sono progettati per creare dipendenza: sono progettati per far sì che i bambini si siedano e facciano sempre di più, e questo è potenzialmente pericoloso e non salutare”.

Dube ha comunque lodato lo studio per aver cercato di “adottare un approccio più sfumato per misurare l’effetto del tempo trascorso sullo schermo sui giovani, piuttosto che trattare tutto il tempo trascorso sullo schermo come uno stimolo omogeneo con lo stesso effetto universale”.

Ma concorda sul fatto che i genitori dovrebbero tenere sotto controllo il tipo e la qualità del tempo trascorso sullo schermo dai loro figli.

“Se una certa forma di tempo trascorso sullo schermo sembra avere un effetto positivo sul benessere di un giovane, i genitori dovrebbero rimanere aperti e curiosi al riguardo, proprio come se iniziassero a notare un effetto dannoso di un certo tempo trascorso sullo schermo per il loro bambino”, ha osservato Dube.

“Man mano che i bambini crescono, le loro esigenze di sviluppo cambiano, e probabilmente cambiano anche la quantità e la qualità del tempo trascorso sullo schermo di cui possono beneficiare o che potrebbe essere dannoso per loro”.

Ulteriori informazioni

L’American Academy of Pediatrics fornisce ulteriori informazioni sulla creazione di un piano mediatico per la famiglia.

Perché il tuo bambino si comporta così: Imbrogli, scherzi, drammi e altro ancora

GENITORIALITÀ

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Maggio 28, 2022

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Perché il tuo bambino si comporta così: Imbrogli, scherzi, drammi e altro ancora

La dottoressa parla con esperti di genitori del perché i bambini si comportano così, fanno scherzi e altro ancora.

Proprio quando si pensa che il proprio figlio sia in grado di comportarsi in modo quasi “adulto”, o perlomeno più maturo di quanto fosse in passato, fa qualcosa che ci fa chiedere cosa stia pensando.

Fanno finta di niente, fingono di non sentirvi o esplodono in lacrime apparentemente per nulla. Prendono in giro e blaterano come se fossero ancora dei bambini. Perché? Di solito ci sono spiegazioni semplici e modi per evitare queste abitudini.

Fibrillazione

Le bugie possono essere piccole (“Sì, ho rifatto il letto!”) o grandi (“No, non ho picchiato mia sorella”), ma sapete che ciò che sentite è lontano dalla verità.

Perché lo fanno:

Perché temono la punizione; o perché l’hanno fatta franca in passato e sperano di poterla rifare; o perché non vogliono deludervi, dice Michele Borba, PhD, autrice di The Big Book of Parenting Solutions.

Stuzzicare

Si tratta di una bonaria presa in giro di amici, fratelli e altri membri della famiglia, non di bullismo.

Perché lo fanno:

Perché è divertente e può far sentire potente chi lo stuzzica, dice Dawn Huebner, PhD, psicologa clinica di Exeter, N.H., e creatrice della serie What-to-Do Guides for Kids.

Cosa fare:

Aiutate vostro figlio a capire quando sta esagerando e a essere sensibile ai sentimenti altrui.

Quando vostro figlio prende in giro qualcuno che non lo gradisce, prendetelo da parte e chiedetegli come si sente l’altra persona con i suoi commenti. “Potenziate le loro capacità di sensibilità incoraggiandola a guardare le reazioni dell’altro bambino e le sue espressioni facciali”, dice Borba.

Naturalmente, se le prese in giro sono chiaramente eccessive, dovete intervenire per assicurarvi che i bambini siano al sicuro. Poi prendeteli da parte per parlare dell’accaduto e di come evitare che si ripeta.

Fare scherzi

Perché lo fanno:

Per ridere, per sentirsi potenti e per ottenere una reazione, dice Huebner.

Cosa fare:

Parlate con i bambini di quando e come è giusto fare scherzi e burle e di come capire se si esagera.

Lo scherzo è innocuo o di cattivo gusto? Fa ridere qualcuno o lo angoscia? Il bambino è in grado di capire la differenza?

“I bambini a volte hanno un senso dell’umorismo più forte di quello delle conseguenze, quindi potreste doverli aiutare a capire che l’altra persona potrebbe non ridere”, dice Borba.

Versare sul dramma

Perché lo fanno:

Per attirare l’attenzione o perché stanno ancora imparando a gestire le emozioni. Alcuni bambini possono recitare. Altri “sentono davvero le cose in modo profondo, intenso. In quel momento sono devastati”, dice Huebner.

Cosa fare:

Non premiatelo con la vostra attenzione. Invece, parlatene e parlate di altri modi per gestire emozioni come la rabbia, la gelosia o la frustrazione. Siate empatici. In quel momento, dirle: “Ehi, non è niente di che”, le sembrerà che stiate minimizzando il problema. Invece, ditele che capite quanto sia difficile la situazione o che capite quanto sia frustrata”.

Comportamento infantile

Perché lo fanno:

Per attirare la vostra attenzione o per sottrarsi alle aspettative che derivano dalla loro età. Se i bambini si sentono sopraffatti da una richiesta o da un determinato compito, potrebbero ricorrere al linguaggio infantile o iniziare a dire “non posso””, spiega Huebner. Alcuni bambini lo fanno anche a causa di un cambiamento importante o di un trauma, dice Borba.

Cosa fare:

Chiedete loro di usare la loro voce “normale”, dice Huebner. Di solito si tratta di una fase passeggera, quindi non prestategli troppa attenzione.

Ignorarvi

Perché lo fanno:

Può darsi che siano talmente coinvolti in quello che stanno facendo da non sentirvi, dice Huebner. Oppure potrebbero essere attivamente in disaccordo con voi. Questo potrebbe non essere solo perché non gli piace quello che state dicendo. Potrebbe essere che pensano che parliate troppo. “Quando impartiamo tonnellate di comandi, in continuazione, alcuni bambini sentono meno”, dice Borba.

Cosa fare:

Attirare la loro attenzione prima di parlare. “Avvicinatevi al bambino, toccategli la spalla, in modo da catturare la sua attenzione”, dice Huebner. Poi, una volta finito di parlare, chiedete al bambino di ripetere ciò che avete detto. Dire di meno, ma in modo più strategico, può aiutarli ad ascoltarvi.

Interrompere

Perché lo fanno:

Forse non conoscono ancora i segnali giusti per la conversazione e non sanno come aspettare il proprio turno per parlare. Oppure potrebbero averla fatta franca, secondo Borba.

Cosa fare:

Spiegare che quando qualcuno parla, aspettiamo che l’altra persona faccia una pausa o finisca prima di intervenire. Se i bambini non sono sicuri che l’altra persona abbia finito, è giusto dire: “Scusatemi” e aspettare di essere riconosciuti”, dice Huebner. Inoltre, assicuratevi di non interrompere le persone, perché siete il modello più potente per i vostri figli.

Dire che oggi non è successo niente

Perché lo fanno:

I bambini potrebbero non sapere come scegliere ciò che potrebbe essere interessante da raccontare. Oppure il momento potrebbe essere sbagliato. Potrebbero aver bisogno di tempo per rilassarsi o rigenerarsi prima di parlare, dice Huebner.

Cosa fare:

Fate domande coinvolgenti al momento giusto. Notate quando vostro figlio è più loquace. È dopo la scuola? Più tardi?

Poi fate domande specifiche come “Che cosa hai fatto in arte?” o “Dimmi qualcosa che ti ha fatto sentire orgoglioso oggi”. Evitate le domande troppo vaghe o quelle che prevedono una risposta “sì” o “no”.

Procrastinare

Perché lo fanno:

Vogliono evitare un compito difficile o spiacevole. Oppure sono più interessati a qualcosa di divertente. Oppure non si rendono conto di quanto tempo hanno bisogno per svolgere un compito.

Cosa fare:

Iniziare delle routine che scoraggino il procrastinare: vestirsi prima di fare colazione, fare i compiti prima di giocare o di usare l’elettronica, ritirare i giocattoli prima della lettura serale, ecc.

Segnalata nello Stato di Washington la peggiore epidemia di tubercolosi degli ultimi 20 anni

Editor

-

Maggio 28, 2022

0

I casi di tubercolosi sono in aumento a Washington, il che ha messo i funzionari della sanità pubblica in stato di massima allerta, secondo un recente annuncio del Dipartimento della Sanità dello Stato di Washington.

Segnalata nello Stato di Washington la peggiore epidemia di tubercolosi degli ultimi 20 anni

Di Carolyn Crist

2 maggio 2022 C I casi di tubercolosi sono in aumento a Washington, il che ha messo i funzionari della sanità pubblica in stato di massima allerta, secondo un recente annuncio del Dipartimento della Salute dello Stato di Washington.

Le diffuse interruzioni dell’assistenza sanitaria e le mancate diagnosi di tubercolosi durante la pandemia COVID-19 hanno probabilmente contribuito all’aumento dei casi sia a livello locale che globale.

Sono passati 20 anni dall’ultima volta che abbiamo assistito a un simile cluster di casi di tubercolosi”, ha dichiarato nell’annuncio Tao Sheng Kwan-Gett, MD, responsabile scientifico dello Stato.

La pandemia ha probabilmente contribuito all’aumento dei casi e all’insorgenza di un focolaio in almeno un istituto penitenziario. Un maggiore accesso ai test e ai trattamenti per la TBC nella comunità sarà fondamentale per tenere sotto controllo la TBC.

Il numero di casi è sembrato diminuire a Washington durante il primo anno della pandemia, forse a causa di un minor numero di segnalazioni e di diagnosi mancate. Ma nel 2021 i casi sono aumentati rapidamente. Lo Stato ha riportato 199 casi, segnando un aumento del 22% rispetto al 2020.

Quest’anno sono stati segnalati 70 casi, tra cui 17 nuovi casi che hanno tutti collegamenti tra loro e con diverse prigioni statali.

Il Dipartimento di Correzione dello Stato, il Dipartimento della Salute e il CDC stanno collaborando per effettuare test e diminuire la diffusione, ha dichiarato MaryAnn Curl, medico capo del Dipartimento di Correzione.

I casi di tubercolosi sono in aumento in tutto il mondo. Per la prima volta in oltre un decennio, i decessi per tubercolosi sono aumentati a circa 1,5 milioni, secondo il Rapporto globale sulla tubercolosi 2021 dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.

Negli Stati Uniti, il numero di casi di tubercolosi segnalati è diminuito significativamente all’inizio della pandemia nel 2020, ma è aumentato nuovamente nel 2021, secondo un recente studio del CDC.

Secondo USA Today, anche il Dipartimento della Salute del Kansas ha segnalato un focolaio di casi di tubercolosi a marzo.

All’inizio della pandemia, ad alcune persone affette da tubercolosi potrebbe essere stata diagnosticata la COVID-19 perché entrambe sono malattie infettive che attaccano i polmoni e hanno sintomi simili, ha dichiarato il Dipartimento della Salute di Washington.

Come la COVID-19, la tubercolosi può diffondersi attraverso l’aria quando una persona infetta tossisce o starnutisce. Ma a differenza della COVID-19, la tubercolosi richiede in genere un’esposizione prolungata per essere infettata.

I sintomi della tubercolosi possono includere dolore al petto e tosse, con o senza sangue, oltre a febbre, sudorazione notturna, perdita di peso e affaticamento.

Secondo il Dipartimento della Salute di Washington, la tubercolosi è prevenibile, curabile e guaribile. Chi viaggia in paesi dove la tubercolosi è più diffusa corre un rischio maggiore di esposizione, così come chi vive o lavora in ambienti in cui la tubercolosi può diffondersi, come rifugi per senzatetto, prigioni, carceri e case di cura.

Le persone possono sviluppare la TBC inattiva, detta anche latente, che non presenta sintomi e non è contagiosa. Se le persone affette da TB inattiva non ricevono una diagnosi o un trattamento rapidi, l’infezione può diventare TB attiva e causare sintomi. I funzionari sanitari dello Stato hanno stimato che circa 200.000 persone a Washington hanno la TBC inattiva.

Il trattamento della tubercolosi può richiedere almeno 6 mesi e, se non viene seguito con attenzione, i sintomi possono aggravarsi, ha dichiarato il Dipartimento della Salute. Un trattamento incompleto può anche contribuire alla diffusione di ceppi di tubercolosi resistenti agli antibiotici.

ADHD giorno per giorno

MALATTIE

Editor

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Maggio 28, 2022

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Quando vostro figlio soffre di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), la vostra casa può essere messa a soqquadro. I consigli di un pediatra comportamentale dell’età evolutiva vi aiuteranno a mantenere il controllo.

Che cosa devono sapere i genitori dell’ADHD dei loro figli?

L’ADHD riguarda una cosa chiamata funzione esecutiva. Si tratta di un insieme di abilità che riguardano la gestione di se stessi, non solo l’attenzione o il comportamento. Crescere un bambino che è indietro in queste abilità può essere stressante e faticoso per i genitori, il che rende più difficile la cura dell’ADHD. Questo è uno dei motivi per cui è così importante conoscere l’ADHD. Una valutazione da parte di un professionista della salute mentale può aiutarvi a capire cosa sta succedendo nella vostra famiglia.

Come si fa a trovare lo stile genitoriale giusto per il proprio figlio?

Quando si è genitori di una persona che ha un ritardo nelle capacità di autogestione, di solito si richiede un approccio strutturato per dare feedback positivi e disciplina, compresa una chiara definizione dei limiti.

Come si può aiutare a sviluppare le capacità esecutive che mancano a questi bambini?

Iniziate a incontrare i bambini nel punto in cui si trovano nel loro sviluppo, in quanto hanno ritardi nelle abilità specifiche. Ci sono diversi professionisti in diversi campi che possono aiutare, tra cui psicologi, pediatri comportamentali o talvolta un coach ADHD. Questi specialisti insegnano ai bambini come costruire le abilità attraverso le routine domestiche e la struttura dei compiti o come gestire il controllo degli impulsi e altri aspetti dell’ADHD.

Come incoraggiare un buon comportamento senza punire costantemente i bambini o inviare messaggi negativi?

I bambini con ADHD hanno spesso bisogno di molte correzioni, quindi dobbiamo creare un equilibrio per loro. Non è che i bambini non debbano essere corretti; è che idealmente dovrebbero ricevere più feedback positivi che negativi. Cercate di individuare i loro punti di forza e di concentrarvi sui successi. Un passo fondamentale è quello di premiare il contrario dei comportamenti problematici. Ora stanno lavorando per raggiungere un obiettivo invece di essere corretti.

Come si fa a calmare i bambini quando vanno fuori controllo?

Quando ognuno di noi viene travolto emotivamente, in quel momento è davvero difficile pensare razionalmente. Per i genitori sarà più facile avere un piano solido in anticipo su come guidare il comportamento del bambino. Ad esempio, si può usare un piano di ricompense per incoraggiare il buon comportamento o di time-out per disinnescare la situazione prima che degeneri. Parlare di come gestire le emozioni al di fuori di questi momenti di forte stress.

Quali tipi di terapie possono aiutare i bambini con ADHD?

Esistono molti interventi che aiutano i bambini con ADHD, compresi i trattamenti comportamentali e olistici. È stato dimostrato che i farmaci sono sicuri ed efficaci se usati nel modo giusto. Considerate i farmaci come un’opzione, proprio come fareste per qualsiasi altro disturbo medico, e decidete se vale la pena di provarli se vostro figlio continua ad avere problemi.

Come possono i genitori affrontare i problemi comportamentali a scuola?

I bambini con ADHD dovrebbero avere e hanno diritto a un piano comportamentale strutturato e di supporto a scuola. Un piano 504 fornisce anche il supporto necessario per andare bene a scuola, il che aiuta a migliorare il comportamento. E quando i genitori sono più strutturati nella gestione del comportamento a casa, questo si ripercuote anche a scuola.

Trovate altri articoli, sfogliate i numeri precedenti e leggete il numero attuale di doctor Magazine.

Quali sono i segni della pertosse negli adulti?

MEDICINE

Editor

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Maggio 28, 2022

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Quali sono i segni della pertosse negli adulti?

Scoprite i sintomi della pertosse e come il vostro medico confermerà che siete affetti dalla malattia.

Segni precoci

All’inizio la pertosse, detta anche pertosse, può sembrare un normale raffreddore. Potreste avere sintomi come:

Naso che cola
Febbre di basso grado
Tosse lieve

Questi problemi spesso durano una o due settimane, ma le somiglianze con il raffreddore finiscono qui. La maggior parte dei raffreddori comuni termina in meno di 2 settimane, ma la pertosse inizia a peggiorare.

Non appena si sospetta di avere la pertosse, o ogni volta che si hanno sintomi simili al raffreddore che non migliorano nel giro di qualche settimana, è bene rivolgersi al medico.

Per formulare una diagnosi, il medico ascolterà la tosse e farà domande sui sintomi. In alcuni casi, come quando è difficile capire se si tratta di pertosse, influenza o bronchite, potrebbero essere necessari degli esami. Questi includono spesso una coltura del naso o della gola. Il medico preleva un campione di muco e lo invia a un laboratorio. I tecnici lo analizzeranno per verificare se contiene i batteri che causano la pertosse.

Il medico può anche suggerire esami del sangue per controllare la conta dei globuli bianchi, un segno generale di infezione. Potrebbe chiedervi di fare una radiografia del torace per vedere se avete infiammazioni o liquido nei polmoni, che sono segni di polmonite, una complicazione della pertosse.

Rivolgetevi a un medico se non avete sintomi ma siete stati a contatto con un’altra persona affetta da pertosse. Potrebbe essere necessario assumere farmaci che aiutano a combattere la malattia nel caso in cui la si prenda.

Sintomi di picco

In caso di pertosse, la tosse diventa più frequente e più grave.

Con l’aggravarsi della condizione, è probabile che si verifichino attacchi di tosse rapida seguiti da un tentativo naturale di riprendere fiato. Alcune persone emettono un suono simile a un “whoop”.

La tosse potrebbe tenervi svegli di notte. Per alcune persone, gli attacchi sono così forti che possono diventare blu per mancanza di ossigeno.

La tosse stizzosa può indurre alcune persone a vomitare o a sentirsi esauste. Si può anche rompere una costola durante un attacco di tosse.

Recupero

Dopo aver ricevuto una diagnosi di pertosse, il medico può trattare il paziente con antibiotici. Ci vorrà un po’ di tempo per guarire completamente. La tosse potrebbe rimanere per 1 o 2 mesi o più. In Cina la chiamano “tosse dei 100 giorni” perché si protrae così a lungo. In questo periodo, inoltre, potrebbe esserci una maggiore probabilità di contrarre un’infezione respiratoria.

AIDS, HIV e vaccinazioni: Di quali avete bisogno?

MALATTIE

Editor

-

Maggio 28, 2022

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AIDS, HIV e vaccinazioni: Di quali avete bisogno?

I vaccini possono essere uno strumento importante per combattere le infezioni nelle persone affette da HIV o AIDS. Scoprite quali vaccini sono necessari e quali sono da evitare.

Non tutti i vaccini sono sicuri per le persone con HIV/AIDS. I vaccini a base di virus vivi non dovrebbero essere somministrati a persone con conta dei CD4 inferiore a 200, perché contengono una forma debole del germe e possono causare un caso lieve di malattia. Fortunatamente, la maggior parte dei vaccini per le persone con HIV/AIDS sono vaccini inattivati, che non contengono un germe vivo.

Effetti collaterali dei vaccini e HIV/AIDS

Chiunque, indipendentemente dallo stato di HIV, è a rischio di effetti collaterali associati ai vaccini, tra cui:

Dolore, arrossamento o gonfiore nel punto in cui si riceve l’iniezione
Stanchezza

Se si è affetti da HIV/AIDS, ulteriori considerazioni sui vaccini includono:

I vaccini possono aumentare la carica virale
I vaccini possono non funzionare bene se la conta dei CD4 è molto bassa. Se la conta dei CD4 è bassa, può essere utile assumere farmaci antiretrovirali forti prima di ricevere alcuni vaccini.
I vaccini a base di virus vivi possono causare l’insorgenza della malattia che il vaccino dovrebbe prevenire. Se la conta dei CD4 è bassa, si devono evitare i vaccini vivi, come la varicella, il morbillo/parotite/rosolia (MMR) e il vaccino antinfluenzale sotto forma di spray nasale. Evitate anche il contatto ravvicinato con chi ha fatto un vaccino vivo nelle ultime due o tre settimane.
I vaccini possono aumentare la carica virale, anche se ciò è di scarsa rilevanza nelle persone in terapia antiretrovirale.

Di quali tipi di vaccini hanno bisogno le persone con HIV?

Ecco le linee guida generali sui vaccini per le persone con HIV. Vi aiuteranno a sapere quali prendere e con quale frequenza.

Consigliato a tutti gli adulti sieropositivi

Vaccino/malattia

Dosaggio

Raccomandazioni

Virus dell’epatite B (HBV)

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tre vaccinazioni nell’arco di sei mesi

Ricevere a meno che non si sia portatori di epatite B o non sia presente l’immunità.
Una volta completata la serie, è necessario effettuare un esame del sangue per verificare l’immunità. Se è troppo bassa, potrebbero essere necessarie altre iniezioni.

Influenza [flu]

un’iniezione

Ricevere solo il vaccino antinfluenzale iniettabile.
Ripetere ogni anno entro la metà di novembre per una migliore protezione.

Morbillo, parotite e rosolia (MMR) (vaccino a virus vivo)

due vaccini nell’arco di un mese

Non necessario, se si è nati prima del 1957
Da ricevere solo se la conta delle cellule CD4 è superiore a 200.
È possibile ricevere i singoli componenti separatamente.

Polisaccaride pneumococcico (polmonite)

una o due iniezioni

Ricevere subito dopo la diagnosi di HIV, a meno che non si sia stati vaccinati negli ultimi cinque anni.
Efficace entro due o tre settimane.
Se somministrato quando la conta dei CD4 è inferiore a 200, ripetere una volta che la conta dei CD4 raggiunge i 200.
Ripetere ogni cinque anni.

Vaccino coniugato contro lo pneumococco (polmonite) (PCV13)

una dose

Ricevere subito dopo la diagnosi di HIV

Vaccino polisaccaridico pneumococcico (polmonite) (PPSV23)

una dose

Ricevere subito dopo la diagnosi di HIV, ma aspettare 2 mesi dopo aver ricevuto il PCV13
Se la conta dei CD4 è inferiore a 200, si consiglia di aspettare a ricevere questo vaccino finché la conta dei CD4 non sarà superiore a 200 con la terapia antiretrovirale.
Ripetere dopo cinque anni e un’altra volta (se sono trascorsi 5 anni dall’ultima dose) all’età di 65 anni.

Tossoide tetanico e difterico (Td) o Tdap (tetano, difterite e pertosse)

una dose

Ripetere ogni 10 anni.
- Farlo prima se si ha una ferita, ad esempio un taglio che richiede punti di sutura.

?

Consigliato per alcuni adulti sieropositivi

Virus dell’epatite A (HAV)	due vaccinazioni nell’arco di 6 mesi	Da somministrare solo se si è suscettibili (non si hanno anticorpi) all’epatite A Raccomandata agli operatori sanitari, agli uomini che hanno rapporti sessuali con altri uomini, ai consumatori di droghe per via iniettiva, alle persone con malattie epatiche croniche, agli emofiliaci e alle persone che viaggiano in alcune parti del mondo. Se la conta dei CD4 è inferiore a 200, si consiglia di aspettare a ricevere questo vaccino fino a quando la conta dei CD4 non sarà superiore a 200 con la terapia antiretrovirale.
Virus combinato dell’epatite A/epatite B (Twinrix)	tre iniezioni nell’arco di 6 mesi	È disponibile per le persone che necessitano di entrambe le vaccinazioni HAV e HBV.
Papillomavirus umano (HPV)	3 iniezioni nell’arco di 6 mesi	Solo fino a 26 anni. Non ricevere se si è in gravidanza.
Meningococco (meningite batterica)	due iniezioni nell’arco di 2 mesi

?

Se si viaggia fuori dal paese

Se siete affetti da HIV, assicuratevi di vaccinarvi contro l’epatite A e B se non siete già immuni. Assicuratevi che i vostri vaccini di routine siano aggiornati e che abbiate quelli richiesti dal Paese in cui viaggiate. Assicuratevi però che si tratti di vaccini inattivati e non vivi. Se non è disponibile una versione inattivata, non prendete il vaccino vivo. Alcuni esempi di vaccini vivi sono alcune forme di vaccino contro la febbre tifoide e il vaccino contro la febbre gialla. Chiedete invece al vostro medico di fornirvi una lettera che spieghi che non siete in grado di vaccinarvi dal punto di vista medico.

Intimità con il partner dopo la gravidanza

GENITORIALITÀ

Editor

-

Maggio 28, 2022

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Intimità con il partner dopo la gravidanza

Il medico parla del normale cambiamento che si verifica in una casa dopo la nascita del bambino e di come mantenere il legame con il partner dopo la gravidanza.

caratteristica

Prima dell’arrivo del vostro bambino, voi e il vostro partner avete probabilmente trascorso molto tempo insieme chiacchierando, uscendo in società ed esplorando la vostra vita sessuale.

Da quando siete diventati genitori, però, potreste aver concentrato la maggior parte del vostro tempo e delle vostre attenzioni sul nuovo bambino. L’arrivo di un bambino comporta molti cambiamenti ed è importante discutere con il partner di stress, preoccupazioni e sentimenti. Trascorrere ogni giorno del tempo di qualità con il vostro partner può rafforzare il vostro rapporto.

Provate queste idee:

Parlate dei vostri sentimenti. Lo stress di essere genitori di un neonato può essere difficile da gestire da soli. Entrambi potreste avere preoccupazioni e modi diversi di affrontare questo nuovo cambiamento, e condividerli l’uno con l’altro potrebbe essere d’aiuto. ??
Concentratevi sui motivi per cui vi siete innamorati e trovate dei modi per restare vicini, come parlare al telefono durante il giorno o tenervi per mano.
Ripristinate la serata tra amici. Chiedete a un amico o a un parente di badare al bambino per qualche ora, così potrete andare a cena o al cinema, come ai vecchi tempi. Non parlate del bambino. È anche molto importante riunirsi l’uno con l’altro.

Lo sviluppo del bambino in questa settimana

Ora che il vostro bambino sta seduto, si allunga verso le persone e i giocattoli, sorride e stabilisce un contatto visivo, è una vera e propria farfalla sociale.

Ecco cosa potete aspettarvi ora o nelle prossime settimane:

Il vostro bambino dovrebbe adorare i momenti di gioco. Ogni volta che siete disponibili, vorrà interagire con voi, sia che si tratti di indicare oggetti diversi e aspettarsi di sentirne il nome, leggere libri, condividere giocattoli o semplicemente balbettare e sorridere.
I bambini amano guardarsi allo specchio, soprattutto se ci siete voi a renderlo più divertente. Imitatevi a vicenda, dimostrate le diverse emozioni o mostrate al vostro bambino come giocare a “cucù” con la sua immagine.
A meno che non sia stanco o malato, potete aspettarvi che il vostro bambino sia di umore allegro e giocoso per diverse ore al giorno.

Mese 7, Settimana 1 Suggerimenti

suggerimenti

I bambini amano essere tenuti in braccio e amano la musica. Mettete le vostre canzoni preferite, tenete il vostro bambino vicino a voi, ondeggiate e ballate insieme.
Tenete a portata di mano un numero sufficiente di giocattoli adatti all’età per dare al bambino qualcosa di nuovo di tanto in tanto. Riprendete un giocattolo dimenticato; il mese prossimo sembrerà di nuovo nuovo nuovo.
Assicuratevi di leggere al vostro bambino ogni giorno. Aiuta a sviluppare il linguaggio.
Niente babysitter? Programmate delle serate in casa. Cenate dopo la nanna del bambino, noleggiate un film e poi spostatevi in camera da letto (o sul divano).
Fare il genitore di un bambino può mettere a dura prova la vostra vita sessuale. Troppo stanchi di notte? Siate intimi al mattino o durante il pisolino.
Fate in modo che il tempo delle faccende di casa sia il tempo di stare insieme. Completerete i compiti più velocemente e avrete il tempo di parlare mentre lavorate.
Concentrandovi sul vostro bambino, potreste trascurare voi stesse. Un sonno abbondante, l’esercizio fisico e una dieta sana possono contribuire a migliorare il vostro umore, le vostre relazioni e persino a rendervi un genitore più attento.