Il medico vi dice

La dottoressa spiega cosa cercare quando si vuole assumere una baby-sitter, una tata, una doula o un altro specialista che aiuti a prendersi cura del neonato.

Portare a casa il neonato dall’ospedale può essere un momento emozionante ma snervante. Anche se non avrete più a disposizione le mani utili delle infermiere del reparto maternità, non dovrete farlo da sole. Avere un aiuto esterno può essere una benedizione. Ecco cosa c’è da sapere sull’assunzione di un professionista dell’assistenza al neonato a domicilio.

Specialisti dell’assistenza al neonato

Uno specialista dell’assistenza al neonato è la persona di riferimento per i primi tre mesi di vita del bambino. Alcuni genitori alle prime armi potrebbero non sapere come programmare le poppate, come aiutare il bambino a dormire durante la notte o, in alcuni casi, come usare il pannolino. Noi li aiutiamo a sentirsi più a loro agio nell’accudire i loro bambini”, spiega Nancy Hamm, specialista in assistenza neonatale certificata e direttore generale della Newborn Care Specialist Association (NCSA). Molti specialisti dell’assistenza neonatale fanno turni notturni di otto ore per aiutare il bambino a dormire tutta la notte, mentre i genitori stanchi si riposano.

Gli specialisti neonatali che lavorano durante il giorno possono aiutare con le poppate, i sonnellini, i cambi di pannolino e i bagni. Per trovare uno specialista dell’assistenza neonatale, chiedete al vostro medico un riferimento o contattate l’NCSA.

Se avete un bambino prematuro o con esigenze particolari, potreste invece preferire una puericultrice. Le puericultrici sono infermiere registrate o infermiere pratiche autorizzate che vengono assunte per aiutare i neonati con problemi medici come la prematurità o una malattia genetica che richiede un attento monitoraggio, dice Hamm.

Tate

Una tata può lavorare a tempo pieno o parziale e vivere con la famiglia o a casa propria. In genere le tate lavorano durante il giorno e seguono le istruzioni dei clienti su come prendersi cura dei bambini della famiglia, dice Hamm. I compiti tipici della tata includono la pianificazione e la preparazione dei pasti, il bucato, il bagno, la disciplina, l’organizzazione delle uscite e l’accompagnamento dei bambini alle attività. Potreste chiedere alla vostra tata di seguire un corso di RCP per neonati, in modo che sappia come gestire alcune emergenze di base. Potete trovare una tata tramite il passaparola, chiedendo al vostro medico o contattando l’Associazione internazionale delle tate.

Parenti alla pari

Gli au pair sono una sorta di studenti stranieri in scambio con competenze. Questi giovani adulti (di età compresa tra i 18 e i 26 anni) vengono spesso da un altro Paese per stare con la vostra famiglia e fornire assistenza a tempo pieno ai bambini, imparando nel contempo a conoscere la cultura americana. I loro ruoli e le loro responsabilità sono simili a quelli delle tate: —- occuparsi dei bisogni dei bambini, preparare i pasti, provvedere al trasporto, fare il bagno e il bucato. Gli au pair sono ideali perché possono far conoscere ai bambini un’altra lingua e un’altra cultura, afferma Sarah McNamara, direttore senior delle operazioni e dei prodotti di Au Pair Care, un’agenzia di collocamento alla pari con sede a San Francisco. Gli au pair rimangono con una famiglia per un anno, con la possibilità di prolungare il soggiorno per altri 12 mesi. Per trovare un au pair, contattate una delle 14 agenzie alla pari approvate dal Dipartimento di Stato americano.

Consulenti post-parto e consulenti per l’allattamento

Altri due specialisti che i neogenitori possono assumere sono le doule post-partum e le consulenti per l’allattamento.

Il ruolo delle doule post-partum è quello di fornire istruzione e sostegno ai nuovi genitori durante il quarto trimestre o i primi mesi di vita del bambino, afferma Jessica English, doula di nascita e direttrice delle pubbliche relazioni di DONA International, un’organizzazione no-profit per doule con sede a Chicago. Le doule post-partum possono assistere nella cura del neonato, nell’adattamento della famiglia al nuovo bambino, nella preparazione dei pasti e in compiti domestici leggeri.

Una consulente per l’allattamento promuove il successo dell’allattamento al seno. Le consulenti per l’allattamento aiutano le mamme che allattano a capire le tecniche di allattamento corrette e le posizioni ottimali per l’allattamento al seno e aiutano a risolvere i problemi di allattamento.

Il processo del colloquio

Affidare a qualcun altro la cura e il nutrimento del proprio bambino non è un compito da poco. Il colloquio e il processo decisionale possono variare a seconda del tipo di professionista che si desidera assumere. Queste domande possono essere un ottimo punto di partenza.

• Perché sei diventata un’infermiera specializzata in assistenza ai neonati/tata/au pair?

• Che esperienza ha nell’assistenza ai bambini, in particolare ai neonati?

• Quanti bambini ti senti a tuo agio a guardare contemporaneamente?

• Per quale tipo di famiglia le piace lavorare?

• Che formazione medica ha (primo soccorso, RCP infantile e altre competenze)?

• Quali sono le eventuali faccende domestiche che è disposto a svolgere oltre a quelle direttamente legate ai bambini?

• Come si descriverebbe? Quali sono i suoi interessi e i suoi hobby?

• È disposto a sottoporsi a un controllo dei suoi precedenti, compreso quello della sua patente di guida?

• Siete una persona che prende in mano la situazione o vi sentite più a vostro agio quando qualcuno vi indirizza?

• Cosa farete o come gestirete la situazione se il vostro modo di fare e quello della famiglia sono diversi?

• Può fornirci dei riferimenti?

Preparazione all’arrivo di uno specialista

Dopo aver scelto lo specialista per l’assistenza all’infanzia, assicuratevi che entrambi abbiate ben chiare le regole della casa e le aspettative sul lavoro. Un accordo scritto è una buona idea. Una specialista dell’assistenza ai neonati vi aiuterà a rendere la vostra casa a misura di bambino, il che significa che non dovrete fare molto lavoro di preparazione prima del suo arrivo. Tuttavia, se la tata trascorrerà la notte, avrà bisogno di un posto dove riposare vicino alla nursery. Una ragazza alla pari o una tata convivente ha bisogno di una camera da letto propria e, preferibilmente, di un bagno proprio. Se avete bambini più grandi, chiedete il loro aiuto per arredare la stanza. È bene anche scoprire quali sono i tipi di bevande e di snack preferiti dall’assistente all’infanzia, in modo da averne un po’ a portata di mano per farla sentire a casa. Ricordate che siete il datore di lavoro, oltre che il genitore. Spetta a voi guidare la vostra collaboratrice in modo che i vostri figli ricevano le cure amorevoli che meritano e voi l’aiuto di cui avete bisogno.

La dottoressa parla del sorriso del bambino: quando aspettarsi un sorriso, cosa significa il sorriso del bambino e molto altro.

caratteristica

Incoraggiando il bambino a sorridere, lo aiutate a sviluppare l’autostima. Gli fate capire che i loro sentimenti sono importanti e che possono influenzare l’ambiente in cui vivono. È anche importante per lo sviluppo cerebrale generale.

Ecco alcuni consigli per strappare un sorriso:

• Scegliete un periodo in cui il bambino è rilassato. Un bambino affamato non è propenso a sorridere.

• Prendete il bambino in braccio con il viso molto vicino al vostro. Ricordate che a questa età il bambino vede meglio a 8-12 pollici di distanza.

• Sorridetegli ampiamente e salutatelo con quel tono cantilenante che i genitori sanno fare molto bene.

Dopo due mesi difficili di poppate notturne e cambi di pannolino, il vostro bambino vi sta regalando un sorriso.

Certo, avete visto il vostro bambino sorridere fin da subito dopo la nascita. Spesso i neonati sorridono nel sonno.

A volte un sorriso nelle prime settimane di vita è semplicemente un segno che il vostro fagottino sta emettendo gas. Ma a partire dalle 6-8 settimane di vita, i bambini sviluppano un “sorriso sociale”, un gesto intenzionale di calore rivolto solo a voi.

Si tratta di una tappa importante. Il pediatra vi chiederà se avete visto il sorriso del vostro bambino alla visita di controllo del bambino a due mesi. Quindi state all’erta.

Ecco cosa significa il sorriso del vostro bambino in questa fase:

• Sta crescendo e inizia a capire il comportamento umano.

• Si rendono conto che sorridendo ottengono la vostra attenzione.

• Lo sviluppo cerebrale del bambino sta progredendo e le sue capacità di comunicazione sono in linea con i tempi.

Mese 2, Settimana 1 Suggerimenti

suggerimenti

• Se state cercando di far sorridere il vostro bambino e non riuscite a strappargli un sorriso, non preoccupatevi. Potrebbero essere necessari alcuni tentativi.

• Il bambino potrebbe sorridervi e non guardarvi negli occhi. È il loro modo di evitare il sovraccarico di stimoli e di esercitare un certo controllo sul loro mondo.

• Se il vostro bambino è nato prematuro, concedetegli qualche settimana o mese in più per grufolare. Come regola generale, più è prematuro, più tempo ci vorrà per recuperare.

• Rispettate le differenze tra voi e il vostro partner nel modo in cui ciascuno di voi gioca con il bambino. I papà spesso eccitano i bambini durante il gioco, mentre le mamme sono più tranquille. Il bambino ama entrambi gli stili.

• Per i papà che trovano impegnativo essere un neo-genitore, il tempo supplementare di legame con il bambino aiuta a rafforzare il rapporto e ad alleviare lo stress.

• La cura del bambino a questa età è ancora impegnativa. Lavorate con il vostro partner per darvi il cambio durante i sonnellini, l’esercizio fisico o i “tempi morti” di cui tutti i genitori hanno bisogno.

• Mantenete il vostro legame: trovate del tempo per voi e il vostro partner mentre il bambino dorme o qualcun altro si prende cura di lei.

Fatti e storie dell’allattamento al seno.

7 miti sull’allattamento al seno

Ecco la verità dietro alcuni miti comuni sull’allattamento dei bambini.

Di Colette Bouchez Dall’archivio del medico

Basta che una madre dica che sta allattando e subito tutti sembrano avere un’opinione o un consiglio. Sebbene sia possibile raccogliere qualche consiglio da amici e parenti benintenzionati, troppo spesso vengono trasmesse informazioni sbagliate, a volte attraverso diverse generazioni.

“Sebbene incoraggiamo le mamme che allattano a condividere le loro esperienze e a sostenersi a vicenda, alcune informazioni non sono del tutto accurate. E a volte le informazioni sbagliate possono essere trasmesse da una donna all’altra”, afferma Katy Lebbing, IBCLC, responsabile dell’organizzazione di risorse per l’allattamento al seno La Leche League International.

Per aiutarvi a distinguere la realtà dalla finzione, ecco sette dei miti più comuni sull’allattamento al seno:

: Poiché il latte materno è così facile da digerire, i bambini hanno in genere più fame prima che con l’allattamento artificiale. Secondo Lebbing, è opportuno che il neonato allattato al seno mangi ogni due o tre ore.

Più si allatta, più latte si produce. Secondo Lebbing, interrompere il regolare programma di allattamento per “riposare” il seno può effettivamente diminuire la produzione di latte.

Questo mito è nato perché, saltando una poppata o tirando il latte durante il giorno, si ottiene una maggiore disponibilità di latte durante la notte. Ma il giorno dopo, se si salta una poppata, si ha meno latte. “L’unico modo per garantire un’alimentazione costante è continuare a produrre latte il più regolarmente possibile”, afferma Lebbing. Dovreste allattare almeno nove o dieci volte al giorno per garantire la produzione di latte.

Le ricerche indicano che i bambini nutriti con latte artificiale non dormono meglio, anche se possono dormire più a lungo. “Poiché il latte in bottiglia non viene digerito così rapidamente, è possibile che l’intervallo tra le poppate sia più lungo e che il bambino dorma più a lungo”, afferma Pat Sternum, RN, IBCLC, consulente per l’allattamento presso il Mount Sinai Medical Center di New York.

Ma c’è un aspetto negativo. Il latte artificiale rimane più a lungo nell’organismo del bambino e comincia a fermentare. Il risultato è quello che lei chiama “cacca ultra puzzolente”! I bambini allattati al seno in genere iniziano a dormire più a lungo a 4 settimane di vita e presto dormono lo stesso tempo dei bambini allattati con latte artificiale.

I bambini succhiano il capezzolo, ma succhiano al seno. La differenza tra le due azioni raramente confonderà il vostro piccolo, dice Sternum. Se pensate di dover integrare le poppate del vostro bambino (in particolare se pensate di tornare al lavoro prima di aver terminato l’allattamento), allora dovreste introdurre il bambino al biberon tra le 2 e le 6 settimane di età.

Utilizzatelo per una o due poppate al giorno. Il bambino svilupperà le abilità necessarie per l’allattamento al biberon senza perdere la capacità di nutrirsi al seno. Usate il vostro latte quando provate il biberon e tenete il bambino vicino al vostro corpo per coccolarlo. Il momento del legame è importante quasi quanto la poppata vera e propria.

Sebbene la gravidanza alteri in qualche modo l’aspetto e la sensazione del seno, gli esperti affermano che l’allattamento al seno non provoca altri cambiamenti. “Si tratta di vecchie storie di mogli”.

In realtà, “l’allattamento al seno può aiutare a proteggerlo”, afferma la consulente per l’allattamento Linda M. Hanna, IBCLC, del Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles. Infatti, gli studi dimostrano che le donne che allattano al seno hanno un rischio ridotto di cancro al seno più avanti negli anni.

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: Nella maggior parte dei casi il bambino si sveglia, ed è pronto a mangiare, ogni due ore e mezza o tre ore. Tuttavia, può capitare che il bambino si nutra vigorosamente per due o tre ore (le cosiddette “poppate a grappolo”) e poi dorma più a lungo del solito.

“Va bene lasciarlo dormire un po’ più a lungo del solito, ma non dovrebbe mai avere più di un periodo di sonno di quattro ore e mezza al giorno”, dice Sternum. Se il bambino dorme regolarmente durante l’ora della pappa, svegliatelo quando è ora di mangiare. È importante che il bambino si nutra in modo regolare e che il latte venga espresso in modo regolare per mantenere una buona alimentazione.

A giudicare dal numero di famiglie con bambini nati a 10 mesi di distanza l’uno dall’altro, è chiaro che l’allattamento al seno non è un controllo delle nascite garantito. Tuttavia, gli esperti ritengono che l’allattamento al seno sia efficace al 98%, come altre forme di controllo delle nascite. Gli esperti de La Leche League International affermano che gli ormoni coinvolti nell’allattamento al seno impediscono l’ovulazione, bloccando così la capacità di concepire fino a 14 o 15 mesi dopo il parto.

Come si fa a sapere se è necessario un ulteriore controllo delle nascite? Non appena si inizia ad avere un ciclo mestruale, si può rimanere nuovamente incinta. Per alcune donne, dice Hanna, questo può avvenire già sei mesi dopo il parto.

Se non volete un altro bambino subito, parlate con il vostro medico dell’uso di pillole anticoncezionali a basso dosaggio alcuni mesi dopo l’inizio dell’allattamento. Sono sicure per voi e per il vostro bambino, dice Hanna. Oppure il vostro partner può usare un preservativo e uno spermicida. Tutte le sostanze chimiche che entrano nel vostro corpo finiranno nel vostro latte materno, quindi scegliete solo spermicidi sicuri per le madri che allattano.