Il medico vi dice

Il test di induzione dell’espettorato è considerato il gold standard per confermare la presenza di asma eosinofila. Scoprite come si esegue.

Ma un semplice colpo di tosse di solito non fa emergere l’espettorato in profondità nel petto. È qui che entra in gioco la parte di induzione del test.

Come viene indotto l’espettorato?

Il medico raccoglierà il campione somministrando un inalatore con un farmaco chiamato broncodilatatore ad azione rapida. Il farmaco rilassa e allarga le vie aeree. Poi si respira una nebbia salina per 5-20 minuti per sciogliere tutto ciò che ostruisce il percorso dell’aria.

Poi, a turno, si tossirà in una tazza. Potrebbe essere necessario sbuffare con forza e schiarirsi la gola per sputare una quantità sufficiente di muco, saliva e cellule. Il composto potrebbe essere più sottile e acquoso di quello a cui si è abituati.

Non è raro che non si riesca a dare un buon campione o che si debba smettere di tossire. Se il medico chiede di ripetere il test, è meglio aspettare un paio di giorni prima di riprovare, perché il test potrebbe irritare le vie respiratorie.

Cosa succede al mio campione?

Il campione viene spedito a un laboratorio per l’analisi, quindi è necessario attendere i risultati.

Il tecnico conterà il numero di vari tipi di cellule immunitarie. Queste comprendono globuli bianchi come eosinofili, neutrofili, macrofagi e linfociti.

Le cellule presenti in un campione di espettorato sano sono solitamente meno dell’1% di eosinofili. Se la conta è superiore a tale valore, il medico può diagnosticare l’asma eosinofila. È inoltre possibile individuare gli eosinofili più rapidamente con i campioni di sangue. Ma il test di induzione dell’espettorato è considerato il gold standard per confermare la presenza di questa patologia.

Cosa chiedere

Se il medico ha ordinato un test di induzione dell’espettorato, è necessario capire come può essere utile. Potreste chiedere al vostro medico:

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Una studentessa del terzo anno dell’Università della Virginia offre consigli sulla gestione dell’asma quando è lontana da casa.

Credo che mia madre fosse più preoccupata di me per la mia partenza per l’università due anni fa. Soffro di asma da quando ero molto piccola.

Era peggio quando ero più giovane. Dovevo usare un inalatore prima di correre il miglio in educazione fisica. Una volta ho avuto un ruolo importante in una recita e mi è venuta una polmonite. La mia asma era diventata molto grave. Ricordo di aver usato il mio nebulizzatore – una macchina che crea una nebbia inalabile medicata – nel backstage prima di andare in scena. E nascondevo le gocce per la tosse sul retro delle scenografie per aiutarmi a superare la prova.

Ora ho 20 anni. Sono al terzo anno dell’Università della Virginia e mi sto specializzando in teatro. Sono diventata brava a tenere sotto controllo l’asma. Per lo più si manifesta solo quando sono malata, soprattutto quando ho il raffreddore o la tosse.

La cosa più importante che ho dovuto imparare è portare con me un inalatore ovunque vada. Può essere difficile da ricordare. La mia soluzione è avere una serie di inalatori e lasciarli nelle mie borse. In questo modo, indipendentemente dalla borsa che prendo, zaino, borsa o altro, so di avere un inalatore. Ogni volta che torno a casa mia, nella Virginia settentrionale, mi faccio fare la ricetta dal mio medico di famiglia. Ho anche un nebulizzatore personale, che tengo in camera e uso occasionalmente.

Asma all’università: “Prendere sul serio”

Il mio consiglio per gli adolescenti asmatici che frequentano l’università è di prendere la cosa sul serio. Tenete sempre con voi un inalatore. Anche quando uscite la sera. Potreste pensare di non dover prestare attenzione perché i vostri genitori non ci sono, ma dovrete prestare più attenzione perché non ci sono loro a ricordarvelo. Se iniziate a bere, a ballare e a divertirvi, potreste non accorgervi che l’asma si sta facendo sentire. Inoltre, alle feste universitarie ci sono molte sigarette, che possono scatenare l’asma di alcune persone.

Inoltre, fate del vostro meglio per tenere sotto controllo le allergie, perché questo mantiene il vostro sistema più calmo, rendendo meno probabile l’insorgere dell’asma. Sapere a cosa si è allergici. Adottate misure preventive, sia che si tratti di avvolgere la biancheria da letto con una copertura antiallergica o di evitare polvere e muffa. Per me ha significato fare irrigazioni nasali quotidiane e ricominciare a fare l’immunoterapia. Credo di aver imparato a prendermi cura di me stessa un po’ meglio di quanto facciano le persone della mia età.

Direi anche di rimanere positivi e di non tirarsi indietro. Sono molto attiva. Seguo molti corsi di danza e ho anche iniziato a studiare acrobazia aerea. L’estate scorsa ho dato una mano al Theatre for a New Audience di New York e quest’autunno farò uno stage al Saturday Night Live della NBC.

Essere in forma è una parte fondamentale della prevenzione, e non è affatto una cosa negativa.

Un diario dell’asma può essere uno strumento prezioso per consentire al medico di elaborare il piano di cura migliore per il paziente. Scoprite come tenere un diario dell’asma.

Una delle cose più utili che si possono fare per tenere sotto controllo i propri sintomi è quella di monitorarli e registrarli.

Vantaggi di un diario dell’asma

Tenere un diario di come ci si sente durante il giorno può aiutare a migliorare la qualità della vita. L’elenco dei sintomi diventa un dato che può guidare le decisioni del medico sul trattamento. Inoltre, può aiutare a individuare i fattori scatenanti che possono dare origine a una crisi, in modo da poter gestire meglio i sintomi.

Se avete difficoltà a respirare o altri problemi più di due volte alla settimana, probabilmente la vostra asma non è ben controllata.

Cosa registrare

È importante prendere appunti dettagliati. Comprendete i possibili sintomi dell’asma in modo da sapere quali informazioni rilevanti registrare. Tra questi vi sono i seguenti:

• Ha problemi di respirazione

• Senso di oppressione al petto

• Problemi di sonno

• Notate problemi con i seni paranasali

• Difficoltà a fare esercizio fisico

Dovresti inserire queste cose nel tuo diario:

• La data e l’ora

• Le vostre zone (verde, gialla o rossa, a seconda della gravità dei sintomi)

• Picco di flusso espiratorio, che misura l’efficienza dei polmoni

• Cosa si stava facendo in quel momento

• La frequenza dei sintomi e la loro intensità

• La frequenza con cui è stato necessario utilizzare broncodilatatori, come i farmaci di soccorso, e la loro efficacia

• Numero di visite di emergenza

• Giorni di lavoro persi

• Eventuali altri fattori, quali viaggi, nuove mediazioni e altri cambiamenti che potrebbero aver influito sull’asma

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Scelte del diario

Potete scegliere il metodo più adatto a voi. La cosa più importante è avere semplicemente una traccia scritta.

Diario cartaceo. Un piccolo quaderno può essere un luogo utile per annotare le proprie sensazioni nel tempo.

Modello stampato. Potete trovare online un modello di diario vuoto gratuito e stamparlo. Molti ospedali e siti universitari li offrono. Conservate le pagine in una cartella. Cercate di annotare una voce almeno una volta alla settimana.

Applicazioni. Scaricate applicazioni gratuite o a basso costo sul vostro smartphone. Alcune consentono di tenere traccia e organizzare informazioni come i farmaci, i fattori scatenanti e il piano d’azione per l’asma. Alcune inviano anche avvisi per non dimenticare di prendere i farmaci e consentono di condividere il registro digitale con il medico. Altri si abbinano a un inalatore, in modo da imparare a conoscere l’asma e fornire suggerimenti personalizzati.

Indipendentemente dal metodo utilizzato, non dimenticate di portare le informazioni del diario a ogni appuntamento. Il medico può identificare i fattori scatenanti comuni e modificare il piano di cura, se necessario.