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Ecografia cranica e Doppler transcranico: Scopo, procedura, risultati

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Imparate a conoscere l’ecografia cranica, che permette di vedere l’interno del cervello del vostro bambino.

Ecografia della testa

Durante questo esame, una macchina invia onde sonore nella testa e un computer registra le immagini prodotte. Le immagini in bianco e nero mostrano le strutture interne del cervello e il fluido che scorre all’interno delle cavità profonde del cervello, chiamate ventricoli.

I medici utilizzano gli ultrasuoni alla testa più spesso per i neonati di età inferiore ai 6 mesi. Nei bambini più grandi e negli adulti, le ossa del cranio bloccano le onde sonore. Ma i neonati hanno un punto morbido sulla sommità della testa, dove il cranio non è ancora cresciuto insieme. Lo spazio tra le ossa lascia passare gli ultrasuoni.

I medici possono eseguire questo test anche sugli adulti durante un intervento chirurgico al cervello.

A cosa serve l’ecografia cranica?

Se il bambino è nato più di 3 settimane prima della data prevista, il medico gli farà un’ecografia cranica. L’esame verifica la presenza di problemi cerebrali che possono verificarsi nei bambini prematuri, come ad esempio:

  • Emorragia cerebrale, detta emorragia intraventricolare (IVH)

  • Lesione del tessuto intorno ai ventricoli, detta leucomalacia periventricolare (PVL)

Può anche aiutare i medici a diagnosticare altri problemi cerebrali, quali:

  • Troppo liquido nel cervello o nei ventricoli, detto idrocefalo

  • Infezione

  • Tumori, cisti o altre masse

I medici possono anche ordinare il test per un bambino con:

  • Una testa più grande del normale

  • Un rigonfiamento nel punto debole della testa

  • Qualsiasi sintomo di problemi cerebrali o nervosi

Gli adulti possono aver bisogno di un’ecografia cranica durante un intervento chirurgico al cervello per individuare una massa o un tumore.

Doppler transcranico

Il Doppler transcranico è anche un’ecografia. I medici lo usano per controllare il movimento del sangue nel cervello. Può aiutare a verificare le condizioni che possono influire sul flusso sanguigno, come stenosi e vasospasmo, che possono restringere i vasi sanguigni che interessano il cervello. Può anche verificare il rischio di ictus negli adulti e nei bambini affetti da malattia falciforme.

È sicuro?

L’ecografia non utilizza radiazioni. Le onde sonore che producono le immagini sono sicure e indolori.

Cosa succede durante il test?

Il bambino può essere sottoposto a un’ecografia cranica nel reparto di radiologia dell’ospedale o nell’unità di terapia intensiva neonatale (NICU). Il tecnico porterà una macchina portatile al capezzale del bambino.

Il bambino sarà sdraiato a faccia in su nel letto. Potete stare con lui durante il test o tenerlo in braccio, se necessario. La stanza sarà buia per consentire al tecnico di vedere meglio le immagini sullo schermo del computer.

Il tecnico metterà un gel trasparente su una piccola bacchetta, chiamata sonda o trasduttore, e sulla parte superiore della testa del bambino. Il tecnico muove delicatamente la sonda sull’area. Le onde sonore passano dalla sonda, attraverso il gel, e arrivano alla testa. Il computer trasforma le onde sonore in immagini. L’esame dura in genere 15-30 minuti.

Se un adulto viene sottoposto a un’ecografia cranica durante un intervento chirurgico al cervello, il chirurgo rimuoverà parte del cranio e utilizzerà la sonda per individuare un tumore o una massa nel cervello.

Anche la procedura Doppler utilizza una bacchetta e un ecografo, ma il processo è diverso. Il gel va sul collo e sulla guancia, per controllare il flusso sanguigno da quell’angolazione. Può durare fino a 35 minuti. Il medico può anche lasciare un copricapo sul paziente per un monitoraggio continuo di 30 minuti, per cercare “hit” o segnali ad alta intensità.

Risultati

Un medico appositamente formato, chiamato radiologo, esaminerà le immagini e riferirà i risultati al medico. Il medico dovrà spiegarle i risultati e discutere con lei sul da farsi.

Lissencefalia: Tipi, Sintomi, Cause, Diagnosi, Trattamento

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La lissencefalia è una rara condizione cerebrale che può provocare gravi disabilità fisiche e intellettive. Non esiste una cura, ma i bambini affetti da questa condizione possono progredire nel tempo. il medico vi dice quello che c’è da sapere.

Tra i numerosi problemi di salute che può causare, un bambino affetto da questa patologia può avere un viso dall’aspetto insolito o difficoltà a deglutire.

Il modo in cui un bambino affronta questa condizione varia. Alcuni hanno uno sviluppo quasi normale, mentre altri non vanno mai oltre i 5 mesi di vita. Non esiste una cura, ma in alcuni casi le cure di supporto aiutano. Per alcuni bambini può essere pericoloso per la vita, ma altri crescono fino all’età adulta.

Poiché la gamma di complicazioni è così ampia, è necessario rivolgersi a uno specialista di questa patologia.

Tipi

Durante la gravidanza, il cervello del bambino sviluppa molte pieghe e rughe. Queste pieghe permettono al cervello di funzionare normalmente. In rari casi, durante la 9a e la 12a settimana, questo non accade. Il cervello è per lo più liscio e forma poche rughe.

I neonati possono presentare questa condizione da soli. Il medico potrebbe chiamarla sequenza di lissencefalia isolata.

Altri bambini possono averla come conseguenza di un’altra condizione. Alcune che potrebbero accompagnarla sono:

  • Sindrome di Miller-Dieker. I bambini che ne sono affetti tendono ad avere una fronte larga, mascelle piccole e altri problemi facciali. Possono crescere più lentamente e avere problemi di respirazione.

  • Sindrome di Norman-Roberts. Le complicazioni possono includere occhi spalancati, convulsioni e riduzione delle capacità mentali.

  • Sindrome di Walker-Warburg. Provoca una grave debolezza e deperimento muscolare.

Cause

Circa 1 bambino su 100.000 nasce con la lissencefalia.

I ricercatori hanno scoperto che un problema in uno qualsiasi dei diversi geni può causarla. La maggior parte di queste alterazioni genetiche non sono necessariamente trasmesse da un genitore. Possono invece comparire in modo casuale nel patrimonio genetico di una persona quando non c’è una storia familiare della condizione.

Alcune persone affette da questa patologia non presentano alterazioni in nessuno dei geni che sono noti per essere collegati ad essa. Potrebbero avere irregolarità nei geni che i ricercatori non hanno ancora identificato, oppure la loro condizione potrebbe avere altre cause sconosciute.

Alcune ricerche dimostrano che le infezioni uterine durante la gravidanza potrebbero causare la condizione. Potrebbe anche essere possibile che un bambino nel grembo materno abbia un ictus che lo porti a questa patologia.

    Sintomi

    La lissencefalia presenta diversi livelli di gravità e sintomi.

    La condizione può bloccare la crescita del cervello. I neonati possono presentare una testa insolitamente piccola alla nascita o in un momento successivo. Altri possibili segni e sintomi possono essere:

    • Difficoltà a deglutire

    • Spasmi muscolari

    • Gravi difficoltà mentali e fisiche

    Alcuni bambini potrebbero non essere mai in grado di sedersi, stare in piedi, camminare o rotolare. Potrebbero avere uno scarso tono muscolare. Le mani, le dita delle mani o dei piedi possono essere deformate.

    Altre persone, invece, possono svilupparsi normalmente e mostrare pochi segni di disabilità di apprendimento.

    Crisi epilettiche

    Gli spasmi infantili, un tipo di convulsioni, sono comuni nei bambini con lissencefalia. Circa 8 bambini su 10 ne sono affetti.

    Queste crisi possono essere impercettibili o non sembrare gravi. Non causano il tipo di convulsioni che le persone possono immaginare. Se il vostro bambino ha spasmi infantili, potrebbe sembrare che sia spaventato o che abbia le coliche o il reflusso. Ma possono essere più gravi delle tipiche convulsioni. Possono causare danni al cervello e ostacolare ulteriormente la crescita del bambino. È importante rivolgersi subito a un medico.

    Circa 9 bambini su 10 affetti da lissencefalia svilupperanno entro il primo anno di vita l’epilessia, un tipo di disturbo cerebrale che causa anche convulsioni.

    Diagnosi

    I medici utilizzano scansioni cerebrali per diagnosticarla. Queste possono includere una TAC, una risonanza magnetica o un EEG (elettroencefalogramma).

    Dopo che il medico ha confermato la diagnosi, i test genetici potrebbero individuare una mutazione che ha causato la condizione.

    Vivere con essa

    Non esiste una cura per la lissencefalia, ma alcune persone possono migliorare nel tempo. I medici e i genitori si concentrano sul controllo e sulla cura dei sintomi.

    La terapia fisica, occupazionale e logopedica può essere d’aiuto in alcuni casi. Le persone affette da questa patologia potrebbero aver bisogno di farmaci per controllare le crisi epilettiche.

    I bambini possono sedersi su sedie a rotelle o sedie che li tengono in posizione eretta. Alcuni potrebbero aver bisogno di un tubo di alimentazione se hanno problemi di deglutizione.

    Complicazioni

    I problemi di respirazione e deglutizione e le crisi epilettiche sono cause comuni di morte tra le persone affette da lissencefalia.

    I genitori devono ricordare che ogni caso è diverso. Sebbene alcuni bambini affetti da questa patologia non superino i 10 anni di età, altri diventano adulti. Dovreste rivolgervi a uno specialista per avere maggiori informazioni sulla condizione del vostro bambino e sui servizi di supporto.

Aneurisma cerebrale: Sintomi, cause, diagnosi e trattamenti

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Un aneurisma cerebrale è un rigonfiamento che si forma nei vasi sanguigni del cervello e che può portare a gravi problemi di salute ed eventualmente alla morte. Tuttavia, la maggior parte degli aneurismi cerebrali non causa alcun sintomo e solo una piccola percentuale di essi comporta problemi di salute. Per saperne di più, consultate il medico.

Un aneurisma cerebrale, noto anche come emorragia subaracnoidea (SAH), è un punto debole nella parete di un vaso sanguigno all’interno del cervello. Pensate al punto debole di un palloncino e alla sua sensazione di allungamento e assottigliamento. Un aneurisma cerebrale è così.

L’area del vaso sanguigno si consuma a causa del flusso costante di sangue e si gonfia, quasi come una bolla. Può raggiungere le dimensioni di una piccola bacca. Ne esistono diversi tipi:

Gli aneurismi sacculari sono il tipo più comune di aneurisma cerebrale. Si formano a forma di cupola a partire dall’arteria principale. Sono collegati all’arteria da un collo stretto.

Gli aneurismi fusiformi non sono così comuni come gli aneurismi sacculari. Non si aprono a forma di cupola. Al contrario, formano un punto allargato nel vaso sanguigno.

Anche se gli aneurismi cerebrali sembrano allarmanti, la maggior parte di essi non causa sintomi o problemi di salute. Si può vivere a lungo senza accorgersi di averne uno. In rari casi, però, gli aneurismi possono diventare grandi, perdere o esplodere. L’emorragia cerebrale, nota come ictus emorragico, è grave e occorre subito un’assistenza medica.

Sintomi dell’aneurisma cerebrale

I sintomi di un aneurisma cerebrale dipendono dalla sua rottura o meno.

Sintomi dell’aneurisma cerebrale rotto

È necessario un intervento di emergenza se improvvisamente si avverte un mal di testa intensamente doloroso, si perde conoscenza o si presentano alcuni di questi altri sintomi di rottura di un aneurisma:

  • Mal di testa intenso che insorge all’improvviso

  • Perdita di coscienza

  • Nausea e vomito

  • Sonnolenza

  • Perdita di equilibrio in attività come la camminata e la normale coordinazione

  • Collo rigido

  • Pupille dilatate

  • Sensibilità alla luce

  • Improvvisa visione offuscata o doppia

  • Palpebra cadente

  • Confusione o problemi di consapevolezza mentale

  • Crisi epilettica

Sebbene gli aneurismi cerebrali di solito non presentino sintomi, possono premere sul cervello e sui nervi quando si ingrandiscono.

Sintomi dell’aneurisma cerebrale non rotto

Consultare subito un medico se si presentano i seguenti sintomi di un aneurisma non rotto:

  • Mal di testa

  • Pupille dilatate

  • Visione offuscata o doppia

  • Dolore sopra e dietro un occhio

  • Palpebra cadente

  • Difficoltà a parlare

  • Debolezza e intorpidimento di un lato del viso

Un’improvvisa e intensa cefalea può anche essere il segno di una perdita di aneurisma (emorragia sentinella). Questo può essere il segno che presto si verificherà una rottura completa.

Cause dell’aneurisma cerebrale

Gli aneurismi cerebrali si sviluppano generalmente con l’età, diventando più comuni dopo i 40 anni. È anche possibile avere un difetto dei vasi sanguigni alla nascita.

Le donne tendono ad avere tassi più elevati di aneurismi rispetto agli uomini.

Gli aneurismi tendono a formarsi alla biforcazione dei vasi sanguigni, nei punti in cui si diramano, perché queste sezioni tendono a essere più deboli. Sono più comuni alla base del cervello.

Fattori di rischio dell’aneurisma cerebrale

Il fumo e l’ipertensione arteriosa sono i fattori che espongono maggiormente al rischio di aneurisma cerebrale. Ma anche diversi altri fattori della vostra anamnesi e del vostro stile di vita aumentano le vostre probabilità.

Anamnesi medica

Gli elementi dell’anamnesi che possono svolgere un ruolo importante sono:

  • Pressione sanguigna elevata

  • Aterosclerosi, una malattia in cui il grasso si accumula all’interno delle pareti delle arterie (vasi sanguigni che trasportano il sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo)

  • Malattie che colpiscono il sangue o i vasi sanguigni:

    • Disturbi del tessuto connettivo come la sindrome di Ehlers-Danlos

    • Malattia renale policistica

  • Ferite o traumi alla testa

  • Infezione

  • Cancro o tumori nella testa e nel collo

  • Anomalie alla nascita, come vasi sanguigni aggrovigliati nel cervello, aorta anormalmente stretta (coartazione dell’aorta) o malformazione arterovenosa cerebrale (AVM cerebrale)

  • Anamnesi familiare di aneurisma cerebrale

Stile di vita

  • Fumo

  • Uso di alcolici, in particolare di binge drinking

  • Abuso di droghe, di stimolanti come la cocaina o le anfetamine

Aneurismi cerebrali nei bambini

Raramente, i ragazzi sotto i 18 anni possono avere un aneurisma cerebrale. I ragazzi hanno una probabilità otto volte maggiore di ammalarsi rispetto alle ragazze. Dei pochi casi nei bambini, circa il 20% sono aneurismi giganti (più grandi di 2,5 centimetri).

Gli aneurismi nei bambini possono insorgere senza motivo. Ma a volte sono anche legati a:

  • Trauma cranico

  • Disturbi del tessuto connettivo

  • Infezioni

  • Disturbi genetici

  • Storia della famiglia

Diagnosi di aneurisma cerebrale

Per capire se si è in presenza di un aneurisma cerebrale si possono utilizzare diversi tipi di scansioni ed esami. Tra questi vi sono:

TAC: Questo esame crea immagini del cervello. Il paziente viene fatto sdraiare su un tavolo che viene inserito in uno scanner TC. Un tecnico inietterà del colorante di contrasto in una delle vene per facilitare la visione del flusso sanguigno e l’individuazione degli aneurismi cerebrali.

RISONANZA MAGNETICA: Questo esame è simile, in quanto ci si sdraia su un tavolo che viene inserito in uno scanner. La risonanza magnetica utilizza campi magnetici e onde radio per creare immagini dettagliate del cervello e dei vasi sanguigni. La risonanza magnetica e la TAC possono rilevare aneurismi di dimensioni superiori a 3-5 millimetri.

I seguenti esami sono più invasivi della TAC o della risonanza magnetica. Ma possono fornire a voi e ai vostri medici un quadro più completo di ciò che sta accadendo:

Angiogramma: Questo esame, considerato il metodo più affidabile per individuare gli aneurismi, mostra i punti deboli dei vasi sanguigni. Durante l’esame, il paziente viene fatto sdraiare su un tavolo a raggi X e gli viene somministrato un antidolorifico. Il medico inserirà un piccolo tubo flessibile attraverso un vaso sanguigno della gamba. Il medico guiderà questo tubo, chiamato catetere, nei vasi sanguigni del collo che raggiungono il cervello. Poi inietterà un colorante di contrasto e verranno effettuate delle radiografie che mostreranno tutti i vasi sanguigni del cervello. In questo modo il medico avrà una mappa dei vasi sanguigni e potrà individuare l’aneurisma.

Esame del liquido cerebrospinale: Il medico può ordinare questo esame se ritiene che un aneurisma possa essersi rotto.

Vi verrà somministrato qualcosa per bloccare il dolore. Un tecnico vi inserirà un ago per prelevare il liquido spinale. Il liquido viene analizzato per verificare se contiene sangue, il che potrebbe significare la rottura di un aneurisma.

Trattamento dell’aneurisma cerebrale

Trattamento dell’aneurisma cerebrale rotto

In caso di rottura di un aneurisma cerebrale è necessario un trattamento il prima possibile, perché è probabile che si verifichi una nuova emorragia. Il trattamento consiste nell’arrestare il flusso di sangue nell’aneurisma.

Le procedure comportano dei rischi. Il medico deciderà quale sia il trattamento migliore in base al vostro stato di salute e alle dimensioni, al tipo e alla posizione dell’aneurisma.

Ritaglio chirurgico: Una sezione del cranio viene rimossa per localizzare l’aneurisma. Una clip metallica viene posizionata sull’apertura dell’aneurisma per interrompere il flusso sanguigno. Il cranio viene quindi sigillato.

Coiling endovascolare: Non richiede un intervento chirurgico che apra il cranio. Il medico inserisce un catetere nell’inguine per raggiungere il vaso sanguigno interessato dove si trova l’aneurisma.

Il medico invierà delle piccole bobine di platino attraverso il tubo e le posizionerà all’interno dell’aneurisma. Le bobine si adattano alla forma dell’aneurisma, bloccando il flusso sanguigno in quel punto. Questo intervento può essere più sicuro del clipping chirurgico, ma ha una maggiore probabilità che l’aneurisma sanguini di nuovo.

Intervento chirurgico di deviazione del flusso: Questa opzione è indicata per gli aneurismi cerebrali più grandi in cui non funzionano né il clipping né il coiling. In questa procedura, il medico inserisce uno stent, solitamente costituito da una rete metallica, all’interno dell’arteria. Lo stent diventa una parete all’interno del vaso per deviare il sangue dall’aneurisma.

Per aiutare a gestire i sintomi e a prevenire le complicazioni di un aneurisma, il medico può suggerire

  • antidolorifici come l’acetaminofene

  • Farmaci chiamati calcio-antagonisti che aiutano a prevenire il restringimento dei vasi sanguigni

  • Trattamenti per prevenire l’ictus, come farmaci che aumentano la pressione sanguigna in modo che il sangue scorra attraverso i vasi sanguigni ristretti, o una procedura chiamata angioplastica che utilizza un piccolo palloncino per allargare i vasi sanguigni

  • Farmaci antiepilettici

  • Cateteri di drenaggio ventricolare o lombare per ridurre la pressione sul cervello

  • Intervento chirurgico con shunt

  • Terapia riabilitativa per aiutare l’utente a riapprendere le abilità che potrebbe aver perso a causa di un danno cerebrale

Trattamento degli aneurismi cerebrali non rotti

Gli aneurismi di piccole dimensioni che non si sono rotti e non causano sintomi possono non necessitare di trattamento. Ma questo dipende dal vostro stato di salute e dall’aneurisma. Potete parlarne con il vostro medico.

Se si convive con un aneurisma cerebrale che non si è rotto, i cambiamenti nello stile di vita possono contribuire a ridurre le probabilità che si verifichino perdite o scoppi:

  • Non fate uso di cocaina o di altre droghe stimolanti.

  • Smettere di fumare.

  • Abbassare la pressione sanguigna con la dieta e l’esercizio fisico.

  • Limitate la caffeina, perché può aumentare improvvisamente la pressione sanguigna.

  • Evitare di sollevare oggetti pesanti; anche questo può aumentare la pressione sanguigna.

Complicanze dell’aneurisma cerebrale

La rottura di un aneurisma cerebrale può essere pericolosa per la vita e portare a:

  • Vasospasmo cerebrale (riduzione del flusso sanguigno al cervello)

  • Idrocefalo (eccesso di liquido spinale nel cervello)

  • Coma

  • Danno cerebrale permanente

  • Sanguina di nuovo

  • Iponatremia (basso contenuto di sodio nel sangue)

Il trattamento per la miastenia gravis sta funzionando?

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Come si può capire se il trattamento della miastenia gravis sta funzionando? Scoprite la MG-ADL e altri fattori che influenzano il trattamento.

Obiettivi del trattamento

L’obiettivo del trattamento è aiutare la funzione muscolare e arrestare i problemi di deglutizione e respirazione. Se il caso è grave, potrebbe essere necessario un aiuto per respirare e mangiare.

I trattamenti comprendono:

  • Farmaci come gli anticolinesterasici, gli steroidi o i farmaci che tengono sotto controllo il sistema immunitario.

  • Intervento chirurgico per la rimozione della ghiandola del timo, che può alleviare i sintomi

  • Plasmaferesi, una procedura che sostituisce gli anticorpi anormali presenti nel sangue con anticorpi sani provenienti da un altro soggetto

  • Immunoglobuline, prodotti ematici somministrati per via endovenosa che aiutano a frenare la risposta del sistema immunitario

Come faccio a sapere che il trattamento della miastenia sta funzionando?

I sintomi della miastenia gravis sono diversi per ogni persona. I sintomi tendono a manifestarsi e poi ad attenuarsi. Si può anche andare in remissione e non avere sintomi. I medici non sanno in anticipo se e come questo possa accadere. Questo può rendere difficile capire se il trattamento sta funzionando.

Il medico può farsi un’idea più precisa di come stanno andando le cose, annotando l’andamento dei sintomi nel tempo. Potrebbe fornirvi un modulo da compilare, chiamato tabella delle attività di vita quotidiana della miastenia grave (MG-ADL).

La MG-ADL è uno strumento che può essere utilizzato per tracciare i sintomi che incidono maggiormente sul vostro modo di vivere. Si assegna un punteggio da 0 a 3 su otto diverse attività, tra cui:

  • Parlare

  • Deglutire

  • Masticare

  • Respirare

  • Spazzolare i capelli

  • Alzarsi da una sedia

  • Vedere

Si registrerà anche l’eventuale abbassamento delle palpebre. Per ognuna di queste attività, si dà un voto a se stessi:

  • 0 C Normale

  • 1 C Problemi occasionali

  • 2 C Problemi costanti

  • 3 C Problemi gravi

Sommare i risultati per ottenere un punteggio su 24. Più alto è il numero, più gravi sono i sintomi. In genere, il medico vi chiederà di farlo due volte all’anno.

È importante ricordare che altri fattori possono impedire al trattamento di funzionare al meglio. Tra questi vi sono:

  • Lo stress

  • Problemi di sonno

  • Malattia

  • Sforzo eccessivo o attività troppo intensa

  • Dolore

  • Caldo o freddo estremo?

  • Alcune sostanze chimiche, come insetticidi o trattamenti per il prato

Quando devo chiamare il mio medico per la miastenia grave?

Se notate che uno qualsiasi di questi sintomi compare all’improvviso o peggiora in un breve lasso di tempo, informate il vostro medico:

  • Palpebra cadente

  • Visione sfocata o doppia

  • Discorso confuso

  • Problemi di masticazione e deglutizione

  • Debolezza delle braccia e delle gambe

  • Stanchezza cronica

  • Difficoltà di respirazione

Come riposare quando si soffre di miastenia gravis

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Il riposo aiuta i muscoli deboli a ricaricarsi quando si soffre di miastenia gravis. Ecco alcuni modi per rallentare di più durante la giornata.

Date la priorità al sonno. I farmaci per la miastenia gravis, in particolare gli steroidi, possono farvi sentire nervosi. Il vostro corpo potrebbe aver bisogno di essere spronato a dormire più del solito, anche se siete stanchi. Concentratevi su una buona igiene del sonno: Attenersi a un orario regolare di coricarsi e svegliarsi ogni giorno. Non mangiate troppo vicino all’ora di andare a letto. Seguite una routine di riposo senza schermi, con pratiche rilassanti come la lettura, il bagno o il tè caldo. Mantenere la camera da letto fresca e buia per creare le condizioni per un sonno sano.

Fate dei sonnellini. Non c’è bisogno di sentirsi in colpa per le sessioni di sonnellino di mezzogiorno. Il vostro corpo ha bisogno di riposo. Se riuscite a farlo, sdraiatevi, spegnete il telefono e fate un sonnellino per aiutare il vostro corpo a rilassarsi.

Programmate il riposo. Se potete programmare delle pause nella vostra giornata, fatelo. Dedicate quel tempo al riposo del corpo e della mente: meditate, fate un po’ di stretching o semplicemente sedetevi in silenzio.

Datevi un ritmo. Avete un compito da svolgere? Programmatelo in un momento della giornata in cui sapete di avere più energia. Se possibile, suddividetelo in piccoli impegni, in modo da non affaticarvi troppo in una volta sola.

Siate intelligenti con il corpo. Pensate a come utilizzate il vostro corpo durante la giornata. Potreste stare seduti mentre cucinate o vi lavate i denti? Potreste sdraiarvi mentre telefonate? Ogni volta che potete concedere una pausa al vostro corpo, approfittatene.

Utilizzate gli strumenti. Molti negozi dispongono di scooter da utilizzare per fare la spesa. Parlate con il vostro medico per sapere se un bastone, un deambulatore o una sedia a rotelle possono darvi maggiore comodità durante le vostre attività quotidiane. Potete anche richiedere un contrassegno per disabili per la vostra auto, in modo da poter parcheggiare più vicino agli ingressi dei negozi.

Lasciate che siano le macchine a fare il lavoro. Fate un bilancio delle cose che usate in casa. Cercate di sostituire gli elettrodomestici manuali con quelli automatici, come gli apriscatole, i frullatori e gli spazzolini da denti. Usate la lavastoviglie invece di lavare a mano. Considerate un asciugacapelli da banco invece di uno da tenere in mano.

Parlate con il vostro datore di lavoro. Se il vostro lavoro è fisicamente stressante, potreste coinvolgere il vostro datore di lavoro. Chiedete se è possibile apportare modifiche temporanee alla durata del lavoro, all’attività fisica richiesta o al numero di turni. Potreste anche avere diritto a richiedere e ricevere le prestazioni di invalidità della Previdenza Sociale.

Riposare gli occhi. Cercate di non fissare gli schermi o leggere per lunghi periodi di tempo. Date anche ai muscoli oculari la possibilità di ricaricarsi.

Chiedete aiuto. Pensate alla vostra giornata e cercate di capire quali compiti e attività potete esternalizzare o chiedere assistenza. Se possibile, trovate qualcuno che porti a spasso il cane, faccia la spesa o porti fuori la spazzatura. Se il budget lo consente, un servizio di pulizia può aiutarvi a tenere in ordine la casa, in modo che possiate risparmiare energie invece di strofinare e spazzare.

4 Manovre di vertigine: Epley, Semont, Foster e Brandt-Daroff

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La sensazione di rotazione e le vertigini provocate dalle vertigini possono limitare le attività e far sentire male. Il medico descrive alcune semplici manovre che si possono fare a casa e che possono dare sollievo, a seconda della causa.

Il tipo più comune di questa condizione è la BPPV (vertigine parossistica posizionale benigna). Si verifica quando piccoli cristalli di calcio si liberano nell’orecchio interno. Si può avvertire quando si sale o scende dal letto o si inclina la testa. Le persone di età superiore ai 60 anni hanno maggiori probabilità di soffrire di BPPV. È anche il tipo di vertigine più facile da trattare.

Prima di provare a curarla da soli, è bene rivolgersi al medico. Se si soffre di vertigini, è necessario sapere di che tipo si tratta e quale orecchio ha il problema:

  • Sedersi sul letto in modo che, se ci si sdraia, la testa penda leggermente oltre l’estremità del letto.

  • girare la testa a destra e sdraiarsi rapidamente.

  • Attendere 1 minuto.

  • Se si avvertono vertigini, l’orecchio destro è quello interessato.

  • Se non si verificano vertigini, sedersi.

  • Attendere 1 minuto.

  • Girare la testa a sinistra e sdraiarsi rapidamente. 8.Attendere 1 minuto. 9. Se si avvertono vertigini, l’orecchio interessato è quello sinistro.

Se si soffre di BPPV, alcune azioni possono spostare dal condotto uditivo i cristalli di calcio che causano il problema. Questo dovrebbe portare sollievo.

Il medico o un terapista possono mostrare come eseguire questi movimenti.

Manovra di Epley

Se la vertigine proviene dall’orecchio e dal fianco sinistro:

  • Sedetevi sul bordo del letto. Ruotate la testa di 45 gradi verso sinistra (non fino alla spalla sinistra). Posizionate un cuscino sotto di voi in modo che, quando vi sdraiate, sia appoggiato tra le spalle anziché sotto la testa.

  • Sdraiatevi rapidamente sulla schiena, con la testa sul letto (sempre con un angolo di 45 gradi). Il cuscino deve essere sotto le spalle. Attendere 30 secondi (affinché le vertigini cessino).

  • Girare la testa a metà (90 gradi) verso destra senza sollevarla. Attendere 30 secondi.

  • Girare la testa e il corpo sul lato destro, in modo da guardare il pavimento. Attendere 30 secondi.

  • Mettetevi lentamente a sedere, ma rimanete sul letto per qualche minuto.

  • Se la vertigine proviene dall’orecchio destro, invertire le istruzioni. Sedetevi sul letto, girate la testa di 45 gradi verso destra e così via.

  • Eseguite questi movimenti tre volte prima di andare a letto ogni sera, fino a quando non avrete superato le 24 ore senza vertigini.

    Manovra di Semont

    Questo esercizio è indicato per le vertigini provenienti dall’orecchio e dal fianco sinistro:

  • Sedersi sul bordo del letto. Ruotare la testa di 45 gradi verso destra.

  • Sdraiarsi rapidamente sul fianco sinistro. Rimanete lì per 30 secondi.

  • Spostarsi rapidamente per sdraiarsi sul lato opposto del letto. Non cambiate la direzione della testa. Mantenete un angolo di 45 gradi e rimanete sdraiati per 30 secondi. Guardare il pavimento.

  • Tornare lentamente a sedersi e attendere qualche minuto.

  • Invertire questi movimenti per l’orecchio destro.

  • Ripetete questi movimenti tre volte al giorno finché non passano 24 ore senza vertigini.

    Mezzo salto mortale o manovra Foster

    Per alcune persone questa manovra è più facile da eseguire:

  • Inginocchiarsi e guardare il soffitto per qualche secondo.

  • Toccate il pavimento con la testa, infilando il mento in modo che la testa vada verso le ginocchia. Attendere che le vertigini cessino (circa 30 secondi).

  • Girare la testa in direzione dell’orecchio colpito (ad esempio, se le vertigini sono sul lato sinistro, girarsi verso il gomito sinistro). Attendere 30 secondi.

  • Sollevate rapidamente la testa in modo che sia all’altezza della schiena mentre siete a quattro zampe. Mantenete la testa con un angolo di 45 gradi. Attendere 30 secondi.

  • Sollevate rapidamente la testa in modo che sia completamente eretta, ma tenetela girata verso la spalla del lato su cui state lavorando. Poi alzarsi lentamente.

  • Potrebbe essere necessario ripetere questa operazione alcune volte per ottenere un sollievo. Dopo il primo giro, riposare 15 minuti prima di riprovare.

    Esercizio Brandt-Daroff

    Ecco cosa dovete fare per questo esercizio:

  • Iniziare in posizione eretta e seduta sul letto.

  • Inclinare la testa con un angolo di 45 gradi rispetto al lato che provoca le vertigini. Mettetevi in posizione sdraiata su un lato con il naso rivolto verso l’alto.

  • Rimanete in questa posizione per circa 30 secondi o finché le vertigini non si attenuano, a seconda di quale sia il tempo più lungo. Quindi tornare alla posizione seduta.

  • Ripetere sull’altro lato.

  • Dovreste eseguire questi movimenti da tre a cinque volte in una sessione. Si consiglia di effettuare tre sedute al giorno per un massimo di 2 settimane, o finché le vertigini non scompaiono per 2 giorni.

    Seguito

    Per il resto della giornata dopo aver eseguito uno di questi esercizi, cercate di non inclinare troppo la testa verso l’alto o verso il basso. Se non vi sentite meglio dopo una settimana di tentativi, parlate di nuovo con il vostro medico e chiedetegli cosa vuole che facciate dopo.

    È possibile che gli esercizi non siano eseguiti correttamente o che la causa delle vertigini sia un’altra.

    Come si fa esercizio fisico con la miastenia grave?

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    Fare esercizio fisico con la miastenia grave è possibile. Basta sapere come. Continuate a leggere per avere dei suggerimenti.

    L’esercizio fisico può aiutare la miastenia grave?

    È comprensibile che con la miastenia gravis non si voglia fare esercizio fisico. Ma questo aumenta il rischio di altri problemi di salute, come il diabete, l’obesità e le malattie cardiache. Lo stesso vale per alcuni dei farmaci che si possono assumere per la propria condizione, come i glucocorticoidi.

    L’esercizio fisico in presenza di miastenia gravis presenta dei potenziali pericoli, ma la ricerca suggerisce che i benefici superano di gran lunga i rischi. Infatti, quando si promuove la salute del cuore e dei polmoni, si aiuta la muscolatura a ricevere una quantità maggiore di sostanze necessarie al suo buon funzionamento.

    Poiché i sintomi possono cambiare di giorno in giorno, è importante parlare con il medico di come e quando fare esercizio. Insieme potrete stabilire le linee guida su quanto esercizio fisico sia salutare per voi.

    Consigli per un’attività intelligente

    Iniziate lentamente. Fate delle brevi passeggiate quotidiane, all’aperto o su un tapis roulant. L’obiettivo non sono tanti chilometri o un’andatura veloce. Il semplice fatto di muovere il corpo con regolarità gioverà alla vostra salute. Anche le posizioni dolci dello yoga possono aumentare il flusso sanguigno, aiutare il cuore e ridurre lo stress.

    Impedisce le cadute. Se temete che la debolezza muscolare aumenti la possibilità di inciampare, provate una macchina ellittica, l’acquagym o una cyclette. Queste opzioni non richiedono lo stesso equilibrio della camminata o della bicicletta, ma aumentano comunque la frequenza cardiaca e fanno lavorare i muscoli.

    Ascoltate il vostro corpo. Fermatevi al primo segnale che il vostro corpo non sta gestendo bene la situazione. Non fate esercizio se vi sentite deboli o troppo stanchi. E non allenatevi fino allo sfinimento. Fate abbastanza per muovervi e fermatevi prima di esaurire i muscoli.

    Trovate un amico. Fate attenzione e avvisate qualcuno quando vi allenate. Se non avete un compagno con cui fare attività, assicuratevi di avere con voi un telefono in caso di bisogno.

    Spezzate. Il vostro corpo probabilmente darà il meglio con sessioni brevi invece che con allenamenti lunghi. Riposatevi ogni volta che ne avete bisogno e andate avanti fino a quando vi sentite bene. Mantenere la salute è una maratona, non uno sprint. Potete aumentare i tempi delle sessioni man mano che acquisite resistenza.

    Concentratevi sui muscoli del tronco. I muscoli prossimali sono quelli più vicini al tronco del corpo. I medici li chiamano anche muscoli della cintura degli arti. Gli esercizi che li rafforzano comprendono la bicicletta stazionaria e l’ellittica.

    Datevi un ritmo. Prestate attenzione a quando i vostri livelli di energia sono più alti e cercate di inserire l’attività fisica in quel momento. Ma non esagerate: se eccedete in un giorno in cui vi sentite bene, potreste accusare più dolore e stanchezza nei giorni successivi. Cercate di fare ogni giorno qualcosa che vi piaccia e che faccia muovere il vostro corpo.

    Concentratevi su di voi. Ogni persona affetta da miastenia grave è diversa dall’altra. Potreste essere in grado di fare più di alcune persone e meno di altre. Mantenete gli obiettivi specifici per il vostro corpo e le vostre esigenze.

    Rimanete in comunicazione con il vostro medico. Se iniziate a notare un aumento dei sintomi o se vi sentite fuori forma durante l’attività fisica, fatelo sapere al vostro medico di fiducia. Potrebbero consigliarvi di rivolgervi a un fisioterapista, che potrà fornirvi esercizi specifici per la vostra patologia e organizzarvi una routine adatta alle vostre limitazioni.

    Commozione cerebrale: Sintomi, cause, diagnosi, trattamenti e recupero

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    Scoprite dal medico quali sono i sintomi, le cause, il trattamento e la prevenzione delle commozioni cerebrali.

    Il tipo più comune e meno grave di lesione cerebrale traumatica si chiama commozione cerebrale. Il termine deriva dal latino concutere, che significa “scuotere violentemente”. La commozione cerebrale è spesso causata da un colpo diretto e improvviso o da un urto alla testa.

    Secondo il CDC, tra il 2001 e il 2009, circa 173.285 persone di età inferiore ai 19 anni sono state trattate nei pronto soccorso degli ospedali per commozioni cerebrali legate ad attività sportive e ricreative. Altre cause sono gli incidenti automobilistici e in bicicletta, gli infortuni sul lavoro, le cadute e le risse.

    Cause e fattori di rischio della commozione cerebrale

    Il cervello è costituito da tessuto molle. È protetto dal liquido spinale e racchiuso nel guscio protettivo del cranio. Quando si subisce un colpo o un urto alla testa, l’impatto può far sobbalzare il cervello. A volte lo fa letteralmente muovere all’interno della testa. Le lesioni cerebrali traumatiche possono causare ematomi, danni ai vasi sanguigni e lesioni ai nervi.

    Il risultato è che il cervello non funziona come dovrebbe. In caso di commozione cerebrale, la vista può essere disturbata, si può perdere l’equilibrio o si può perdere i sensi. In breve, il cervello è confuso.

    Alcuni fattori aumentano il rischio di commozione cerebrale, tra cui:

    • Cadute, in particolare nei bambini e negli anziani

    • Praticare uno sport di contatto

    • Mancanza di dispositivi di sicurezza o di supervisione adeguati per gli sport di contatto?

    • Incidenti d’auto, di moto, di bicicletta e di altro tipo che causano un colpo alla testa

    • Colpi, oggetti o altri maltrattamenti fisici

    • Servizio militare

    • Una precedente commozione cerebrale

    Sintomi di commozione cerebrale

    Le commozioni cerebrali possono essere difficili da diagnosticare. Anche se si può avere un taglio o un livido visibile sulla testa, non si può vedere una commozione cerebrale. I segni possono non comparire per giorni o settimane dopo l’infortunio. Alcuni sintomi durano pochi secondi, altri possono persistere.

    Le commozioni cerebrali sono abbastanza comuni. Secondo alcune stime, negli Stati Uniti si verifica un trauma cerebrale lieve ogni 21 secondi. Tuttavia, è importante riconoscere i segni di una commozione cerebrale in modo da poter prendere le misure adeguate per trattare la lesione.

    Esistono alcuni sintomi fisici, mentali ed emotivi comuni che una persona può manifestare in seguito a una commozione cerebrale. I segni di una lesione cerebrale traumatica includono:

    • Confusione o sensazione di stordimento

    • Goffaggine

    • Linguaggio confuso

    • Nausea o vomito

    • Mal di testa

    • Problemi di equilibrio o vertigini

    • Visione offuscata

    • Sensibilità alla luce

    • Sensibilità al rumore

    • Pigrizia

    • Ronzio nelle orecchie

    • Irritabilità o altre alterazioni del comportamento o della personalità

    • Difficoltà di concentrazione

    • Perdita di memoria

    • Stanchezza o sonnolenza

    • Perdita di coscienza

    • Dimenticanza, come ripetersi? ?

    • Risposta rallentata alle domande

    • Problemi di sonno

    • Depressione

    • Problemi con il gusto o l’olfatto

    Commozioni cerebrali nei bambini

    Poiché la testa è sproporzionatamente grande rispetto al resto del corpo, le commozioni cerebrali si verificano spesso nei bambini piccoli. Quando i ragazzi entrano nell’adolescenza, sperimentano un rapido aumento di altezza e di peso. Entrambi sono fattori che li rendono più inclini agli incidenti rispetto agli adulti.

    Se un bambino ha una commozione cerebrale, un adulto deve tenerlo sotto controllo per le prime 24 ore. Non somministrare al bambino farmaci, compresa l’aspirina, che può causare emorragie, senza averne prima parlato con il medico.

    È importante osservare i cambiamenti comportamentali. Soprattutto i bambini piccoli possono non essere in grado di comunicare pienamente ciò che provano, quindi è fondamentale osservarli da vicino. I sintomi delle commozioni cerebrali nei bambini sono:?

    • Mal di testa

    • Vertigini

    • Problemi di equilibrio

    • Mal di stomaco o vomito

    • Stanchezza

    • Sensibilità alla luce o al rumore

    • Nebbia mentale o rallentamento del pensiero

    • Problemi di memoria, concentrazione o attenzione

    • Sensazione di essere più irritabile, triste, nervoso o emotivo del solito

    • Problemi di sonno

    Tipi di commozione cerebrale

    I medici classificano, o classificano, la gravità delle commozioni cerebrali in base a fattori quali la perdita di coscienza, l’amnesia e la perdita di equilibrio. Esistono tre gradi:

    • Grado 1: lieve, con sintomi che durano meno di 15 minuti e non comportano perdita di coscienza.

    • Grado 2: Moderato, con sintomi che durano più di 15 minuti e non comportano perdita di coscienza

    • Grado 3: grave, in cui la persona perde coscienza, a volte solo per pochi secondi

    Diagnosi di commozione cerebrale

    La maggior parte delle persone colpite da commozione cerebrale si riprende completamente con un trattamento adeguato. Tuttavia, poiché una commozione cerebrale può essere grave, è importante tutelarsi. Ecco alcuni passi da compiere:

    Consultare un medico. Un operatore sanitario può decidere la gravità della commozione cerebrale e se è necessario un trattamento.

    In caso di commozione cerebrale di grado 1 o 2, attendere che i sintomi siano scomparsi prima di tornare alle normali attività. Ciò può richiedere alcuni minuti, ore, giorni o addirittura una settimana.

    Se una persona ha perso conoscenza, si tratta di una commozione cerebrale di grado 3 che richiede una valutazione e un trattamento immediato da parte del medico. Il medico chiederà come si è verificato il trauma cranico e discuterà i sintomi. Il medico può anche porre domande semplici come “Dove vivi?”, “Come ti chiami?” o “Chi è il presidente?”. Il medico pone queste domande per valutare le capacità di memoria e concentrazione.

    Il medico può testare la coordinazione e i riflessi, che sono entrambi funzioni del sistema nervoso centrale. Il medico può anche ordinare una TAC o una risonanza magnetica per escludere un’emorragia o un’altra grave lesione cerebrale.

    Trattamento della commozione cerebrale e rimedi casalinghi

    Se non è necessario il ricovero in ospedale, il medico vi darà le istruzioni da seguire? Gli esperti raccomandano di rivolgersi a un medico entro 24-72 ore se i sintomi peggiorano. Per riprendersi a casa, occorre:

    • Fare una pausa. Se la commozione cerebrale è stata subita durante un’attività sportiva, interrompere il gioco e sedersi. Il cervello ha bisogno di tempo per guarire correttamente, quindi il riposo è fondamentale. Non riprendete assolutamente a giocare il giorno stesso. Gli atleti e i bambini devono essere monitorati attentamente dagli allenatori quando riprendono a giocare. Se si riprende a giocare troppo presto, si rischia di avere una seconda commozione cerebrale, che può aggravare il danno. L’Accademia americana di neurologia ha pubblicato delle linee guida sulla ripresa delle attività dopo una commozione cerebrale.

    • Evitare le commozioni ripetute. Le commozioni ripetute causano effetti cumulativi sul cervello. Le commozioni successive possono avere conseguenze devastanti, tra cui gonfiore del cervello, danni cerebrali permanenti, disabilità a lungo termine o addirittura la morte. Non tornate alle vostre attività normali se avete ancora dei sintomi. Chiedete l’autorizzazione del medico per poter tornare a lavorare o a giocare con tranquillità.

    • Trattamento del dolore con farmaci senza aspirina. Il medico prescriverà un farmaco per alleviare il dolore o consiglierà un’opzione da banco.

    Prevenzione della commozione cerebrale

    Una commozione cerebrale è inaspettata, quindi è difficile da prevenire. Tuttavia, ci sono diverse precauzioni di buon senso che si possono prendere per ridurre la possibilità di lesioni cerebrali traumatiche.

    • Indossare dispositivi di protezione. La partecipazione a sport ad alto contatto e ad alto rischio come il calcio, l’hockey, la boxe e il rugby può aumentare la probabilità di una commozione cerebrale. Anche lo skateboard, lo snowboard, l’equitazione e i rollerblade rappresentano una minaccia per la salute del cervello. Indossare copricapi, imbottiture e protezioni per la bocca e gli occhi può aiutare a proteggersi dalle lesioni traumatiche alla testa. Indossare un casco da bici può ridurre il rischio di lesioni traumatiche alla testa dell’85%. Esiste anche un nuovo dispositivo a forma di collare a C, chiamato “Q-Collar”, che può essere indossato dagli atleti. Applica una forza di compressione al collo e aumenta il volume del sangue per contribuire a ridurre il movimento del cervello, che può verificarsi a causa di colpi alla testa. Assicurarsi che l’equipaggiamento sia adatto e ben mantenuto.

    • Guidate e guidate in modo intelligente. Indossate sempre la cintura di sicurezza, rispettate i limiti di velocità indicati e non fate uso di droghe o alcolici, perché possono compromettere i tempi di reazione.

    • Non litigate. Le commozioni cerebrali sono spesso subite durante un’aggressione e sono più numerosi gli uomini che le donne che riportano lesioni traumatiche alla testa.

    • Riducete i rischi di inciampo e caduta in casa. Liberate i pavimenti e i corridoi dal disordine e assicuratevi che la casa sia ben illuminata.

    • Fate regolarmente esercizio fisico. Può rendere più forti i muscoli delle gambe e migliorare l’equilibrio, contribuendo a evitare le cadute.

    • Utilizzate misure di sicurezza domestica per proteggere i vostri bambini. Installate protezioni per le finestre e bloccate le scale.

    Come è progredita la neuromielite ottica per me

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    Una donna affetta da NMO e un medico che la cura raccontano cosa significa convivere con questa malattia rara.

    Avevo episodi casuali di ruttini, vomito e singhiozzo”, racconta Robles, ematologa oncologa pediatrica di 32 anni della Carolina del Nord. Mi sentivo esausta e volevo solo una risposta al perché mi sentissi così male”.

    Prima si è recata al pronto soccorso, poi dal suo medico di base e infine da un gastroenterologo per cercare di capire cosa stesse scatenando i suoi sintomi. Le visite sono avvenute tutte a distanza di poche settimane l’una dall’altra, perché la nausea e il vomito erano diventati così forti che aveva perso circa 18 chili in pochissimo tempo.

    Poco prima di sottoporsi a un’ecografia addominale e a un’endoscopia superiore, Robles ha sviluppato un nuovo sintomo. Ha iniziato ad avere alterazioni della vista. Dopo gli esami si è recata da un neurologo.

    Il neurologo ha ordinato una risonanza magnetica cerebrale urgente, che inizialmente è risultata normale. La mia perdita della vista è progredita al punto che in pochi giorni sono diventata sostanzialmente cieca dall’occhio sinistro”, ricorda Robles.

    È riuscita a ottenere un appuntamento urgente con un optometrista, che l’ha poi indirizzata alla neuro-oftalmologia ambulatoriale. Robles ha contattato il neurologo che l’aveva valutata qualche giorno prima. Si scoprì che aveva una neurite ottica, una condizione in cui il nervo ottico dell’occhio è infiammato.

    Il neurologo l’ha inviata al pronto soccorso.

    Il neuro-oftalmologo che mi ha visitato al pronto soccorso ha subito sospettato che avessi la NMO per la gravità e la rapidità con cui è progredita la mia neurite ottica e per la nausea e il vomito che avevo avuto in precedenza”, racconta la dottoressa.

    Un esame del sangue effettuato durante il ricovero ha confermato la diagnosi.

    Come viene diagnosticata e trattata la NMO?

    La NMO, nota anche come malattia di Devic, è una malattia rara che colpisce gli occhi e il midollo spinale.

    La maggior parte delle persone a cui viene diagnosticata la NMO presenta perdita della vista e dolore agli occhi – di solito a un occhio, ma possono essere entrambi – oppure problemi causati dall’infiammazione del midollo spinale. Ciò può includere debolezza delle braccia o delle gambe, intorpidimento e dolore.

    Nausea, vomito o singhiozzo incontrollabili, come quelli di Robles, sono sintomi meno comuni ma molto specifici di questa malattia, spiega Aaron Miller, MD, direttore medico del Corinne Goldsmith Dickinson Center for Multiple Sclerosis.

    Il modo principale per diagnosticare la malattia è un esame del sangue che ricerca gli anticorpi contro una proteina chiamata acquaporina-4 (chiamata anche NMO-IgG). Una volta diagnosticata la malattia, i medici trattano le eventuali riacutizzazioni e cercano di prevenirne altre.

    Robles è stata trattata per la neurite ottica con steroidi per via endovenosa per 3 giorni in ospedale. Poi ha iniziato a prendere steroidi per via orale per alcune settimane. Una volta confermata la diagnosi e visitata da un neuroimmunologo, ha iniziato a prendere un farmaco chiamato rituximab, che ora riceve per via endovenosa ogni 6 mesi.

    Diversi nuovi farmaci sono stati approvati dalla FDA per la NMO. Ma poiché spesso non sono coperti dall’assicurazione, molti medici iniziano con i farmaci più vecchi.

    Sintomi dopo il trattamento

    Robles ha riscontrato che la sua vista è tornata per lo più normale poche settimane dopo l’inizio del trattamento con gli steroidi. A volte ha ancora qualche problema.

    Noto alcune differenze di visione minime tra l’occhio sinistro colpito e l’occhio destro, ma sembrano peggiorare per un po’ se sono molto stanca o accaldata, dice.

    La nausea è presente solo una volta ogni tanto e sembra scatenarsi, dice, se è molto stanca. Robles è in grado di gestire facilmente la nausea con un farmaco, ma raramente ha bisogno di prenderlo.

    Probabilmente il suo sintomo principale ora è la stanchezza.

    Il mio neurologo mi aveva avvertito di questo, ma non mi ero resa conto di quanto potesse essere debilitante questa sensazione finché non l’ho provata io stessa, dice. Alla fine ho iniziato a prendere un farmaco che mi aiutasse a combattere la stanchezza e che ha migliorato notevolmente i miei sintomi.

    Quali sono le prospettive per le persone affette da NMO?

    Le persone affette da NMO possono controllare i sintomi e vivere per molti anni. Ma è molto importante essere curati il prima possibile, dice Miller.

    Si tratta di una malattia imprevedibile e può essere molto grave, perché a causa di queste riacutizzazioni le persone subiscono una disabilità neurologica”, spiega Miller. Quindi, se si ha una brutta riacutizzazione e non si recupera bene, si può arrivare a una significativa disabilità neurologica.

    Chi non controlla i sintomi e le riacutizzazioni può ritrovarsi con cecità, paralisi delle braccia o delle gambe, depressione e perdita del controllo dell’intestino o della vescica.

    Miller dice che nel suo studio ci sono diversi pazienti affetti da NMO da diversi anni e che stanno molto bene, con pochi o, in alcuni casi, nessun sintomo.

    Robles dice che il suo neurologo è stato molto incoraggiante su cosa aspettarsi.

    Mi è stato detto che la maggior parte dei pazienti non progredisce tra una ricaduta e l’altra e che la cosa più importante per prevenire le ricadute è assumere un farmaco preventivo, dice. Sono stata messa in guardia contro le pseudo-ricadute, in cui i sintomi delle mie vecchie lesioni potrebbero ripresentarsi, ma sono stata avvertita che non dovrebbero persistere e mi è stato detto di chiamare immediatamente in caso di nuovi sintomi che durino più di 24 ore”.

    Oltre ai trattamenti medici, Robles afferma che la fede, il marito, la famiglia e gli amici sono stati fondamentali per aiutarla a convivere con la malattia.

    Volevo anche conoscere altre persone affette dalla malattia e capire come fosse la loro vita. Ho letto le informazioni sulla NMO, ma non sapevo come sarebbe cambiata la mia vita, così mi sono unita a un gruppo virtuale della Fondazione Sumaira, che mi ha aiutato ad affrontare l’ultimo anno, dice.

    Sto anche tornando ad allenarmi regolarmente, cosa che avevo smesso di fare quando ho iniziato a sentirmi male.

    Comprendere i sintomi della SLA, o morbo di Lou Gehrig

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    I sintomi della SLA colpiscono i muscoli di mani, braccia, piedi e gambe. La malattia può colpire anche il modo di parlare e di deglutire.

    Alla fine, la SLA (sclerosi laterale amiotrofica o morbo di Lou Gehrigs) indebolisce il diaframma, un muscolo necessario per il funzionamento dei polmoni. I problemi di respirazione sono un sintomo di SLA avanzata.

    La SLA non ha ancora una cura. Ma se viene diagnosticata precocemente, è possibile trattare alcuni sintomi e mantenere il controllo muscolare più a lungo.

    Sintomi precoci

    I segni della SLA possono comparire gradualmente.

    Si può notare una strana sensazione alla mano che rende più difficile afferrare il volante. Oppure si può iniziare a biascicare prima che compaiano altri sintomi. Ogni persona affetta dalla malattia avverte sintomi diversi, soprattutto all’inizio.

    Alcuni sintomi iniziali comuni sono:

    • Inciampo

    • Difficoltà a tenere gli oggetti con le mani

    • Parlare in modo confuso

    • Problemi di deglutizione

    • Crampi muscolari

    • Peggioramento della postura

    • Difficoltà a tenere la testa alta

    • Rigidità muscolare

    All’inizio la SLA può colpire solo una mano. Oppure può avere problemi a una sola gamba, rendendo difficile camminare in linea retta. Con il tempo, la malattia colpisce quasi tutti i muscoli controllati.

    La SLA non colpisce tutti i muscoli e gli organi del corpo. Il cuore e la vescica, per esempio, di solito rimangono sani.

    Sintomi avanzati

    Con l’aggravarsi della SLA, vengono colpiti più muscoli e attività. Tra i segni più avanzati della malattia vi sono:

    • Muscoli più deboli

    • Meno massa muscolare

    • Problemi più gravi di masticazione e deglutizione

    • Difficoltà a farsi capire quando si parla

    • Difficoltà a respirare

    Modi per gestire i sintomi

    Nelle prime fasi della malattia, alcune forme di trattamento possono contribuire a migliorare la qualità della vita. Esse comprendono:

    Terapia fisica: Si concentra soprattutto sui muscoli più grandi utilizzati per stare in piedi, camminare, stare in equilibrio, raggiungere e così via.

    Terapia occupazionale: Aiuta nelle attività muscolari più piccole, come abbottonare una camicia, usare una forchetta o un cucchiaio o lavarsi i denti.

    Logopedia: Può aiutare a parlare più chiaramente quando si perde il controllo dei muscoli della lingua. I logopedisti possono anche aiutare a gestire i problemi di deglutizione.

    Oltre a queste terapie, anche alcuni strumenti e nuove tecnologie possono aiutare le persone affette da SLA. Alcuni di questi includono:

    • Sedie a rotelle motorizzate

    • Pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) per aiutare la respirazione durante il sonno

    • Dispositivi di generazione vocale per aiutare le persone che parlano in modo stentato

    • Computer con software di riconoscimento oculare che aiutano la persona a comunicare quando si perde il controllo della parola e della mano

    Negli stadi più avanzati, potrebbe essere necessario un macchinario per mantenere in funzione i polmoni. Se la masticazione e la deglutizione diventano troppo difficili, anche con piccoli bocconi o una dieta liquida, potrebbe essere necessario un sondino di alimentazione.

    Quando rivolgersi al medico

    Un crampo muscolare alla gamba o una sensazione di debolezza alla mano una volta ogni tanto non sono di solito sufficienti per mandarvi dal medico. Tuttavia, se queste sensazioni durano per giorni o settimane, è bene fissare un appuntamento.

    Prestate attenzione ai cambiamenti nella sensazione dei muscoli delle braccia e delle gambe. Ascoltate gli amici o i familiari se vi fanno notare un cambiamento nel vostro modo di parlare o di camminare.

    Per iniziare, potete rivolgervi al vostro medico di fiducia. Se pensate che la debolezza o il formicolio siano legati ai nervi, rivolgetevi a un neurologo. Si tratta di un medico specializzato in malattie che colpiscono il cervello e il sistema nervoso.

    Alcuni sintomi precoci della SLA sono uguali a quelli di altre patologie meno gravi.

    Molte di queste, come la sindrome del tunnel carpale (un problema ai nervi del polso), possono essere trattate con successo. Per saperlo con certezza, non esitate a descrivere i vostri sintomi a un medico. Prima si conosce la causa dei sintomi, prima si può iniziare a trattarli.