Il medico vi dice – Pagina 3230

Il legame tra l’ADHD dell’adulto e i comportamenti a rischio

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Maggio 28, 2022
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Un medico spiega il legame tra ADHD e ritardo, eccesso di velocità, litigi, consumo di alcol e altri comportamenti a rischio.

ADHD e comportamenti a rischio negli adulti

Di Camille Noe Pagn Questo articolo è tratto dall’Archivio delle caratteristiche del medico

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Se una persona a cui tenete è affetta da ADHD, potreste aver notato che si comporta in certi modi che fanno arrabbiare voi, altre persone o addirittura se stessi. Le loro azioni potrebbero essere legate all’ADHD. Non tutti gli adulti con ADHD hanno comportamenti a rischio, ma molti li hanno.

Perché? Le ricerche dimostrano che le persone con ADHD hanno spesso livelli più bassi di alcune sostanze chimiche del cervello chiamate neurotrasmettitori. La dopamina è uno di questi.

I comportamenti a rischio possono aumentare i livelli di dopamina, il che potrebbe essere una delle ragioni per cui alcuni individui con ADHD ne sono attratti, spiega Stephanie Sarkis, PhD, consulente di salute mentale e autrice di Adult ADD: A Guide for the Newly Diagnosed. Rischiare può dare loro una piccola scarica di dopamina che manca.

Le persone con ADHD possono anche avere alcuni tratti genetici che le rendono inclini ad azioni rischiose o impulsive.

Per alcune persone con ADHD, i problemi possono essere di lieve entità, come presentarsi in ritardo alle riunioni. Altri possono compiere azioni pericolose, come guidare a velocità non consentite o abusare di alcol. Comprendere il legame tra ADHD e comportamenti a rischio può aiutare voi e il vostro caro con ADHD.

Problemi comuni legati all’ADHD

Alcuni dei comportamenti difficili o rischiosi legati all’ADHD sono:

difficoltà a motivarsi o a portare a termine i compiti (sia al lavoro che a casa)

Arrivare in ritardo o non rispettare impegni, appuntamenti o responsabilità

Spesa impulsiva o eccessiva

Litigi o discussioni

Difficoltà a mantenere amicizie e relazioni sentimentali

Accelerazione e guida pericolosa

Abuso di sostanze (l’ADHD aumenta fino a sei volte la probabilità di abusare di droghe e alcol).

Comportamenti sessuali a rischio, come avere rapporti non protetti.

Anche altri fattori possono contribuire a far sì che una persona con ADHD agisca in modi rischiosi o pericolosi. L’ambiente familiare, gli amici con cui si trascorre il tempo e i problemi di salute come la depressione o un trauma cranico possono fare la differenza.

Come aiutare

Se una persona che conoscete ha l’ADHD e si comporta in modi che vi preoccupano, potete fare qualcosa per aiutarla.

Non dare la colpa.

La cosa più importante da ricordare è che l’ADHD è un disturbo biologico, neurologico e genetico. È reale e può avere conseguenze reali per le persone che ne sono affette, dice Sarkis.

Continua

Essere gentili e comprensivi (piuttosto che arrabbiati o critici) aumenta le probabilità che la persona amata si fidi di voi e si rivolga a voi quando ha dei problemi.

Siate un partner nella pianificazione.

L’ADHD colpisce i lobi frontali del cervello, responsabili dell’organizzazione e della pianificazione, dice Sarkis.

Lavorate con loro per stabilire e rispettare una routine. Per esempio, potreste creare un calendario e programmare determinate attività alla stessa ora ogni giorno o giorno della settimana.

Questo può ridurre le probabilità che arrivino in ritardo e aiutarli a rispettare gli impegni presi.

Fate attività fisica insieme.

Recenti ricerche dimostrano che l’esercizio fisico sembra ridurre alcuni sintomi dell’ADHD. Uno dei motivi: Anche brevi momenti di attività fisica possono aumentare i livelli di sostanze chimiche cerebrali come la dopamina. Aumentare questi livelli in modo sano, come l’esercizio fisico, può ridurre la probabilità che una persona con ADHD faccia altre cose rischiose come l’abuso di alcol o l’eccesso di velocità.

Incoraggiateli a cercare un trattamento e a seguirlo.

I farmaci per l’ADHD aiutano alcune persone. Uno studio ha rilevato che gli uomini affetti da ADHD che hanno mantenuto la terapia hanno ridotto il rischio di incidenti stradali di oltre il 50%. Il consulto con uno psichiatra specializzato nel trattamento dell’ADHD può aiutare il vostro caro a decidere se i farmaci sono il trattamento giusto.

Nuove ricerche dimostrano che la terapia cognitivo-comportamentale riduce i sintomi dell’ADHD

.

Questo tipo di terapia si concentra sulla modifica dei pensieri negativi per cambiare il comportamento.

I farmaci e la consulenza funzionano meglio insieme che da soli, quindi se la persona cara non sta frequentando uno psicologo o un terapeuta, è consigliabile consigliarle di farlo, dice Sarkis. Non esiste una cura per l’ADHD, ma il trattamento può fare una grande differenza migliorando la qualità della vita delle persone affette dal disturbo.

Come i farmaci per l’ADHD possono influire sul peso corporeo

MALATTIE

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Maggio 28, 2022
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L’ADHD e alcuni dei farmaci che si assumono per curarla – Adderall, Ritalin, Vyvanse – possono portare a cambiamenti inaspettati del peso corporeo. Scoprite come evitare di mettere su chili di troppo durante il trattamento dell’ADHD.

Il solo fatto di avere l’ADHD può portare a un aumento di peso. Non essere in grado di controllare gli impulsi può portare a desiderare cibo spazzatura e a mangiare troppo. Questo può rendere facile mettere su peso e difficile riprenderlo.

Ma se l’ADHD o i farmaci che assumete per curarla vi portano a prendere qualche chilo di troppo, non è detto che dobbiate continuare a tenervi i chili di troppo. Si possono fare alcune cose per limitare – e invertire – questo tipo di aumento di peso.

I farmaci per l’ADHD possono far perdere peso?

A volte i farmaci più spesso utilizzati per il trattamento dell’ADHD possono causare perdita di peso. I farmaci stimolanti come il metilfenidato (Ritalin) e l’anfetamina/desxtroanfetamina (Adderall) fanno diminuire la fame e fanno bruciare calorie più velocemente del solito. Alcuni di questi farmaci sono utilizzati anche per aiutare le persone a perdere peso o a trattare le abbuffate.

I bambini con ADHD che assumono farmaci stimolanti spesso fanno fatica a mangiare e ad aumentare di peso, il che può essere un problema per la crescita.

I farmaci per l’ADHD possono causare un aumento di peso?

Sebbene l’effetto stimolante dei farmaci per l’ADHD possa frenare l’appetito e aiutare a bruciare calorie, una volta esaurito l’effetto, l’appetito può tornare a farsi sentire. Se si mangia troppo quando non si assumono i farmaci, si rischia di ingrassare, soprattutto perché ciò avviene più spesso la sera o la notte.

Alcune persone con ADHD soffrono anche di depressione e assumono antidepressivi. Alcuni di questi sono stati collegati all’aumento di peso.

Altri motivi di aumento di peso

Le persone affette da ADHD hanno una probabilità circa 5 volte maggiore di essere in sovrappeso o obese rispetto a chi non ne soffre. Le ragioni sono molteplici:

Difficoltà a controllare gli impulsi: questo può rendere difficile resistere a un altro pezzo di pizza o a una seconda fetta di torta. Le persone con ADHD hanno una probabilità 5 volte maggiore di soffrire di un disturbo alimentare, la bulimia, che può comportare abbuffate o sovralimentazione?

Il legame con la dopamina: Questa sostanza chimica del cervello potrebbe essere almeno in parte responsabile della sovralimentazione in relazione all’ADHD. La dopamina fa parte del centro di ricompensa del cervello. È la sostanza chimica del “benessere” che rende soddisfatti dopo aver mangiato una ciambella alla marmellata o una porzione di patatine fritte.

Le persone con ADHD tendono ad avere bassi livelli di dopamina. Infatti, i farmaci stimolanti usati per trattare l’ADHD ne aumentano i livelli. Anche il consumo di alimenti ricchi di carboidrati provoca una scarica di dopamina. Ecco perché si potrebbe desiderare di mangiare biscotti, torte e altri cibi spazzatura.

Abitudini alimentari: Molti sintomi dell’ADHD possono impedire di mangiare in modo sano.

Se non si riesce a pianificare bene la giornata, può essere difficile avere il tempo di consumare pasti ipocalorici e nutrienti o di fare esercizio fisico.

Difficoltà di concentrazione e scarso controllo degli impulsi possono distrarre dalla scelta dei cibi giusti al ristorante o al supermercato, o dalla preparazione di un pasto sano a casa.

La mancanza di attenzione può impedire di rendersi conto di essere sazi.

La difficoltà a gestire lo stress può portare a mangiare emotivamente.

Se non vi piace annoiarvi, potreste essere più propensi a mangiare quando non avete altro da fare.

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Come controllare l’aumento di peso

Se avete difficoltà a controllare l’impulso a mangiare, un’idea è quella di rendere più difficile l’abbuffata. Tenete fuori di casa patatine, caramelle e altri cibi spazzatura. Fate rifornimento nel frigorifero e nella dispensa di cibi buoni per voi, come questi, nel caso in cui vi venga voglia di mangiare:

Frutta fresca

Bastoncini di carota e sedano

Noci

Bastoncini di formaggio

Yogurt magro

Fate una lista prima di andare al supermercato e rispettatela per non essere tentati di comprare qualcosa di poco salutare. Per semplificare i pasti, cucinate una grande quantità di cene in una volta sola e congelatele. Oppure utilizzate un servizio di pasti sani preparati che vi consegnano a domicilio.

Se l’iperattività è un problema per voi, usate l’energia in più per fare esercizio. Fate una passeggiata, fate yoga o semplicemente ballate nella vostra stanza. Se vi annoiate facilmente, non cercate di fare un’ora intera di esercizio in una volta sola. Suddividete la vostra routine in segmenti di 10 o 15 minuti per portarli a termine più facilmente.

Per mantenere la motivazione, tenete traccia della vostra dieta e della vostra forma fisica in un diario. Alcune applicazioni per smartphone consentono di tenere traccia dei propri progressi in modo semplice. Alcune app trasformano la dieta e l’esercizio fisico in un gioco o in una competizione con amici e familiari, per rendere il tutto più divertente.

CDC: Monitoraggio delle nuove varianti di COVID nella fauna selvatica ora critico

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Maggio 28, 2022
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Il CDC incoraggia le autorità sanitarie a porre maggiore enfasi sul monitoraggio regolare della diffusione del coronavirus negli animali.

CDC: Monitoraggio delle nuove varianti di COVID nella fauna selvatica ora critico

Di Carolyn Crist

12 aprile 2022 C Il CDC sta incoraggiando le autorità sanitarie a porre maggiore enfasi sul monitoraggio regolare della diffusione del coronavirus negli animali e sull’osservazione di nuove varianti che potrebbero mutare nella fauna selvatica e diffondersi all’uomo.

Nelle linee guida aggiornate, il CDC ha eliminato le precedenti raccomandazioni di evitare i test di routine sugli animali, affermando invece che i veterinari della sanità pubblica dello Stato, i funzionari della sanità animale dello Stato e gli specialisti della sanità della fauna selvatica possono testare gli animali domestici, il bestiame, gli animali dello zoo o gli animali selvatici come parte di un’indagine epidemiologica sul coronavirus.

La guida enfatizza un approccio One Health, che si concentra sul modo in cui la salute umana è collegata alla salute degli animali e dell’ambiente.

Una delle principali preoccupazioni dei CDC in materia di One Health è la creazione di un serbatoio animale nordamericano in cui il virus potrebbe nascondersi, mutare e potenzialmente riemergere come nuova variante nella popolazione umana, ha dichiarato Jasmine Reed, portavoce dei CDC, a CBS News.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato raccomandazioni simili all’inizio di marzo, incoraggiando i Paesi a monitorare le infezioni da COVID-19 nella fauna selvatica e a impedire la formazione di serbatoi animali. Negli Stati Uniti, ad esempio, i cervi selvatici dalla coda bianca sono stati infettati attraverso la trasmissione da uomo a cervo, e i lignaggi del virus rilevati nei cervi si sono ricircolati nelle popolazioni umane vicine, soprattutto negli Stati del Nord.

Le conoscenze attuali indicano che la fauna selvatica non gioca un ruolo significativo nella diffusione della SARS-CoV-2 nell’uomo, ma la diffusione nelle popolazioni animali può influire sulla salute di queste popolazioni e può facilitare l’emergere di nuove varianti del virus, ha scritto l’OMS, riferendosi al virus che causa la COVID-19.

L’anno scorso, il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti ha analizzato campioni di sangue di cervi dalla coda bianca in 32 contee dell’Illinois, Michigan, New York e Pennsylvania, trovando anticorpi del coronavirus nel 33% dei campioni. Nessuno dei cervi ha mostrato segni di malattia durante il campionamento.

L’USDA sostiene anche altri progetti di ricerca per creare un sistema di allarme precoce per la SARS-CoV-2 e altre malattie animali, che comprende l’analisi di ratti e procioni intorno alle reti fognarie di New York, il monitoraggio degli allevamenti di visoni e la raccolta di campioni negli zoo e negli acquari di tutto il Paese.

Questi e altri progetti di sorveglianza della fauna selvatica sono importanti perché gli scienziati stimano che tre malattie infettive nuove o emergenti nelle persone provengano dagli animali, ha dichiarato a CBS News Lyndsay Cole, portavoce dell’USDA Animal and Plant Health Inspection Service.

Casi isolati di COVID-19 sono stati riscontrati in centinaia di animali in tutto il Paese, tra cui animali domestici, bestiame e animali da zoo. Ma il servizio di ispezione a livello nazionale mostra che finora sono stati identificati casi selvatici solo tra cervi e visoni.

Negli ultimi mesi, i funzionari delle agenzie statali e federali che si occupano di salute pubblica e della fauna selvatica si sono incontrati per discutere le modalità di monitoraggio e di risposta al coronavirus nella fauna selvatica, il che ha portato all’aggiornamento delle linee guida del CDC, come riportato da CBS News. Gli Stati possono decidere autonomamente cosa fare, tra cui aumentare la sorveglianza della fauna selvatica o porre limiti all’alimentazione o alla manipolazione di alcuni animali, come i cervi selvatici.

Dato lo stato attuale delle conoscenze sulla pandemia, abbiamo aggiornato [le linee guida] per riflettere che gli sforzi di sorveglianza sono ora fondamentali per l’individuazione precoce e la prevenzione della diffusione del virus dagli animali, in particolare quelli selvatici, alle persone”, ha dichiarato Reed a CBS News.

Siete esposti alle micotossine? Scoprite cosa sono e come prevenire l’esposizione

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Maggio 28, 2022
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Le micotossine sono sostanze tossiche presenti nei funghi. Scoprite come si diffondono, cosa aspettarsi in caso di esposizione e altro ancora.

Dove si trovano le micotossine?

Le micotossine sono un gruppo di tossine che possono crescere sui seguenti elementi:?

Noci

Cereali

Spezie

Frutta secca

Mele

Chicchi di caffè

Come si diffondono le micotossine?

In genere, le micotossine si formano in seguito alle seguenti condizioni:

Fattori ambientali?

Cattive pratiche di raccolta delle colture

Esposizione durante il trasporto, la lavorazione e la vendita delle colture

Di solito le micotossine si trovano in condizioni di caldo e umidità. Nella nostra epoca potrebbero essere più diffuse rispetto a quelle precedenti a causa del riscaldamento globale. Le micotossine si stanno diffondendo nei Paesi a basso reddito, dove molte delle colture su cui crescono sono alimenti di base.

Spesso in questi Paesi le persone sono esposte a quantità minori di micotossine per periodi più lunghi. I Paesi più ricchi hanno processi più rigorosi per garantire che ciò non accada. Attualmente sono in corso esperimenti per creare tecniche di rimozione delle micotossine facili da usare a casa, soprattutto negli ambienti tropicali.?

Le micotossine sono particolarmente diffuse nel caffè. Tuttavia, è stato dimostrato che questa prevalenza può essere ridotta conservando, trasportando e lavorando il caffè in modo adeguato. In genere, la tostatura dei chicchi di caffè è una fase essenziale. La tostatura previene i livelli più elevati di micotossine nel caffè e rende il prodotto privo di muffe. I livelli più elevati di micotossine nel caffè si riscontrano spesso nei Paesi che producono internamente la bevanda.

Cosa fanno le micotossine all’uomo?

I sintomi dell’esposizione alla muffa del caffè o i sintomi dell’esposizione alla muffa in generale possono essere raggruppati in diversi modi. In primo luogo, esistono due diversi tipi di esposizione: acuta e cronica.

L’esposizione acuta presenta sintomi molto gravi e rapidi. I sintomi sono causati dall’esposizione a grandi quantità di micotossine in una sola volta.

La micotossicosi cronica è l’esposizione a un basso dosaggio di micotossine per un periodo prolungato. Può provocare tumori e altre gravi conseguenze per la salute.

Molti dati sull’avvelenamento da micotossine non sono affidabili. Ciò è dovuto al fatto che molti dei Paesi più colpiti hanno normative poco rigorose. Inoltre, per comprendere veramente l’avvelenamento da micotossine, è necessario condurre approfonditi test ambientali e sullo stile di vita. Nel caso di questi Paesi, non sempre vengono effettuate sia la segnalazione che l’individuazione delle micotossine.

Sebbene i diversi ceppi di micotossine producano sintomi diversi nelle persone, molti dei sintomi principali sono:

Difficoltà di digestione

Difficoltà a digerire le proteine

Danni al sistema immunitario?

Danni ai polmoni?

È stato riscontrato che questi sintomi sono peggiorati da:

Consumo frequente di alcolici

Malnutrizione

Condizioni o malattie sottostanti

È stato suggerito che diverse malattie oscure possano essere collegate alle micotossine, ma sono necessarie ulteriori ricerche.

Il trattamento dell’avvelenamento da micotossine prevede la cura della malattia da essa causata e la riduzione al minimo dell’esposizione alle micotossine. Nel complesso, si pone maggiore enfasi sulla prevenzione dell’esposizione alle micotossine.

Come evitare le micotossine?

Le micotossine possono crescere sulla superficie degli alimenti e penetrare in profondità. Tuttavia, raramente le micotossine si sviluppano su alimenti correttamente conservati, asciutti e puliti.

Per prevenire correttamente l’esposizione alle micotossine:?

Prestare particolare attenzione ai cereali integrali, alla frutta secca e alle noci per individuare eventuali segni di muffa o decadimento.

Cercate di non conservare o mangiare cereali danneggiati.

Acquistate prodotti secchi freschi.

Conservate gli alimenti in ambienti privi di insetti e non troppo caldi?

Non conservate gli alimenti per periodi troppo lunghi.

Mangiate un’ampia varietà di alimenti.

Purtroppo esistono alcuni tipi di micotossine ambientali più difficili da identificare e prevenire. Tenete presente che potreste essere esposti respirandole o venendo a contatto con la pelle.

Psicosi post-partum: Sintomi, cause, rischi, trattamento e recupero

GENITORIALITÀ

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Maggio 28, 2022
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Da non confondere con la depressione post-partum, la psicosi post-partum è un disturbo mentale raro ma grave che colpisce le neomamme. Ecco cosa sapere e come iniziare il recupero.

Ma in casi molto rari, il neonato può provocare un disturbo mentale molto grave, chiamato psicosi post-partum. Postpartum significa dopo il parto. Psicosi significa che si è perso il contatto con la realtà.

Sintomi

Ad alcune donne colpite da psicosi post-partum erano già stati diagnosticati disturbi bipolari, schizofrenia e altre malattie mentali. Ma la maggior parte non ha avuto problemi psichiatrici in precedenza.

La psicosi post-partum può manifestarsi entro un paio di settimane dal parto. Di solito si manifesta all’improvviso. Le madri possono avere sintomi diversi. Tuttavia, essi possono includere:

Deliri (convinzione di qualcosa che non è reale)

Allucinazioni (vedere, sentire o sperimentare cose immaginarie)

Agitazione

Aumento dell’energia o del desiderio sessuale

Depressione, ansia o confusione

Grave insonnia (si può anche non sentire il bisogno di dormire).

Paranoia e sentimenti di sospetto

Costanti sbalzi d’umore

Sensazione di distacco dal bambino

Può essere difficile capire se i sintomi sono una parte normale della ripresa dal parto o qualcosa di più serio. Per questo motivo è importante che una persona cara o un amico vi tenga d’occhio nei primi giorni e nelle prime settimane.

Rischi e cause

Le probabilità di psicosi post-partum sono maggiori se si è affetti da disturbo bipolare o se un familiare stretto ha avuto precedenti episodi di psicosi.

I medici ritengono che i grandi cambiamenti ormonali prima e dopo il parto possano contribuire a scatenare la psicosi post-partum. Il rischio aumenta se:

È il primo figlio.

La gravidanza non è stata pianificata.

In gravidanza si hanno forti sbalzi d’umore.

Avete interrotto i farmaci psichiatrici durante la gravidanza.

Cosa fare al riguardo

La psicosi post-partum è una malattia molto grave. Circa una donna su 20 può tentare di fare del male a se stessa o al proprio bambino. Il rischio di suicidio può aumentare notevolmente per un anno o più dopo il parto.

Fortunatamente, lo stato psicotico è solo temporaneo. È importante sapere cosa fare se si verifica, sia prima che dopo il parto.

Prima del parto:

Parlate con il vostro medico dei vostri rischi. Potrebbe inviarvi da uno specialista chiamato psichiatra perinatale.

Informate il medico e gli altri membri dell’équipe di cura di eventuali precedenti familiari di disturbo bipolare o psicosi post-partum.

Informate il vostro partner o altre persone care sui sintomi, perché potreste non essere in grado di riconoscerli da soli.

Tenete sotto controllo i vostri stati d’animo durante la gravidanza.

Collegatevi a una comunità di supporto online per la psicosi post-partum, come PPTalk.

Organizzare l’assistenza per eventuali figli già esistenti (per esempio, un posto dove farli stare nel caso in cui non siate in grado di cavarvela da soli dopo la nascita del bambino).

Dopo il parto:

Chiedete al vostro partner o a un’altra persona cara di aiutarvi a tenere sotto controllo il vostro comportamento.

Dormite a sufficienza.

Non sentitevi in colpa o sotto pressione se è difficile allattare.

Ridurre al minimo le visite, soprattutto nei primi giorni.

Recarsi regolarmente dal medico per i controlli.

Tenere un diario dell’umore.

Appoggiarsi ad amici e familiari per avere aiuto in casa.

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Trattamento e recupero

Se voi o i vostri cari pensate di avere deliri, paranoia o altri segni di psicosi post-partum, chiamate subito il 911. Potrebbe essere necessario un ricovero in ospedale per la vostra sicurezza. Potreste anche aver bisogno di farmaci, come il litio, per stabilizzare il vostro umore.

Con le giuste cure, potrete riprendervi completamente. Ci vuole tempo, ma a poco a poco vi sentirete di nuovo come voi stesse e sarete in grado di fornire molto amore e sostegno al vostro nuovo bambino.

Gestire le allergie nasali: Consigli per affrontare l’anno intero

MALATTIE

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Maggio 28, 2022
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Starnutite in determinati periodi dell’anno o in tutte le stagioni? Il medico vi spiega come identificare le vostre allergie.

Se l’eco si presenta solo in alcuni periodi dell’anno, è possibile che siate allergici al polline. In primavera, gli alberi sono solitamente responsabili delle allergie. In estate, le erbe e le erbacce sono i principali responsabili. In autunno sono le erbacce, soprattutto l’ambrosia.

Se i sintomi durano tutto l’anno, è possibile che siate allergici agli acari della polvere, alla forfora degli animali domestici o alle muffe. All’esterno, le muffe raggiungono di solito il loro picco alla fine dell’estate e all’inizio dell’autunno. Ma possono essere presenti tutto l’anno.

Si può essere allergici a più di una cosa. Le allergie possono essere sia stagionali che annuali. La maggior parte delle persone ha più di una cosa che scatena gli starnuti.

Quali sono i sintomi delle allergie?

Il corpo vede la cosa a cui si è allergici come un invasore. Invia sostanze chimiche come l’istamina per combattere la sostanza estranea.

L’istamina è ciò che scatena i sintomi. Si ha una congestione, il naso e gli occhi possono prudere e lacrimare. Probabilmente si starnutisce spesso.

Come posso scoprire a cosa sono allergico?

Di solito il medico è in grado di diagnosticare le allergie in base ai sintomi e ai fattori scatenanti. Se le reazioni sono più gravi o i farmaci non aiutano, un allergologo (un medico specializzato nel trattamento delle allergie) può eseguire un test cutaneo per scoprire quali sono i fattori scatenanti.

Metterà sul braccio o sulla schiena dei pezzetti di cose che potrebbero causare una reazione allergica (li chiamerà allergeni) e poi gratterà la superficie della pelle. Tutti i punti che diventano rossi e pruriginosi significano che avete un’allergia a quello specifico fattore scatenante.

Non è molto frequente, ma il medico può anche eseguire un esame del sangue per aiutare la diagnosi. In alcuni casi, gli esami del sangue vengono eseguiti perché una persona non dovrebbe sottoporsi a un test cutaneo. Tuttavia, non sono sensibili come i test cutanei – e sono generalmente più costosi – e non sono altrettanto affidabili per la diagnosi di allergie a sostanze trasportate dall’aria, come pollini, forfora di animali domestici e acari della polvere.

Chi soffre di allergie esterne?

Molte persone ne soffrono. Il vostro medico potrebbe chiamarle “febbre da fieno”. Nessuno sa perché alcune persone ne soffrano e altre no.

Se i vostri genitori soffrono di allergie, è più probabile che ne abbiate anche voi. Se si soffre di asma o di eczema, è più probabile che si soffra di febbre da fieno o di allergie per tutto l’anno.

Le iniezioni di allergia sono utili?

Il medico può chiamare questo trattamento “immunoterapia”. Ecco come funziona: Il medico immette nel corpo un po’ della sostanza che scatena l’allergia. Con il tempo ci si abitua alla sostanza e non si reagisce più ad essa.

Le iniezioni funzionano meglio se i sintomi durano più di 3 mesi all’anno. Possono contribuire a ridurre il bisogno di farmaci per controllare i sintomi.

Inoltre, l’FDA ha approvato quattro compresse sotto la lingua che possono essere assunte a casa. Le compresse da prescrizione trattano il raffreddore da fieno e funzionano come le iniezioni: l’obiettivo è aumentare la tolleranza ai fattori scatenanti l’allergia.

Come misurare e mescolare il latte artificiale per il vostro bambino

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Maggio 28, 2022
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Il medico spiega come misurare e mescolare il latte artificiale per il vostro bambino.

Indipendentemente dal tipo di latte artificiale scelto, è importante misurarlo e mescolarlo correttamente per garantire al bambino il nutrimento di cui ha bisogno.

Perché è importante

“Misurare e ricostituire il latte artificiale è particolarmente importante quando si tratta di bambini con basso peso alla nascita o prematuri”, afferma David Saltzman, medico pediatra della zona di Chicago. Un bambino con un sistema immaturo può avere problemi a digerire un latte artificiale non preparato correttamente.

Mescolare la formula con troppa acqua è particolarmente rischioso. “Se si diluisce il latte artificiale con più acqua, il prodotto conterrà meno calorie per oncia e non fornirà abbastanza calorie al bambino per crescere”, afferma Dyan Hes, medico, del Gramercy Pediatrics di New York. Può anche portare a convulsioni e danni cerebrali.

Come misurare e mescolare

La preparazione della formula dipende dal tipo di formula scelta:

Polvere

Concentrato liquido

Pronto per l’alimentazione

Polvere

. La maggior parte dei produttori utilizza la stessa ricetta: 1 misurino raso di polvere per ogni 2 once fluide di acqua.

Aggiungere la polvere all’acqua pre-misurata e agitare vigorosamente. È possibile preparare un flacone alla volta, oppure un giorno intero e conservarlo in frigorifero.

Concentrato liquido

. Anche questo liquido denso viene mescolato con acqua.

Per riempire un flacone da 2 once, aggiungere 1 grammo di acqua a 1 grammo di concentrato liquido, quindi agitare vigorosamente.

Mescolare una bottiglia alla volta; oppure prepararne una quantità pari a uno o due giorni, conservarla in frigorifero e usarla entro 48 ore.

Pronto per l’alimentazione

. È sufficiente aprire e versare la formula pronta nel biberon del bambino. Non è necessario misurare o mescolare.

La formula pronta all’uso è disponibile in contenitori da 2, 6 o 8 once. Una volta aperto, coprite il latte artificiale non utilizzato e conservatelo in frigorifero per un massimo di 48 ore.

Qualunque sia il tipo scelto, assicuratevi di seguire esattamente le istruzioni.

“È importante mescolare il latte artificiale esattamente come è scritto sul contenitore”, dice Hes. È stato studiato per dare al bambino l’esatto nutrimento di cui ha bisogno e si basa su molte ore di ricerca.

La giusta temperatura

La temperatura giusta va da fresca a tiepida. Se l’acqua è sicura, è possibile mescolare la polvere con acqua a temperatura ambiente direttamente dal rubinetto. Non mettete mai il biberon nel microonde, che può creare punti caldi che causano ustioni.

Se si desidera riscaldare il latte artificiale, ecco alcuni modi per farlo in modo sicuro:

Passate la bottiglia sotto l’acqua molto calda o tiepida. Pochi minuti dovrebbero bastare.

Riempite una pentola con acqua calda. Togliere dal fuoco. Mettere la bottiglia nella pentola per qualche minuto.

Utilizzare uno scaldabiberon di un negozio di articoli per l’infanzia.

Dopo aver scaldato il biberon, agitarlo vigorosamente. Testarlo spruzzando una goccia sulla parte interna del polso. Se è più caldo del tiepido, lasciatelo raffreddare prima di darlo al bambino.

Quanto?

La maggior parte dei neonati beve circa 1,5-3 once di latte artificiale ogni 2-3 ore. Ma questo dato varia notevolmente. È normale che i neonati mangino quantità diverse a seconda delle poppate.

Per i bambini prematuri o con basso peso alla nascita, variano sia la quantità che i tempi delle poppate. “È meglio consultare il pediatra per qualsiasi domanda”, dice Saltzman.

Dos e Don’t

NON

annacquare la formula. Potreste essere tentati di ottenere più porzioni, ma diluire il latte artificiale è pericoloso. Sottrae al bambino importanti sostanze nutritive di cui ha bisogno e può portare a un rallentamento della crescita e dello sviluppo. Può anche portare a un’intossicazione da acqua, che può causare convulsioni.

FARE

essere puliti. Lavarsi le mani prima di preparare la formula. Assicuratevi che anche il misurino sia pulito.

NON

usare acqua non sicura. Se utilizzate l’acqua del pozzo o se la fornitura della vostra città ha dei problemi, fate prima bollire l’acqua. Oppure potete scegliere l’acqua in bottiglia. Se la fate bollire, lasciatela raffreddare prima di mescolarla al latte artificiale.

NON

lasciare riposare la formula. Quando è miscelato e pronto da bere, datelo al bambino o conservatelo in frigorifero entro 1 ora. Gettare il latte artificiale preparato che è rimasto a temperatura ambiente per più di un’ora. Gettare il latte artificiale che il bambino non ha finito.

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Uova con altri nomi

E i vaccini?

Leggere le etichette

Se il vostro adolescente ha perso di nuovo i compiti, dovreste:

Se il vostro adolescente ha perso di nuovo i compiti, dovreste:

Gli adolescenti con ADHD che usano stimolanti su prescrizione per controllare i sintomi hanno maggiori probabilità di abusare di droghe.

Gli adolescenti con ADHD che fanno uso di stimolanti su prescrizione per controllare i sintomi hanno maggiori probabilità di abusare di droghe.

Per ridurre il conflitto con il vostro adolescente ADHD sulle regole di casa, dovreste:

Per ridurre il conflitto con l’adolescente ADHD sulle regole domestiche, è opportuno che:

Rispetto agli altri adolescenti, quelli con ADHD hanno circa:

Rispetto agli altri adolescenti, quelli con ADHD hanno circa:

Gli adolescenti con ADHD sono troppo grandi per essere premiati per un buon comportamento.

Gli adolescenti con ADHD sono troppo grandi per essere premiati per il loro buon comportamento.

Dormire di più potrebbe migliorare il comportamento degli adolescenti con ADHD.

Dormire di più potrebbe migliorare il comportamento degli adolescenti con ADHD.

I genitori spesso hanno problemi a disciplinare gli adolescenti con ADHD perché:

I genitori spesso hanno problemi a disciplinare gli adolescenti con ADHD perché:

I sintomi dell’ADHD di solito scompaiono dopo l’adolescenza.

I sintomi dell’ADHD di solito scompaiono dopo l’adolescenza

Risultati:

Problemi comuni legati all’ADHD

Come aiutare

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I farmaci per l’ADHD possono far perdere peso?

I farmaci per l’ADHD possono causare un aumento di peso?

Altri motivi di aumento di peso

Come controllare l’aumento di peso

Dove si trovano le micotossine?

Cosa fanno le micotossine all’uomo?

Come evitare le micotossine?

Sintomi

Rischi e cause

Cosa fare al riguardo

Trattamento e recupero

Quali sono i sintomi delle allergie?

Come posso scoprire a cosa sono allergico?

Chi soffre di allergie esterne?

Le iniezioni di allergia sono utili?

Perché è importante

Come misurare e mescolare

La giusta temperatura

Quanto?

Dos e Don’t