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Mancata crescita: Che impatto ha sul bambino

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La mancata crescita è diagnosticata quando il bambino non aumenta di peso come previsto. Scoprite le cause della mancata crescita, i sintomi e le opzioni di trattamento disponibili.

Capire l’insuccesso nella crescita

La mancata crescita viene valutata in base alla crescita media per l’età del bambino. I bambini nati prematuri seguono schemi di crescita leggermente diversi a causa della loro nascita precoce. Se la mancanza di crescita può essere identificata e trattata il più precocemente possibile, è probabile che i risultati di salute del bambino siano migliori. Se il bambino non aumenta di peso per un periodo di tempo troppo lungo, questo può portare a problemi di salute permanenti?

Ci sono diversi motivi comuni per cui un neonato o un bambino potrebbe non aumentare di peso. Tra questi:?

  • malnutrizione,

  • malassorbimento,

  • alimentazione schizzinosa,

  • fattori genetici, come la tendenza dei membri della famiglia a essere piccoli di statura, e

  • una mancanza di attenzione da parte di chi si prende cura di loro?

I medici devono spesso escludere l’abuso e l’abbandono del bambino.

In generale, la soglia per il mancato sviluppo è al di sotto del terzo-quinto percentile di peso e altezza. Il bambino può ricevere una diagnosi di insufficienza alimentare anche se perde peso in modo costante, scendendo da un percentile più alto nel corso del tempo.

Sebbene siano molti i fattori che contribuiscono all’insuccesso, l’elemento fondamentale è l’alimentazione insufficiente. In passato esistevano due sottocategorie per le diagnosi di insufficienza alimentare: La prima era l’insufficienza organica, che deriva da una condizione medica sottostante. La seconda era l’insuccesso non organico, in cui non esiste alcuna condizione medica nota. Tuttavia, la realtà è che spesso la causa è una combinazione di fattori, quindi questa categorizzazione è superata.

Esempi di condizioni mediche che contribuiscono al mancato sviluppo vegetativo sono:?

  • gravi allergie

  • reflusso gastroesofageo

  • fibrosi cistica

  • malattia cardiaca congenita

  • sindromi genetiche

Esempi di condizioni non mediche che contribuiscono al mancato sviluppo vegetativo sono:

  • inadeguata comprensione o supporto dei bisogni del bambino da parte dei genitori

  • problemi di allattamento al seno

  • mancata introduzione di cibi solidi in modo appropriato

  • eccessiva assunzione di succhi di frutta

Segni di mancata crescita

Gli indicatori più importanti del mancato sviluppo sono il peso e l’altezza. Se il bambino perde improvvisamente peso, può essere un segno di mancata crescita.

Oltre alle ovvie indicazioni relative al peso e all’altezza, i seguenti segnali possono indicare che il bambino non riesce a crescere bene:?

  • una circonferenza cranica più piccola

  • ritardi nelle tappe, come non rotolare, sedersi, stare in piedi o camminare quando ci si aspetta?

  • Ritardi nello sviluppo delle abilità mentali e sociali?

Con l’avanzare dell’età, il bambino potrebbe manifestare ritardi nella pubertà.

Diagnosi e trattamento dell’insuccesso

Il medico valuta il bambino per individuare le potenziali cause dell’insuccesso nella crescita, in modo da poter trattare il problema di fondo?

Problemi di salute. Se la causa è un problema medico, il medico vuole diagnosticare la condizione di salute in modo che il bambino possa ricevere un trattamento adeguato. Gli approcci utilizzati per il trattamento dell’insufficienza di crescita possono includere:?

  • terapia fisica

  • terapia occupazionale

  • assistenza di un dietologo

  • un sondino per l’alimentazione se l’incapacità di mangiare e bere è un fattore determinante?

Problemi ambientali. Il medico può anche chiedere informazioni sulla vita domestica per individuare eventuali fattori ambientali che contribuiscono. Tra questi potrebbero esserci le abitudini alimentari della famiglia, gli orari dei pasti e la routine del bambino. È importante stabilire se la mancata crescita del bambino è dovuta a problemi medici o a fattori ambientali come l’abuso o l’abbandono.

I fattori ambientali più comuni sono:?

  • la mancanza di sostegno emotivo e di amore da parte di chi si occupa di loro o di un genitore?

  • rifiuto o ostilità da parte di un caregiver o di un genitore?

  • cibo inadeguato e condizioni di vita inadeguate

  • infezioni, parassiti o tossine?

  • cattive abitudini alimentari?

Se i fattori ambientali contribuiscono all’insuccesso, il medico può fornire materiale didattico per aiutarvi a modificare lo stile di vita.

Potrebbero essere necessarie alcune prove ed errori per trovare una soluzione che aiuti il bambino a soddisfare le sue esigenze specifiche. In alcuni casi, potrebbe essere necessario ricoverare il bambino per monitorarlo prima di sottoporlo a un trattamento più completo.

Prevenire l’insuccesso nella crescita

Se il medico sta monitorando il mancato aumento di peso del bambino, si può essere tentati di integrare la dieta del bambino o di provare rimedi casalinghi. Prima di utilizzare qualsiasi prodotto integrativo per il trattamento dell’insufficienza di crescita, è sempre bene parlarne con il proprio medico.

Ultime notizie: Kamala Harris ha la COVID-19

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La vicepresidente non ha sintomi e si isolerà e lavorerà dalla residenza dei vicepresidenti presso l’Osservatorio Navale.

Ultime notizie: Kamala Harris ha il COVID-19

Di Kelly Wairimu Davis, MS

26 aprile 2022 C La vicepresidente Kamala Harris è risultata positiva al test COVID-19 martedì, secondo una dichiarazione rilasciata dal suo addetto stampa.

Harris non ha sintomi e continuerà a lavorare da casa.

Il presidente Joe Biden e la first lady Jill Biden non sono stati in stretto contatto con Harris a causa dei loro programmi di viaggio, si legge nel comunicato.

Eric Topol, MD, caporedattore del sito gemello Medscape e vicepresidente esecutivo di Scripps Research, ha dichiarato che sebbene la Harris e altri alti funzionari governativi come il presidente della Camera Nancy Pelosi (D-CA) abbiano avuto esperienze relativamente lievi con il COVID-19, il virus è ancora molto pericoloso per molti.

Poiché tutti se la cavano così bene, è stata data l’impressione sbagliata che il C Omicron e i suoi vari lignaggi siano lievi. Non è lieve se si è stati vaccinati e potenziati”, afferma.

La vicepresidente sta seguendo le linee guida del CDC sulla COVID-19, oltre alle indicazioni dei suoi medici.

Harris è l’ultimo alto funzionario governativo ad essere risultato positivo alla COVID-19. Tra gli altri c’è Pelosi, che è risultata positiva al test il 7 aprile, un giorno dopo aver partecipato a un evento per la firma di una legge con Joe Biden alla Casa Bianca. La CNN ha riferito che prima dell’evento era risultata negativa al test.

Tra gli altri, che sono risultati positivi dopo una cena per giornalisti a Washington nella stessa settimana, ci sono il Segretario al Commercio Gina Raimondo, il Procuratore Generale Merrick Garland, l’addetto stampa di Jill Biden, Michael LaRosa, il rappresentante democratico Joaquin Castro del Texas, il rappresentante democratico Adam Schiff della California, la senatrice repubblicana Susan Collins del Maine e la sorella del presidente, Valerie Biden Owens, secondo la CNN.

14 attività per bambini da fare all’interno nei giorni di pioggia

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I bambini si muovono con questi giochi per bambini quando non possono giocare all’aperto. Il dottore dimostra che i bambini non hanno bisogno di stare all’aperto per divertirsi in famiglia e tenersi in forma.

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Proponete alcune idee su come muoversi in modo creativo e lasciate che l’immaginazione dei bambini sia libera. Incoraggiateli a piegarsi tutt’intorno come un albero che ondeggia al vento. Oppure possono usare le braccia per girare come un elicottero o sfrecciare come un camion dei pompieri per le strade. Mostrate loro come usare le braccia e le gambe per tagliare come forbici o come torcere il corpo a forma di lettere dell’alfabeto.

Olimpiadi del fai-da-te

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Gareggiate in eventi olimpici familiari al coperto con gli oggetti che avete in casa (prima eliminate gli oggetti che si rompono!):

Bowling. Preparate delle bottiglie d’acqua vuote e fatele cadere con una palla.

Hockey. Prendete una palla morbida come disco e delle scope come bastoni.

Pallavolo. Stendete un pezzo di corda o di filo tra due sedie. Colpite un pallone avanti e indietro sulla linea seduti, in ginocchio o con i piedi.

Riunire un gruppo di Hula-Hoop

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Andate in garage o liberate un po’ di spazio per divertirvi con l’Hula-Hoop. I bambini possono esercitare diverse parti del corpo facendo il cerchio intorno alla vita, alle braccia o alle gambe. Disponete i cerchi sul pavimento in modo che i bambini possano saltare da uno all’altro. Oppure, vedete chi riesce a far rotolare il proprio cerchio più lontano.

Seguire la palla che rimbalza

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In quanti modi i vostri bambini possono far rimbalzare una palla? Scopritelo in una stanza con spazio per muoversi, un buon pavimento per rimbalzare e non molte cose che si possono rompere. Lasciate che provino a palleggiare vicino a loro e lontano. Palleggiare velocemente e lentamente. Riunitevi in gruppo e cercate di far rimbalzare i palloni in sincronia.

Alzarsi e ballare

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Quando fuori è brutto o buio, in casa si balla a più non posso. A turno, fate inventare ai membri della famiglia le loro danze. Insegnate ai bambini una line dance. Mettete la musica e giocate a fare le statue, dove tutti devono bloccarsi come una statua ogni volta che la musica si ferma. Oppure fate una festa da ballo con la famiglia o gli amici.

Fare un circo

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Trasforma la stanza della famiglia in un tendone. Fate acrobazie, giocoleria, numeri di ruzzolone e coinvolgete anche il vostro animale domestico. Se vi sentite particolarmente ambiziosi, fate in modo che l’attività duri una settimana. I membri della famiglia possono esercitarsi ogni giorno per perfezionare i loro numeri. Poi create dei costumi, invitate i vicini e mettete in scena lo spettacolo.

Acrobazie in equilibrio

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Lavorando in coppia, voi e i vostri bambini potete usare diverse parti del corpo per stare in equilibrio.

  • Lasciate un po’ di spazio per giocare in sicurezza.

  • In piedi, in punta di piedi, tenetevi per mano e appoggiatevi lentamente all’indietro, fingendo di sedervi su una sedia. Vedete quanto a lungo riuscite a stare seduti sulle vostre sedie ad aria.

  • Cambiate posizione. Seduti sul pavimento, schiena contro schiena, piedi appoggiati a terra, bloccate le braccia e spingetevi l’uno contro l’altro per alzarvi insieme. Poi sedetevi.

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Il tuo gioco Exergame

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Qualsiasi sistema di gioco può diventare più attivo se si incoraggiano i bambini a stare in piedi e a muoversi mentre giocano. Oppure scegliete un exergame, in cui il movimento fa parte del gioco, come Dance Dance Revolution. I bambini ballano su frecce colorate su uno step pad, seguendo indicazioni visive e musicali. Altri sistemi di gioco consentono di giocare a diversi sport, tra cui snowboard, tennis e tennis.

Lasciate che i vostri figli si scatenino

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Dite che la vostra casa è uno zoo? Allora fate muovere i vostri bambini facendo finta di essere animali diversi. Possono strisciare sul pavimento come vermi, saltare come canguri, scalciare e scalciare come cavalli selvaggi o strisciare come coccodrilli, trascinandosi dietro le gambe. Fateli strisciare o saltellare sotto, sopra e intorno ai mobili.

Un giorno alle corse

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Queste divertenti corse possono aiutare a sviluppare forza ed equilibrio:

  • Corsa con la carriola. Camminare sulle mani mentre il compagno sterza tenendo le gambe.

  • Corsa con il sacco. Camminare-correre con un sacchetto di fagioli sulla testa o stretto tra le gambe.

  • Corsa dei granchi. Sedetevi sul pavimento in modo da avere i piedi piatti, appoggiate le mani sul pavimento un po’ dietro di voi e spingetevi sulle mani e sui piedi. Andare all’indietro o in avanti fino al traguardo.

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Diventare più snelli con lo yoga

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Aiutate i bambini a fare un po’ di stretching assumendo alcune posizioni yoga. Questo li aiuta a praticare la consapevolezza del corpo, l’equilibrio, la postura e la concentrazione. Provate la posizione del loto modificata mostrata qui:

1. Sedetevi a gambe incrociate.

2. Mettete un piede sopra la coscia opposta. Fate lo stesso con l’altro piede.

3. Oppure posizionare i piedi in un modo comodo (come nella foto) per mantenere le ginocchia a contatto con il suolo.

Giochi all’antica

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I vostri figli possono divertirsi con gli stessi giochi che facevate voi alla loro età. Attività semplici come il nascondino e la caccia al tesoro possono offrire un ottimo esercizio fisico in casa. Per dare un tocco di fitness al “segui il capo”, concentratevi su attività come il jumping jack o la corsa su e giù per le scale.

Lotta a palle di neve in casa

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Non c’è bisogno della neve per far trascorrere ai bambini una giornata sulla neve. Per prima cosa, sgomberate gli oggetti da rompere. Poi, fate delle palle di neve arrotolando dei calzini bianchi, appallottolando della carta o dei fazzoletti di carta o schiacciando e incollando dei batuffoli di cotone. Se volete fare sul serio, lasciate che i bambini costruiscano delle fortezze con cuscini, scatole vuote e coperte per nascondersi. Poi fatevi da parte mentre sferrano i loro attacchi.

Giocare con il paracadute

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Non serve un paracadute per fare giochi divertenti in stile paracadute: tutto ciò che serve è un lenzuolo, uno spazio ampio come un garage e un gruppo di amici. Provate a mettere delle palline sopra il lenzuolo e fate in modo che i bambini lo scuotano vigorosamente per farle scoppiare come popcorn.

Oppure giocate al paracadute:?

1. Chiedete a tutti di sollevare il paracadute in alto.

2. Fate in modo che due persone cerchino di passare sotto il paracadute e di scambiarsi il posto prima che scenda.

Immunizzazioni per adulti: Siete protetti?

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Il vaccino antinfluenzale, l’antitetanica, l’epatite: perché gli adulti devono ancora vaccinarsi.

Qual è il più grande sviluppo medico dell’ultimo secolo? L’intervento a cuore aperto? La scoperta della penicillina? La depilazione laser?

Secondo gli esperti, la risposta è chiara: le vaccinazioni.

“Le vaccinazioni sono il più grande progresso medico degli ultimi cento anni”, afferma Richard L. Wasserman, MD, PhD, professore clinico presso il dipartimento di pediatria della University of Texas Southwestern Medical School di Dallas.

“Non c’è dubbio che le vaccinazioni abbiano fatto più bene a più persone di qualsiasi altro intervento medico”, concorda Ricardo U. Sorenson, MD, presidente del dipartimento di pediatria del Louisiana State University Health Sciences Center di New Orleans.

Le vaccinazioni hanno essenzialmente eliminato malattie che un tempo infettavano centinaia di migliaia di persone ogni anno e ne uccidevano decine di migliaia. Eppure molti di noi danno per scontate le vaccinazioni e pensano che, una volta adulti, non ne abbiamo più bisogno.

Invece ne abbiamo bisogno. Anche se possiamo superare il bisogno di sedie di richiamo, non abbiamo mai superato il bisogno di vaccinazioni di richiamo. Quindi, se sospettate di non essere aggiornati con le vaccinazioni, è il momento di fare un check-up.

Perché vaccinarsi?

I vaccini non ricevono il credito che meritano, a riprova del loro successo. I vaccini hanno eliminato in modo così efficace molte malattie che queste sembrano estinte come i dinosauri.

“Quante persone conoscete che hanno avuto la difterite o il tetano?”, chiede Wasserman. “Probabilmente nessuna. Ecco quanto funzionano bene i vaccini”.

Sorenson concorda sul fatto che oggi abbiamo un atteggiamento disinvolto nei confronti delle malattie che terrorizzavano i nostri nonni. “Le persone tendono a dimenticare quanto fossero gravi malattie come il morbillo, la parotite, la rosolia e la pertosse, perché non le hanno mai sperimentate”, spiega il medico.

Ma ciò che è rischioso in questo nostro atteggiamento disinvolto è che queste malattie non sono estinte. In alcune parti del mondo sono comuni. Se la gente smettesse di vaccinarsi negli Stati Uniti, diventerebbero comuni anche qui.

“Ho visto i risultati della mancata vaccinazione”, dice Wasserman. “Ho visto bambini ammalarsi di malattie prevenibili con il vaccino, come la pertosse e la poliomielite. È tragico”.

Perché gli adulti hanno bisogno di vaccinazioni?

Molti vaccini funzionano introducendo nell’organismo una versione morta o indebolita di un germe, in modo che il corpo si familiarizzi con esso. Il sistema immunitario reagisce creando proteine anticorpali progettate su misura per combattere quel particolare microbo. Se poi si entra in contatto con il germe vero, gli anticorpi lo attaccano. È così che i vaccini garantiscono l’immunità.

Tuttavia, questa immunità non dura necessariamente per sempre. Gli anticorpi possono svanire con il tempo.

“Dopo i 30 anni circa, la potenza dell’immunità diminuisce”, spiega Wasserman. “Allo stesso modo in cui la forza muscolare si affievolisce dopo la mezza età, l’immunità vaccinale che ci ha protetto quando eravamo giovani perde la sua forza quando abbiamo 40, 50 e 60 anni”.

Fortunatamente la soluzione è semplice: fare un richiamo. Questo è un modo per ricordare al sistema immunitario come combattere il microbo.

Oltre ai richiami, con l’avanzare dell’età e l’aumento del rischio di contrarre determinate malattie sono necessari altri vaccini.

Le vaccinazioni sono utili agli altri

Ovviamente, la vaccinazione vi protegge dall’ammalarvi, ma i vaccini hanno un beneficio maggiore: proteggono le persone intorno a voi dall’ammalarsi.

Si tratta di un fenomeno chiamato “immunità di gregge”. Se la maggior parte delle persone in un gruppo è vaccinata contro una malattia, anche le persone che non sono vaccinate hanno molte meno probabilità di contrarla.

Questa ragione per la vaccinazione è importante, perché i vaccini possono essere pericolosi per alcune persone. Per esempio, alcune persone sono troppo malate per gestire un vaccino o sono allergiche ad esso, ma se le persone intorno a loro sono vaccinate, è più probabile che siano al sicuro. “È un modo indiretto di proteggerli”, dice Wasserman.

C’è anche un rovescio della medaglia. Se vivete con qualcuno con un sistema immunitario compromesso da una malattia o da un trattamento, come la chemioterapia, informate il vostro medico prima di vaccinarvi. La versione indebolita di un virus contenuta in un vaccino potrebbe diffondersi dalla persona vaccinata al familiare malato. A volte, anche il virus indebolito è pericoloso per una persona con un sistema immunitario compromesso.

Di quali vaccinazioni hanno bisogno gli adulti?

Le vaccinazioni necessarie dipendono dall’età, dallo stato di salute e dalla storia vaccinale. Ma ecco una panoramica di alcuni dei vaccini più comuni che gli adulti dovrebbero fare.

  • Difterite e tetano. La difterite può causare problemi respiratori, paralisi e insufficienza cardiaca. Il tetano può causare un grave e pericoloso irrigidimento dei muscoli di tutto il corpo.

    Il CDC raccomanda a tutti gli adulti di sottoporsi a un richiamo per difterite/tetano ogni dieci anni. “La difterite è ancora una malattia rara al giorno d’oggi, ma è più comune nelle persone di età superiore ai 65 anni”, afferma Wasserman. “È importante continuare a vaccinarsi”.

  • Vaccino contro l’influenza. Il CDC raccomanda a tutte le persone con più di 50 anni di sottoporsi annualmente al vaccino antinfluenzale, ma è una buona idea anche per gli adulti di qualsiasi età. Sebbene si possa pensare all’influenza come a un semplice fastidio, può essere una malattia grave, persino mortale. Secondo le stime del CDC, ogni anno negli Stati Uniti muoiono circa 36.000 persone a causa dell’influenza.

    Sebbene il vaccino iniettato sia lo standard, Wasserman è impressionato dal più recente vaccino antinfluenzale inalatorio. “Sembra funzionare ancora meglio del vaccino iniettato e provoca meno effetti collaterali”, afferma.

  • EpatiteA.L’epatite A si diffonde attraverso il contatto con alimenti o liquidi contaminati e può causare gravi malattie del fegato. Il CDC raccomanda la vaccinazione agli adulti che fanno uso di droghe iniettabili, agli uomini che hanno rapporti sessuali con altri uomini e alle persone affette da malattie del fegato o da altre patologie.

    La maggior parte dei casi di epatite A sono lievi, ma alcuni provocano malattie gravi che richiedono un trapianto di fegato d’emergenza. “Il vaccino contro l’epatite A protegge da una malattia rara ma potenzialmente devastante”, afferma Wasserman.

  • Epatite B. L’epatite B può portare a malattie croniche del fegato e altri problemi. Negli Stati Uniti, 80.000 persone la contraggono ogni anno e 4.000-5.000 muoiono. L’epatite B si diffonde attraverso il contatto con i fluidi corporei e, più comunemente, attraverso il sesso o aghi infetti.

    Il CDC raccomanda il vaccino contro l’HBV agli adulti che hanno un rischio maggiore di contrarre la malattia a causa del loro lavoro o stile di vita.

  • Vaccino contro lo pneumococco. Il CDC raccomanda a tutte le persone di 65 anni e più di sottoporsi a questo vaccino, che protegge da gravi infezioni batteriche ai polmoni, al cervello e al sangue.

    “Penso che le persone di mezza età o più anziane dovrebbero sottoporsi al vaccino pneumococcico”, afferma Wasserman. “La polmonite pneumococcica è una delle principali cause di malattia nelle persone anziane… Molte persone che si dice muoiano per l’influenza in realtà muoiono per la polmonite pneumococcica che segue l’influenza”.

  • HPV (papillomavirus umano). L’HPV è un virus molto comune che può essere trasmesso attraverso il contatto fisico e sessuale. Sebbene non sia di per sé dannoso, alcuni ceppi possono portare al cancro del collo dell’utero, quindi un vaccino che prevenga l’HPV ha implicazioni enormi.

    “È incredibile”, dice Wasserman. “Cosa c’è di più grande di un vaccino che previene effettivamente una forma di cancro?”.

    Il vaccino Gardasil è efficace al 100% contro quattro ceppi comuni di HPV che causano circa il 70% di tutti i tumori cervicali. Un altro vaccino contro l’HPV, Cervarix, è in fase di sviluppo.

Futuri vaccini per adulti

Oltre alle vaccinazioni di cui sopra, è probabile che alcuni vaccini saranno presto disponibili.

  • Herpes zoster .L’herpes zoster è una malattia dolorosa causata dal virus della varicella, che provoca anche la varicella Un nuovo vaccino per l’herpes zoster – Zostavax – è in realtà solo una doppia dose del vaccino contro la varicella. A maggio 2006 non è ancora stato approvato dalla FDA.

    “Il rapporto iniziale sul vaccino contro l’herpes zoster è molto incoraggiante”, afferma Wasserman. “L’herpes zoster è una malattia terribile, soprattutto per le persone anziane”.

    Molti altri vaccini sono in fase di sviluppo molto più precoce, tra cui:

    • Streptococco: Alcune ricerche preliminari su un vaccino contro lo streptococco di gruppo A si dimostrano promettenti. Uno studio ha rilevato che, in un gruppo di 28 adulti sani, il vaccino sembrava sicuro e sembrava innescare una risposta immunitaria.

    • Herpes genitale: I ricercatori stanno anche lavorando a vaccini contro l’herpes genitale. Due studi del 2002 hanno rilevato che un vaccino ha ridotto radicalmente il tasso di infezione da herpes nelle donne che non erano state precedentemente infettate dal virus. Tuttavia, nelle donne già affette dal comune virus dell’herpes che causa l’herpes labiale, il vaccino non ha avuto alcun effetto. Stranamente, il vaccino non ha avuto alcun effetto sugli uomini.

Prendere in mano la propria salute

Data l’importanza delle vaccinazioni regolari per gli adulti, è fondamentale tenere traccia della propria storia di immunizzazione e rimanere aggiornati con le vaccinazioni.

Purtroppo, molte persone non lo fanno. Pensano semplicemente che il loro medico dica loro quando hanno bisogno di un’iniezione, ma non è necessariamente così. La maggior parte delle persone cambia medico più volte nel corso della vita e il medico attuale potrebbe non avere idea della propria storia vaccinale.

Quindi, d’ora in poi, annotate quando fate una vaccinazione. Se non sapete quali vaccinazioni avete fatto di recente, parlatene con il vostro medico. Per sicurezza, potrebbe essere il momento di rimboccarsi le maniche, tirare fuori il braccio e trasalire.

Come gli integratori a base di erbe hanno mandato una donna al pronto soccorso

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La 56enne ha accusato un pericoloso disturbo del ritmo cardiaco dopo aver assunto dosi elevate di olio di canapa contenente CBD e CBG e integratori di berberina.

Come gli integratori a base di erbe hanno mandato una donna al pronto soccorso

Di Robert Preidt Reporter di HealthDay

Giornalista di HealthDay

Martedì 17 maggio 2022 (HealthDay News) — Una donna di mezza età ha imparato a sue spese che gli integratori a base di erbe possono causare danni.

La 56enne ha sofferto di un pericoloso disturbo del ritmo cardiaco dopo aver assunto dosi elevate di olio di canapa contenente CBD (cannabidiolo), CBG (cannabigerolo) e integratori di berberina. La donna ha dichiarato ai medici di aver usato gli integratori per aiutarsi a gestire un programma di lavoro stressante.

Secondo un nuovo caso di studio, la donna è stata ricoverata al pronto soccorso di un ospedale dopo aver avuto vertigini e svenimenti senza preavviso. Lì le è stata diagnosticata un’aritmia cardiaca potenzialmente letale.

Secondo lo studio, l’ECG mostrava un battito cardiaco rapido che aveva origine nei ventricoli e un intervallo QT marcatamente prolungato, il che significa che il sistema elettrico del cuore impiega più tempo del normale per ricaricarsi tra un battito e l’altro. Il rapporto è pubblicato nel numero del 16 maggio di Heart Rhythm Case Reports.

“Sempre più persone assumono integratori a base di erbe per i loro potenziali benefici. Tuttavia, il loro carattere ‘naturale’ può essere fuorviante, poiché questi preparati possono avere gravi effetti collaterali negativi da soli o se associati ad altri integratori o farmaci”, ha dichiarato la dott.ssa Elise Bakelants, del dipartimento di cardiologia dell’Ospedale Universitario di Ginevra in Svizzera.

“Il loro uso non deve essere preso alla leggera e le raccomandazioni sul dosaggio devono essere sempre rispettate”, ha dichiarato Bakelants in un comunicato stampa della rivista.

A parte la pressione bassa, le analisi del sangue e l’esame fisico della paziente erano normali. I medici hanno identificato la causa dell’emergenza cardiaca negli integratori a base di erbe che stava assumendo.

Quattro mesi prima, la donna aveva iniziato ad assumere una dose di olio di canapa sei volte superiore a quella raccomandata e recentemente aveva aggiunto la berberina.

Tutti gli integratori sono stati sospesi durante la degenza in ospedale e il QT si è normalizzato dopo cinque giorni. Tre mesi dopo, non ha avuto nuovi episodi di vertigini o svenimenti e il suo ECG era nella norma.

Oltre a rispettare le linee guida per il dosaggio, i pazienti e i medici devono essere consapevoli dei possibili effetti collaterali e delle interazioni con altri farmaci. Questo è particolarmente vero per chi ha una malattia cardiaca di base o per chi sta già assumendo farmaci che allungano il QT, ha detto Bakelants.

Negli ultimi anni è aumentata la popolarità degli integratori a base di erbe, in particolare di quelli contenenti CBD, che non richiedono la prescrizione medica. Il CBD viene assunto da alcuni per alleviare il dolore, combattere l’infiammazione e fornire altri benefici, hanno osservato i ricercatori.

La berberina si trova nelle radici, nei rizomi e nella corteccia di molte piante medicinali. Viene utilizzata nella medicina tradizionale cinese e ayurvedica per trattare infezioni, diarrea, diabete di tipo 2, colesterolo alto e pressione alta.

Ulteriori informazioni

Il Centro nazionale statunitense per la salute complementare e integrativa spiega perché il naturale non è sempre meglio.

Cosa c’è da sapere su un’emorragia post-partum

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Scoprite cosa c’è da sapere su un’emorragia post-partum dopo la gravidanza, tra cui il forte sanguinamento, l’aumento della frequenza cardiaca e altro ancora.

Sebbene sia normale perdere sangue durante il parto, un’emorragia post-partum è molto più grave. A causa della notevole perdita di sangue, l’emorragia post-partum può causare un abbassamento della pressione sanguigna. Gli organi non ricevono un flusso sanguigno sufficiente, il che può provocare uno shock ed eventualmente la morte.

Come si verifica l’emorragia post-partum?

Quando sei incinta, il tuo corpo sviluppa la placenta, un organo che si sviluppa all’interno dell’utero. È una struttura che fornisce al bambino l’ossigeno e le sostanze nutritive di cui ha bisogno per crescere. Inoltre, rimuove i prodotti di scarto dal cibo del bambino. La placenta si attacca alla parete dell’utero e da essa fuoriesce il cordone ombelicale del bambino.

Dopo il parto, l’utero si contrae per spingere fuori la placenta. Queste contrazioni possono contribuire a esercitare una pressione sui vasi sanguigni vicino al punto in cui la placenta è tipicamente attaccata all’interno dell’utero. Se le contrazioni durante il parto non sono abbastanza forti, i vasi sanguinano di più. L’emorragia può verificarsi anche se piccoli pezzi di placenta non lasciano il corpo e rimangono attaccati.

Se la placenta non viene espulsa entro 30 minuti dal parto, si parla di placenta ritenuta. Se la placenta o parti di essa sono ancora attaccate alla parete uterina, possono causare gravi infezioni o perdite di sangue pericolose per la vita. I segni di problemi alla placenta sono

  • Sanguinamento vaginale

  • Dolore addominale

  • Dolore alla schiena

  • Contrazioni uterine

Se avete domande sulla placenta o sui problemi della placenta durante la gravidanza, parlatene con il vostro medico curante. Può aiutarvi a capire meglio il ruolo della placenta durante la gravidanza.

Sintomi dell’emorragia post-partum

Ogni donna è unica e può vivere l’emorragia post-partum in modo diverso. Questi sono i sintomi più comuni:

  • Emorragia incontrollata

  • Riduzione della pressione sanguigna

  • Aumento della frequenza cardiaca

  • Diminuzione del numero di globuli rossi

  • Gonfiore e dolore nell’area vaginale

Cause dell’emorragia post-partum

Alcune donne sono più a rischio di emorragia post-partum di altre. Alcune condizioni che aumentano il rischio sono:

  • distacco della placenta: distacco precoce della placenta dall’utero

  • Placenta previa: la placenta copre o è vicina all’apertura cervicale

  • Utero sovradimensionato: eccessivo ingrossamento dell’utero a causa di un bambino di grandi dimensioni o di un’eccessiva quantità di liquido amniotico.

  • Gravidanze multiple: più di una placenta e allungamento eccessivo dell’utero

  • Ipertensione gestazionale o preeclampsia: pressione sanguigna elevata dovuta alla gravidanza

  • Avere avuto più parti in precedenza

  • Un travaglio che dura più a lungo della media

  • Infezione

  • Obesità

  • Farmaci per indurre il travaglio

  • Farmaci per fermare le contrazioni (per il travaglio pretermine)

  • L’uso del parto assistito o del forcipe

  • Anestesia generale

L’emorragia post-partum può essere causata anche da:

  • Lacerazione della cervice o dei tessuti della vagina

  • Lacerazione di un vaso sanguigno dell’utero

  • Sanguinamento in un’area di tessuto nascosta (di solito la vulva o la vagina)

  • Disturbi da coaguli di sangue

  • Problemi di placenta

Come viene diagnosticata l’emorragia post-partum?

Il medico può aiutare a diagnosticare l’emorragia post-partum. Dopo aver esaminato l’anamnesi, eseguirà una serie di esami tra cui:

  • Valutazione della quantità di sangue perso

  • Misurazione della pressione sanguigna e del polso

  • Misurazione del numero di globuli rossi

  • Ricerca di potenziali coaguli di sangue

Come viene trattata l’emorragia post-partum?

Il medico può aiutarvi a determinare le opzioni di trattamento più adatte a voi. Valuterà:

  • L’anamnesi, la salute generale e la gravidanza

  • Gravità della condizione di emorragia postpartum

  • La vostra tolleranza a diversi farmaci e trattamenti

  • Preferenze personali

L’obiettivo del trattamento è quello di arrestare l’emorragia il più rapidamente possibile. Il trattamento della PPH può comprendere:

  • Farmaci

  • Massaggio dell’utero per avviare le contrazioni

  • Rimozione di eventuali pezzi di placenta ancora presenti nell’utero

  • Esame dell’utero e dei tessuti pelvici

  • Inserimento di un catetere di Foley o di un palloncino di Bakri per comprimere l’emorragia nell’utero

  • Imballaggio dell’utero con materiali sterili e spugne

  • Legare i vasi sanguigni sanguinanti

  • Intervento chirurgico in cui l’addome viene aperto per trovare la fonte dell’emorragia

  • Asportazione chirurgica dell’utero, che può essere presa in considerazione come ultima risorsa

La sostituzione dei liquidi e del sangue persi è importante nel trattamento dell’emorragia post-partum. I liquidi per via endovenosa (IV), così come il sangue e gli emoderivati, possono essere somministrati rapidamente per prevenire lo shock. La madre può anche ricevere ossigeno tramite maschera.

L’emorragia post-partum può essere molto grave. Tuttavia, individuare e trattare rapidamente la causa dell’emorragia può spesso portare a un recupero completo.

Problemi di sonno e sonnellino del bambino e orari

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Il medico aiuta voi e il vostro bambino di 15 mesi a riposare come si deve.

caratteristica

Ecco alcuni consigli sulle abitudini di sonno dei bambini:

  • Il vostro bambino di 15 mesi può e deve dormire tutta la notte. Se così non fosse, chiedete al vostro pediatra.

  • I bambini piccoli hanno bisogno di circa 12-14 ore di sonno.

  • I bambini che si svegliano intontiti non dormono abbastanza.

Dopo aver inseguito il bambino tutto il giorno in casa e in giardino, il suo pisolino è un lusso meritato per voi. È un’occasione per stare insieme agli amici, leggere o semplicemente riposare.

Lo sviluppo del bambino in questo mese

Se vi sembra che il vostro bambino sia appassionato di tutto, è perché lo è. La loro coordinazione occhio-mano diventa ogni giorno più precisa, consentendo loro di raccogliere, lanciare e incastrare gli oggetti.

I bambini di 15 mesi esplorano con le mani:

  • Girando quadranti e manopole

  • Impilare blocchi e rovesciarli

  • Mettere i giocattoli in buchi o scatole

  • Far rotolare le palline

Sta a voi assicurarvi che queste mani curiose non finiscano in qualcosa di pericoloso, come una presa di corrente aperta o un forno caldo.

In questo momento il bambino sta esplorando con entrambe le mani. Entro la fine del secondo anno di vita, potrebbe iniziare a prediligere la mano destra o quella sinistra.

Suggerimenti per il 15° mese

suggerimenti

  • Stabilite una routine serale per andare a letto. Iniziate con un bagno caldo seguito da una storia rilassante e da un po’ di coccole.

  • A quest’età, è giusto lasciare che il bambino pianga nella culla per un po’ di tempo, dopo aver accertato che non sia malato, affamato o a disagio.

  • Incoraggiate i tempi di riposo mettendo il bambino in una stanza tranquilla e buia e accendendo una musica rilassante.

  • Date al bambino giocattoli che lo aiutino a capire come si incastrano le cose, come ad esempio puzzle facili e selezionatori di forme.

  • Assicuratevi che il bambino assuma una quantità sufficiente di calcio, necessario per avere ossa forti, dandogli latte, yogurt e formaggio in abbondanza.

  • Fate attenzione agli alimenti che possono soffocare un bambino, come uva, popcorn, caramelle dure e hot dog. Tagliate gli alimenti in piccoli pezzi che siano facili da gestire per il bambino.

  • Inseguire un bambino tutto il giorno può davvero stancarvi! Assicuratevi di mettere da parte del tempo per ricaricarvi.

ADHD per adulti: Consigli per l’organizzazione e la gestione del tempo

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Se soffrite di ADHD o avete semplicemente bisogno di organizzare voi stessi e la vostra famiglia, utilizzate questi consigli medici per far scorrere la vostra giornata senza intoppi.

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Che siate affetti da ADHD o semplicemente abbiate troppe cose da ricordare, i consigli per l’organizzazione possono aiutarvi a gestire meglio il vostro tempo e le vostre attività. Prendete l’abitudine di segnare tutti gli appuntamenti e le attività su un calendario. Non importa se si tratta di un’agenda giornaliera, di un’applicazione per smartphone o di una semplice agenda da tavolo. Tenetela in un unico punto e controllatela almeno tre volte al giorno. Abituatevi a controllarla ogni giorno alla stessa ora.

Fare un nuovo elenco di cose da fare ogni giorno

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Ogni mattina, fate un elenco delle cose che volete fare quel giorno. Cercate di mantenere un elenco realistico, in modo da avere buone probabilità di portare a termine tutto. Organizzate i compiti in ordine di importanza, dando la precedenza a quelli più importanti. Assegnate a ogni compito un momento specifico della giornata. Barrate ogni compito quando lo avete completato.

Iniziare a organizzare, una stanza alla volta

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Non lasciatevi intimidire dall’idea di “organizzarvi”. Cominciate a rimettere le cose al loro posto e a buttare via quelle che non vi servono.

  • Affrontate una stanza alla volta: iniziate dalla più semplice. Se necessario, dividete la stanza in sezioni.

  • Programmate il tempo dedicato all’organizzazione nella vostra agenda. Utilizzate un timer per gestire le vostre sessioni di lavoro.

  • Chiedetevi se volete tenere gli oggetti o buttarli. Se non siete sicuri, metteteli in una scatola a parte da esaminare in seguito.

Fare dell’organizzazione un’abitudine quotidiana

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Non pensate che si tratti di pulire. Pensate a seguire il vostro piano di organizzazione:

  • Se conservate degli oggetti, questi devono avere una casa. Utilizzate schedari, etichette, scatole trasparenti e organizer sopra le porte.

  • Dedicate 10 minuti al giorno per raccogliere e riportare gli oggetti al loro posto.

  • Se si toglie, si rimette a posto.

  • Tenete una scatola per i fogli sciolti e altri oggetti smarriti da mettere via. Esaminatela alla fine di ogni giornata.

Tenere insieme i piccoli oggetti

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Collocate un tavolino o una libreria vicino all’ingresso di casa. Metteteci sopra un vassoio o un cestino per contenere oggetti importanti come chiavi, portafogli, orologi, occhiali e telefoni. Potete anche utilizzare questa zona per tenere altri oggetti che volete ricordare, come cestini per il pranzo, valigette, documenti importanti o posta in uscita.

Avere un menu a rotazione

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Pianificare pasti regolari per tutta la famiglia può essere una sfida. Create una lista di cene “Top 10” o un menu regolare a rotazione di piatti che potete cucinare facilmente. Cercate di tenere gli ingredienti a portata di mano o di elencarli su schede da portare con voi. Non portate il peso di sfamare tutti da soli: Fate una serata “libera” in cui ordinate cibo da asporto o dividete le responsabilità della cucina con altri membri della famiglia.

Seguire una routine di posta

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Sviluppate un sistema per controllare e smistare la posta ogni giorno. Un’idea è quella di creare un’area speciale per contenere tutta la posta importante, come bollette, informazioni sull’assicurazione, assegni ed estratti conto. Esaminate questa pila almeno una volta alla settimana, suddividendo le bollette in una pila da pagare e archiviando gli altri documenti importanti al loro posto. Impedite alla posta indesiderata di arrivare a casa vostra eliminando il vostro nome dalle liste di distribuzione.

Scrivete quello che spendete

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La gestione del denaro può essere difficile per le persone con ADHD, soprattutto se si tende a fare acquisti d’impulso. Portate con voi un taccuino o utilizzate un dispositivo elettronico o un sito web finanziario per tenere traccia di tutto ciò che comprate, anche dei piccoli acquisti. Sapere quanto si spende ogni mese, e per cosa, aiuta a gestire il denaro.

Utilizzate promemoria elettronici

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Dimenticare riunioni, scadenze, farmaci o altre responsabilità può creare problemi al lavoro e nella vita privata. Per aiutarvi, ricorrete a programmi informatici e ad altri dispositivi elettronici che vi ricordino appuntamenti e scadenze. Ad esempio, impostate il computer o lo smartphone in modo che vi avvisino cinque minuti prima di ogni evento in calendario.

Sintonizzate le distrazioni al lavoro

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Le distrazioni al lavoro possono essere una grande sfida per gli adulti con ADHD. Provate queste strategie:

  • Inoltrare le chiamate alla segreteria telefonica e controllarla solo in orari prestabiliti durante la giornata.

  • Chiedete un cubicolo o un ufficio tranquillo al lavoro, in modo da non essere distratti dagli altri.

  • Utilizzate un apparecchio per il “rumore bianco” o ascoltate delle cuffie per escludere altri suoni al lavoro.

  • Limitarsi a svolgere un solo compito alla volta.

Combattere la noia

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Molte persone con ADHD si annoiano facilmente, soprattutto durante le attività di routine o le pratiche burocratiche. Questo può rendere difficile rimanere concentrati sul lavoro. Provate questi consigli:

  • Suddividete i compiti più importanti in compiti più piccoli.

  • Tra un compito e l’altro, fate una passeggiata o prendete aria fresca.

  • Prendere appunti durante le riunioni.

Semplificare la vita con un minor numero di attività

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Organizzare e semplificare l’ambiente circostante vi aiuterà a ridurre il disordine, a tenere traccia delle vostre cose e a eliminare alcune delle distrazioni che vi impediscono di concentrarvi.

La semplificazione può funzionare anche per i vostri impegni. Non iniziate un nuovo progetto o compito prima di aver terminato quello in corso. Cercate di non sovraccaricarvi di troppi progetti o compiti in una volta sola. Potrebbe essere necessario esercitarsi a dire di no a nuovi compiti per rimanere concentrati.

Fare più esercizio fisico

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L’esercizio fisico regolare può aiutare a gestire i sintomi dell’ADHD. Come minimo, può aiutare a incanalare l’energia extra. Ma l’esercizio fisico regolare e gli sport di squadra possono anche aiutarvi a lavorare insieme agli altri, a imparare a fissare e raggiungere degli obiettivi e a sentirvi meglio con voi stessi. Alcune ricerche suggeriscono che l’attività fisica può stimolare parti del cervello associate all’ADHD. Attività come lo yoga e il karate possono essere più indicate per l’ADHD perché offrono l’opportunità di memorizzare i movimenti.

Avviare le attività con blocchi di 15 minuti

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Quando avete difficoltà a iniziare un progetto, provate questo esercizio:

  • Impostate un timer per 15 minuti.

  • Per quei 15 minuti, concentratevi solo su quell’attività.

  • Allo scadere del tempo, decidete se potete continuare per altri 15 minuti.

  • Se potete, azzerate il timer. Continuare a intervalli di 15 minuti per tutto il tempo possibile.

  • Se non ce la fate più, fermatevi e riprovate più tardi o il giorno dopo.

Utilizzare il codice colore

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I file, le cartelle e gli appunti colorati possono aiutarvi a essere meglio organizzati. Ecco alcuni esempi:

  • Utilizzate file codificati per colore per tenere traccia dei diversi tipi di spese, come alimentari, auto, intrattenimento e utenze.

  • Utilizzate penne di colore diverso o evidenziate nella vostra agenda per separare gli impegni di lavoro da quelli personali e familiari.

Imparare dagli elenchi di cose da fare

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Se vedete molti compiti incompiuti nei vostri elenchi di cose da fare, cercate di capire perché. Avete cercato di fare tutto in una volta sola? Avete elencato compiti importanti che avrebbero potuto essere suddivisi in compiti più piccoli? Oppure le distrazioni vi hanno impedito di completare i compiti? Utilizzate queste informazioni per organizzare i futuri elenchi di cose da fare o per trovare modi per lavorare in modo più efficiente.

È in arrivo un’altra ondata di COVID, ma potrebbe essere meno grave

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Gli esperti valutano i numeri di oggi e le traiettorie dei casi che potrebbero significare per il quadro COVID-19 di domani negli Stati Uniti.

Un’altra ondata di COVID è in arrivo, ma potrebbe essere meno grave

Di Damian McNamara, MA

10 maggio 2022 — L’aumento del numero di casi di COVID-19 e dei ricoveri ospedalieri significa probabilmente che siamo in una nuova fase della pandemia. Anche il numero di americani che muoiono a causa della COVID-19 è destinato a crescere, anche se l’impennata nel breve termine non dovrebbe assomigliare alle ondate precedenti.

Questa è la conclusione di un gruppo di esperti della Johns Hopkins University, che martedì ha dichiarato ai giornalisti che, nel breve termine, questa nuova ondata non dovrebbe essere così grave come le precedenti. Ma tutto potrebbe cambiare.

I casi sono triplicati nelle ultime settimane, a fronte di un aumento del 25% dei ricoveri dovuti alla COVID-19, ha dichiarato David Dowdy, MD, PhD.

Dowdy ha previsto che anche i tassi di mortalità aumenteranno. Questi numeri seguono di solito i tassi di ospedalizzazione di qualche settimana, “ma non li vedremo salire alle stelle”, ha detto.

La COVID-19 uccide ancora una media di 300 americani al giorno, quindi la pandemia non è ancora finita, ha detto Dowdy, professore associato di epidemiologia presso la Johns Hopkins School of Public Health. “Le persone continuano a morire di COVID e non possiamo escludere la possibilità di un’ondata maggiore nei prossimi mesi”.

Altri casi più lievi

Su una nota più positiva, Dowdy ha detto che il caso medio di COVID-19 sta diventando più lieve nel tempo.

“Questo probabilmente è dovuto al fatto che la popolazione sta sviluppando l’immunità, non perché le varianti stiano necessariamente diventando più lievi da sole”, ha detto Dowdy.

Sebbene sia una buona notizia per la maggior parte della popolazione, ha aggiunto, “ciò significa che per le persone che non sono ancora vaccinate, che non hanno accumulato l’immunità o che hanno un sistema immunitario indebolito, questo virus è ancora molto pericoloso e mortale”.

Gli epidemiologi si basano molto sui numeri, e Dowdy ha riconosciuto che i numeri dei casi sono meno affidabili a questo punto della pandemia, dato l’aumento dei test a domicilio, di cui non si conoscono i risultati. Tuttavia, ha aggiunto, nessuna fonte di dati è perfetta.

“I ricoveri ospedalieri non sono perfetti, ma sono certamente migliori del conteggio dei casi. I tassi di mortalità sono ancora utili, ma sono un indicatore in ritardo”, ha detto. Anche i nuovi metodi, come la sorveglianza delle acque reflue, possono aiutare a monitorare la pandemia.

“Nessuno di questi è perfetto, ma quando tutti insieme hanno una tendenza al rialzo, possiamo avere la sensazione che ci sia una nuova ondata in arrivo”, ha detto Dowdy. ?

Una casa divisa

A volte le persone che fanno parte della stessa famiglia vivono la pandemia in modo diverso, dal non ammalarsi a malattie lievi o addirittura gravi.

Le ragioni di queste differenze possono essere molteplici, ha dichiarato Priya Duggal, PhD, MPH, professore di epidemiologia presso la Johns Hopkins School of Public Health, durante il briefing. Le differenze di esposizione, le risposte immunitarie, le condizioni preesistenti e il grado di ventilazione di una casa possono giocare un ruolo importante. Anche lo stato di salute generale di una persona può determinare la capacità di combattere le infezioni.

“A un certo livello, dobbiamo anche mantenere un certo grado di rispetto per questo virus, riconoscendo che potremmo ammalarci più di chi ci sta accanto”, ha detto Dowdy.

Più casi durante il clima più mite?

Alla domanda se potremmo trovarci di fronte a un’ondata estiva che richiederebbe il ritorno a misure preventive come le maschere e l’isolamento, Dowdy ha risposto: “È importante che ci rendiamo conto che per certi versi siamo già nel bel mezzo di un’ondata”.

Secondo Dowdy, ci sono indicatori che indicano che il livello di trasmissione del coronavirus negli Stati Uniti è circa uguale a quello registrato durante l’ondata Delta e quasi uguale all’ondata del primo inverno della pandemia.

“Stiamo assistendo a un piccolo incremento, ma non allo stesso tremendo aumento che abbiamo visto con alcune delle ondate precedenti”, ha detto Dowdy.

“Penso che per certi versi questo sia incoraggiante. Stiamo iniziando a vedere una divergenza tra il numero di casi e il numero di ricoveri e decessi”, ha detto Dowdy. “Ma è anche un po’ scoraggiante il fatto che, dopo tutto questo, stiamo ancora assistendo a un aumento del numero di persone ricoverate in ospedale”.

Dowdy ha aggiunto: “Stiamo assistendo a un’impennata. Se questo ci richiederà di tornare a politiche più restrittive, credo sia ancora da vedere”.

Ho l’ADHD? 10 modi per capire e ottenere una diagnosi

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Vi siete mai chiesti se avete l’ADHD? Se si soddisfano alcuni criteri, potrebbe essere una buona idea visitare un medico per sottoporsi a un test per questa condizione. Per saperne di più su come capire se avete l’ADHD.

L’unico modo per saperlo con certezza è rivolgersi a un medico. Questo perché il disturbo presenta una serie di possibili sintomi, che possono essere facilmente confusi con quelli di altre patologie, come la depressione o l’ansia.

Non siete sicuri di dovervi far controllare da un medico? Se si verificano molti di questi sintomi, potrebbe essere necessario farsi controllare.

1. La gente dice che siete smemorati.

Tutti perdono le chiavi della macchina o la giacca ogni tanto. Ma questo genere di cose accade spesso quando si soffre di ADHD. Potreste passare il tempo a cercare occhiali, portafogli, telefoni e altri oggetti ogni giorno. Potreste anche dimenticare di rispondere alle telefonate, di pagare le bollette o di saltare gli appuntamenti medici.

2. Le persone si lamentano che non ascoltate.

La maggior parte di noi perde di tanto in tanto la concentrazione su una conversazione, soprattutto se c’è la TV nelle vicinanze o se qualcos’altro cattura la nostra attenzione. Questo accade spesso e in misura maggiore con l’ADHD, anche quando non ci sono distrazioni in giro. Tuttavia, l’ADHD è molto più di questo.

3. Siete spesso in ritardo.

La gestione del tempo è una sfida continua quando si ha l’ADHD. Spesso porta a non rispettare le scadenze o gli appuntamenti, a meno che non ci si impegni per evitarlo.

4. Avete problemi di concentrazione.

I problemi di attenzione, in particolare di concentrazione per lunghi periodi di tempo o di attenzione ai dettagli, sono uno dei tratti distintivi del disturbo. Anche la depressione, l’ansia e i disturbi da dipendenza possono compromettere la concentrazione e molte persone con ADHD presentano uno o più di questi problemi. Il vostro medico potrà farvi delle domande per capire cosa causa i vostri problemi di attenzione.

5. Lasciate le cose in sospeso.

I problemi di attenzione e di memoria possono rendere difficile iniziare o portare a termine i progetti, soprattutto quelli che si sa richiederebbero molta concentrazione. Anche questo sintomo può far pensare alla depressione.

6. Avete avuto problemi di comportamento da bambini.

Per poter ricevere una diagnosi di ADHD da adulti è necessario aver avuto problemi di attenzione e concentrazione da bambini, anche se i primi sintomi non sono stati diagnosticati formalmente.

Le persone potrebbero avervi accusato di essere pigri durante l’infanzia. Oppure potrebbero aver pensato che foste affetti da un’altra patologia, come la depressione o l’ansia.

Se il disturbo è stato effettivamente diagnosticato da bambino, è possibile che sia ancora presente. I sintomi cambiano con l’età e non tutti superano il disturbo.

7. Manca il controllo degli impulsi.

Non si tratta solo di gettare una barretta di cioccolato nel carrello alla cassa. Si tratta di fare qualcosa anche se si sa che potrebbe avere gravi conseguenze, come passare con il rosso perché si pensa di poterla fare franca o non riuscire a stare zitti quando si ha qualcosa da dire, anche se si sa che si dovrebbe.

8. Non riuscite a organizzarvi.

Potreste notarlo di più al lavoro. Potreste avere problemi a stabilire le priorità, a seguire i compiti e a rispettare le scadenze dei progetti.

9. Siete irrequieti.

I bambini con ADHD sono spesso iperattivi, ma è più probabile che gli adulti siano agitati o irrequieti. Potreste anche parlare troppo e interrompere gli altri.

10. Non riuscite a controllare le vostre emozioni.

Potreste essere lunatici o irritabili, esprimere spesso frustrazione, sentirvi demotivati o essere inclini a scoppi d’ira. L’ADHD può rendere difficile gestire le emozioni spiacevoli o seguire un comportamento appropriato quando si è turbati.

Ottenere la diagnosi

Non esiste un unico test. Invece, i medici e gli psicologi si informano su quali e quanti sintomi avete, quando sono iniziati, per quanto tempo sono durati e quanto sono gravi.

Per essere diagnosticati con l’ADHD, è necessario avere diversi sintomi, non solo uno o due. Inoltre, devono aver influito sul lavoro, sulle relazioni o su altre aree importanti della vostra vita. Il medico vorrà anche escludere altre patologie o scoprire se si è affetti da più di un disturbo.

Diversi trattamenti possono aiutare a gestire la condizione. Se avete risposto affermativamente a molte di queste domande, prendete in considerazione l’idea di fissare un appuntamento con il vostro medico. Prima lo scoprirete, prima potrete iniziare il trattamento.