Il medico vi dice

Prima di scegliere un chirurgo ricostruttivo, scoprite cosa cercare utilizzando questa lista di domande.

Esistono molte opzioni diverse per quanto riguarda la ricostruzione del seno dopo una nodulectomia o una mastectomia. Se la ricostruzione non è stata eseguita contemporaneamente alla mastectomia, un processo noto come chirurgia oncoplastica, potrebbe essere necessario scegliere un chirurgo ricostruttivo. Ecco alcuni consigli per trovare quello giusto per voi:?

• Chiedete consiglio a membri fidati del vostro team medico o a persone del vostro gruppo di sostegno.

• Fissate un consulto per assicurarvi di essere a vostro agio con il chirurgo prima di impegnarvi.

• Parlate con altri pazienti che si sono sottoposti al tipo di intervento di ricostruzione che state considerando.

• Cercate un chirurgo con molta esperienza nel tipo di intervento a cui vi state sottoponendo (chirurgia del cancro al seno, così come protesi, procedura con lembo, innesto di grasso, ecc.)

• Verificate che il vostro chirurgo sia certificato dall’American Society of Plastic Surgeons.

• Utilizzate l’appuntamento di consultazione per stabilire se lo stile di comunicazione del chirurgo è adatto a voi.

• Considerate la possibilità di spostarvi in una città più grande se avete difficoltà a trovare un chirurgo qualificato che vi faccia sentire a vostro agio.

Le protesi per il cancro al seno possono essere utilizzate in così tanti modi che praticamente chiunque può usufruirne.

La decisione di utilizzare o meno le protesi dopo un intervento di tumore al seno dipende dalle preferenze di ogni persona. Mentre molte persone preferiscono non usarle, ad altre piacciono per il modo in cui fanno sentire i loro vestiti o semplicemente per il modo in cui le fanno sentire emotivamente?

Le protesi possono essere ottime se non si vuole sottoporsi a un intervento di ricostruzione del seno. Sono molto versatili e le persone che hanno subito qualsiasi tipo di mastectomia possono trarne beneficio. Le protesi sono anche un’ottima opzione se si è in attesa di un intervento di ricostruzione del seno o se si sta ancora decidendo cosa fare. Probabilmente non volete che la vostra mastectomia si noti.

Qualunque sia la vostra situazione, esiste sicuramente un mercato in grado di soddisfarvi. Esistono protesi per mastectomie complete o mezze mastectomie, per l’asportazione parziale del seno, per i capezzoli o per i copricapezzoli. Si possono trovare in silicone o in schiuma, oppure si possono creare da sole con reggiseni e tessuto. Esistono anche protesi speciali che sono impermeabili per quando si nuota.

È anche possibile ottenere protesi personalizzate. Si tratta di protesi realizzate su misura per voi da stampi che si adattano con precisione al vostro torace. Purtroppo le protesi mammarie su misura non sono sempre coperte dall’assicurazione e possono essere piuttosto costose.?

Le protesi possono essere indossate con una serie di accessori, come reggiseni normali o reggiseni per mastectomia. “I reggiseni per mastectomia sono realizzati appositamente per le donne che hanno subito un intervento chirurgico al seno. Questi reggiseni sono solitamente dotati di una sorta di tasca per vari tipi di protesi. Esistono anche modi per modificare la dimensione di ciascuna coppa.

Alcuni tipi di protesi sono attaccati direttamente alla pelle. In questo caso, vengono fissate con nastro adesivo o incollate per diversi giorni. Assicuratevi di verificare quale tipo di protesi copre la vostra assicurazione. In molti casi, è possibile ottenere un aiuto economico per l’acquisto di reggiseni per mastectomia dalla propria assicurazione.

Come affrontare la vita con il cancro al seno? Chiedete consiglio alle donne che l’hanno vissuta.

La vita dopo una diagnosi di cancro al seno non deve essere un mistero. Molte donne si sono trovate nei tuoi panni. Alcune di loro hanno condiviso con noi come affrontare le sfide quotidiane che si possono incontrare sulla strada della guarigione.

Ci sono cose a cui probabilmente non avete ancora pensato. Per esempio, può essere difficile girare il volante quando si esce da un parcheggio dopo un intervento chirurgico. Per questo motivo, dovrete cercare uno spazio in cui sia possibile entrare e uscire senza dover fare retromarcia.

E poi ci sono altri aspetti.

Prepararsi alla perdita di capelli

Molte donne si preoccupano di questo aspetto quando viene loro diagnosticato un tumore al seno.

Agli altri può sembrare una sciocchezza, visto che il motivo per cui si perdono i capelli è quello di salvarsi la vita, ma è comunque un cambiamento molto difficile da affrontare, dice Joan Grant, che ha avuto due volte il cancro al seno.

Non tutte le donne perdono i capelli. Se così fosse, alla fine ricresceranno. Per rendere il processo meno traumatico, tagliate i capelli corti prima di iniziare la chemioterapia.

Ci sono diversi modi per affrontare la perdita dei capelli, tra cui l’essere “au naturel” o l’indossare un foulard o un cappello. Alcune persone scelgono di indossare una parrucca.

Prima della diagnosi, davo per scontato che le persone sottoposte a chemioterapia fossero molto malate e probabilmente in fin di vita, e non volevo quegli sguardi di compassione”, dice Grant.

Se optate per una parrucca, prendete appuntamento in un negozio di parrucche prima di iniziare a perdere i capelli, in modo da poter adattare la parrucca alle ciocche che avete. Le parrucche di capelli umani costano più di quelle sintetiche (da 800 a 3.000 dollari o più, rispetto a 30-500 dollari). Tuttavia, Grant dice che ne vale la pena. Sono più comode e hanno un aspetto più naturale. Grant suggerisce di avere una parrucca sintetica come riserva.

A differenza delle parrucche in capelli umani, che devono essere acconciate, quelle sintetiche hanno un’arricciatura a memoria di forma, quindi mantengono la loro forma anche dopo averle lavate e asciugate. Sappiate però che il calore, come quello di un phon o di un ferro da stiro, può danneggiare una parrucca sintetica, cosa che Grant ha imparato a sue spese quando il calore del forno ha fritto la parte anteriore della sua.

Spesso l’assicurazione copre almeno una parte dei costi. Ma verificate prima, perché la copertura può variare notevolmente.

Migliorate il vostro aspetto

Il trattamento del cancro può farvi sembrare più malati di quanto non siate in realtà. La chemioterapia può seccare la pelle e darle un aspetto grigio, verde o giallastro. La perdita delle sopracciglia e delle ciglia, che incorniciano il viso, lascia uno sguardo piuttosto vuoto, dice Andrea Barnett Budin, due volte sopravvissuta al cancro al seno.

Potete e dovete dedicare del tempo a mascherare questi cambiamenti.

Non solo vi solleverà, ma la reazione degli altri e gli scorci di voi stesse che coglierete durante la giornata vi faranno brillare di orgoglio, dice Budin.

Ci sono cose che vi aiuteranno ad apparire e, di conseguenza, a sentirvi al meglio mentre lottate contro il cancro:

. Oppure si può usare una crema idratante più pesante di quella usata prima del trattamento.

Una formula idratante è ideale se la vostra pelle è secca. Sarà anche più facile da sfumare sulla pelle delicata. Applicatelo dove serve e sfumatelo con una spugnetta o con i polpastrelli puliti. Per una copertura più completa, utilizzare un pennello per fondotinta.

Le sopracciglia devono iniziare dall’osso sopraccigliare, proprio sopra l’angolo interno dell’occhio. Deve avere un picco direttamente sopra il bordo esterno dell’iride (la parte colorata dell’occhio) e terminare all’angolo esterno (deve essere leggermente più alto dell’angolo interno).

Fate dei punti in tutti questi punti con la matita, poi collegateli con tratti leggeri e leggeri di colore con un movimento verso l’alto, assottigliando la forma man mano che arrivate al punto finale. Vi sentite più a vostro agio con una guida ben definita? Provate uno stencil per sopracciglia.

Nelle occasioni speciali, indossate ciglia finte. Una sera di Capodanno mi sono fatta mettere le ciglia da un professionista e mi sono sentita bellissima e femminile, dice Budin.

Conoscere le basi del reggiseno

Il reggiseno da indossare subito dopo l’intervento dipende dalla procedura subita e da ciò che il medico consiglia. In generale, l’obiettivo è creare un effetto reggiseno sportivo, dice Wendy Goltz, infermiera di sala operatoria e sopravvissuta al cancro al seno.

Si vuole tenere tutto al suo posto per evitare che si muova, riducendo così il dolore e le cicatrici. La maggior parte dei reggiseni compressivi di tipo medico ha chiusure anteriori, più facili da indossare e togliere.

All’inizio, il medico potrebbe dirvi di indossare un reggiseno 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per ridurre al minimo i movimenti che potrebbero causare dolore. Se avete un seno più grande, potreste sentirvi più a vostro agio se dormite sul lato che non è stato operato, con il seno in via di guarigione sostenuto da un cuscino davanti a voi.

Quando il chirurgo vi dirà che potete tornare ai reggiseni normali, chiedete che tipo di reggiseno dovreste indossare. I ferretti e il pizzo possono risultare fastidiosi se premono sulle cicatrici o sfregano la pelle.

Se avete subito una mastectomia, ma state ritardando la ricostruzione o avete scelto di non farla, parlate con uno specialista di reggiseni delle vostre opzioni. Le protesi possono includere un’ampia gamma di forme mammarie o protesi che riempiono istantaneamente lo spazio dove si trovava il seno.

Esistono due tipi principali: un modello leggero e una versione più pesante e realistica in silicone. Esistono decine di varianti di ciascuna di esse. Avete subito una nodulectomia o una mastectomia parziale? Esistono reggiseni che possono rendere il seno più uniforme.

Vestiti per il comfort

Se vi sottoponete a una mastectomia, fate scorta di camicie oversize con zip o bottoni. Per un po’ di tempo non sarete in grado di sollevare le braccia, per cui non potrete tirare nulla sopra la testa, dice Grant.

La parte superiore deve essere sufficientemente spaziosa per accogliere gli scarichi che vi saranno applicati. Per gestire i drenaggi durante la doccia o la medicazione, indossate un cordino al collo. Questi cordoncini, che hanno un gancio all’estremità, sono ideali per agganciare i drenaggi, dice Mayde Lebensfeld, che ha subito una doppia mastectomia preventiva per ridurre il rischio di cancro.

Quando si affronta una lunga sessione di chemioterapia (alcune possono durare ore), Budin consiglia di indossare un abbigliamento comodo, compresi pantaloni con elastico in vita e scarpe comode.

Anche la giusta biancheria da notte può fare la differenza. Un pigiama scivoloso (e lenzuola di raso) può permettere di entrare e uscire dal letto con facilità quando si è indolenziti subito dopo l’intervento.

Anche questa tecnica è utile: Rotolate verso il bordo del letto, girate i piedi verso il pavimento, impegnate gli addominali e poi spingete i gomiti per alzarvi in piedi.

I cuscini possono essere un aiuto durante la guarigione, in quanto l’elevazione della testa, del torace, delle braccia o delle gambe può ridurre la pressione sulle zone dolorose. Budin suggerisce di averne una serie a portata di mano – duri, morbidi, grandi e piccoli – e di riorganizzarli secondo le necessità per trovare sollievo.

Per Grant, un cuscino a cuneo era indispensabile. Sarete più comodi se avrete un buon supporto per la schiena.

Creare un sistema di supporto

Potresti sentirti meglio se parli con altre persone che hanno avuto il cancro al seno. Oppure no. Forse un gruppo di sostegno online, dove potete andare e venire a vostro piacimento, è più adatto a voi di un incontro organizzato. È quello che ha scoperto Budin quando si è collegata a un gruppo di sostegno per persone affette da cancro e positive all’HER2.

Ho imparato moltissimo dalle mie sorelle, dice. Ma se le cose si facevano troppo pesanti, potevo semplicemente non partecipare.

Il sostegno può presentarsi in molte forme. Dovete fare ciò che funziona per voi. Non siate troppo orgogliosi di lasciare che qualcuno si occupi di faccende come cucinare o fare la spesa. Vi aiuterà a risparmiare le energie per guarire.

Siate pazienti con il vostro nuovo sé

Il recupero dalla chirurgia e dal trattamento del cancro è un processo. Ci può volere un po’ di tempo per sentirsi a proprio agio con la nuova persona.

Ricordo che ero inorridito dall’aspetto che avevo dopo il primo intervento”, racconta Grant. Ma alla fine si arriva a un punto in cui le cicatrici si attenuano e il gonfiore diminuisce, e si ha di nuovo un aspetto gradevole.

A volte, l’accettazione di se stessi è semplicemente una questione di mente e di materia.

Mi rifiuto di permettere che la vista del mio corpo nudo mi deprima: fa parte di ciò che sono”, dice Budin, 71 anni, il cui foob (un seno finto) la fa apparire normale e formosa. Ho scelto di amare ciò che ho, e continuo a essere e a sentirmi donna e sexy, anche alla mia età.

Se avete difficoltà a raggiungere una tregua con il vostro corpo, passate un po’ di tempo da sole davanti allo specchio e cercate alcune cose del vostro corpo vestito che siano uguali o che vi piacciano. Poi fate lo stesso indossando la lingerie. Infine, guardatevi nudi e cercate i punti di voi stessi che vi piacciono.

Questo esercizio può aiutare a superare le lotte con l’immagine corporea e la sensazione di essere sessualmente indesiderabili che accomuna molte pazienti affette da cancro al seno, afferma Lucia Giuggio Carvalho, infermiera, sopravvissuta al cancro al seno e autrice di The Everything Health Guide to Living with Breast Cancer. E questa è la chiave per un rapporto fisico sano.

Accettarsi così come si è è il primo passo per raggiungere l’intimità con la persona amata.

Secondo il TikTok del marito, una donna è morta di cancro dopo aver lasciato l’ospedale in anticipo per far posto ai pazienti COVID.

Marilyn Arena, il cui marito ha realizzato un video virale su un ospedale affollato, è morta di cancro al seno. Lascia il marito e i figli.

La scorsa estate Jason Arena è diventato virale su TikTok. L’uomo della Carolina del Nord ha usato l’applicazione per condividere la sua frustrazione per la lotta della moglie per ottenere le cure per il suo cancro al seno. Ha dovuto affrontare ritardi perché l’ospedale locale era pieno di pazienti COVID-19?

Arena ha spiegato che Marilyn stava combattendo contro un cancro al seno al quarto stadio, che si era diffuso al fegato. Una notte si è svegliata con difficoltà a respirare e il marito l’ha portata di corsa al pronto soccorso per essere curata. Il personale ha impiegato quasi 13 ore per trovarle un letto a causa del sovraffollamento.

Anche dopo il ricovero, le lotte della coppia per ottenere le cure necessarie non sono finite. Arena ha spiegato che Marilyn è stata dimessa in anticipo perché il personale doveva fare spazio ad altri pazienti affetti da COVID-19.?

All’epoca in cui Arena ha condiviso il video, gli ospedali della Carolina del Nord stavano affrontando un’ondata di pazienti. C’era un forte aumento dei casi di COVID-19, con conseguente sovraffollamento degli ospedali di tutto lo Stato. Gli amministratori degli ospedali hanno dichiarato che il 90% delle persone ricoverate con la COVID-19 non erano vaccinate?

Arena si è scagliato contro i non vaccinati nel suo video. Pur non contestando il loro diritto di scelta, ha detto: “Quello che intendo contestare è la corsa all’ospedale una volta contratto il virus. Se non vi fidate del settore medico per evitare di contrarlo, perché vi fidate di loro per curarvi?”. Il video è diventato rapidamente virale, ricevendo più di 57.000 commenti e 489.000 “mi piace”.

Marilyn Arena è morta due settimane dopo la pubblicazione del video.

Cos’è il cancro al seno allo stadio zero? Il medico spiega i segni, i sintomi e le cause.

Il medico vi ha detto che avete un cancro al seno allo stadio 0 e ora avete molte domande. Che cosa significa? È davvero un cancro?

La verità è che nemmeno i medici sono del tutto sicuri. Alcuni esperti lo considerano lo stadio più precoce del cancro al seno. Altri lo considerano una sorta di stadio precanceroso.

Il cancro è definito come un gruppo di malattie con cellule anomale che si dividono senza controllo. Queste cellule possono anche invadere i tessuti vicini. Il cancro al seno allo stadio 0 non è invasivo, anche se potrebbe diventarlo in seguito. È meno avanzato del cancro di stadio I.

Esistono due tipi di tumore al seno allo stadio 0:

• Malattia di Pagets non invasiva, una rara forma di cancro al seno del capezzolo.

• Carcinoma duttale in situ (DCIS). Questo è ciò che la maggior parte delle persone intende quando si parla di cancro al seno allo stadio 0. Le cellule anomale sono ancora in fase di sviluppo. Le cellule anomale si trovano ancora nei dotti lattiferi e non hanno intaccato il tessuto adiposo che costituisce la maggior parte del seno. Non ci sono cause note e la maggior parte delle persone non ha sintomi, anche se si può notare un nodulo o una perdita di sangue dal capezzolo. Le cellule anomale possono o meno diventare invasive e iniziare a diffondersi. Non c’è modo di prevedere se questo accadrà.

Si deve trattare?

Se vi viene diagnosticato un DCIS, il referto patologico conterrà un grado. Il grado 3 è quello con maggiore probabilità di diffusione; il grado 1 è quello con minore probabilità. Dovrete anche sottoporvi a un test per vedere se le cellule tumorali hanno recettori per gli estrogeni. (Se questi sono presenti, è segno che il cancro potrebbe progredire più lentamente.

Nel frattempo, il medico potrebbe suggerirvi di sottoporvi a un test genetico. Questo test può individuare cambiamenti nei geni che possono aumentare il rischio di cancro al seno.

Quello che succederà in seguito dipende da tutti questi fattori, oltre che dalle vostre scelte personali. La maggior parte degli esperti concorda sulla necessità di sottoporsi a un qualche tipo di trattamento. Anche se il cancro allo stadio 0 non è invasivo, la situazione potrebbe cambiare. La maggior parte dei medici dice che è meglio essere sicuri che dispiaciuti.

Esistono tre opzioni terapeutiche principali:

• Lumpectomia, un intervento chirurgico che rimuove le cellule anormali e un po’ di tessuto normale vicino ad esse.

• Lumpectomia e radiazioni

• Mastectomia, un intervento chirurgico che rimuove l’intero seno

Bisogna guardare e aspettare?

Alcuni esperti ritengono che l’attesa sia un’altra opzione valida. Circa un terzo delle donne con DCIS avrà probabilmente un cancro invasivo. Il medico potrebbe suggerire di evitare un trattamento immediato e di tenere invece sotto controllo la propria condizione.

È un’opzione controversa. Se si sottopone subito all’intervento chirurgico (e magari alle radiazioni), si può evitare di ammalarsi di cancro invasivo. D’altra parte, si potrebbe finire per sottoporsi a procedure dolorose senza una buona ragione.

Ma se all’inizio saltate l’intervento chirurgico e le radiazioni e scegliete di sottoporvi a test di screening più frequenti, c’è la possibilità che vi ritroviate con un cancro più avanzato (e più difficile da trattare) quando i medici lo scoprono. È una scelta che potete fare solo voi e il vostro medico.

Idee per attività adatte a tutta la famiglia quando qualcuno di loro ha un tumore al seno.

• Aggiornamento sul coronavirus

• Controllare i sintomi

• Trova un medico

• Trova un dentista

• Collegarsi all’auto

• Trova i prezzi più bassi dei farmaci

I momenti di svago con la famiglia possono dare una carica di umore. Ma con il cancro al seno, è meglio fare qualche cambiamento.

La chiave: Mantenere le cose semplici.

Dico sempre alle mie pazienti: “Non dovete pianificare queste uscite elaborate”, dice Eleonora Teplinsky, medico, responsabile dell’oncologia medica del seno presso il Valley Health System di Paramus, NJ. Se siete genitori e state affrontando la chemioterapia o qualsiasi altro tipo di trattamento contro il cancro, i vostri figli vogliono solo passare del tempo con voi.

Iniziate con queste cinque idee.

Fai dell’arte

Prendete un pennello e date sfogo al vostro lato artistico.

Alexea Gaffney-Adams, medico, lo ha fatto quando nel 2018 le è stato diagnosticato un cancro al seno all’età di 37 anni. Voleva creare molti ricordi felici con la figlia Kennedy, allora di 6 anni.

Cercavamo di fare molte attività “mamma e me” che non fossero troppo faticose”, dice Gaffney-Adams, mamma single e medico a Stony Brook, NJ.

Se ne avete l’energia, potete andare a un raduno di pittura e salsicce. Oppure rimanere a casa e stare comodi. Oppure prendere qualche libro da colorare.

Una volta andavamo al negozio di artigianato e compravamo un mucchio di tele, pennelli e colori acrilici. Poi disegnavamo e dipingevamo [a casa], soprattutto se il tempo era brutto”, racconta Gaffney-Adams.

È guarita dal cancro dopo una doppia mastectomia, la chemioterapia e la radioterapia.

Fate delle ore non di punta il vostro momento privilegiato

Con il cancro, e soprattutto durante la pandemia di COVID-19, è meglio evitare la folla.

Se la persona è attivamente sottoposta a chemio o radiazioni, può essere immunosoppressa e deve evitare le grandi folle e le persone malate, afferma Jovita Oruwari, MD, chirurgo del seno presso l’SSM Health DePaul Hospital-St. Louis.

Quindi, fate cose divertenti durante l’orario di lavoro.

Tara Watts, insegnante di scuola elementare di 36 anni nel New Jersey, lo fa con il marito e i cinque figli. Nell’aprile 2021 le è stato diagnosticato un tumore al seno al terzo stadio e sta facendo la chemioterapia. Evitare le infezioni è la sua priorità.

Siamo andati al Six Flags nei giorni in cui so che sarà meno affollato, dice. Quindi ci andiamo durante la settimana o per qualche ora la sera in orari non di punta. Ci andiamo anche nei giorni nuvolosi o più freddi, quando la maggior parte delle persone dice: “Non ci andiamo”.

Anche le montagne russe sono una cosa che piace a Gaffney-Adams e a sua figlia. Quale posto migliore per scatenarsi?

?

?

Cucinare qualcosa insieme

“Lascio sempre che Kennedy mi aiuti a cucinare”, dice Gaffney-Adams.

Abbiamo dovuto inventare molte ricette nuove e interessanti, perché il cibo inizia ad avere un sapore strano quando si affronta la chemio. Quindi si cerca di fare scelte più sane o di fare scelte che diano meno effetti collaterali o che forniscano il nutrimento di cui si ha bisogno.

Non c’è bisogno di aggiungere altri compiti alla propria vita mentre si è in cura per il cancro. Quindi, semplificate la vostra cucina familiare.

L’abbonamento a una cassetta per i pasti può rendere tutto più conveniente. Tutti gli ingredienti arrivano a casa vostra.

Abbiamo ricevuto una consegna a settimana. Non ci ha fatto perdere il budget e ha reso speciale il momento del pasto”, racconta Gaffney-Adams. Preparavamo tutto il cibo e cucinavamo insieme. Ci dava qualcosa di eccitante da aspettare con ansia.

Dedicare tempo alla natura

Fare attività all’aperto può essere rilassante, attivo e divertente per tutti. Inoltre, è meglio delle attività al chiuso durante la pandemia, osserva Teplinsky.

Andavamo in spiaggia, prendevamo il nostro materassino, un paio di snack o la cena e ci sedevamo a guardare il tramonto insieme”, racconta Gaffney-Adams. Mi rilassavo.

Anche alla famiglia Watts piace stare nella natura. Ci piace fare cose all’aperto, come andare in bicicletta, passeggiare e andare in spiaggia”, dice Chris Watts, marito di Tara. La spiaggia è una cosa molto importante a casa nostra.

Niente spiaggia? Nessun problema. Andate in un parco locale.

Guardare film sotto le stelle

Il vostro cortile batte il cinema. Potete portare i vostri snack, i pavimenti non sono appiccicosi e non ci sono problemi di traffico o di parcheggio!

Utilizzate uno schermo proiettore o riproducete il film su un dispositivo personale.

Abbiamo montato queste piccole tende pop-up, abbiamo messo un film sul nostro iPad o sul nostro portatile e ci siamo seduti fuori in giardino a guardare un film sotto le stelle, al buio”, racconta Gaffney-Adams.

Anche se abbiamo trascorso molto tempo a casa a causa di come mi sentivo, abbiamo avuto molte serate al cinema, dice Tara Watts.

La gioia che provo nello stare con la mia famiglia in momenti come questi è ciò che mi fa andare avanti. Mi dà forza.

La presenza al di sopra della perfezione

Ricordate che la semplice presenza è molto importante.

Come abbiamo visto durante il COVID, i bambini sono resistenti e forti. Sono in grado di gestire ciò che li colpisce, dice Teplinsky. E finché sanno che la mamma o il papà sono lì e che sono amati, staranno bene.