Salsa di avocado e mais

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ricetta del medico da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  10 minuti

• Tempo totale

  10 minuti

punti salienti della ricetta

• Basso contenuto di sodio

• Basso contenuto di colesterolo

• Pochi grassi saturi

• Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico

• A basso contenuto calorico

• Crudo

• Vegano

• Vegetariano

• Senza glutine

Informazioni nutrizionali

Dosi: 2 porzioni

• Calorie 99

• Grassi 6 g

• Grassi saturi 1 g

• Grassi mono 0 g

• Colesterolo 0 mg

• Carboidrati 12 g

• Fibra alimentare 2 g

• Proteine 3 g

• Sodio 75 mg

• Zuccheri 2 g

• Potassio 326 mg

Questa salsa colorata si prepara in un attimo con avocado, mais surgelato e pomodoro maturo.

Istruzioni per l’uso