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Smettere di fumare

VITA

10 motivi trascurati per smettere di fumare

Se avete bisogno di ulteriori incentivi per smettere di fumare, ecco alcuni motivi che forse non conoscete.
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Smettere di fumare senza ingrassare

Come abbandonare il vizio senza ingrassare.
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Cosa succede al vostro corpo quando smettete di fumare,

Sapete che fumare fa male alla salute. Ma sapevate che la vostra salute inizia a migliorare già mezz'ora dopo aver smesso? E in genere migliora ancora di più con il passare dei giorni, dei mesi e degli anni.
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Come posso evitare di ingrassare quando smetto di fumare?

Smettere di fumare non significa necessariamente mettere su chili di troppo. Utilizzate questi consigli per tenere sotto controllo il vostro peso quando smettete di fumare.
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Smettere di fumare

Potreste essere sorpresi da alcuni dei benefici che derivano dallo smettere di fumare e dalla rapidità con cui arrivano.
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Come una donna ha smesso di fumare - per sempre

Mary Ann Andersen, membro della comunità medica, è stata una fumatrice per tutta la vita, ma con una fede rinnovata e tanto sostegno è riuscita a dire addio alle sigarette per sempre.
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Va bene se fumo solo in compagnia?

È un male fumare solo quando si esce? Scoprite perché dovreste pensarci due volte prima di accendere.
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Astinenza da nicotina: Sintomi, effetti collaterali e durata

È difficile abbandonare il vizio. Scopri gli effetti dell'astinenza da nicotina e la sua durata presso il medico.
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Come smettere di fumare

State ancora cercando di smettere di fumare? Perché alcuni uomini riescono a smettere di fumare mentre altri falliscono? Ecco le ultime informazioni su chi ci riesce, su cosa funziona meglio e su cosa significa per i vostri figli se non ci riuscite.
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Alternative per smettere di fumare

Avete provato approcci non convenzionali per smettere di fumare?
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