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Salute mentale

VITA

Come essere felici: 7 passi per diventare una persona più felice

Un numero crescente di psicologi sostiene che si può scegliere di essere felici, semplicemente facendo lo sforzo di monitorare il funzionamento della propria mente e scegliendo la felicità.
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Salute mentale: Disturbo da dismorfofobia corporea

Le persone affette da disturbo da dismorfofobia corporea (BDD) sono preoccupate da un difetto fisico immaginato o da un difetto minore che gli altri spesso non vedono. Il medico spiega le cause, i sintomi e il trattamento del BDD.
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Affrontare lo stigma della malattia mentale

Il medico offre idee su come affrontare lo stigma legato alla malattia mentale.
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Salute mentale: Disturbi fittizi

Il medico esamina i disturbi fittizi, condizioni in cui una persona agisce deliberatamente e consapevolmente come se avesse una malattia fisica o mentale, pur non essendo realmente malata.
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Tecniche e suggerimenti per la gestione della rabbia

Il medico spiega la rabbia e la gestione della rabbia.
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Gruppi di sostegno: come possono aiutare dopo un trauma

Non dovete affrontare la vita da soli dopo aver subito un evento traumatico. Scoprite come i gruppi di sostegno possono aiutarvi a superare questo momento difficile.
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Perdonare e dimenticare

Secondo una recente ricerca, il perdono può portare enormi benefici alla persona che ne fa dono, tra cui una pressione sanguigna più bassa, un sistema immunitario più forte e un calo degli ormoni dello stress.
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Salute mentale: Disturbo di depersonalizzazione

Il medico spiega le cause, i sintomi e la diagnosi del disturbo di depersonalizzazione, caratterizzato da periodi in cui ci si sente disconnessi o distaccati dal proprio corpo e dai propri pensieri.
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Salute mentale dopo una lesione fisica

Dopo un grave infortunio, il recupero fisico è solo una parte del processo di guarigione. Scoprite come la vostra salute mentale può contribuire alla vostra ricerca di guarigione.
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Pica (Disturbo alimentare): Trattamenti, cause, sintomi

La pica è il mangiare persistente di sostanze prive di nutrimento, come sporcizia o vernice. il medico spiega questo disturbo.La pica è l'ingestione persistente di sostanze prive di valore nutritivo, come la sporcizia o la vernice.
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