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Salute ed equilibrio

Raccogliete le vostre erbe

Forse non c'è niente che vi piaccia di più di una tazza di tisana per iniziare la giornata. E allora state pensando a quanto sarebbe meglio prepararla con erbe fresche, invece di gettare una di quelle bustine preconfezionate nell'acqua bollente.

L'ascesa delle barrette di ossigeno

Volete aumentare l'energia, ridurre lo stress e avere sollievo da mal di testa e postumi di una sbornia? Provate le barrette di ossigeno, dicono i sostenitori. Ma la comunità medica non se la beve.

Come essere un ragazzo che si riprende

Cosa serve per riprendersi dalle avversità?

I sentimenti sono più che semplici sensazioni

Nuove ricerche dimostrano che, dall'ostilità all'amore, il modo in cui ci si sente può avere un ruolo nel determinare la salute del cuore.

Guidare è pericoloso per la salute

Rabbia stradale, cellulari, autisti distratti, inquinamento... e questo solo nei giorni migliori.

Video sui possibili vantaggi per la salute del suonare uno strumento

Sapersi destreggiare con una chitarra o un pianoforte offre benefici che vanno al di là del fatto di essere un modo divertente per passare il tempo.

Via all'uva!

L'estratto di semi d'uva ha attirato l'attenzione delle persone alla ricerca di un super-antiossidante. Ma funziona davvero?

Rilassarsi in fretta

La tensione può aumentare durante la giornata, ma, che ci crediate o no, avete il tempo per alleviare lo stress.

Checkup del medico

L'autore Christopher Kennedy Lawford risponde a 10 domande su salute, vita e benessere.

Disoccupazione high-tech

I lavoratori senza lavoro di dot-commers hanno un'alternativa allo stare a casa a tenere il broncio: Molti partecipano a feste per il licenziamento.

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