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Salute ed equilibrio

VITA

Medicina del corpo totale

Quando Nancy Nichols ha iniziato la sua attività di osteopata 15 anni fa, nessun ospedale della sua città, Mesa, AZ, le avrebbe concesso i privilegi. Oggi è benvenuta in tutti gli ospedali.
VITA

Medicina complementare e alternativa: Qual è la differenza?

Qual è la differenza tra medicina complementare e alternativa? Il medico esamina questi due stili di trattamento non convenzionali, i potenziali benefici e i rischi.
VITA

Medicina olistica: Cos'è, trattamenti, filosofia e altro ancora

Un medico spiega la medicina olistica, un approccio alla salute che considera l'intera persona.La medicina olistica è una forma di cura che considera l'intera persona - corpo, mente, spirito ed emozioni - nella ricerca di una salute e di un benessere ottimali. Secondo la filosofia della medicina olistica, si può raggiungere una salute ottimale - l'obiettivo primario della pratica della medicina olistica - raggiungendo un corretto equilibrio nella vita.
VITA

Che cos'è l'autoefficacia?

Scoprite cos'è l'autoefficacia, compresi i benefici dell'autoefficacia, la differenza tra autoefficacia e autostima e altro ancora.
VITA

Benefici ed effetti collaterali del polline d'api

Il medico esamina le indicazioni sulla salute del polline d'api e i risultati della ricerca.
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Lo stress: Come gestirlo e ridurlo

Lo stress può essere dannoso per la salute fisica e mentale. Scoprite come gestire e ridurre lo stress nella vostra vita quotidiana.
VITA

Pulizia del colon e disintossicazione naturale: Benefici e rischi

Il medico esamina la pulizia del colon, dall'uso di integratori all'irrigazione del colon. Questi prodotti sono necessari o addirittura benefici, oppure è tutta una bufala? Scoprite qui la verità sulla pulizia naturale del colon.
VITA

Massoterapia: Stili di massaggio e benefici per la salute

Il medico esamina i diversi stili di massaggio, come quello svedese, quello dei tessuti profondi e quello con le pietre calde. Scoprite perché vengono praticati e quali sono i loro benefici per la salute.
VITA

Cause comuni di stress e loro effetto sulla salute

Lo stress può essere positivo, ma se è cronico può avere ripercussioni sulla salute. Il medico esamina i fattori scatenanti dello stress e la reazione del corpo.
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Gestione dello stress: Modi per prevenire e alleviare lo stress

Prima che lo stress comprometta la vostra salute, imparate a tenerlo sotto controllo e a gestirlo.
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