HomeTagsSalute ed equilibrio

Salute ed equilibrio

La scienza delle buone azioni

Lo "sballo dell'aiutante" potrebbe aiutarvi a vivere una vita più lunga e più sana

Biofeedback per l'epilessia

Il biofeedback sta aiutando molti a controllare problemi di salute comuni come emicrania, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, epilessia, diabete, pressione alta e incontinenza.

Andare sotto i ferri

Anche gli interventi chirurgici più importanti sono diventati comuni. Conoscete i rischi?

I potenziatori del cervello: Seconda parte

Nella prima parte di questa serie in due parti, abbiamo esaminato pillole e pozioni che promettono di potenziare la memoria. Nella seconda parte mostriamo perché l'esercizio della mente e del corpo non solo aumenta la memoria, ma aiuta a pensare più velocemente.

Una nuova coscienza

Collegatevi al nuovo e più caldo approccio al biofeedback

Booster energetici pomeridiani

Vi sentite pigri dopo pranzo? Seguite questi consigli per una rapida carica di energia.

Stressati da un problema? Spostate la vostra attenzione.

Siete preoccupati per un problema fastidioso? Scoprite come spostare l'attenzione e concentrarvi sulla giornata che vi attende.

La musica può aumentare la potenza cerebrale?

Un medico rivela 5 modi in cui la musica fa più che schioccare le dita.

Abbassare il discorso negativo su di sé

L'autocritica negativa può far crollare la vostra prospettiva di vita. Ecco come abbassare il volume.

Trovare la gioia delle feste in mezzo al dolore

È una verità deludente: l'allegria delle feste può essere difficile da trovare se si sta affrontando il dolore emotivo causato da una perdita. Ma gli esperti ci invitano a raccogliere la nostra forza interiore per trovare un po' di gioia in mezzo al dolore.

Hot