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Salute ed equilibrio

8 consigli per il successo sociale

La vita sociale è bloccata? Seguite questi consigli del medico per dare una scossa alla vostra routine.

9 modi per rendere il bagno più ecologico

Scoprite i semplici cambiamenti per rendere il vostro bagno più ecologico.

Pregiudizio di conferma: cos'è e perché è importante

Il bias di conferma è quando si cercano solo informazioni che sostengono la propria posizione, invece di fare una ricerca completa che potrebbe includere opinioni contraddittorie.

Perché piangiamo

Alcune persone piangono durante le pubblicità, mentre altre lacrimano solo per momenti molto tristi o felici. A volte piangiamo anche in modo casuale. Ma qual è la ragione dietro i pianti? Perché alcune persone piangono più di altre? Come si fa a controllare le proprie emozioni in determinati contesti? Scoprite di più sulle lacrime e su come possono essere utili.

Microaggressioni: Due passi per combattere le microaggressioni

Affrontare le microaggressioni è difficile, ma sapere come iniziare la conversazione renderà tutto più semplice.

3 modi in cui la musica può aiutare a studiare

Scoprite i benefici della musica e come può aiutare a studiare.

Volete una prospettiva migliore? Come diventare più ottimisti

Scoprite i consigli per diventare più ottimisti, compresi i modi in cui ciò può influire positivamente sulla vostra vita.

Come reagire quando si sentono commenti razzisti

Imparate a conoscere le risposte utili e non utili ai commenti razzisti.

Piante da appartamento: Guida per principianti per ottenere il pollice verde

Non serve il pollice verde per coltivare le piante d'appartamento. Scoprite come riempire facilmente la vostra casa di verde con questi consigli per le piante d'appartamento.

Il vostro posto di lavoro è tossico?

Il vostro posto di lavoro vi fa ammalare, vi provoca ansia? Forse il vostro è un luogo di lavoro tossico. Scoprite cosa significa e cosa potete fare per migliorare il vostro ambiente di lavoro.

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