Salute ed equilibrio

Il famoso giornalista ha fatto carriera seguendo il dolore in tutto il mondo e annegando i propri sentimenti di perdita fino all'uragano Katrina.

Quando si subisce una perdita, le emozioni possono essere travolgenti. Il medico spiega le risposte comuni al lutto e offre modi per affrontarlo.Il dolore è una risposta naturale alla perdita di una persona o di qualcosa di importante per voi. Si possono provare diverse emozioni, come tristezza o solitudine. E si può provare per una serie di motivi diversi. Forse è morta una persona cara, è finita una relazione o si è perso il lavoro. Anche altri cambiamenti di vita, come una malattia cronica o il trasferimento in una nuova casa, possono portare al lutto.

Potete stressarvi e preoccuparvi, oppure fare un passo indietro, concedervi una pausa dagli alti e bassi quotidiani e aspettare con calma che il mercato si corregga da solo.

L'elaborazione del lutto per la perdita di una sorella

Scoprite perché è importante scusarsi e come essere sinceri nelle proprie scuse.

Ian, undici anni, è uno dei 60 ragazzi e ragazze iscritti a un corso di arti marziali per bambini con paralisi cerebrale. L'obiettivo: aiutare i bambini a migliorare l'equilibrio e la coordinazione, a costruire l'autostima e a prendere a calci il culo!

Lo yoga può essere più di un ottimo allenamento. Può anche aiutarvi a gestire lo stress e a integrare la consapevolezza e il rilassamento nella vostra routine quotidiana. Scoprite tutti i benefici che una pratica yoga può avere per voi.

Gli ingredienti sono stati utilizzati per decenni in Europa, ma non in test ben controllati. I ricercatori stanno iniziando il primo studio negli Stati Uniti.

L'attore Michael Chiklis parla con il medico dei sequel estivi, del suo breve attacco di claustrofobia e della sua lunga lotta contro l'aumento di peso, e del perché l'equilibrio è la chiave per una buona salute.

Quanto ne sai sugli introversi? Scoprite cosa significa avere una personalità introversa, come capire se ne siete uno e conoscete i diversi tipi.