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Salute ed equilibrio

Realizzare i propositi per il nuovo anno 2005

Ecco cinque piccoli passi per migliorare la salute, la famiglia e la casa nel nuovo anno.

Vi sentite meglio, meglio

L'ipnoterapia sta entrando nel mainstream come mezzo di controllo del comportamento e del dolore. Potrebbe essere adatta a voi? Continuate a leggere.

The Apprentice: Quali sono le competenze chiave?

Secondo gli esperti, l'intelligenza emotiva e la leadership sono necessarie per vincere il lavoro da sogno con Donald Trump.

Ridere: Fa bene alla salute - dottore

La risata allunga i muscoli, brucia calorie e produce un'energia naturale.

Medicina Integrativa: Il punto di vista del paziente

Informazioni sulla medicina integrativa, in cui i pazienti attingono dal mondo della medicina convenzionale e delle terapie alternative per curare il proprio corpo, la propria mente e il proprio spirito.

Ricerca del pisolino

I benefici del sonnellino.

Il modo sano di vivere di Megan Mullally

L'attrice televisiva abbandona le sitcom e i programmi di intrattenimento per un talk show che offre una visione salutare della vita.

Come evitare i "demoni" dell'estate

Consigli per mantenere la calma quando un comportamento odioso cerca di rovinare il vostro divertimento estivo.

Musicoterapia

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Come raggiungere i propri obiettivi personali - medico

Il primo passo per fissare un obiettivo ragionevole è essere realistici e impegnarsi per raggiungere gli obiettivi prefissati.

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