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Salute ed equilibrio

Il dramma di un caregiver

Prendersi cura di un genitore anziano può causare stanchezza, stress e persino depressione. Ma è possibile trovare aiuto, se si sa dove cercare.

Eliminare lo stress in campagna elettorale

Come fanno i candidati presidenziali a gestire lo stress di giornate di campagna elettorale apparentemente interminabili?

Le erbe sono una buona medicina?

Mentre la medicina tradizionale inizia a sottoporre le terapie a base di erbe ai rigori dei test scientifici, i risultati contrastanti lasciano alcuni consumatori confusi. Di conseguenza, nell'ultimo anno le vendite sono calate drasticamente. Stiamo assistendo a un'oscillazione del pendolo o a una moda che sta svanendo?

Per la guarigione e la salute, sognate

Tutti noi abbiamo dentro di noi fabbriche di immaginazione che producono sogni in continuazione", ci dice un esperto di terapia dei sogni. E imparare a dirigere e rispettare questi sogni può cambiare la vita. I praticanti di due metodi popolari - il secolare "yoga del sogno" tibetano e il modernissimo "sogno lucido" - illuminano i rispettivi percorsi di guarigione e illuminazione.

Dopo le vacanze: Consigli per riprendersi velocemente

Soffrite della depressione post-vacanze? Ecco alcuni suggerimenti per facilitare il rientro nella vita normale.

La psiche americana dopo l'11 settembre

Quanto siamo guariti dagli eventi dell'11 settembre 2001? Soffriamo di un disturbo da stress post-traumatico o l'abbiamo "superato" e siamo andati avanti? Gli esperti dicono che la maggior parte di noi si trova in una via di mezzo. E per coloro che stanno ancora lottando, l'aiuto è disponibile...

Testimoni oculari dell'11 settembre, un anno dopo

Testimoni oculari dell'11 settembre, un anno dopo

Intuizione e medicina: Più di una sensazione

L'intuizione - quella strana sensazione di sapere immediatamente - sta trovando un ruolo nella medicina e nelle visite in ufficio.

State andando incontro a un crollo elettorale?

Indipendentemente dall'esito delle elezioni presidenziali del 2004, i sondaggi suggeriscono che ben il 49% degli americani potrebbe ora provare un profondo senso di perdita o addirittura di rabbia radicata.

Colpito dalle stelle

Gli esperti vi aiutano a capire il buono, il cattivo e il brutto di essere il più grande fan del mondo.

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