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Perdita di peso e obesità

La storia di Barbara: Più cibo, più energia, più divertimento

La storia vera di una donna che ha avuto successo nella perdita di peso.

Chirurgia bariatrica

Non è adatta a tutti, ma quando funziona, i risultati possono essere straordinari.

Attenzione alle pillole dimagranti non testate

Esistono modi sicuri per perdere i chili di troppo utilizzando integratori dietetici, ma state alla larga da pillole dietetiche non testate.

La storia di Pat: 1 passo alla volta

La storia vera di una donna che riesce a perdere peso.

I rischi per la salute del grasso

I rischi per la salute del grasso: considerate questi 11 consigli come una motivazione per aiutarvi a perdere peso.

Come evitare il crollo e il bruciore della perdita di peso

Come rimanere in carreggiata con un piano dietetico.

La storia di Jean: Hockey su ghiaccio e un IMC sano

La storia vera di una donna che riesce a perdere peso.

Date un po' di pepe alla vostra vita sessuale, indipendentemente dalla vostra taglia

Avete messo in pausa la vostra vita sessuale in attesa di perdere gli ultimi 10 (o addirittura 100) chili? Anche se perdere peso e diventare più sani può sicuramente far tornare la voglia di fare sesso, privarsi del romanticismo nel frattempo non è una buona idea.

I rischi del grasso per la salute

Il grasso, soprattutto quello intorno alla vita, aumenta il rischio di malattie gravi. Avete bisogno di una motivazione per perdere i chili in eccesso? Prendete in considerazione questi 11 consigli.

The Biggest Loser non è realistico

The Biggest Loser è il più recente programma televisivo di sopravvivenza. Per nove settimane, una dozzina di persone si contendono la perdita di peso maggiore, sbuffando, soffrendo la fame, sudando e imprecando. E sì, stanno perdendo peso.

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