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Invecchiamento sano

Non è bello fare il genitore?

Secondo l'ultimo censimento, quasi 4 milioni di bambini americani vivono in famiglie con a capo un nonno. Molti di questi genitori "riservisti" stanno scoprendo che le cose sono cambiate un bel po' dal loro primo turno di servizio e che fare il genitore nel XXI secolo è diverso da quello che conoscevano un tempo.

Passi per invertire il processo di invecchiamento

Volete conservare o riconquistare la vostra giovinezza? Questi semplici passi promettono la massima vitalità.

Per prevedere la mortalità, serve una gamba su cui reggersi

Cicogne di tutto il mondo, gioite: Un nuovo studio dimostra che la capacità di stare in piedi su una gamba sola per almeno 10 secondi è fortemente legata a un minor rischio di morte nei 7 anni successivi.

Molti americani hanno lacune nella conoscenza della propria salute: Sondaggio

Solo circa un terzo degli adulti che hanno risposto a un recente sondaggio medico ha dichiarato di conoscere molto della storia sanitaria della propria famiglia, mentre più di un quarto ha ammesso di saperne poco o nulla.

Prescrizione di problemi?

Nonostante sia illegale, sempre più americani combattono gli alti costi dei farmaci da prescrizione acquistando all'estero.

Dire solo no non è sufficiente

Secondo i ricercatori, i genitori possono avere molta più influenza di quanto si pensi sul fatto che i figli provino o meno le droghe.

Un pensionamento felice

Quando Saeed Amanullah è andato in pensione, sette anni fa, pensava di avere la vita pronta. Come molte persone che si avviano alla pensione, aveva in programma di svolgere attività di consulenza e di andare all'estero per vedere il mondo.

Invecchiare, restare forti

Invecchiare non significa semplicemente svanire. Le persone attive e anziane - e alcuni esperti del processo di invecchiamento - sostengono che possiamo rimanere fisicamente robusti anche in età avanzata.

Fitness a lungo termine

Non è necessario essere un olimpionico senior o un centenario geneticamente potenziato per raccogliere i frutti dell'esercizio fisico e di una buona alimentazione. Non è mai troppo presto o troppo tardi per iniziare a mettersi in forma.

Capolinea

Molte case di cura si impegnano per migliorare le condizioni di vita dei loro ospiti. A volte si risparmia anche denaro.

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