Mangiare troppi zuccheri può danneggiare il cuore e aumentare la pressione sanguigna, tra le altre cose. Cliccate qui per scoprire come soddisfare le vostre voglie senza mettere a rischio la vostra salute.
Gli ossalati sono naturalmente presenti in molti alimenti, ma in quantità elevate possono contribuire alla formazione di calcoli renali. Scoprite quali sono gli 8 alimenti ad alto contenuto di ossalati e quali alternative scegliere per una dieta a basso contenuto di ossalati.
L'aceto di sidro di mele ha effetti benefici sulla salute? Scoprite i benefici per la salute, gli usi e i rischi di includere l'aceto di sidro di mele nella vostra dieta.
L'aceto di sidro di mele, ricavato da mele fermentate, è stato usato come tonico per la salute per migliaia di anni per molti disturbi diversi. Funziona?
I sostenitori della nutrizione e i gruppi dell'industria alimentare stanno discutendo sull'opportunità di apporre un'etichetta aggiuntiva sulla parte anteriore degli alimenti confezionati per indicare più chiaramente il contenuto di grassi, zuccheri e sale.
In molti Paesi si mangiano vermi fritti come snack croccante. Gli scienziati non pensano che questa pratica prenderà piede negli Stati Uniti, quindi stanno testando un condimento a base di insetti e un'alternativa salutare al sale e al pepe.
Il seltz duro ha meno calorie e carboidrati di molte birre, vini e cocktail. Ma è così salutare come potrebbe sembrare? Scoprite di più su questa bevanda popolare.
La sezione dei dolci surgelati offre più scelte di prodotti lattiero-caseari e non lattiero-caseari che mai. Scoprite le differenze tra i vari prodotti, il significato delle etichette e se alcuni di essi fanno bene.
Le zucche sono utili non solo per le decorazioni autunnali. Come parte integrante della vostra dieta, hanno un potente apporto nutrizionale. Scoprite nelle diapositive del dottore quali sono gli effetti di questo pugno su di voi.
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