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Dieta e gestione del peso

Grassi monoinsaturi: cosa c'è da sapere

I grassi monoinsaturi sono grassi sani di cui il corpo ha bisogno. Scoprite come integrarli nella vostra dieta.

L'acido lattico fa bene?

È salutare mangiare cibi ad alto contenuto di acido lattico? Ecco cosa c'è da sapere.

Che cos'è l'agricoltura urbana?

L'agricoltura urbana porta prodotti e bestiame nelle città e nelle aree suburbane e può ridurre i deserti alimentari. Scoprite i vantaggi e le sfide.

Un'altra tazza: Il caffè è legato a una maggiore durata della vita

Secondo i ricercatori, bere caffè macinato, istantaneo e decaffeinato ha effetti benefici sul cuore e dovrebbe essere considerato parte di uno stile di vita sano.

Le cole e le bibite fanno bene? Pro e contro, nutrizione e altro

Scoprite cosa dicono le ricerche sulla cola e come può influire sulla vostra salute.

Il latte di capra crudo fa bene? Pro e contro, informazioni nutrizionali e altro ancora

Scoprite cosa dicono le ricerche sul latte di capra crudo, chi dovrebbe consumarlo e come può influire sulla vostra salute.

Tè alla pesca: Ci sono benefici per la salute? Pro e contro, informazioni sulla nutrizione e altro ancora

Scoprite cosa dicono le ricerche sul tè alla pesca, chi dovrebbe consumarlo e come può influire sulla vostra salute.

I calamari fanno bene? Pro e contro, informazioni sulla nutrizione e altro ancora

Scoprite cosa dicono le ricerche sui calamari, chi dovrebbe mangiarli e come possono influire sulla vostra salute.

Vodka: Fa bene? Pro e contro, nutrizione e altro

Scoprite cosa dicono le ricerche sulla vodka, chi dovrebbe evitarla e come può influire sulla vostra salute.

Olio di krill, acidi grassi omega-3, DHA, EPA

L'olio di krill contiene EPA e DHA, gli stessi acidi grassi omega-3 dell'olio di pesce, e può essere assorbito meglio dall'organismo. Il medico esamina i benefici e i rischi dell'olio di krill.

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