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Dieta e gestione del peso

Come scegliere il giusto intervento chirurgico per la perdita di peso

In una situazione in cui avete provato tutte le altre alternative per perdere peso, l'intervento chirurgico potrebbe essere la scelta migliore. Ma quale sarà?

Pensate che un po' di alcol possa essere salutare? Ripensateci

Una nuova ricerca contesta la precedente scuola di pensiero secondo cui un po' di alcol fa bene alla salute.

Perché il cambiamento climatico può essere percepito nel caffè

Secondo una revisione di decine di studi, gli effetti del cambiamento climatico sulle piante di caffè potrebbero influenzare il gusto e l'odore della bevanda.

Un lungo periodo di digiuno quotidiano migliora il metabolismo e la durata della vita nei topi

Mangiare il cibo del giorno in un'unica seduta e digiunare per il resto offre ai topi gli stessi benefici della restrizione calorica.

Gli esperti fanno il punto sulle prove delle diete anti-invecchiamento

I ricercatori hanno "acquisito numerose conoscenze" confrontando alcune delle più popolari diete anti-invecchiamento con la classica restrizione calorica.

I tagliabiscotti anatomici offrono una dolce lezione di scienza

Siete alla ricerca di un regalo divertente per i vostri amici o familiari appassionati di scienza? I tagliabiscotti anatomici potrebbero strappare un sorriso.

Drogherie e ristoranti della California cercano di ritardare la legge sul bacon

Diverse associazioni che rappresentano negozi di alimentari e ristoranti della California hanno intentato una causa per ritardare una legge sul benessere degli animali da allevamento che potrebbe influire sulla fornitura di pancetta e altri prodotti a base di carne suina nello Stato.

Gli americani si rivolgono alle diete di tendenza per perdere i chili della pandemia

Un nuovo sondaggio rivela che quasi 2 adulti statunitensi su 3 hanno intenzione di modificare la propria dieta nel 2022, mangiando meno o riducendo determinati alimenti.

Il digiuno intermittente funziona, almeno a breve termine.

Due tipi specifici, il digiuno alternato modificato e la dieta 5:2, sono stati associati a una significativa perdita di peso e ad altri benefici per il cuore, ma mancano dati a lungo termine.

Keto, digiuno o dieta integrale: qual è la dieta migliore per perdere peso nel 2022?

La dieta giusta per voi dipende in gran parte da ciò che vi piace mangiare e da ciò che si adatta meglio al vostro stile di vita personale.

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