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Cibo e ricette

Come eliminare i moscerini della frutta

Queste piccole mosche sono grandi parassiti. Scoprite perché possono causare problemi di salute e come eliminarli definitivamente da casa vostra.

Ricetta del margarita magro

Un tocco rinfrescante su un classico cocktail estivo.

Video ricetta: Tacos di cavolfiore arrostito

Seguite il lunedì senza carne con un martedì di tacos senza carne. Cavolfiore arrostito condito a dovere e meno di 300 calorie a porzione!

Cibi che non sono come si pensa

Non tutti gli alimenti sono esattamente come sono scritti sull'etichetta. Gli ingredienti nascosti e gli alimenti etichettati in modo errato sono più comuni di quanto si possa pensare. Alcuni possono addirittura farvi ammalare. Scoprite quali sono gli alimenti più comuni che potrebbero non essere proprio come ve li aspettate.

Suggerimenti per cibi festivi più sani

Durante le feste ricorriamo spesso agli stessi cibi festivi. Ecco alcuni suggerimenti per renderli più sani ma sempre deliziosi.

Sicurezza del tacchino - Guarda il video del dottore

Consigli su come preparare e gustare il tradizionale tacchino in tutta sicurezza.

Video ricetta: Frittelle in padella

Dovete preparare una colazione sana per una grande riunione? Questa ricetta è di sicuro effetto e richiede poco sforzo.

Video ricetta degli alimenti per bambini fatti in casa alla mela e alla pera

Ricetta di pappa facile e nutriente che si può preparare in anticipo.

Grassi sani e idee di cucina a basso contenuto di grassi

Il medico vi spiega quali grassi sono necessari nella vostra dieta e come incorporarli in piatti a basso contenuto di grassi.

Benefici del frutto della passione per la salute

Qualche cucchiaio di polpa succosa e piena di semi del frutto della passione offre più vitamine, minerali e fibre di quanto si pensi. Scoprite perché fa bene alla salute e imparate a prepararlo.

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