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Cibo e ricette

I 10 cibi più intelligenti per gli studenti universitari

State vivendo di popcorn e bevande energetiche? Gli esperti dicono al dottore quali sono i cibi che alimentano davvero il vostro cervello.

Prodotti alimentari: Bevete - e mangiate - per la vostra salute

Mangiare bene per aumentare la salute e il benessere.

Benefici dell'aglio per la salute e altro ancora

Scoprite con questo Quiz medico quanto conoscete di questo potente insaporitore e in che modo può farvi bene.

Un modo più sano di grigliare

Imparate a grigliare in modo sano.

Leggere le etichette degli alimenti diventa più facile

Alcune catene di alimentari, aziende alimentari e altri gruppi hanno lanciato programmi di etichettatura degli alimenti per rendere più facile la scelta di cibi sani.

Sinergia alimentare: I nutrienti che lavorano meglio insieme

Perché mangiare una varietà di alimenti integrali è la scelta migliore dal punto di vista nutrizionale

Non lasciate che un'intossicazione alimentare rovini la vostra festa

Mantenete la vostra grigliata o il vostro picnic al sicuro con questi consigli

Pasti sani per famiglie impegnate

Nutrire una famiglia non è un'impresa da poco. Seguite questi consigli per preparare in un attimo piatti nutrienti e deliziosi.

Grasso, economico e fuori controllo

Mangiare in modo sano può essere un lusso che molti non possono permettersi.

Consigli per mantenere i prodotti sicuri

Sulla scia delle preoccupazioni per la sicurezza di spinaci, lattuga e succo di carota, gli esperti discutono i modi per essere sicuri che i prodotti che mangiate non vi facciano ammalare.

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