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Cibo e ricette

VITA

Carboidrati: Alimenti a base di carboidrati naturali vs. carboidrati raffinati

I carboidrati sono buoni o cattivi? La risposta breve è che sono entrambi. Fortunatamente, è facile separare i carboidrati buoni da quelli cattivi.
VITA

Galleria di Tisane: Tipi e benefici delle tisane

Le persone usano le tisane per alleviare molti tipi di problemi di salute. Che aspetto hanno queste tisane e cosa dice la scienza sulla loro efficacia? Scoprite cosa dicono gli esperti con questo slideshow medico.
VITA

Dovreste mettere i vostri figli a dieta?

Gli esperti descrivono i modi migliori per evitare che i bambini ingrassino troppo.
VITA

I benefici dei pomodori per la salute

Si possono mangiare, bere, cucinare, sottaceto e molto altro ancora. Scoprite dal medico quali sono i benefici dei pomodori per la salute e cosa li rende così buoni per voi.
VITA

Cibi sani da mangiare per l'efficienza cerebrale

Gli esperti affermano che esistono diversi alimenti sani da consumare per potenziare il cervello. Alcuni possono essere utili a breve termine; altri dovrebbero essere inclusi nella dieta per aiutare a lungo termine ad aumentare la vigilanza, la concentrazione e le prestazioni.
VITA

Mangiare estremo: I 5 cibi che fanno ingrassare di più

Queste creazioni supercaloriche potrebbero essere i cibi peggiori per la vostra dieta.
VITA

Sottaceti: Alimentazione, benefici, rischi e preparazione

I sottaceti contengono importanti vitamine e minerali nella loro salamoia salata. Scoprite quali sono quelli fermentati e i benefici nutrizionali dei sottaceti e del loro succo.
VITA

I dolci di Halloween più spaventosi

I dolcetti di Halloween che fanno ingrassare di più: snack alla zucca, caffellatte, caramelle e altro ancora.
MALATTIE

Trichinosi: Cause, sintomi e trattamento

Scoprite cosa c'è da sapere sulla trichinosi (trichinellosi) e come può influire sulla vostra salute.
VITA

Idee per la colazione a un dollaro

Se volete risparmiare sulla colazione, il medico vi propone 10 idee per una colazione sana che vi costerà circa 1 dollaro l'una (in alcuni casi anche meno).
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