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Cibo e ricette

Ricetta della crostata di mele

Questa specialità stagionale ha tutte le caratteristiche dell'autunno, dalle mele croccanti alle spezie calde. Scoprite come prepararla con questo video passo dopo passo.

Insetti commestibili: Insetti che si possono mangiare

Se riuscite a superare la vostra reazione iniziale, gli insetti non solo sono commestibili, ma possono anche farvi bene.

Video ricetta: Ramen da preparare in anticipo

Date una svolta alla preparazione del pasto domenicale con una ricetta di ramen facile e immediata.

La verità sul lavaggio delle verdure - Guarda il video del dottore

Le verdure fresche sono vulnerabili ai batteri perché vengono spesso a contatto con il terreno e l'acqua. Il lavaggio è sufficiente?

10 consigli per feste sane

Siete pronti a organizzare una festa senza sensi di colpa? Seguite questi consigli infallibili del medico.

Fonti di vitamina C diverse dalle arance

Quando si vuole assumere più vitamina C si pensa alle arance, ma anche molti altri alimenti la contengono. Scoprite altre fonti per la vostra dose giornaliera di questo nutriente essenziale.

Verdure a foglia da conoscere

Vi hanno detto di mangiare le verdure a foglia, ma cosa significa? Il medico può spiegarvelo. Ecco cosa significa tutto questo clamore e quali verdure scegliere la prossima volta che andate al supermercato.

Ricetta della torta di zucca

La torta di zucca può attirare tutta l'attenzione quando si avvicinano le feste, ma la zucca butternut è altrettanto deliziosa con il suo sapore delicato.

Video su come lavare la frutta

È necessario lavare la frutta con la buccia spessa? È meglio lavare la frutta prima di mangiarla? Scoprite alcuni consigli per lavare efficacemente i vostri prodotti.

Video sui modi creativi per preparare un pranzo in stile bento box

Una bento box è l'accessorio perfetto per prendere decisioni sane durante la giornata.

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