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Cibo e ricette

15 modi per rendere più sicuri gli alimenti

15 consigli sulla sicurezza alimentare.

Fuori dal menu: Robert Wiedmaier

Il famoso chef e ristoratore di Washington condivide le sue sane abitudini alimentari, oltre a una deliziosa ricetta di dentice rosso.

Costruire un hamburger più sano

Come grigliare un hamburger più sano durante la stagione delle grigliate.

Consigli su come manipolare gli alimenti in modo sicuro

La cucina è il cuore della vostra casa C ma può anche essere un caso di intossicazione alimentare in agguato. Scoprite dal medico quali sono gli alimenti che possono far ammalare voi e la vostra famiglia e i consigli per mantenere pulita la cucina.

Come affrontare i sabotatori della dieta

Quando si cerca di perdere peso, spesso gli amici e le persone care diventano il più grande ostacolo. Scoprite come trasformare questi sabotatori della dieta in sostenitori della stessa.

15 modi sani di usare limoni e lime

I limoni e i lime sono ricchi di sostanze nutritive che possono mantenervi in salute. Scoprite dal medico quali sono le loro proprietà.

Cucinare in modo disordinato? È ora di pulire il piano cottura

Scoprite come pulire il vostro piano cottura, compresi i tipi di detergenti migliori e quelli da non usare.

La verità sulla birra: calorie, pancia, nutrizione e altro ancora

Pancia, calorie, benefici e rischi: Scopri i fatti sulla birra dal dottore.

Il reality TV offre un rinnovamento della nutrizione

Un nuovo reality show televisivo offre alle famiglie con bambini in sovrappeso l'opportunità di un cambiamento nutrizionale che dia loro una nuova prospettiva di vita sana.

Diete popolari del mondo: Il modo italiano di mangiare

Quando si parla di peso, è chiaro che gli italiani sanno qualcosa che noi non sappiamo: solo il 9% degli italiani è obeso, rispetto al 32% degli americani. In parte è merito di ciò che mangiano.

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