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Cibo e ricette

Consigli nutrizionali da prendere a cuore

Le 5 vitamine e i minerali più consigliati dal medico per la salute del cuore.

Come superare il problema del mangiare in modo schizzinoso, spiegato per gli adulti

Se siete preoccupati che le vostre abitudini alimentari vi stiano frenando (e forse anche danneggiando la vostra salute), è possibile diventare più tranquilli provando nuovi cibi. Scoprite con le diapositive del dottore come si presenta spesso il mangiare schizzinoso, perché alcune persone lo diventano e cosa si può fare.

Trattamento delle intossicazioni alimentari: Cosa aspettarsi

Il medico spiega i sintomi e le cause dell'intossicazione alimentare e quando è il caso di chiamare il medico.

Benefici della banana per la salute

Sapete che fanno bene, ma cos'altro sapete di questo popolare frutto? Scopritelo con questo quiz medico.

Il cibo biologico è migliore per voi?

Ecco come decidere se il cibo biologico vale il prezzo più alto.

Fare la spesa in modo sano con i bambini

La dottoressa offre suggerimenti per rendere più facile la spesa con i bambini e per far sì che i bambini in età prescolare, i ragazzi in età scolare, i giovani e gli adolescenti si interessino a un'alimentazione sana.

Con la frutta e la verdura, il più è importante

Mangiare più di 5 frutti e verdure al giorno è più salutare.

Guida visiva alla scelta della frutta matura

Probabilmente avete i vostri metodi per verificare il grado di maturazione della frutta. Funzionano? Scoprite in questo slideshow medico il modo migliore per capire se la frutta è matura.

Che tipo di mangiatore sei?

Imparare a identificare le cattive abitudini alimentari e a interromperle.

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