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Cibo e ricette

3 modi per cucinare con l'aglio

Si dice che allontani il male e protegga anche la salute. Provate queste 3 facili ricette con l'aglio dal doctor Magazine.

Quinoa: I fatti nutrizionali di questo superalimento senza glutine

Il medico esplora perché la quinoa è l'ultima tendenza in fatto di alimenti salutari?

Origano: Un'erba adatta alla cucina e all'armadietto dei medicinali

L'olio e le foglie della pianta di origano curano il mal di testa, alleviano i dolori muscolari e calmano lo stomaco.

Zuppa Mescolare con la zuppa

Il medico spiega perché la zuppa è un ottimo piatto unico.

Scoprite i modi in cui potete risparmiare sugli sprechi alimentari

State cercando un modo per smettere di buttare via il cibo? Continuate a leggere per scoprire come risparmiare cibo e combattere il cambiamento climatico mentre lo fate.

In stagione: Cetrioli

3 ricette fresche con questa verdura estiva croccante e poco calorica.

Spuntini sani per mamme indaffarate

La dottoressa condivide i cibi sani da prendere quando si è in viaggio.

Semplificare i pasti della settimana

Semplificare, tesoro! Suggerimenti per servire piatti facili e sani stasera dal medico.

Esistono cibi per l'umore felice?

Un medico spiega come ciò che si mangia possa influenzare il nostro stato d'animo.

I modi più semplici per cucinare il riso

Consigli passo dopo passo su come cucinare il riso.

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