La cacca ha forme e dimensioni diverse. Scoprite perché a volte è stretta e filamentosa e cosa significa per la vostra salute.
Se la cacca è stretta o filamentosa solo una volta ogni tanto, non è un problema. Ma se succede spesso, può essere un segno di alcuni problemi di salute.
Le feci filamentose possono essere il segno di condizioni di salute sia minori che più gravi, come ad esempio le seguenti:
Stitichezza
La stitichezza si verifica quando si fa la cacca meno di tre volte alla settimana. Può avere molti sintomi diversi. Anche se le feci strette o sottili non sono sempre un segno di stitichezza, possono esserlo se la vostra cacca non ha normalmente questo aspetto.
La stitichezza è solitamente causata da una carenza di fibre nella dieta o da una scarsa attività fisica. Altre cause sono la gravidanza, i viaggi, l'uso di alcuni farmaci e le variazioni dei livelli ormonali.
Quando si è stitici, le feci possono essere dure, secche e difficili da espellere. Può avere un aspetto grumoso.
Se le feci sono strette o sottili come una matita, non c'è da preoccuparsi. Se invece le feci sono sempre così o si restringono con il passare del tempo, potrebbe essere un problema, quindi è bene informare il medico.
Se la causa della cacca stretta è la stitichezza, si possono avere anche questi sintomi:
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Crampi o dolori alla pancia
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Gonfiore o gas
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Mancanza di energia
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Scarso appetito
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Necessità di sforzarsi per fare la cacca
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Sensazione di non riuscire a far uscire tutta la cacca
I trattamenti semplici per la stitichezza includono:
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Aggiungere più fibre alla dieta, almeno 25 grammi al giorno.
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Mangiate più cereali integrali, frutta e verdura fresca.
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Fate più attività fisica.
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Bevete più liquidi, come l'acqua.
Si potrebbe pensare che il modo più semplice per trattare la stitichezza sia quello di assumere un lassativo da banco. Ma un uso eccessivo di lassativi può peggiorare la situazione. Parlate con il vostro medico prima di prendere un lassativo, in modo da sapere se è il trattamento giusto per voi.
Cancro del colon-retto
Se avete feci improvvisamente filamentose o una cacca che diventa sottile come una matita nel tempo, significa che avete un cancro? I medici erano soliti collegare le feci strette al cancro del colon-retto. Questo perché pensavano che il cancro nel colon lo facesse diventare più stretto e che la cacca sembrasse stretta dopo il suo passaggio.
Ora non si pensa più che sia sempre così. Il restringimento graduale delle feci potrebbe essere un sintomo del cancro del colon, ma di solito è il risultato di altre condizioni molto meno gravi.
Chiedete al vostro medico se dovete sottoporvi a qualche esame per escludere il cancro del colon-retto, come una colonscopia.
Se il cancro del colon-retto è la causa delle vostre feci strette, potreste avere questi altri sintomi:
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Sangue nelle o sulle feci
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Cambiamenti nelle abitudini di cacca, come diarrea, stitichezza o incontinenza intestinale (perdite di cacca)
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Anemia
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Dolore o gonfiore alla pancia
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Perdita di peso inspiegabile
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Vomito
I trattamenti per il cancro al colon comprendono la chirurgia, la radioterapia e la chemioterapia.
Cancro anale
Le feci strette potrebbero essere il segno di un altro tipo raro di cancro: il cancro anale. Si tratta di un tumore che ha inizio nell'ano, ovvero nella parte esterna del retto da cui esce la cacca.
Una cacca che cambia forma e diventa più stretta è un possibile segno di cancro anale, che di solito è causato da un'infezione da papillomavirus umano (HPV).
Se la causa dei movimenti intestinali ristretti è il cancro anale, è possibile che si presentino altri sintomi:
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dolore, sensazione di pienezza, sanguinamento o prurito nel retto
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Strana secrezione rettale
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Grumi percepiti intorno all'apertura dell'ano
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Linfonodi gonfi intorno all'ano
Il cancro anale viene solitamente trattato con chirurgia, radiazioni e chemioterapia.
Sindrome dell'intestino irritabile
I cambiamenti nella forma o nelle dimensioni delle feci possono essere un segno della sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Le feci possono sembrare più piccole o più strette del normale. La consistenza può cambiare. Si può avere diarrea, che può apparire filante.
Se la sindrome dell'intestino irritabile è la causa delle vostre feci strette, potreste avere anche questi altri sintomi:
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Stitichezza
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Gas
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Gonfiore
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Muco nella cacca
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Forte stimolo ad andare via
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Crampi alla pancia che si attenuano dopo la cacca
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Dopo aver fatto la cacca, si ha la sensazione di doverla fare di nuovo
Per gestire la sindrome dell'intestino irritabile, è bene assumere più fibre nella dieta. Le fibre solubili contenute in alimenti come mele, arance e fagioli freschi possono alleviare costipazione e diarrea. Le fibre insolubili contenute in alimenti come i cereali integrali possono rendere più voluminose le feci, in modo che passino più normalmente.
Lo stress può scatenare episodi di IBS, quindi cercate di trovare modi sani per gestire lo stress, come l'esercizio fisico.
Infezioni intestinali parassitarie
I parassiti, come i piccoli vermi, possono penetrare nell'intestino e causare diarrea sottile e filante o diarrea filante e sciolta.
Questi insetti sono chiamati anche vermi tondi. Vivono nel terreno e possono penetrare nel cibo e poi vivere nell'intestino.
I vermi tondi sono più comuni nelle zone calde e umide del mondo, nei paesi sottosviluppati e nei luoghi in cui le condizioni igieniche sono scarse.
Se i vermi tondi sono la causa della vostra cacca filante e sottile, potreste avere questi altri sintomi:
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febbre
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Respiro corto
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Tosse o affanno
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Dolore alla pancia
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Nausea
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Vomito
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Si vedono vermi veri e propri nella cacca
Se i vermi rimangono a lungo nell'intestino, possono bloccare l'intestino. I segni di un blocco sono forti dolori alla pancia e vomito. In presenza di questi sintomi, è bene rivolgersi subito a un medico.
Contattate subito il medico se pensate che voi o il vostro bambino abbiate un'infezione parassitaria o dei vermi. La diarrea può disidratare molto rapidamente.
Il medico può prescrivere il farmaco albendazolo per eliminare i vermi e le loro uova.
