La glicemia alta può essere un segno di diabete o di prediabete. I farmaci che lo trattano a volte causano anche un abbassamento della glicemia. il medico vi aiuta ad affrontare gli effetti di entrambi.
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I reni devono lavorare sodo per elaborare tutti gli zuccheri in più nel sangue. Quando non ce la fanno, il corpo se ne libera, insieme all'acqua di cui ha bisogno. ?
Alta: Fa venire sete
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Per eliminare gli zuccheri in eccesso, il corpo attinge acqua dai propri tessuti. Poiché il fluido è necessario per produrre energia, trasferire i nutrienti ed eliminare le scorie, nel cervello si accende un interruttore che segnala la sete e quindi si beve di più.
Alta: Bocca secca
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La bocca può diventare secca e screpolata agli angoli perché l'organismo preleva liquidi. La diminuzione della saliva e l'aumento degli zuccheri nel sangue rendono più probabili le infezioni. Le gengive potrebbero gonfiarsi e sulla lingua e all'interno delle guance potrebbero formarsi delle chiazze bianche (il medico le chiamerà mughetto orale). Può essere utile bere più acqua o masticare una gomma senza zucchero.
Alta: Problemi di pelle
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Il corpo preleva acqua da tutte le parti per smaltire gli zuccheri in eccesso nel sangue. Questo può causare pelle secca, pruriginosa e screpolata, soprattutto su gambe, gomiti, piedi e mani. Col tempo, i livelli elevati di glucosio possono danneggiare i nervi. Si tratta della cosiddetta neuropatia diabetica. Può rendere più difficile percepire tagli, ferite o infezioni. Senza trattamento, possono diventare problemi più gravi, come la perdita di un alluce, di un piede o di una parte della gamba.
Alto: Problemi di vista
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L'organismo può sottrarre liquido alle lenti degli occhi, rendendo più difficile la messa a fuoco. Inoltre, una glicemia elevata può danneggiare i vasi sanguigni nella parte posteriore dell'occhio (retina). Questo può causare la perdita della vista a lungo termine e persino la cecità.
Alta: Stanchezza
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Quando si soffre di diabete di tipo 2 e la glicemia è troppo spesso alta, si diventa meno sensibili all'insulina, che aiuta a trasferire energia alle cellule. La mancanza di carburante può provocare stanchezza. La stessa stanchezza si può avere con il diabete di tipo 1, perché il corpo non riesce a produrre la propria insulina. Se non viene trattato correttamente, i livelli possono rimanere sempre alti. Il medico può aiutare prescrivendo farmaci e suggerendo modifiche allo stile di vita.
Basso: stanchezza
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Se si soffre di diabete, l'insulina è un modo per abbassare la glicemia quando si alza. Ma se ne assumete troppa, potrebbe eliminare così tanto glucosio in fretta che il vostro corpo non riesce a sostituirlo abbastanza velocemente. Questo vi rende stanchi. Anche altre malattie e farmaci possono alterare questo ciclo e svuotare il serbatoio.
Alta: Problemi digestivi
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Se la glicemia rimane alta per troppo tempo, può danneggiare il nervo vago, che aiuta a muovere il cibo nello stomaco e nell'intestino. Si può perdere peso perché si ha meno fame. Potreste avere problemi di reflusso acido, crampi, vomito e grave stitichezza.
Basso: Battito cardiaco strano
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Gli ormoni che contribuiscono ad aumentare la glicemia quando è troppo bassa possono anche far impennare la frequenza cardiaca e dare la sensazione che il cuore salti un battito. (Il calo di glucosio è spesso un effetto collaterale dei farmaci utilizzati per il trattamento del diabete.
Basso: tremolio
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Un basso livello di glucosio può mettere in subbuglio il sistema nervoso centrale, che controlla il modo in cui ci si muove. Quando ciò accade, il corpo rilascia ormoni, come l'adrenalina, per aiutare a risalire i livelli. Ma queste stesse sostanze possono anche far tremare le mani e altre parti del corpo.
Basso: sudorazione
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Gli ormoni che il corpo rilascia per aumentare la glicemia quando è troppo bassa fanno anche sudare molto. Spesso è una delle prime cose che si notano quando i livelli di glucosio scendono troppo. Il medico può aiutarvi a monitorare i vostri livelli e a cercare di mantenerli in un range sano con farmaci, esercizio fisico e abitudini alimentari.
Basso: fame
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Una fame improvvisa e intensa, anche dopo aver mangiato, può essere un segno che il corpo non converte il cibo in zucchero nel sangue nel modo giusto. Anche le malattie o alcuni farmaci possono causarla. Se si soffre di diabete, il medico potrebbe modificare la terapia, che spesso è all'origine del problema.
Basso: Nausea
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In realtà, non si tratta di un calo di zuccheri nel sangue. Quando i livelli sono molto alti o molto bassi, si può verificare un effetto rebound. Lo zucchero nel sangue rimbalza da un estremo all'altro, confonde il sistema digestivo e fa venire il mal di stomaco.
Basso: vertigini
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Le cellule cerebrali hanno bisogno di glucosio per funzionare correttamente. Quando non ne hanno a sufficienza, si possono avvertire stanchezza, debolezza e vertigini. Potreste anche avere mal di testa.
Bassa: confusione
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Quando la glicemia si abbassa molto (ipoglicemia), si inizia a perdere l'orientamento. Può capitare di farfugliare o di dimenticare dove ci si trova. A volte succede così all'improvviso che non ci si accorge nemmeno di comportarsi in modo strano. Nei casi più gravi, si può avere un attacco epilettico o cadere in coma.
