Fate questo quiz del medico per capire se potreste soffrire di depressione clinica o maggiore.
Siete stati di umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi tutti i giorni, per almeno due settimane? Sì No
Ha perso interesse o piacere nella maggior parte delle attività quotidiane, quasi ogni giorno per almeno due settimane? Sì No
Ha avuto di recente una significativa variazione di peso (almeno cinque chili), sia in termini di perdita che di aumento? Sì No
L'appetito è cambiato (aumentato o diminuito) per un periodo prolungato? Sì No
Ha sofferto di insonnia o ipersonnia (sonno eccessivo) quasi ogni giorno per almeno due settimane? Sì No
Si è sentito stanco o ha avuto una perdita di energia durante il giorno, quasi ogni giorno per almeno due settimane? Sì No
Ha provato sensi di colpa o sentimenti di inutilità quasi ogni giorno per almeno due settimane? Sì No
Ha avuto difficoltà a pensare, concentrarsi o prendere decisioni quasi ogni giorno? Sì No
Ha avuto pensieri di morte o di suicidio senza un piano specifico? Sì No
a) Ha risposto affermativamente alla domanda 1 o 2? _____b) Ha risposto affermativamente quattro o più volte alle domande da 3 a 9? _____
Se avete risposto sì a entrambe le domande (a) e (b), potreste essere affetti da un episodio di depressione maggiore.
Se i suoi sintomi sono invalidanti e gravi per alcune settimane - e soprattutto se ha pensieri suicidi - dovrebbe rivolgersi a un professionista.
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