Non potete controllare la malattia di Crohn, ma potete evitare che controlli la vostra relazione. Ecco cosa dire e come offrire sostegno alla persona che amate.
I sintomi fisici che possono manifestarsi sono crampi, afte, stanchezza, febbre e diarrea. Può anche scatenare emozioni come la paura, l'imbarazzo o la sensazione che la condizione sia un peso anche per voi.
Naturalmente, il Crohn non è contagioso. Non si può prendere dal proprio partner. Ma può influenzare voi e la vostra relazione. Che il vostro partner sia in fase attiva di Crohn o in remissione, l'informazione, la comunicazione e molta pazienza manterranno la vostra relazione sana.
Chiedete, non date per scontato. Il Crohn non è una malattia che si adatta a tutti. Ciò che funziona per una persona o una coppia può non funzionare per altre. Ecco perché una comunicazione aperta e onesta è così importante.
Chiedete al vostro partner come vuole che siate coinvolti nel processo. Siate specifici. Ad esempio, vuoi che ti accompagni agli appuntamenti? Se sì, vuoi che prenda l'iniziativa o che ascolti e prenda appunti?
Il morbo di Crohn può essere difficile da capire se non lo si ha, e si possono avere molte domande. Quando volete sapere qualcosa, chiedete al vostro interlocutore se è disposto a rispondere a una domanda. Dite cose come:
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Ti senti a tuo agio a parlare se faccio troppe domande?
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Di cosa hai bisogno?
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Se hai bisogno di qualcosa ma non sai cosa, dimmelo.
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Mi metterò a disposizione il più possibile, ma non posso leggere la tua mente. Se hai bisogno di spazio, dimmelo.
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Dimmi alcune cose che non vuoi assolutamente che io faccia.
Il momento di queste conversazioni è importante quanto i colloqui stessi. Per ottenere il massimo, aspettate un momento in cui entrambi vi sentite aperti e il vostro partner non sta soffrendo.
Cosa aspettarsi. Potrebbe volerci molto tempo - e molti tentativi, errori e visite mediche - prima che il vostro partner capisca come il Crohn influisce sul suo corpo. Aspettatevi che sia stufo di essere malato, che si senta frustrato per le punture e i pungoli alle visite mediche. Se siete in un luogo sicuro, aspettatevi di sopportare a volte il peso di questa frustrazione.
Quando fate programmi, tenete presente la flessibilità. Durante un'epidemia, il vostro partner potrebbe aver bisogno che guidiate più velocemente verso il bagno più vicino e che ci passiate molto tempo. Potrebbe chiedervi di ascoltare mentre si sfogano senza cercare di risolvere il problema. Le cose cambiano da un'infiammazione all'altra, quindi un check-in settimanale o mensile sul morbo di Crohn manterrà aperta la comunicazione e vi aiuterà a rimanere sulla stessa lunghezza d'onda.
L'intimità è prevista? Potrebbe non essere un problema quando il vostro partner ha il Crohn sotto controllo. Ma è difficile sentirsi sexy quando si è preoccupati per il controllo dell'intestino. Se una persona con Crohn ha a che fare con il dolore, la stanchezza, gli effetti collaterali dei farmaci o un'immagine corporea negativa, questo può rovinare l'umore del partner.
Tuttavia, l'intimità fisica ed emotiva sono modi sani, divertenti e fondamentali per entrare in contatto con l'altro. E quando il vostro partner è in una fase attiva della malattia, può avere ancora più bisogno di questo legame. Quindi, siate creativi. E continuate a comunicare.
Ricordate spesso alla persona amata che è attraente per voi. Chiedete cosa vorrebbe fare per sentirvi vicini. Se avete dei suggerimenti, fateli, ma teneteli leggeri e senza pressioni.
Non c'è bisogno di un guscio d'uovo. Ricordate che non siete voi ad avere il Crohn, ma il vostro partner. Non perdetevi in questa malattia. La malattia di Crohn è una parte della vostra relazione, ma non l'unica o la più importante. Anche voi dovete vivere pienamente la vostra vita, anche se il vostro partner prova risentimento.
Essere sensibili è importante, ma è giusto parlare e avere le proprie esigenze. Se il vostro partner non è in grado di soddisfarle, assumetevene la responsabilità. La cura di sé è una parte importante di questo processo, così come fare le cose anche quando il partner non vuole o non può. Andate a quella festa. Prenotate un viaggio per il fine settimana. La malattia di Crohn probabilmente vi carica di ulteriori responsabilità, quindi se avete l'opportunità di divertirvi, coglietela.
Il dono dell'estraneo. Essere in questa situazione con il vostro partner è un dono. Quando si attraversa una fase difficile con la malattia di Crohn, può essere difficile immaginare che si potrà mai stare meglio.
Dall'esterno, potete vedere che la situazione migliorerà e che entrambi imparerete qualcosa di nuovo in ogni fase del ciclo della malattia. Se vi sentite ottimisti e sicuri che il Crohn non controllerà sempre la vita del vostro partner, condividetelo. Dite: "Sono qui con te in questa situazione. Andrà tutto bene perché non dovrete farlo da soli.
