La broncopneumopatia cronica ostruttiva è una condizione costante. Ma a volte può capitare di avere una riacutizzazione della BPCO. Scoprite quali sono i segni di una riacutizzazione e cosa fare.
Quando si verifica una riacutizzazione di questo tipo, il medico o l'infermiere potrebbe chiamarla esacerbazione.
Una riacutizzazione può farvi sentire male. Una riacutizzazione grave può portare all'ospedale e può aggravare la BPCO. Quindi, meno se ne hanno, meglio è.
La consapevolezza è fondamentale per le riacutizzazioni della BPCO. Sapete come vi sentite in una giornata tipica per quanto riguarda la respirazione e la tosse.
Se si contrae un'infezione nei polmoni o se qualcos'altro li irrita (ad esempio il fumo passivo), si potrebbe andare incontro a una riacutizzazione.
Segni di riacutizzazione della BPCO
Potreste avere il fiato più corto o ansimare e tossire più del solito. Altri sintomi sono:
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stanchezza
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Febbre
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Gola grattata o altri segni di raffreddore
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Tossisce più muco del solito, o diventa verde, marrone o sanguinolento
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Caviglie gonfie
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Confusione
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Sonnolenza insolita
Cosa fare in caso di riacutizzazioni
Idealmente, il medico vi ha dato istruzioni sul da farsi e vi ha fornito un inalatore e una confezione di farmaci di soccorso. In tal caso, seguite le istruzioni.
Ecco alcuni suggerimenti che vi aiuteranno a valutare il grado di gravità della riacutizzazione e le azioni da intraprendere:
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Lieve - Il respiro è più affannoso del solito, ma non si tossisce più del solito. In questo caso, utilizzare l'inalatore.
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Moderata - L'inalatore non è utile o la tosse è più abbondante del solito. Prendere il farmaco di soccorso e chiamare il medico.
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Grave - Si continua a peggiorare nonostante il farmaco o si ha la febbre. Chiamate subito lo studio medico. Se non potete aspettare il medico, chiamate il 911.
Segni di emergenza
Alcune manifestazioni sono così gravi che è necessario chiamare subito il 911. Ecco alcuni segnali in tal senso:
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Dolori al petto.
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Le labbra o le dita diventano blu.
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Il respiro è molto corto.
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Non si riesce a pensare con chiarezza o si è turbati.
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Sonnolenza.
Fattori scatenanti della riacutizzazione
Questi sono alcuni degli elementi che possono peggiorare la BPCO e scatenare una riacutizzazione:
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Smog e altri tipi di inquinamento atmosferico
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Fumo di sigaretta o di sigaro
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Forti esalazioni di profumi e altri prodotti profumati
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Aria fredda o aria calda e umida
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Ambrosia e altri pollini che scatenano l'allergia
Consigli per prevenire le riacutizzazioni
Poiché le infezioni o altri fattori scatenanti che irritano i polmoni causano in genere le riacutizzazioni, è necessario proteggersi da questi fenomeni.
Iniziate dal vostro stile di vita, perché un corpo più sano ha le migliori possibilità di combattere i germi. Mangiate cibi nutrienti. Fate esercizio fisico. Dormire a sufficienza. Inoltre:
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Lavatevi spesso le mani. Le mani raccolgono i germi dagli oggetti che si toccano. Cercate di non toccarvi gli occhi, il naso o la bocca, perché questo può favorire l'ingresso dei germi nel vostro corpo.
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Fate il vaccino antinfluenzale ogni anno. Chiedete al vostro medico anche un'iniezione per proteggervi dalla polmonite.
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Portate con voi la vostra penna. In questo modo, se dovete compilare dei documenti presso lo studio medico o in altri luoghi, non dovrete maneggiare la stessa penna di altre persone.
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Presentatevi a tutti gli appuntamenti medici. Fatelo anche se vi sentite bene.
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State lontani dalla folla quando potete. Questo è particolarmente importante durante la stagione del raffreddore e dell'influenza.
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Cercate di evitare i profumi o gli odori dei prodotti per la pulizia della casa. Acquistate prodotti non profumati ogni volta che potete.
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Evitate il fumo passivo. Se fumate, causa di molti casi di BPCO, chiedete al vostro medico di aiutarvi a smettere.
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Fate attenzione all'aperto. Se l'aria fredda vi dà fastidio, tirate la sciarpa intorno alla bocca e al naso e respirate con il naso. Se il tempo è caldo e umido, rimanete in casa con l'aria condizionata.
Avere un piano
Per quanto si possa essere attenti, la BPCO può manifestarsi prima o poi. Siate preparati. Chiedete al vostro medico di aiutarvi a elaborare un piano d'azione che vi guidi.
Il piano deve essere adatto alle vostre esigenze personali e dipenderà dai sintomi che avete. Per avere un'idea di come potrebbe essere, potete vedere un modulo vuoto per un piano sul sito della Canadian Lung Association, nella sezione dedicata alla BPCO. Il piano dovrebbe specificare cose come:
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Qual è il farmaco speciale per la fase di riacutizzazione e quando utilizzarlo
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Se si dispone di un inalatore o di un ossigeno, quando usarlo o usarlo di più
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Come capire che è il momento di chiamare il medico o il 911
Ricordate che quando iniziate a sentirvi male, dovete prenderla sul serio.
Le riacutizzazioni sono una delle principali cause di disabilità nelle persone affette da BPCO. Ma se si prendono le giuste precauzioni, si può continuare a lavorare.
