Se la BPCO rende più difficile la gestione delle attività quotidiane, è possibile che si voglia prendere in considerazione dei dispositivi che possano aiutare a svolgere tali attività. Scoprite le opzioni disponibili.
Dispositivi per la BPCO
Di Lauren Ragland
Quando la BPCO rende difficili le attività quotidiane, esistono dispositivi che possono aiutare. Gli strumenti di supporto e gli ausili che vi aiutano a muovervi e a sbrigare le faccende domestiche possono farvi risparmiare energia. Avrete più forza per permettere ai polmoni di fare il loro lavoro: respirare.
Carrelli
Fate in modo che la spesa sia meno stressante per i vostri polmoni. Un carrello della spesa può fornire un supporto mentre si cammina tra i corridoi.
Come il carrello, anche un cestino con le ruote può facilitare i compiti. Usatene uno quando fate il bucato. Fate scivolare il cesto pieno di vestiti da una stanza all'altra.
Sedie, sgabelli e maniglie
Posizionate sedie e sgabelli in giro per casa e riducete l'energia spesa per le faccende domestiche e le attività. Per esempio:
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Sedersi su una sedia o sul letto quando ci si veste al mattino.
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Usate una sedia o uno sgabello impermeabile nella doccia.
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Provate a sedervi su uno sgabello alto in cucina quando cucinate.
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Truccatevi su un mobile in camera da letto o sedetevi su una sedia in bagno per farvi la barba.
Utilizzate dei manici per evitare di chinarvi a raccogliere gli oggetti dal pavimento. Tenete a portata di mano un paio di pinze a manico lungo. Questi dispositivi possono aiutare a prendere gli oggetti che sono troppo alti o troppo bassi per essere raggiunti comodamente.
Deambulatori
Se vi manca il fiato quando andate a fare la spesa o a fare una passeggiata, potreste desiderare un deambulatore.
Un deambulatore standard sostiene il vostro peso mentre camminate. È dotato di quattro gambe con punte di gomma che aiutano l'equilibrio. Afferrate la parte superiore con entrambe le mani mentre lo sollevate e spostatelo in avanti di un passo intero o di pochi centimetri. Allineate i vostri passi al centro del deambulatore. Poiché si solleva questo dispositivo di 6 libbre a ogni passo, può stancare se si soffre di BPCO grave.
Un deambulatore a rotelle ha due ruote davanti e due gambe piatte dietro che scivolano sul terreno. Non viene sollevato a ogni passo e può essere utilizzato su superfici diverse. Questo deambulatore si muove in modo più naturale. Le ruote anteriori sono solitamente fisse, quindi è meno stabile di un deambulatore standard e per usarlo è necessaria una maggiore coordinazione.
Rollator e monopattini
Gli studi dimostrano che i rollator, o deambulatori a quattro ruote, possono migliorare l'energia e il livello di esercizio nelle persone con BPCO grave. Sono più facili da spostare in avanti e negli angoli rispetto a un deambulatore, ma sono anche meno robusti. I rollator sono spesso dotati di freni, di un cestino e di un sedile che consente di riposare quando necessario.
Il medico può prescrivere scooter a batteria o elettrici. Sono semplici da usare e si possono percorrere molte più distanze che a piedi.
Gli scooter sono fatti per essere guidati da una sola persona in posizione seduta. Sono dotati di clacson, luci e spazio per gli oggetti personali. A differenza di una sedia a rotelle, non è possibile portarlo all'interno di un edificio.
Sensori di ossigeno nel sangue
Questi sensori sono un modo indolore per conoscere il livello di ossigeno nel sangue. Si aggancia il sensore alle dita delle mani, al naso, alle orecchie o alle dita dei piedi. Un piccolo schermo mostra la frequenza cardiaca e il livello di ossigeno e calcola i livelli di ossigeno nel sangue. Sapere quando e se è necessario indossare la maschera di ossigeno. I risultati più accurati si ottengono se si esegue il test a casa, nel corso della giornata e per più giorni.
