Non evitate la colonscopia perché siete preoccupati della preparazione. Il medico vi spiega cosa aspettarvi e come prepararvi.
Il colon deve essere vuoto e pulito perché il medico possa esaminarlo correttamente. Affinché ciò avvenga, dovrete digiunare e usare lassativi forti prima dell'intervento. È scomodo e un po' sgradevole, ma è temporaneo e potrebbe aiutarvi a salvare la vita.
Ecco come rendere il processo il più agevole possibile.
Fase 1: pianificare la preparazione
Il medico è la migliore fonte di informazioni su come prepararsi. Quando programmate la procedura, riceverete le istruzioni. Leggetele bene prima dell'appuntamento e chiamate il medico se avete domande.
Liberate gli impegni per la sera precedente e per il giorno della colonscopia e organizzatevi per avere qualcuno che vi accompagni il giorno della colonscopia.
Acquistate anche alcune forniture fondamentali con qualche giorno di anticipo. L'elenco può comprendere:
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Un lassativo da prescrizione o da banco indicato dal medico
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Alimenti a basso contenuto di fibre
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Bevande sportive, succhi e brodi
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Salviette umidificate
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Crema per pannolini
Fase 2: modificare la dieta
È possibile favorire il processo di depurazione mangiando leggero 3 o 4 giorni prima dell'intervento. I medici raccomandano alimenti a basso contenuto di fibre, facili da digerire e che lasciano il sistema rapidamente.
È possibile consumare:
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Pane, pasta e riso bianchi
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Verdure ben cotte senza buccia
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Frutta senza buccia o semi
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Carne magra, pollo o pesce
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Uova
Non mangiare:
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Semi, noci o popcorn
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Cibi grassi
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Carne dura
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Cereali integrali
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Verdure crude
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Frutta con semi o buccia
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Mais, broccoli, cavoli, fagioli o piselli
A questo punto è necessario interrompere l'assunzione di vitamine o altri integratori. Chiedete al vostro medico se e quando dovreste interrompere l'assunzione di eventuali farmaci da prescrizione che usate regolarmente e di eventuali farmaci da banco antinfiammatori o anticoagulanti.
Fase 3: il digiuno
Il giorno prima dell'intervento non si può mangiare nulla di solido, ma si possono consumare solo liquidi trasparenti. È importante mantenersi idratati bevendo molti liquidi chiari, come bevande sportive, succhi di frutta chiari come mela e uva bianca e brodo chiaro. Le bibite vanno bene, così come il caffè e il tè, ma senza panna. È possibile consumare gelatina e ghiaccioli, ma è meglio evitare tutto ciò che è colorato di rosso, blu o viola. I coloranti possono scolorire il rivestimento del colon e rendere più difficile la visione da parte del medico. Evitate anche l'alcol e le bevande che non si possono vedere, come il latte o il succo d'arancia.
Da due a quattro ore prima dell'intervento, assicurarsi di non bere o mangiare nulla (consultare il medico per sapere il momento esatto in cui smettere di consumare liquidi chiari).
Fase 4: l'epurazione
La sera prima della colonscopia si assumono lassativi forti per liberare il tratto digestivo. Il metodo raccomandato per la maggior parte delle persone è il cosiddetto dosaggio frazionato. La sera si beve mezzo litro di lassativo liquido. Poi ci si alza circa 6 ore prima dell'appuntamento per bere un altro mezzo litro.
Probabilmente il sapore della soluzione non vi piacerà, ma ci sono dei trucchi che vi aiuteranno a mandarla giù:
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Mescolatelo con qualcosa di aromatizzato, come una bevanda sportiva o un mix di bevande in polvere.
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Mantenere ben freddo.
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Bevetelo con una cannuccia posizionata molto indietro sulla lingua.
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Seguire con un sorso di qualcosa di buon gusto.
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Succhiare una fetta di limone o un pezzo di caramella dura dopo aver bevuto.
Una volta che il lassativo inizia a fare effetto, si avrà una diarrea frequente e forte. Potrebbero verificarsi crampi e gonfiore. Se si hanno le emorroidi, queste possono irritarsi. Potreste anche provare nausea e persino vomito. In tal caso, il medico potrebbe consigliarvi di fare una breve pausa.
Provate a seguire questi consigli per sentirvi il più possibile a vostro agio:
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Rimanete in bagno: portate con voi qualcosa per intrattenervi, come un libro, la televisione o il computer portatile.
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Applicare una crema per pannolini prima che inizi la diarrea.
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Utilizzare salviette umide o medicate per pulirsi.
Il processo di epurazione potrebbe essere ancora in corso mentre vi recate all'appuntamento. Se temete di avere un incidente, prendete in considerazione l'idea di indossare pannolini per adulti e di mettere in valigia vestiti extra.
Le feci dovrebbero assomigliare all'urina o all'acqua chiara se il processo è stato completato in modo appropriato e se ha funzionato efficacemente.
Il processo non è facile, ma ricordate che si tratta di un passo intelligente per proteggere la vostra salute. Se ci si prepara bene, il medico sarà in grado di vedere ciò che serve e la colonscopia sarà più veloce. Se i risultati sono buoni, potrebbero passare 10 anni prima di doverla ripetere.
