Se dovete avere un aspetto magnifico nonostante i sintomi del raffreddore e dell'influenza, questi segreti di bellezza vi salveranno la giornata.
Il naso è rosso e cola, gli occhi sono gonfi e talmente iniettati di sangue da sembrare arte moderna. Come se non bastasse, un'irritazione da raffreddore minaccia di sbocciare sul labbro superiore. Non si può negare che abbiate un raffreddore enorme, o forse addirittura l'influenza.
Ma avete anche un impegno a cui non potete venir meno. Che si tratti di un importante progetto di lavoro, della cena dell'associazione genitori-insegnanti o della festa di compleanno del vostro migliore amico, dovete presentarvi e avere un bell'aspetto, indipendentemente dai sintomi del raffreddore e dell'influenza.
Sembra impossibile? Non lo è, basta chiedere a un truccatore di celebrità.
Anche le mie clienti più famose non possono sempre scegliere il momento più adatto per un raffreddore", afferma il truccatore Michael Maron, fondatore di Redpoint High Performance Cosmetics. "La maggior parte di loro non ha altra scelta se non quella di 'affrontare' il pubblico e i paparazzi, oltre agli impegni per esibirsi, presentarsi alle interviste o addirittura sfilare sul tappeto rosso, indipendentemente da come si sentono. E riescono comunque ad avere un aspetto magnifico", dice Maron.
E potete farlo anche voi. Tutto ciò che serve, dice Maron, sono alcuni rimedi casalinghi, un po' di buon senso e qualche trucco cosmetico.
Sintomi di raffreddore e influenza: Il naso sa
Tra i sintomi del raffreddore più evidenti - e poco attraenti - c'è il naso rosso e che cola, spesso peggiorato da continui soffi e strofinamenti.
Ecco perché gli esperti affermano che il consiglio di bellezza numero 1 in caso di raffreddore è investire in una scatola di fazzoletti trattati con lozioni.
"Se il naso cola in continuazione e si è già screpolato, [i fazzoletti] con aloe vera possono evitare che la zona diventi più rossa e dolorante", afferma Joel Schlessinger, MD, presidente dell'American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery. Sia i marchi Kleenex che Puffs hanno fazzoletti trattati con lozioni.
Due cose da non usare mai per pulirsi il naso: tovaglioli e tovaglioli di carta. "Tutto ciò che è ruvido sul naso ritarda la guarigione di almeno un giorno o due", afferma Schlessinger, che è anche direttore di LovelySkin.com.
Se il naso è già arrossato, Schlessinger suggerisce di usare una crema all'1% di idrocortisone per lenire e guarire.
Finché il naso non torna alla sua tonalità naturale, Maron consiglia di nascondere il rossore con un correttore altamente pigmentato.
"Applicatelo con più delicatezza di quanto siete abituate a fare e scegliete un correttore a base gialla, che funziona meglio per contrastare il rossore della pelle", dice.
Sintomi di raffreddore e influenza: Gli occhi ce l'hanno!
Se gli occhi possono essere le finestre dell'anima, possono anche essere un indizio inequivocabile di un raffreddore. Gli occhi gonfi, lacrimosi e arrossati sono spesso il risultato di un raffreddore e possono sembrare ancora peggiori se siete stati svegli tutta la notte con la tosse.
La soluzione: Fare un pisolino con una bustina di tè!
"Se vi sdraiate per 15 minuti e mettete delle bustine di tè fredde sugli occhi, vedrete una differenza immediata nel gonfiore", dice Maron. Un altro vantaggio: secondo Maron, il tè riduce anche il rossore e l'irritazione intorno agli occhi che spesso si verificano quando si ha il raffreddore.
Se i vostri occhi sono più iniettati di sangue che gonfi, Allison Dickerson, stilista di Los Angeles, afferma che un collirio può fare miracoli per farvi apparire immediatamente più sani.
Niente dice "sono malato" come gli occhi iniettati di sangue, quindi prima di uscire dalla porta, eliminate il rossore con gocce che lubrificano e raffreddano gli occhi", spiega Dickerson, fondatrice di The A-List.com.
La sua scelta è il collirio ROHTO V perché "ha un effetto rinfrescante che fa apparire e sentire gli occhi rinfrescati". Altre marche includono Visine, Murine, Clear Eyes e Allergan. Alcune persone non dovrebbero usare certi colliri, quindi assicuratevi di guardare l'etichetta della confezione o di consultare il vostro medico prima di usarli.
Sintomi di raffreddore e influenza: Ulcere da raffreddamento e labbra screpolate
Uno degli effetti collaterali più frustranti di raffreddore e influenza sono le labbra secche, screpolate e irritate, per non parlare dell'herpes labiale. Tutti questi effetti possono verificarsi in presenza di febbre anche di basso grado o, nel caso delle labbra screpolate, a causa della respirazione con la bocca quando si ha il naso chiuso.
E non sono solo fastidiosi: possono causare danni significativi.
"Le labbra molto secche possono screpolarsi, causando fessure che possono facilmente infettarsi con virus come l'herpes simplex o con batteri", afferma Charles Zugerman, MD, professore associato di dermatologia clinica alla Northwestern University Medical School.
Un modo per evitare problemi e avere un aspetto migliore è quello di mantenere le labbra adeguatamente condizionate. Secondo Zugerman, questo previene le screpolature e protegge le labbra da alcuni dei fattori che possono scatenare l'herpes labiale. La sua scelta è quella di utilizzare balsami per labbra ad alto potere condizionante come il Blistex DCT (Daily Conditioning Treatment for Lips).
"Contiene vitamine A ed E e SPF 20, per evitare che le labbra si screpolino e proteggerle dai dannosi raggi UVA e UVB", dice. Altri trattamenti per le labbra sono SwabPlus, ChapStick Overnight Lip Treatment e Aveeno Lip Conditioner.
Per prevenire l'insorgenza di un'infezione da raffreddamento, Zugerman dice di prestare attenzione ai primi segnali, che possono includere prurito, formicolio e una sensazione di calore nell'area in cui si formerà la vescica, di solito entro 24 ore.
In tal caso, è bene utilizzare un prodotto medicato per le labbra, come Blistex Medicated Lip Ointment, e applicarlo abbondantemente fino a quattro volte al giorno. "Le proprietà analgesiche penetranti offriranno sollievo dal dolore, mentre le proprietà idratanti ammorbidiscono e prevengono ulteriori screpolature", spiega.
Chi soffre di riacutizzazioni ricorrenti dell'herpes labiale può trarre beneficio dall'assunzione di farmaci antivirali ai primi sintomi dell'insorgenza di un herpes labiale.
E se, nonostante i vostri sforzi, l'herpes labiale compare? Marion Simms, direttrice dello SkinSense Wellness Center di Los Angeles, consiglia di mescolare una o due gocce di olio di tea tree e mirra e di applicarle sulla vescica.
"Ho scoperto che l'herpes labiale risponde molto bene a questa combinazione", afferma.
Sintomi di raffreddore e influenza: Il grande travestimento
Quando si tratta di sintomi del raffreddore e dell'influenza, l'unico vantaggio che le donne hanno rispetto agli uomini è che i cosmetici possono nascondere una moltitudine di peccati, tra cui quello di farvi apparire assolutamente favolosi anche quando vi sentite malissimo.
Sebbene alcune delle normali tecniche di trucco funzionino bene anche con il raffreddore, secondo Maron, ci sono alcuni trucchi speciali da tenere a mente.
"Per prima cosa, usate sempre una crema idratante per aiutare a levigare la pelle e ridurre al minimo gli sfregamenti", dice Maron. Poiché la carnagione può essere leggermente disidratata quando si è malati, può seccarsi e irritarsi più facilmente a causa del vento e del freddo. Quindi, dice, non saltate questo passaggio.
Un altro consiglio: riducete il fondotinta e la cipria. La pelle ha bisogno di respirare di più e vi sentirete più a vostro agio con un trucco meno pesante", dice Maron.
Dickerson è d'accordo. "Quando si ha il raffreddore probabilmente si è disidratati, quindi il trucco pesante sembrerà solo una crosta", dice.
Simms dice di optare per un fondotinta in polvere minerale sciolto, applicato più pesantemente per nascondere le aree rosse e più leggero sul resto del viso.
Maron afferma che è fondamentale ravvivare l'incarnato con il colore, ma scegliendolo con saggezza.
"Niente aggiunge vivacità al viso più del rossetto. Ma evitate i colori troppo pallidi o troppo tenui e optate invece per una tonalità vibrante di lucidalabbra", dice Maron. Per ravvivare l'incarnato, un fard color pesca offre un'immediata e sana luminosità.
Anche l'ombretto può fare miracoli per gli occhi assonnati, ma Maron consiglia di evitare le tonalità viola e blu. "Tendono a esacerbare gli occhi rossi e lacrimosi o il rossore intorno agli occhi", dice. Optate invece per un'ombra morbida grigia o marrone e, se i vostri occhi lacrimano, saltate l'eyeliner e aggiungete solo un po' di mascara resistente all'acqua.
Per completare il look, Tony Promiscuo, proprietario del Godiva Salon di Atlanta, consiglia di usare uno shampoo secco per dare un aspetto fresco ai capelli, anche senza lavarli e asciugarli regolarmente.
"Gli shampoo a secco attirano l'olio prodotto dal cuoio capelluto e impediscono che si diffonda tra i capelli", spiega. Per usarlo correttamente, dice, bisogna distribuirlo uniformemente sui capelli e spazzolarlo accuratamente. "Preferisco usarne meno e fare due applicazioni piuttosto che usarne troppo la prima volta", dice.
Sintomi di raffreddore e influenza: Aiuto per le mani
Quasi tutti gli esperti dicono che il modo migliore per evitare che il raffreddore si diffonda ad altri è lavarsi spesso le mani, ma questo può portare ad avere mani arrossate e screpolate, soprattutto in inverno.
Un modo per ovviare a questo problema è quello di evitare il sapone e optare per un detergente antibatterico per le mani, ma assicuratevi di sceglierne uno che contenga anche balsami per la pelle. Molti esperti consigliano HandClens, che non solo pulisce le mani, ma le ammorbidisce anche. Altre marche includono Purell e BodyCare Hand Santizier con Aloe.
Se preferite usare il buon vecchio acqua e sapone, Schlessinger dice di assicurarsi di usare una potente crema idratante dopo ogni lavaggio.
Infine, Maron dice che, anche se state avendo una "brutta giornata", cercate di sorridere, perché "niente maschera un raffreddore meglio di un bel sorriso".
