Il raffreddore comune può essere insolitamente fastidioso. Fate questo quiz medico per scoprire se siete esperti di raffreddore.
Per quanto tempo i germi del raffreddore possono vivere sul lavandino del bagno?
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24 ore
Per quanto tempo i germi del raffreddore possono vivere sul lavandino del bagno?
Corretto! Hai risposto:
Molto dipende dal virus con cui si ha a che fare. Possono sopravvivere a lungo anche su oggetti come il bancone della cucina e la maniglia della porta che il bambino in età prescolare ha appena toccato dopo essersi pulito il naso senza un fazzoletto. Se qualcuno in casa ha il raffreddore, pulite le superfici con un disinfettante che uccide i virus.
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Quando si manifestano i sintomi del raffreddore, non si è più contagiosi.
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Vero
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Falso
Quando si manifestano i sintomi del raffreddore, non si è più contagiosi.
Corretto! Hai risposto:
Il raffreddore si diffonde più facilmente prima dell'inizio dei sintomi e nei primi 2-4 giorni dopo l'inizio. Non dovete nascondervi in una bolla, ma cercate di evitare il contatto ravvicinato con gli altri quando siete malati e lavatevi spesso le mani. Copritevi la bocca con un fazzoletto quando starnutite o tossite, oppure usate l'incavo del gomito (di solito non toccate persone o oggetti con il gomito, quindi avete meno probabilità di diffondere germi rispetto a quando vi coprite la bocca con la mano nuda).
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Quali sono le cause del raffreddore?
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Batteri
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Muffe e funghi
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Virus
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Reazione allergica
Quali sono le cause del raffreddore?
Corretto! Hai risposto:
Esistono più di 200 virus che possono provocare il raffreddore. Il più comune è il rhinovirus, che è responsabile del 50%-80% dei raffreddori comuni. Gli antibiotici non funzionano contro i virus (solo contro i batteri). L'uso di antibiotici per trattare il raffreddore non solo non aiuta, ma può causare effetti collaterali.
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Se si esce con i capelli bagnati quando fa freddo, è probabile che si prenda il raffreddore.
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Vero
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Falso
Se esci con i capelli bagnati quando fa freddo, probabilmente prenderai il raffreddore.
Corretto! Hai risposto:
"Non uscire con la testa bagnata, ti prenderai il raffreddore!". Nonostante gli avvertimenti di tua madre, questo non ti mette a rischio. Potreste sentirvi infreddoliti e a disagio, ma il raffreddore si diffonde grazie ai germi, non alla temperatura.
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Le persone prendono più raffreddori in inverno perché:
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È piovoso e nevoso
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Le giornate sono più corte, quindi si riceve meno luce solare
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Si passa più tempo in casa
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Le persone non si lavano le mani così tanto in inverno
Le persone prendono più raffreddori in inverno perché:
Corretto! Hai risposto:
I raffreddori si diffondono per contatto ravvicinato e in inverno passiamo molto più tempo in casa, al caldo. Questo significa che siamo più esposti alle altre persone e ai loro germi. Inoltre, l'aria invernale è molto più secca di quella della primavera e dell'estate e i virus del raffreddore tendono a svilupparsi in condizioni di bassa umidità. (L'uso di un umidificatore in camera da letto durante i mesi invernali più freddi può aiutare a contrastare i sintomi del raffreddore).
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L'echinacea e la vitamina C aiutano a prevenire il raffreddore o ad abbreviarlo in caso di raffreddore.
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Vero
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Falso
L'echinacea e la vitamina C aiutano a prevenire il raffreddore o ad abbreviarlo se già presente.
Corretto! Hai risposto:
Alcune persone giurano sulla vitamina C. Ma ci sono pochissime prove che la vitamina C abbia un effetto sulla prevenzione del raffreddore comune. Tuttavia, un'ampia analisi di studi ha dimostrato che i pazienti che assumevano vitamina C ogni giorno (almeno 200 mg/die) avevano una piccola riduzione della durata del raffreddore.
Le revisioni degli studi sull'efficacia dell'echinacea nella lotta al raffreddore suggeriscono che l'estratto di erbe può aiutare a prevenire i sintomi del raffreddore, ma non riduce la durata della malattia".
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Quando il bambino in età prescolare ha il raffreddore, il trattamento migliore è:
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Farmaci da banco per il raffreddore
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Riposo e molti liquidi
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Aspirina
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Antibiotici
Quando il bambino in età prescolare ha il raffreddore, il trattamento migliore è:
Corretto! Hai risposto:
Il miglior rimedio per queste malattie è un rimedio all'antica: Rimanere a letto e bere molto. Non somministrate farmaci da banco per il raffreddore e la tosse ai bambini di età inferiore ai 4 anni. Non ci sono prove che questi farmaci aiutino i bambini. Gli eventuali benefici non valgono il rischio.
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La nonna aveva ragione: La zuppa di pollo può aiutare ad alleviare il raffreddore.
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Vero
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Falso
La nonna aveva ragione: La zuppa di pollo può aiutare ad alleviare il raffreddore.
Corretto! Hai risposto:
Aiuta a liberare il naso chiuso. Alcuni studi suggeriscono che frena l'infiammazione che porta al mal di gola. E quando ci si sente giù di corda, la combinazione di proteine magre e verdure può aiutare a rafforzare le forze per combattere le malattie.
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Il modo migliore per prevenire il raffreddore è:
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Rimanere in casa il più possibile durante l'inverno
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Lavarsi accuratamente e regolarmente le mani
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Evitare i viaggi in aereo durante l'inverno
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Assumere molte vitamine
Il modo migliore per prevenire il raffreddore è:
Corretto! Hai risposto:
Ecco come fare nel modo giusto: Bagnare prima le mani, poi applicare il sapone e strofinare per almeno 20 secondi. È il tempo necessario per cantare due volte la canzone "Happy Birthday". Anche gli igienizzanti per le mani possono essere un buon complemento al lavaggio regolare delle mani.
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Anche se il vostro bambino sembra avere un raffreddore ogni mese, probabilmente non è un segno di un problema più serio.
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Vero
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Falso
Anche se il bambino sembra avere il raffreddore ogni mese, probabilmente non è un segno di un problema più serio.
Corretto! Hai risposto:
I bambini si ammalano da 6 a 10 raffreddori all'anno, compresi quelli primaverili ed estivi, quindi non è insolito che il vostro bambino si ammali di raffreddore e starnuti ogni due mesi, o anche più spesso. Se frequenta un asilo nido, una scuola materna o un altro ambiente in cui trascorre molto tempo con altri bambini, sarà esposto a molti germi.
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È probabile che si tratti di influenza, e non di semplice raffreddore, se si ha:
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Tosse secca
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Naso che cola
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Stanchezza
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Febbre alta
Probabilmente si tratta di influenza, non solo di raffreddore, se avete:
Corretto! Hai risposto:
Alcune persone hanno una leggera febbre insieme al raffreddore, ma se la temperatura è elevata è più probabile che si tratti di influenza o di una complicazione. La stanchezza, pur essendo più comune con l'influenza, si verifica anche con il raffreddore.
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Stressati? È più probabile che vi prendiate un raffreddore.
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Vero
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Falso
Stressati? È più probabile che si prenda un raffreddore.
Corretto! Hai risposto:
Non è solo il vostro insegnante di yoga che cerca di convincervi a frequentare un'altra lezione: Gli studi dimostrano che le persone hanno maggiori probabilità di prendere un raffreddore quando sono sotto stress. Potreste essere più vulnerabili ad ammalarvi se affrontate uno stress che dura più di un mese, come problemi al lavoro o nelle relazioni familiari. E se lo stress vi ruba il sonno prezioso, è più probabile che vi prendiate un raffreddore?
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Se il naso cola, il muco di colore verde significa:
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Si ha un'infezione batterica e si ha bisogno di antibiotici
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Non è un raffreddore, ma l'influenza
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Niente, è normale
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Sei disidratato
Se il naso cola, il muco di colore verde significa:
Corretto! Hai risposto:
Il muco durante il raffreddore è solitamente chiaro o giallo chiaro, ma può trasformarsi in un muco denso di colore giallo o verde. Questo suggerisce la complicazione della rinosinusite, in cui il virus del raffreddore infiamma i passaggi nasali e i seni paranasali. Si possono avere anche ostruzione nasale, dolore facciale e mal di testa. Raramente, il muco verde durante il raffreddore è causato da batteri.
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Il vaccino antinfluenzale funziona anche per il raffreddore.
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Vero
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Falso
Il vaccino antinfluenzale funziona anche per il raffreddore.
Corretto! Hai risposto:
Protegge solo dal virus che causa l'influenza. Gli scienziati stanno cercando di creare un vaccino per il raffreddore comune, ma è un lavoro difficile perché ci sono centinaia di virus che possono causarlo. Probabilmente passeranno molti anni prima che un vaccino sia efficace contro il raffreddore.
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