10 consigli per calmare la tosse

Non riuscite a smettere di tossire? Il medico esplora quali rimedi casalinghi e altri trattamenti per la tosse funzionano. E scoprite quando è il momento di consultare un medico per la tosse.

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È quello che si fa quando qualcosa infastidisce la gola, che sia polvere o gocciolamento postnasale. Inoltre, aiuta a liberare i polmoni e la trachea. Tuttavia, può anche portare all'infiammazione delle cellule che rivestono le vie aeree superiori. Molte tossi, come quelle da raffreddore e influenza, passano da sole. Se la tosse deriva da una condizione medica più grave, è necessario trattarne la causa. Qualunque sia il motivo, ci sono modi per sentirsi meglio.

Trattamenti domiciliari

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Bevete molti liquidi, oppure usate un umidificatore o un vaporizzatore a nebbia fredda, per calmare la gola irritata e sciogliere il muco. Bevete un po' di miele prima di andare a letto. Gli studi dimostrano che questo dolce può aiutare ad alleviare la tosse. Non date il miele ai bambini sotto i 12 mesi, però. Potreste voler provare i rimedi da banco che contengono anche ingredienti lenitivi come l'aloe o il mentolo.

Si possono provare prodotti naturali da banco che contengono dosi molto basse di aspirina. Applicata sui tessuti infiammati a causa di un'infezione delle vie respiratorie superiori, aiuta a ridurre i sintomi del mal di gola.

Calma la tosse "umida

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Se è difficile far uscire il muco o se è denso, cercate un farmaco con la dicitura "espettorante". Questo scioglie il muco e aiuta a liberarsene. Se si ha un gocciolamento post-nasale con molto muco succoso, è meglio usare un farmaco che asciuga, come il Sudafed (pseudoefedrina). In caso di tosse con febbre o respiro affannoso, chiamare il medico. Consultatelo anche prima di usare farmaci per la tosse in caso di patologie gravi come enfisema, polmonite, bronchite cronica o asma. Non somministrare farmaci per la tosse e il raffreddore ai bambini sotto i 4 anni.

Calmare la tosse "secca

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Si può avere con il raffreddore o l'influenza, o se si respira qualcosa di irritante come polvere o fumo. I farmaci con la dicitura "soppressore" aiutano a fermare lo stimolo della tosse. Inoltre, possono aiutare a dormire meglio. Le gocce per la tosse - o anche le caramelle dure - possono fermare il solletico in fondo alla gola. Non somministrare le gocce ai bambini di età inferiore ai 4 anni.

Farmaci per la tosse e bambini

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Non somministrare mai questo tipo di farmaci ai bambini di età inferiore ai 4 anni, perché possono avere effetti collaterali gravi. Chiedere al medico prima di somministrare uno di questi prodotti ai bambini dai 4 ai 6 anni. Sono sicuri dopo i 6 anni. Per i bambini da 1 anno in su, provare da 1/2 a 1 cucchiaino di miele per aiutarli a sopprimere la tosse.

Gli antibiotici fermano la tosse?

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Di solito no. Questo perché la maggior parte della tosse è causata da infezioni virali come il raffreddore o l'influenza e migliorerà nel giro di una settimana. Gli antibiotici funzionano solo per le infezioni causate da batteri. Se la tosse non migliora dopo una settimana, è bene rivolgersi al medico per accertarsi che la causa non sia una malattia batterica, come un'infezione sinusale o una polmonite. In tal caso, potrebbe essere necessario un antibiotico.

Tosse da allergie e asma

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Le allergie possono provocare starnuti, tosse o entrambi. Un farmaco antistaminico può essere d'aiuto. Alcuni di quelli più recenti che si trovano in farmacia non fanno venire sonno. Se si ha anche un respiro affannoso, in cui il respiro sembra fischiare, si potrebbe avere l'asma. Vai dal tuo medico.

Il disturbo del fumatore

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Se fumate, è probabile che tossiate, soprattutto al mattino. Ma potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio. A volte il fumo irrita le vie respiratorie e provoca un'infiammazione che si trasforma in bronchite. Può anche essere un segnale di allarme per il cancro. Rivolgetevi al medico se tossite sangue o se una nuova tosse non scompare dopo un mese.

Cos'altro provoca la tosse?

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Se la tosse dura più di 8 settimane, la colpa potrebbe essere di diversi fattori. La tosse continua può essere causata dal reflusso acido, o malattia da reflusso gastroesofageo (il medico potrebbe chiamarla GERD). La tosse può essere un effetto collaterale degli ACE-inibitori, un tipo di farmaco per la pressione sanguigna. Può essere un sintomo di pertosse e persino di insufficienza cardiaca. Per tutte queste condizioni è necessaria un'assistenza medica.

Quando chiamare il medico

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In caso di tosse di lunga durata, chiamare il medico se:

  • Si ha una tosse profonda con molto muco.

  • Il muco è sanguinolento.

  • Il respiro è affannoso, corto o il petto è stretto.

  • La febbre non passa dopo 3 giorni.

  • Il bambino ha i brividi o la tosse notturna.

  • Dopo 7 giorni la tosse continua a non migliorare.

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