Il dolore al coccige, o coccidia, può essere un dolore sordo o acuto alla base della colonna vertebrale. Le cause vanno da lesioni a sedute troppo lunghe fino ad alcuni tipi di cancro. Scoprite quali potrebbero essere le cause del vostro dolore al coccige e cosa potete fare.
Il dolore al coccige, o coccidia, può essere un dolore sordo o acuto alla base della colonna vertebrale. Può far male quando ci si alza, si fa sesso o si va in bagno. Di solito scompare da solo in poche settimane o mesi.
A volte la causa è sconosciuta, ma tra le cause più comuni vi sono le lesioni dovute a cadute o infezioni da parto o lo stare seduti troppo a lungo su una superficie dura. È raro, ma il dolore al coccige può essere causato dal cancro. Può trattarsi di un tumore osseo o di un altro tipo che si diffonde all'interno dell'osso, chiamato tumore metastatico.
Qualunque sia la causa, se i dolori non migliorano, rivolgetevi al vostro medico. Prima si scopre la causa del problema, prima si può trattare e iniziare a sentirsi meglio.
Trauma o lesione
Il dolore al coccige può derivare da contusioni, dislocazioni o fratture dell'osso causate da un trauma o da una lesione. Può verificarsi se si cade all'indietro o ci si fa male praticando sport come il pattinaggio e la ginnastica.
Può anche derivare da uno sforzo ripetitivo dovuto ad attività come il ciclismo o il canottaggio. Fare queste cose in continuazione mette a dura prova i muscoli, i legamenti e la colonna vertebrale, provocando il dolore.
I segni che indicano una lesione al coccige sono:
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Dolore e gonfiore
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Intorpidimento o formicolio
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Debolezza alle gambe
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Problemi all'intestino o alla vescica
Se avete uno di questi sintomi, in particolare debolezza, intorpidimento, formicolio, problemi alla vescica o all'intestino, consultate subito un medico.
In caso di infortunio, prendetevi del tempo per riposare e recuperare. Gli antidolorifici da banco possono essere utili. Se il dolore è intenso o interferisce con le vostre attività abituali, rivolgetevi al medico.
Il trattamento può comprendere:
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Farmaci antidolorifici
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Cuscini a forma di ciambella per la seduta
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Terapia fisica
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Iniezioni di steroidi
Sedersi su una superficie dura
Se ci si siede troppo a lungo su una sedia o una superficie dura, si può avvertire dolore al coccige. Può accadere anche quando si guida o su una superficie molto ammortizzata se si è in una posizione scomoda.
Alzarsi o camminare può alleviare il dolore. Si può anche provare con il calore, il massaggio, gli antidolorifici da banco e la seduta su un cuscino a forma di ciambella.
Per prevenire il dolore al coccige, usate una buona forma quando vi sedete.
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Sedetevi in posizione eretta.
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Tenere la schiena appoggiata alla sedia.
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Mantenere le ginocchia all'altezza dei fianchi.
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Mantenete i piedi sul pavimento.
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Rilassate le spalle.
Parto
I legamenti e i muscoli intorno al coccige possono subire uno stiramento durante il parto e causare dolore. È raro, ma le ossa del coccige possono rompersi durante il parto.
Il dolore può persistere anche mesi dopo il parto. Se il dolore non migliora, rivolgetevi al vostro medico. Potrebbero suggerirvi:
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Applicare del ghiaccio sulla zona
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Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene e naprossene
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Terapia fisica
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Cuscino per coccige a forma di U
Emorroidi
In caso di emorroidi, il tessuto che protegge l'apertura anale si infiamma e i muscoli tirano sul coccige. Questo può causare dolore al coccige.
Altri segni di emorroidi sono:
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Sanguinamento dal sedere
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Bruciore o dolore
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Protrusione o prolasso
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Prurito
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Gonfiore
Per trattare le emorroidi, il medico può suggerire:
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Farmaci da banco
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Dieta ad alto contenuto di fibre
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Bere più acqua
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Bagni Sitz, ovvero immergere l'area in acqua calda e poco profonda
Se la situazione non migliora, il medico può rimuovere l'emorroide nel suo studio.
Il vostro peso
Il peso eccessivo esercita una pressione supplementare sul coccige quando ci si siede. Questo può portare a dolori al coccige.
Ma può far male anche se si è magri. Quando non c'è abbastanza grasso sui glutei, il coccige può sfregare contro i tessuti vicini e causare dolore.
Parlate con il vostro medico di come gestire il vostro peso.
Per alleviare il dolore, provate:
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Un cuscino a forma di ciambella quando ci si siede
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Calore o ghiaccio
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Antidolorifici da banco come ibuprofene, acetaminofene o aspirina
Cordoma
Il dolore al coccige può derivare da un cordoma, un tumore raro e canceroso che si sviluppa nella colonna vertebrale, nella base del cranio o nel coccige. Quando la massa cresce, può causare dolore.
I sintomi del cordoma comprendono:
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Una massa evidente
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Intorpidimento dell'inguine
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Problemi intestinali
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Problemi alla vescica
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Debolezza, intorpidimento o formicolio alle gambe
Se si presenta uno di questi sintomi, parlarne con il medico.
In caso di cordoma, il medico può consigliare il trattamento con:
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chirurgia
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Radiazioni
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Terapia con fascio di protoni
Cancro alla prostata
Il dolore allo sterno è talvolta correlato al cancro alla prostata, un tumore comune negli uomini. Quando il cancro alla prostata cresce, può provocare dolore alle ossa.
I sintomi del cancro alla prostata includono:
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Sensazione di bruciore o dolore quando si fa pipì o si eiacula
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Fare spesso pipì, soprattutto di notte
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Cambiamenti nel flusso di urina
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Disfunzione erettile improvvisa
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Sangue nelle urine o nello sperma
In presenza di questi sintomi, parlatene con il vostro medico.
Se si è affetti da cancro alla prostata, il medico può consigliare:
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Intervento chirurgico
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Radiazioni
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Crioterapia
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Terapia ormonale
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Chemioterapia
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Immunoterapia
Tumore vertebrale
Un tumore vertebrale è un tumore della colonna vertebrale che colpisce le ossa o le vertebre. Crescendo, può causare dolore al coccige.
I sintomi di un tumore vertebrale comprendono:
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Dolore alla schiena, soprattutto di notte
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Dolore che si sposta in altre parti del corpo
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Debolezza o perdita di sensibilità nelle braccia o nelle gambe
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Difficoltà a camminare
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Minore sensibilità al freddo, al calore e al dolore
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Perdita della funzione vescicale o intestinale
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Paralisi
Rivolgetevi a un medico se il dolore al coccige peggiora o non scompare, se avete altri sintomi o se avete una storia di cancro.
Cancro del colon-retto
Un tumore o un cancro al colon o al retto può causare dolore al coccige. Il colon è l'intestino crasso. Il retto è la parte finale del colon. Il cancro in queste aree è chiamato cancro del colon-retto.
I sintomi del cancro del colon-retto comprendono:
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Costipazione o diarrea
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Feci strette
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Sangue nelle feci
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Crampi o dolore al bacino o al basso addome
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Perdita di peso
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Stanchezza
In presenza di questi sintomi, rivolgersi al medico.
Il trattamento può prevedere:
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un intervento chirurgico
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Chemioterapia
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Radiazioni
Cisti pilonidale
La maggior parte delle cisti pilonidali, ovvero sacche anomale di capelli e detriti di tessuto nella pelle, si sviluppano in prossimità del coccige. Quando una cisti si infetta, provoca gonfiore e dolore.
Se si è affetti da una cisti pilonidale, si può notare che:
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fuoriuscita di pus o sangue dall'apertura cutanea
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Arrossamento della pelle
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Odore o cattivo odore del pus
In caso di cisti pilonidale, il medico può intorpidire l'area e praticare un'incisione per drenare la cisti. Se si ripresenta, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverla.
