Potreste incontrare molti operatori sanitari nell'ambito del vostro team di cura del cancro. Chi sono e come potete lavorare al meglio con loro?
Identificare i membri del team
Più di una dozzina di persone potrebbero essere coinvolte nella cura del cancro.
Oncologo. Questo medico è specializzato nel trattamento e nella cura del cancro. Esistono diversi tipi di oncologi:
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Medici: trattano il cancro con farmaci. Questo include la terapia ormonale, la terapia biologica, la terapia mirata e la chemioterapia.
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Radiazioni -- trattano il cancro con le radiazioni.
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Chirurgico -- trattano il cancro con biopsie e altri interventi chirurgici (come la rimozione di tumori).
L'oncologo medico è di solito il responsabile del trattamento.
Anestesista. L'anestesista si occupa di alleviare il dolore prima, durante e dopo l'intervento chirurgico e durante il trattamento.
Specialista in cure palliative. Lo specialista in cure palliative si occuperà di alleviare i sintomi e lo stress del trattamento. L'obiettivo è concentrarsi sul comfort del paziente e migliorare la sua qualità di vita.
Case manager. Il case manager collabora con l'intera équipe per assicurarsi che il paziente riceva le cure di cui ha bisogno. Di solito si tratta di un'infermiera o di un infermiere professionista.
Navigatore del paziente. È una persona che collabora con il paziente per coordinare le sue cure. Potrebbe aiutarvi a trovare un medico, a compilare i moduli assicurativi o a spiegare la vostra copertura.
Dietista registrato. È un esperto di cibo e nutrizione. Può consigliare cosa mangiare durante e dopo il trattamento del cancro.
Nel vostro team oncologico possono essere presenti anche infermieri, psicologi, fisioterapisti, assistenti sociali, cappellani e molte altre figure.
Siate il vostro difensore personale
Una volta conosciuti tutti i membri dell'équipe, vorrete instaurare con loro un buon rapporto. Dite loro come vi sentite. Siate aperti e onesti su eventuali effetti collaterali o paure. Fate capire loro se vi stanno dando troppe o troppo poche informazioni. Non tutti sono uguali.
Apritevi ai vostri medici. Informateli sulla vostra vita quotidiana: il tipo di lavoro che svolgete, la vostra vita familiare, i vostri hobby, le vostre convinzioni spirituali e le vostre speranze per il futuro. Raccontate anche le sfide particolari che potreste avere (ad esempio, avete difficoltà a trovare qualcuno che vi accompagni al centro di cura).
Prendete appunti durante gli appuntamenti. Potrebbe essere difficile ricordare tutto ciò che vi viene detto, quindi è utile tenere un registro. Non abbiate paura di chiedere al medico di spiegarvi qualcosa in termini più semplici, se non capite cosa vi sta dicendo.
Portate con voi un elenco di domande agli appuntamenti. Assicuratevi di porre prima le più importanti. Utilizzate un quaderno, un raccoglitore o un'applicazione memo per smartphone per prendere appunti. Inoltre, tenete traccia di cose come:
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gli effetti collaterali del trattamento
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quali farmaci si stanno assumendo, le dosi e il momento in cui si assumono
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i nomi e i numeri di telefono dell'équipe sanitaria
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qualsiasi altro dettaglio sul vostro trattamento
Tenere traccia degli esami effettuati. Non dimenticate di chiedere quando vi aspettate di ricevere i risultati. Se i risultati non sono stati comunicati entro un periodo di tempo ragionevole, è bene informarsi.
Scoprite chi chiamare o contattare tra un appuntamento e l'altro. Il medico può essere in grado di rispondere alle domande via e-mail, se non è disponibile al telefono. Potrebbe esserci anche un'infermiera o un assistente sociale su cui poter contare.
Appoggiarsi ad altri
Gli amici e la famiglia sono estremamente importanti durante il trattamento del cancro. Invitate qualcuno a partecipare ai vostri appuntamenti. Non solo possono darvi un sostegno morale, ma potrebbero cogliere informazioni che a voi sfuggono. Possono anche prendere appunti per voi o fare domande su cose a cui non avreste pensato da soli.
I gruppi di sostegno possono essere importanti per aiutarvi ad affrontare la diagnosi di cancro. Il vostro centro di cura probabilmente avrà dei gruppi o ne saprà qualcosa. Alcune organizzazioni senza scopo di lucro si spingono oltre e possono abbinarvi a qualcuno che è sopravvissuto allo stesso tipo di cancro.
Approfittate dei servizi di supporto del vostro centro oncologico. Questi possono includere servizi come consulenza psicologica, corsi di nutrizione e di fitness.
Per saperne di più sul tipo di cancro che avete
Chiedete al vostro medico, al case manager o a un altro membro dell'équipe sanitaria di aiutarvi a saperne di più sulla vostra diagnosi.
Su Internet si trovano molte informazioni sul cancro, ma non tutte sono affidabili. L'American Cancer Society, il CDC e la Mayo Clinic sono buoni punti di partenza per ottenere informazioni affidabili. Se non siete sicuri del sito web che state utilizzando, consultate la sezione "Chi siamo" per farvi un'idea di chi c'è dietro.
Chiedete al vostro medico di spiegarvi qualsiasi termine medico sulla vostra malattia che non capite. Potete anche consultare il National Cancer Institutes Dictionary of Cancer Terms (cancer.gov/dictionary). Contiene le spiegazioni di oltre 7.000 termini medici.
Riconoscere che potrebbero esserci dei problemi
Non tutto sarà perfetto. Ci saranno frustrazioni. Forse il vostro medico non ha il piglio che cercate o qualcuno del vostro team impiega molto tempo a rispondere alle vostre chiamate. Provate a parlare del problema con il rappresentante dei pazienti o con il case manager. Se ciò non funziona, valutate la possibilità di cambiare medico o centro di cura.
