Ecco uno schema dei passi successivi da compiere se vi è stato diagnosticato un tumore al seno in fase iniziale, come informarsi sui trattamenti e creare un sistema di supporto.
Potreste anche chiedervi cosa succederà dopo. Ecco cosa c'è da sapere.
Per saperne di più
Raccogliete molte informazioni sul vostro specifico tipo di cancro. Chiedete al vostro medico in quale stadio si trova la vostra malattia.
Il tumore al seno in fase iniziale non si è diffuso oltre il seno o i linfonodi ausiliari, quelli vicini all'ascella. La maggior parte delle persone a cui viene diagnosticato un tumore al seno negli Stati Uniti è ancora in fase iniziale. Tra questi vi sono i seguenti:
Stadio 0 (carcinoma duttale in situ): questo tipo di cancro colpisce i dotti lattiferi.
Stadio I-II. Tumori piccoli o grandi nel seno e nei linfonodi.
Stadio IIIa. Si possono avere tumori più grandi o tumori in molti linfonodi.
Lo stadio del tumore al seno determina il tipo di trattamento necessario. La maggior parte delle persone viene sottoposta a un mix di chirurgia e radioterapia. Prima o dopo l'intervento chirurgico è possibile sottoporsi a chemioterapia o assumere altri farmaci.
Chiedete al medico di illustrarvi gli effetti collaterali e i tempi di recupero di ciascun trattamento. Scrivete le vostre domande prima di ogni visita. Registrate quello che vi dice il medico o portate con voi un amico o un familiare. Può essere difficile elaborare tutto da soli. ?
Parlare con altri
Una diagnosi di cancro è personale. È una scelta vostra quella di chi aprirvi. Pensate a quanti dettagli volete dare loro. All'inizio, è consigliabile condividere la propria malattia con le seguenti persone:
-
Coniuge o partner
-
Membri del nucleo familiare
-
Amici intimi
-
Alcuni colleghi di lavoro
Potrebbe essere necessario informare il proprio supervisore o qualcuno delle risorse umane della propria malattia. Vi aiuteranno a capire come prendere le ferie se ne avete bisogno.
Riunite il vostro team di supporto
Nessuno dovrebbe affrontare il cancro da solo. Il sostegno sociale può migliorare la qualità della vita dopo la diagnosi e durante il trattamento.
Potreste scegliere di appoggiarvi al vostro coniuge o al vostro partner. Forse un buon amico diventa la vostra roccia. Oppure potreste sentirvi più a vostro agio con altre persone affette da cancro. Chiedete al vostro medico informazioni sui gruppi di sostegno locali o nazionali a cui potete unirvi.
Ecco altre persone che potreste voler aggiungere alla vostra rete:
-
Consulente spirituale
-
Collaboratori
-
Lavoratore sociale
-
Terapista
Creare un piano
Il cancro non deve impedirvi di fare le cose che amate. È una buona idea mantenere la propria routine quotidiana, se possibile. Parlate con il vostro medico di come il trattamento e la guarigione possono inserirsi nel vostro programma.
Ecco alcune domande da porre:
-
Posso ancora andare al lavoro?
-
Posso programmare la chemio nel fine settimana?
-
Devo cancellare le mie vacanze?
-
È possibile viaggiare per le vacanze?
-
Che tipo di esercizio fisico è sicuro?
-
Devo modificare la mia dieta?
Una volta in trattamento, e forse anche durante il recupero, potreste aver bisogno di aiuto per le cose di tutti i giorni. Chiedete ai vostri cari di darvi una mano. Potrebbe essere utile stilare un elenco delle vostre esigenze specifiche. In questo modo amici e familiari potranno scegliere diversi modi per aiutarvi.
Ecco alcune aree in cui potreste aver bisogno di aiuto:?
-
Faccende domestiche
-
Fare la spesa
-
Portare a spasso il cane
-
Portare i bambini a scuola
-
Preparazione dei pasti
-
Aiutare i bambini nelle attività di doposcuola
Considerare un secondo parere
Potreste sentire l'impulso di iniziare subito il trattamento. Ma di solito le persone con tumore al seno in fase iniziale hanno un po' di tempo per assimilare tutto. In effetti, potreste non essere sicure della vostra diagnosi o del piano di cura. È bene chiedere a un altro medico cosa ne pensa prima di prendere qualsiasi decisione.
Fatevi indirizzare da uno specialista del cancro al seno. Potrebbe essere d'accordo con il vostro primo medico. Ma a volte possono fornirvi altre opzioni su cui riflettere. Verificate con la vostra assicurazione sanitaria che la visita sia coperta. Chiedete al vostro medico di inviarvi tutta la documentazione medica di cui il nuovo medico avrà bisogno. ?
Una diagnosi di tumore al seno può cambiare la vostra vita. E avrà ripercussioni anche su coloro che vi circondano. Ma ci sono modi in cui voi e i vostri cari potete prepararvi a ciò che vi aspetta.
