Molte donne evitano i metodi anticoncezionali che pensano possano causare un aumento di peso. Lo IUD non rischia di portare chili in più. È anche uno dei contraccettivi più efficaci e facili da usare sul mercato.
A volte questa paura si estende anche agli IUD, noti anche come dispositivi intrauterini. Ma non ci sono prove che questi piccoli dispositivi a forma di T, che il medico inserisce nell'utero per prevenire la gravidanza a lungo termine, facciano ingrassare.
Secondo la mia esperienza, l'aumento di peso non è un problema con [gli IUD]", afferma Henry Dorn, medico ginecologo che lavora in uno studio privato di High Point, NC. Gli studi dimostrano che meno del 5% [delle utilizzatrici di IUD] mostra un aumento di peso, e in genere si tratta di un po' di peso idrico.
Anche con gli IUD ormonali come la Mirena, che emettono progestinico, la quantità di ormone che entra in circolo è talmente bassa che gli effetti sul peso sono minori, afferma.
Il progestinico contenuto negli IUD ormonali ispessisce il muco della cervice per impedire agli spermatozoi di raggiungere l'ovulo. Inoltre, assottiglia il rivestimento dell'utero, in modo che sia più difficile per gli spermatozoi che riescono a impiantarsi. Il dispositivo può funzionare e rimanere nell'utero per 3-6 anni. Lo IUD al rame utilizza le proprietà del metallo invece degli ormoni per bloccare la maggior parte degli spermatozoi e impedire a quelli che riescono a passare di impiantarsi. Questo tipo di IUD può rimanere nell'utero (e continuare a funzionare) molto più a lungo, fino a 10 anni.
L'aumento di peso non è elencato come effetto collaterale dello IUD
Lo IUD è un LARC, acronimo di contraccezione reversibile a lunga durata d'azione. Come gli impianti anticoncezionali, i bastoncini delle dimensioni di un fiammifero che il medico inserisce nella parte superiore del braccio, lo IUD funziona molto bene. Meno di un'utilizzatrice su 100 di uno dei due metodi rimane incinta nel primo anno.
Entrambi i tipi di IUD funzionano circa allo stesso modo per prevenire la gravidanza. Secondo Dorn, possono causare effetti collaterali simili e minori per alcune persone, come mal di testa e cambiamenti della pelle, dei capelli o dell'umore. Con lo IUD al rame si possono avere mestruazioni più abbondanti.
L'elenco dei possibili effetti collaterali dello IUD non include l'aumento di peso. Inoltre, uno studio del 2013 dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ha riportato che tra le utilizzatrici di LARC, le donne che hanno usato impianti e iniezioni avevano maggiori probabilità di riportare un aumento di peso rispetto a quelle che hanno usato gli IUD al rame.
Secondo l'ACOG, i metodi LARC funzionano 20 volte meglio delle pillole anticoncezionali, del cerotto, che rilascia ormoni attraverso la pelle, o dell'anello vaginale, che deve essere sostituito ogni mese.
Non esiste un anticoncezionale perfetto, osserva Dorn, ma [lo IUD] è il migliore che abbiamo.
È anche il più semplice. Ci vogliono 30 secondi per inserirlo e 5 secondi per toglierlo, dice.
Altre cose possono far aumentare il peso
Anche quando le persone riferiscono un aumento di peso, Dorn dice che è importante pensare ad altri fattori che potrebbero giocare un ruolo. A volte si tratta semplicemente della fase della vita in cui ci si trova. Per esempio, se si inizia a usare uno IUD prima che il corpo sia completamente maturo, si potrebbe pensare che i normali cambiamenti del corpo siano dovuti allo IUD.
In gran parte si tratta di tempismo. In gran parte coincide con il normale aumento di peso della maturità", dice Dorn.
È possibile interrompere il metodo anticoncezionale con la stessa facilità con cui lo si inizia. Se si decide di rimanere incinta o comunque non si vuole più usare il metodo, basta andare dal medico o da un altro professionista per farlo rimuovere.
Gli IUD possono aiutare a risolvere altre condizioni
Dorn prescrive lo IUD anche come trattamento per le donne che hanno mestruazioni abbondanti. Cita il numero di assorbenti igienici utilizzati come misura. Se si ha una spirale, durante il ciclo mestruale si potrebbero usare da 2 a 3 assorbenti in meno al giorno, dice.
Se si desidera uno IUD, la scelta migliore è quella di rivolgersi a un ginecologo certificato, a un'ostetrica diplomata o a un medico di famiglia. Secondo Dorn, i medici esperti sono più bravi a posizionarli rispetto a quelli meno esperti. Ad esempio, se una persona ha un utero inclinato, che si inclina all'indietro invece che in avanti, è necessario che un medico altamente qualificato inserisca lo IUD.
Ma questa condizione è rara, quindi non lasciatevi fermare dalla ricerca di un professionista della salute. Consultate le cliniche mediche della vostra zona. Anche se gli IUD dovrebbero essere coperti dall'assicurazione o da Medicaid, secondo Dorn, il costo non dovrebbe essere un ostacolo. Le cliniche spesso offrono una scala di pagamento variabile. Quasi nessuno deve pagare il prezzo pieno, che è di circa 750 dollari.
Se non avete più figli, secondo Dorn il miglior tipo di controllo delle nascite è la vasectomia del partner maschile. La vasectomia ha un aumento di peso nullo per le donne, dice.
