Se non volete prendere una pillola ogni giorno, ci sono molte opzioni anticoncezionali a lungo termine.
Il metodo anticoncezionale migliore per voi dipende da molti fattori, tra cui:
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Il vostro stato di salute
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Possibili effetti collaterali
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Quanto si sente a suo agio con ciascuno di essi.
Ecco una panoramica di ogni metodo e del suo funzionamento:
Dispositivi intrauterini (IUD)
Lo IUD è un piccolo dispositivo a forma di T che il medico inserisce nell'utero. Può rimanere all'interno dell'utero da 3 a 10 anni, a seconda del tipo di IUD. I dispositivi intrauterini hanno un'efficacia superiore al 99% nel prevenire la gravidanza. Sono 20 volte più efficaci di pillole, cerotti o anelli.
Il medico può rimuovere lo IUD se si desidera una gravidanza o se si decide di non utilizzarlo più.
Esistono due tipi di IUD tra cui scegliere.
Gli IUD ormonali sono di plastica. Rilasciano ogni giorno una piccola quantità di ormone progestinico. Questo addensa il muco della cervice. Questo blocca e intrappola gli spermatozoi, impedendo loro di raggiungere e fecondare gli ovuli.
Il progestinico assottiglia anche il rivestimento dell'utero, rendendo più difficile l'impianto di un ovulo fecondato. Gli ormoni a volte bloccano l'ovulazione. Questo è il momento in cui gli ovuli lasciano le ovaie.
Esistono quattro marche di IUD ormonali:
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Mirena
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Kyleena
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Liletta
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Skyla
Tutti utilizzano il levonorgestrel, un tipo di progestinico. Ma ogni marca rilascia dosaggi diversi di ormoni. "Mirena, che fornisce la dose più alta, dura 6 anni. Anche Liletta dura 6 anni. Kyleena dura 5 anni e Skyla 3 anni.
Alcune donne hanno spotting tra le mestruazioni quando usano gli IUD ormonali. Potreste anche avere mestruazioni più leggere o mancate.
Anche gli IUD al rame sono a forma di T, ma non hanno ormoni. Poiché gli spermatozoi non amano il rame, lo IUD - chiamato ParaGard - impedisce agli spermatozoi di raggiungere e fecondare gli ovuli. Uno IUD al rame può rimanere nell'utero fino a 10 anni.
Le donne che non vogliono gli effetti collaterali che possono derivare dal controllo ormonale delle nascite possono scegliere questo metodo.
Alcune persone che utilizzano questo IUD possono avere mestruazioni più pesanti e più crampi.
Impianto anticoncezionale
Si tratta di un bastoncino sottile e flessibile che il medico inserisce sotto la pelle della parte superiore del braccio. Grande quanto un fiammifero, l'impianto rilascia l'ormone progestinico nel sangue.
Funziona per un massimo di 3 anni, ma il medico può rimuoverlo in qualsiasi momento se si desidera una gravidanza o se semplicemente non si vuole più averlo.
Come gli IUD, anche gli impianti sono 20 volte più efficaci delle pillole anticoncezionali, dei cerotti o degli anelli.
L'effetto collaterale più comune è il sanguinamento irregolare, che può includere mestruazioni più leggere o mancate.
La puntura (Depo-Provera)
Se scegliete questo metodo, il medico vi farà un'iniezione ogni 3 mesi che include l'ormone progestinico. Simile agli altri metodi, funziona rendendo più spesso il muco intorno alla cervice e impedendo l'ovulazione.
Solo una donna su 100 che si sottopone all'iniezione come indicato rimane incinta. Per quelle che non si sottopongono all'iniezione in tempo, sei su 100 rimarranno incinte.
Alcune donne che utilizzano questo metodo notano:
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Sanguinamento tra le mestruazioni
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Aumento di peso
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Cambiamenti d'umore
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Controllo combinato delle nascite
Come le pillole anticoncezionali, il cerotto e l'anello utilizzano entrambi gli ormoni estrogeni e progestinici per prevenire la gravidanza. Questi ormoni addensano il muco della cervice, assottigliano il rivestimento dell'utero e aiutano a prevenire l'ovulazione.
L'anello è un piccolo anello di plastica flessibile che viene inserito nella vagina per rilasciare gli ormoni progestinici ed estrogeni. Si tiene in posizione per 3 settimane, poi si toglie per una settimana per avere le mestruazioni. Se accidentalmente cade, basta sciacquarlo e reinserirlo.
Si usa l'anello per 3 settimane, poi si smette per una settimana per avere le mestruazioni. Se non viene usato correttamente, nove donne su 100 rimangono incinte.
Il cerotto è un piccolo e sottile adesivo che si indossa sulla pelle. Si applica sul petto, sul sedere, sulla parte superiore della schiena o del braccio o sulla pancia. Si indossa un nuovo cerotto una volta alla settimana per 3 settimane consecutive, poi di solito si toglie una settimana per avere le mestruazioni. Come per l'anello, se non lo si usa correttamente, c'è circa il 9% di possibilità di rimanere incinta.
Potrebbe causare prurito alla pelle o provocare:
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Cambiamenti nelle mestruazioni
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Seno dolorante
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Mal di testa
Se si usa l'anello, c'è la possibilità di avere:
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Cambiamenti del periodo
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Mal di testa
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Seno dolorante
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