La spugna anticoncezionale, nota anche come spugna Today, è un piccolo dispositivo a forma di ciambella rivestito di spermicida. Scopri come usare la spugna, la sua efficacia, i benefici e i rischi e dove trovarne una.
La spugna anticoncezionale è un piccolo dispositivo a forma di ciambella con una rientranza al centro. È fatta di schiuma di poliuretano rivestita di spermicida, una sostanza chimica che uccide gli spermatozoi. Le donne la inseriscono nella vagina prima del rapporto sessuale per evitare che lo sperma dell'uomo penetri nell'utero e possa metterle incinte.
Si può sentire chiamare spugna contraccettiva o spugna Today, dal nome dell'unica marca approvata dalla FDA.
Come usare la spugna anticoncezionale
È possibile inserire la spugna fino a 24 ore prima di avere rapporti sessuali. Per farlo:
Toglietela dalla confezione. Inumidirla con circa 2 cucchiai d'acqua e strizzarla delicatamente per attivare lo spermicida.
Tenere la spugna con la cinghia verso il basso e la rientranza rivolta verso l'alto.
Mettetevi in una posizione comoda, ad esempio accovacciati.
Piegare i lati della spugna verso l'alto.
Usate una o due dita per farla scivolare nella vagina il più possibile.
Controllare con un dito che copra tutta la cervice.
La spugna deve rimanere in posizione per almeno 6 ore dopo il rapporto sessuale. Ma non lasciatela per più di 30 ore in totale.
Per toglierla, tirare delicatamente il cinturino. Può essere utile fare pressione con i muscoli vaginali. Se è troppo stretto per toglierlo, aspettate qualche minuto e riprovate.
Controllate che la spugna non sia strappata e che non ci siano pezzi ancora nella vagina. Poi gettatela nella spazzatura.
Efficacia della spugna anticoncezionale
Su 100 donne che non hanno mai avuto figli e che usano la spugna in un anno tipico, circa 14 rimarranno incinte. Ciò significa che l'efficacia è dell'86%.
Poiché il parto può allungare la vagina e la cervice, la spugna non si adatta così bene alle donne che hanno avuto un bambino. Circa 27 su 100 rimarranno incinte utilizzando la spugna, con un tasso di efficacia del 73%.
In confronto, i preservativi maschili hanno un'efficacia dell'87% e la pillola anticoncezionale del 93%.
La spugna protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili?
Il preservativo maschile è il modo migliore per proteggersi dalle malattie sessualmente trasmissibili come l'HIV.
Come funziona la spugna anticoncezionale?
La spugna protegge dalla gravidanza in tre modi:
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Lo spermicida uccide le cellule spermatiche per 24 ore. In questo lasso di tempo si possono avere rapporti sessuali senza bisogno di altro spermicida.
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È stato progettato per intrappolare e assorbire lo sperma prima che questo abbia la possibilità di entrare nella cervice, che collega la vagina all'utero.
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Agisce come una barriera fisica tra lo sperma e la cervice.
Vantaggi della spugna anticoncezionale
Alcune donne preferiscono la spugna perché:
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Si può acquistare senza prescrizione medica.
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Non contiene ormoni.
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Non influisce sull'allattamento al seno.
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Si possono avere rapporti sessuali più di una volta in un periodo di 24 ore senza doverli sostituire.
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Il partner non deve essere coinvolto nell'utilizzo.
Rischi della spugna anticoncezionale
Gli svantaggi della spugna anticoncezionale includono:
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Può essere difficile da rimuovere.
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Si può comunque contrarre una malattia venerea.
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Alcune donne hanno una sensazione di bruciore o una reazione allergica.
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Lo spermicida può irritare i genitali, aumentando il rischio di HIV.
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Lasciare una spugna in posizione per troppo tempo può portare alla sindrome da shock tossico (TSS).
Scegliere un altro metodo anticoncezionale se si hanno le mestruazioni o se si è recentemente partorito, abortito o abortito. Inoltre, non si deve usare la spugna se si hanno molte infezioni del tratto urinario o se si è già avuta la TSS.
Dove trovare la spugna anticoncezionale
La spugna può essere acquistata al banco nella maggior parte delle farmacie e delle cliniche.
