Il medico spiega i sintomi, le cause e il trattamento del dolore all'articolazione sacroiliaca.
Che cos'è l'articolazione SI?
Il suo nome completo è articolazione sacroiliaca. Sono due nella parte bassa della schiena e si trovano su ciascun lato della colonna vertebrale. Il loro compito principale è quello di sostenere il peso della parte superiore del corpo quando si sta in piedi o si cammina e di spostare il carico sulle gambe.
Come si sente il dolore?
Può essere un dolore sordo o acuto. Inizia dall'articolazione SI, ma può spostarsi ai glutei, alle cosce, all'inguine o alla parte superiore della schiena.
A volte il dolore è provocato dall'alzarsi in piedi e spesso si avverte solo su un lato della schiena. Si può notare che il dolore è più fastidioso al mattino e migliora nel corso della giornata.
È più comune di quanto si possa pensare. Circa il 15%-30% delle persone che accusano questo tipo di dolore hanno un problema all'articolazione SI.
Perché si verifica questo problema?
Il dolore inizia quando l'articolazione SI si infiamma. Ci sono diversi motivi per cui può accadere. Ci si può far male quando si fa sport o si cade. Il problema potrebbe anche insorgere in seguito a un'attività che sollecita regolarmente l'area, come il jogging.
Quando camminate fate passi irregolari perché una delle vostre gambe è più lunga dell'altra? Questa potrebbe essere una causa del dolore all'articolazione SI.
A volte il dolore inizia quando i legamenti che tengono insieme l'articolazione SI sono danneggiati, il che può far muovere l'articolazione in modo anomalo.
Il problema può essere causato dall'artrite. Un tipo di artrite che colpisce la colonna vertebrale, chiamata spondilite anchilosante, può danneggiare l'articolazione SI. Il dolore si manifesta anche quando la cartilagine che ricopre l'articolazione SI si consuma lentamente con l'età.
Il dolore all'articolazione SI può iniziare anche in caso di gravidanza. Il corpo rilascia ormoni che fanno sì che le articolazioni si allentino e si muovano di più, con conseguenti cambiamenti nel modo in cui le articolazioni si muovono?
Come posso trovare sollievo?
Le possibilità di trattamento sono molteplici. Il primo passo consiste semplicemente nell'interrompere le cose che vi fanno male. Il medico vi dirà di sospendere gli sport che infiammano l'articolazione. Potrebbe anche prescrivere degli antidolorifici.
Altri modi per sentirsi meglio:
Terapia fisica.
Gli esercizi possono migliorare la forza e rendere più flessibile il paziente. Imparerete a correggere le abitudini che potreste aver preso quando cercavate di evitare il dolore, come camminare zoppicando o inclinandovi su un lato. Il terapeuta può provare ultrasuoni, trattamenti con calore e freddo, massaggi e stretching.
Iniezioni.
Si può fare un'iniezione di cortisone per ridurre l'infiammazione dell'articolazione. Se questo non basta, il medico può intorpidire i nervi intorno all'articolazione SI per dare sollievo.
Il medico potrebbe anche iniettare nell'articolazione una soluzione di ingredienti naturali, come la soluzione fisiologica, e farmaci anestetici. Potreste sentirvi chiamare "proloterapia". Si ritiene che aiuti a stringere i legamenti allentati, se questa è la causa del problema dell'articolazione SI.
Trattamento chiropratico.
Gli aggiustamenti effettuati da un chiropratico possono contribuire ad alleviare il dolore. Utilizzerà tecniche che muovono i muscoli e le articolazioni.
Trattamento dei nervi.
Il medico può utilizzare un ago per danneggiare in modo permanente il nervo che invia i segnali di dolore dall'articolazione SI al cervello. Può anche congelarlo con un'iniezione, ma questa tecnica non è molto utilizzata.
Cosa succede se non ottengo alcun sollievo?
Questi trattamenti di solito riducono l'infiammazione e il dolore dell'articolazione. Ma in rari casi, se il dolore persiste, il medico può consigliare un intervento chirurgico. In un intervento chiamato fusione dell'articolazione SI, il chirurgo utilizza perni e impianti per unire le ossa vicino all'articolazione.
