Se avete una condizione che causa l'accelerazione della frequenza cardiaca, una manovra vagale può aiutarvi a rallentarla. Il medico ci spiega come funziona e cosa potete fare a casa.
SVT
si verifica quando i segnali elettrici negli atri del cuore non sono sincronizzati. Questo interferisce con i segnali del nodo senoatriale (SA), il pacemaker naturale del cuore. I battiti anticipati degli atri accelerano la frequenza cardiaca.
Come funzionano le manovre vagali? In poche parole, agiscono sul nervo vago, un lungo nervo che va dal cervello alla pancia. Invia segnali al nodo atrioventricolare, un gruppo di cellule in fondo alla camera superiore destra del cuore che aiuta a controllare il battito cardiaco. Consideratelo come una stazione elettrica di collegamento. Prende i segnali dal nodo senoatriale e li rallenta prima di passarli alle camere inferiori. Il risultato: Una frequenza cardiaca più lenta.
Questi semplici accorgimenti possono rallentare subito il cuore.
Tipi di manovre vagali
Manovra di Valsalva. Tenere il naso, chiudere la bocca e cercare di soffiare fuori l'aria. In questo modo si crea una pressione nel petto che può attivare il nervo vago. Sedersi o accovacciarsi può aiutare. Provate per 10 secondi.
Tossire. È necessario tossire forte per generare pressione nel petto e stimolare il nervo vago. I bambini con tachicardia potrebbero non essere in grado di tossire abbastanza forte da ottenere una risposta dal nervo vago.
Imbavagliare? Si può provare con un dito. Il medico potrebbe usare un abbassalingua.
Tenete le ginocchia contro il petto: Fatelo per un minuto. Questo metodo può funzionare meglio per i neonati e i bambini.
Trattamento in acqua fredda. Potreste sentirlo chiamare "riflesso d'immersione". Potrebbe essere necessario mettere un sacchetto di plastica con del ghiaccio sul viso per 15 secondi. Oppure si può immergere il viso in acqua fredda per alcuni secondi. Potrebbe anche funzionare entrare in una doccia o in un bagno freddo.
Massaggio del seno carotideo: Solo un medico può eseguirlo: Sdraiarsi e sporgere il mento. Il medico eserciterà una pressione sul seno carotideo, un fascio di nervi che circonda l'arteria carotidea nel collo, appena sotto la mascella. Durante la procedura sarete monitorati.
Usare cautela
Anche se le manovre vagali possono sembrare facili, presentano dei rischi. E non sono sicure per tutti. Dovreste praticarle solo se il vostro medico vi ha spiegato quando e come.
Il massaggio carotideo può causare un ictus, soprattutto se si è anziani o se si è avuto un ictus negli ultimi 3 mesi. Può anche essere più rischioso per i bambini. Per questo motivo è meglio lasciarlo fare al medico.
La manovra di Valsalva può mettere a dura prova il cuore. Può anche aumentare la pressione sanguigna. Se si soffre di una malattia coronarica, di un difetto cardiaco congenito o di altre patologie cardiache, il medico può consigliare di non eseguirla.
Se talvolta si verificano episodi di tachicardia, parlare con il medico di tutte le opzioni di trattamento.
Quando chiamare il 911
Quando il medico vi insegna a eseguire una manovra vagale, chiedete per quanto tempo dovete eseguirla prima di smettere. Dovete anche sapere quando fermarvi e chiamare il 911. Per molte persone che soffrono di tachicardia, aspettare 30 minuti può essere sufficiente.
Spesso la tachicardia si attenua da sola. Ma se il medico vi suggerisce di imparare una o più manovre vagali per rallentare il cuore, potreste essere in grado di ridurre la sensazione di disagio che si prova quando il cuore batte forte.
